Отправлено: 08.05.11 12:14. Заголовок: сколько воды при жидком питании

если челвоек питается почти все время выжатыми соками овощей и фруктов( прибилзительно 500-600мг в день), и травяные чаи и изредка рис. орехи то соклкьо вды ему пить? наверное надо уменьшать среднестатис.обьем в 2л воды и пить меньше?
есть ли здесь кто то кто подобным образом питаеся?

 Отправлено: 08.05.11 12:25. Заголовок: Marina_magiya пишет:..

Marina_magiya пишет:

цитата:

наверное надо уменьшать среднестатис.обьем в 2л воды и пить меньше?

Далеко не вся употребляемая жидкость равноценна воде.
Потому ставить количество воды в зависимость от употребляемой жидкости не правильно.
В ответ на употребление чая или кофе, к примеру, рекомендуется увеличить количество воды на аналогичное количество выпитого напитка. Хорошо бы и на сок, если уж не увеличивать, так хотя бы не снижать количество употребляемой воды. То же относится и к травяным чаям. Полноценно воду ни, что не заменит.