Отправлено: 16.05.08 09:01. Заголовок: дневник Али

На всякий сучай для вновь прибывших начало было здесь
http://vodalechit.forum24.ru/?1-2-0-00000024-000-0-0

с 10 мая я выпиваю 1400 мл воды+ соль
Вчера была первая лёкгая ночь относительно восьми предыдущих. В прежние ночи обезболивающие препараты не помагали унять сосудистые боли в пальце
Вчера помогло Но есть беспокойства. Что это- временное явление или всё же улучшение?
К тому же на смену караула заступили суставные боли. Болели все суставы ноги. Но это сравнительно легче пережилось.
В общем ночей я боюсь

Из положительных моментов

ушли отёки ног

бурсит на косточке левой ноги тоже кажется пропал. Добавляю "кажется" только потому, что я ещё не хожу, не могу ступить из-за воспалённого пальца с язвой.

в теле лёгкость, наконец-то моя кожа мне по размеру, не натянута

высыпаюсь странно: все ночи, даже те, которые проведены в рыданиях совершенно не сказываются днём. Голова свежая, тело отдохнувшее.

пару дней назад обратила внимание, что ноги меняют цвет. Раньше они были серо-буро-малиново-фиолетовые, сейчас бледнеют, светлеют.

Хочу отметить, что ещё до ночала водопития, с середины марта принимаю антигрибковый сбор (в виде настоя), назначенный мне фито-терапевтом К.А.Трескуновым
Сбор включает: траву тысячелистника обыкновенного, траву полыни обыкновенной, сушеницы топяной, лаванду колосовидную, лист березы белой, цвет ромашки аптечной, календулу лекарственную, пижму обыкновенную, клевер луговой, черемуху обыкновенную, кору дуба летнего.

Комментарии и советы приветствуюстся

 Отправлено: 16.05.08 09:08. Заголовок: Аля пишет: Коммента..

Аля пишет:

цитата:

Комментарии и советы приветствуюстся

Добавьте еще пыльцу или пергу к своему рациону. Так обеспечите тело всем необходимым. А потребление воды поднимайте постепенно, как я предлагал в том топике.

 Отправлено: 16.05.08 14:41. Заголовок: vnuksipa , спасибо з..

vnuksipa , спасибо за совет. Хотела спросить о дозировке перги, но потом догадалась прочитать в соответствующей теме (ранее туда ещё не заглядывала).

 Отправлено: 17.05.08 05:48. Заголовок: Алечка приветствую т..

Алечка приветствую тебя!
Как хорошо что все ведут дневники, одна бы я сбежала, а тут читаю что всё таки идут улучшения, это вдохновляет! Успехов!!!

 Отправлено: 17.05.08 10:35. Заголовок: :sm3: Поздравляю,Ал..

Поздравляю,Аля!

 Отправлено: 17.05.08 10:59. Заголовок: Самооценка у меня ни..

Самооценка у меня низкая, поэтому очень нуждаюсь в поддержке.
Рина ,tata , спасибо

 Отправлено: 17.05.08 11:16. Заголовок: Скачала по ссылке, д..

Скачала по ссылке, данной okkam про мудры.
Файлы распаковываются, но не читаются. Вероятно, у меня нет соответствующей программы, и мой опыт работы с компом хромает.
Нашла на другом ресурсе - форуме о мудрах. Увы, многие из не могу сделать Не позволяет деформация пальцев.
Вернулась к полюбившемуся бисероплетению - успокаивает и радует

Сегодня ночью боль в большом пальце была только в самом кончике, похожа на ту, которая бывает после того, как ноги "затекут".
Что это? Вода так пробивается до самых кончиков? Очень хочется надеяться, что период её пробивания пути под шрамом прошёл, что всё "слипшееся" восстановилось и циркуляция налаживается

 Отправлено: 17.05.08 15:29. Заголовок: Аля пишет: что всё ..

Аля пишет:

цитата:

что всё "слипшееся" восстановилось и циркуляция налаживается

Хм, хм. Конечно самые опасные моменты вода+соль поправят, но только до определенного уровня. Дальше прийдется подключать питание и определенные физические нагрузки, что процесс пошел дальше. Хотя доктор Б. говорит, что кое-какие процессы необратимы, но лучше надеятся на полное исцеление.

 Отправлено: 17.05.08 22:07. Заголовок: vnuksipa пишет: Дал..

vnuksipa пишет:

цитата:

Дальше прийдется подключать питание и определенные физические нагрузки, что процесс пошел дальше.

С нагрузками мне понятно, мечтаю о такой возможности.
vnuksipa, а что Вы имеете ввиду, говоря о питании?

 Отправлено: 17.05.08 22:34. Заголовок: Аля пишет: vnuksipa..

Аля пишет:

цитата:

vnuksipa, а что Вы имеете ввиду, говоря о питании?

ясно, что фрукты и овощи. Но здесь одно НО: доступ иметь ко всему трудно. Желательно иметь под рукой мощный источник наиболее емкого содержания. И еще очень важно, это сочетание продуктов: что с чем можно, а что недопустимо.

Основную базу данных по источникам емкого содержания и сочетаемости (да и вообще, как лучше питаться) можно найти здесь: http://away.perm.ru/goltis/Principy_16_08_2007.doc

 Отправлено: 17.05.08 23:03. Заголовок: Еще кое-что могу пос..

Еще кое-что могу посоветовать (это относится и ко всем остальным):

усилить процесс самовосстановления и самоисцеления можно с помощью тех записей, ссылка на которых у меня в подписи стоит (я ведь специально ее поставил на видное место ). Раз уж физически пока вы скованы, то этот способ по сути своей очень пассивный: только и требуется, что надеть наушники, включить запись, расслабиться и дать телу войти в режим самовосстановления.

 Отправлено: 18.05.08 08:21. Заголовок: vnuksipa пишет: Осн..

vnuksipa пишет:

цитата:

Основную базу данных по источникам емкого содержания и сочетаемости (да и вообще, как лучше питаться) можно найти здесь: http://away.perm.ru/goltis/Principy_16_08_2007.doc

Спасибо за такую ценную информацию. Мой образ питания кое в чём совпадает. Постараюсь приблизиться.

 Отправлено: 18.05.08 08:40. Заголовок: vnuksipa пишет: Осн..

vnuksipa пишет:

цитата:

Основную базу данных по источникам емкого содержания и сочетаемости (да и вообще, как лучше питаться) можно найти здесь: http://away.perm.ru/goltis/Principy_16_08_2007.doc

Не то что бы идеальное, но как мостик к правильному... вполне возможно использовать.
Соки и чаи - это не от правильного...
На фоне таких рекомендаций, ограничение каш, не совсе оправдано...

 Отправлено: 18.05.08 09:13. Заголовок: mixail пишет: Не то..

mixail пишет:

цитата:

Не то что бы идеальное, но как мостик к правильному... вполне возможно использовать. Соки и чаи - это не от правильного... На фоне таких рекомендаций, ограничение каш, не совсе оправдано...

Так ведь о гидротации автору текста ничего неведомо.

Исключаем некоторые пунктики, добавляем пункт про водопитие и получаем оптимальный вариант для человека, живущего в городских условиях.

 Отправлено: 19.05.08 15:28. Заголовок: Аля пишет: Увелиыен..

Аля пишет:

цитата:

Увелиыение воды планировала через 10 дней после начала 1400мл - получается, что 20 мая добавлю

А насколько? До 2000 мл?

 Отправлено: 20.05.08 07:54. Заголовок: Аля- извини, как-то ..

Аля- извини, как-то промухал твой дневник.

В дневнике Рины кинул ссылку на учение Залманова...может, найдёшь время почитать?

Такк... а вот ещё по части своего дома... Мне когда-то помогло хождение босиком по земле, на даче . Года три ходил летом...
Человеку ж нужно ещё и дурную статику снимать (вспомним 108 шагов как тоже сходную практику)

И вот ещё что нашёл. Это- лечение глиной.
http://www.drglina.ru/index.html

сейчас выложу в полезных ссылках.

 Отправлено: 20.05.08 07:58. Заголовок: okkam пишет: учение..

okkam пишет:

цитата:

учение Залманова...может, найдёшь время почитать?

конечно

okkam пишет:

цитата:

Такк... а вот ещё по части своего дома... Мне когда-то помогло хождение босиком по земле, на даче . Года три ходил летом... Человеку ж нужно ещё и дурную статику снимать (вспомним 108 шагов как тоже сходную практику)

Ну это после того, как язвы закроются.

 Отправлено: 20.05.08 08:00. Заголовок: И ещё: я насчет коли..

И ещё: я насчет количества воды хочу сказать: собственно, есть у меня минимум- 2100 мл по весу, или просто говоря - 2 литра.
Так вот- его я выпиваю в обязаловку. А остальную воду просто- к примеру, в голове чуть заболело- выпил стакан...в желудке немножко чего-то не то почувствовал- выпил стакан... Походил и вспомнил, что вроде давно не пил- выпил стакан. естественно, каждй раз с солью. Соль- сразу утром насыпаю чайную ложку без верха в баночку- это обязаловка. То, что сверху с пищей поступает- это у меня. как и вода идёт. сверх нормы...

 Отправлено: 20.05.08 08:51. Заголовок: Вчера снова посетила..

Вчера снова посетила хирурга. Ситуация с некрозом пальчика серьёзная. Хирург сказал, что не исключена ампутация, но и она меня не спасёт, потому что рана после операции не заживёт
Моя задача превратить мокрый некроз в сухой и остановить процесс.
Подарили бутылочку йодоперона. Перевызываю.
Ходить запретил. Так и сама ж при желании не могу

Боль в чистом пальце возобновилась, соединилась с областью выше по ноге и стала не такой острой. Она как бы стала жидкой - хчется сказать мне, объясняя. Ноют все суставы ноги. Но всё это уже не вызывает такой истерики, как было вначале

Соль мы с мужем взвешивали на линейке. Что-то не понравился результат. Мама обещала отнести проверить на работе в лаборатории.
А пока кладу крупинки на язык.

Сегодня утром выполнила три первых упражнения из гимнастики Стрельниковой, как положено по системе для начинающих.
Первые два выполняла сидя. Третье - стоя, хоть и тяжело стоять, но его всё же удобнее стоя.
Голова немного закружилась, но это быстро прошло. После - приятные ощущения в голове и в груди.

Продолжение следует.

 Отправлено: 20.05.08 10:54. Заголовок: ага...третье- это на..

ага...третье- это насос....
считалочки нада?

чИ-жик пЫ-жик гдЕ ты бЫл
нА фон-тАн-ке вОд-ку пИл
вЫпил рЮмку вЫпил двЕ
зА-шу-мЕ-ло в гО-ло-вЕ
--------------------------------здесь 32 счета, большими буковками вдох. Первая тридцатка

чижик пыжик где ты был
на фонтанке водку пил
выпил рюмку выпил три
чЕт-вер-тУю нЕ бе рИ
----------------------------------вторая тридцатка

чижик пыжик где ты был
на фонтанке водку пил
выпил рюмку выпил пять
выпить хочется опять
------------------------------------третья тридцатка
чижик пыжик где ты был
на фонтанке водку пил
выпил рюмку выпил семь
чижик пьяненький совсем
--------------------------------------четвертая тридцатка
Желательно всё-ж найти диск Щетинина с упражнениями- с ним вместе можно будет делать, в фильме есть эти моменты.
е пока-для понятия ритма (72 вдоха в минуту) ещё скороговорка:
ехал грека через реку
видит грека в реке рак
сунул грека руку в реку
рак за руку грека цап

Мне вот под неё было легче поначалу делать...сейчас под чижика леплю...

надо подумать- как делать ванны по Залманову- может, ступни с язвами пакетами заматывать?...я ещё пороюсь, может что и найду по этому вопросу...
молодец, Аля. Борись.

 Отправлено: 20.05.08 14:45. Заголовок: okkam , ой как здоро..

okkam , ой как здорово со считалочками придумано

okkam пишет:

цитата:

Желательно всё-ж найти диск Щетинина с упражнениями

Пошлю мужа на поиски

 Отправлено: 21.05.08 03:26. Заголовок: Поправка: вышеприве..

Поправка:
вышеприведены не тридцатки, там по 16...
Если надо на тридцатки- формируй куплет:

чИ-жик пЫ-жик гдЕ ты бЫл
нА фон-тАн-ке вОд-ку пИл
вЫпил рЮмку вЫпил двЕ
зА-шу-мЕ-ло в гО-ло-вЕ

чижик пыжик где ты был
на фонтанке водку пил
выпил рюмку выпил три
чЕт-вер-тУю нЕ бе рИ

это уже тридцатка.


чИ-жик пЫ-жик гдЕ ты бЫл
нА фон-тАн-ке вОд-ку пИл
вЫпил рЮмку вЫпил двЕ
зА-шу-мЕ-ло в гО-ло-вЕ

чижик пыжик где ты был
на фонтанке водку пил
выпил рюмку выпил пять
выпить хочется опять

---------вот она и вторая,

чИ-жик пЫ-жик гдЕ ты бЫл
нА фон-тАн-ке вОд-ку пИл
вЫпил рЮмку вЫпил двЕ
зА-шу-мЕ-ло в гО-ло-вЕ

чижик пыжик где ты был
на фонтанке водку пил
выпил рюмку выпил семь
чижик пьяненький совсем

----------------------------------третья...

Насчёт мужа послать поискать...ищите и по книжным, и по CD-Лэндам...
если не найдёте- ищите в инет-магазинах.
Ну, и самый дорогой способ--скачать диск. Искаженный немного, зажатый- но я до Нового Года находил...почти один гигабайт...скачка мне ну ооочень дорого обошлась :-)

Ну, и про чижика- это Стрельникова и придумала :-)

 Отправлено: 21.05.08 04:14. Заголовок: Действительно, как з..

Действительно, как здорово с Чижиком, запомню.

 Отправлено: 21.05.08 08:31. Заголовок: Алича! Ото всей души..

Аличка! Ото всей души желаю терпения.мужества и ОЗДОРОВЛЕНИЯ!
УДАЧИ!!!

 Отправлено: 21.05.08 08:54. Заголовок: okkam пишет: если н..

okkam пишет:

цитата:

если не найдёте- ищите в инет-магазинах.

У нас ещё не так развита система и-нет магазинов. Но не знаю, работает ли Россия с Беларуссией.

okkam пишет:

цитата:

Ну, и самый дорогой способ--скачать диск. Искаженный немного, зажатый- но я до Нового Года находил...почти один гигабайт...скачка мне ну ооочень дорого обошлась :-)

Это от того, что у вас оплата в зависимости от объёма скачанного или это платное скачивание и оплата через электронный кошелёк?
У меня безлимитный тариф, но с низкой скоростью.

 Отправлено: 21.05.08 09:11. Заголовок: tata пишет: Алича! ..

tata пишет:

цитата:

Алича! Ото всей души желаю терпения.мужества и ОЗДОРОВЛЕНИЯ! УДАЧИ!!!

Спасибо.
Ох, как мне нужна ваша поддержка, всех вас.

Куча страхов, куча комплексов.
Стараюсь игнорировать.
Скачала некоторую музыку по ссылке на этом форуме.
Такой раньше и не слушала. А сейчас наслаждаюсь китайской музыкой, Испанской гитарой, и барабаны какие-то особые
Ещё включаю себе звук ОМ. Я в этом не понимаю почти ничего, но слушаю и успокаиваюсь.

Проблемный палец сегодня беспокоит ещё больше.
Наложила на него солевую повязку.
Продолжаю делать упражнения по Стрельниковой, сегодня, как и положена добавила одно новое, но всё делала сидя.
Добавила и стакан воды (соль соответственно)

okkam, хорошая идея отсыпать сразу в баночку, сколько нужно на день.


Из того, что улыбнуло

Мама глядя на меня, немного вникнув в суть метода решила тоже пить водичку. С понедельника
Звоню в понедельник: ну, что начала пить?
Отвечает: нет, у меня сегодня голова болела....

Но во вторник всё же начала

Маму я абсолютно не агитировала, а вот мужа пытаюсь, мол, поддержи меня.
- Я тебя поддерживаю....морально. Но как же я буду без чайного гриба, без минеральной воды, а без водочки? (хотя пьёт редко)

Перед самым началом водопития я пропила курс антибиотиков (это всё по поводу язв воспалённых)
Сейчас вот собралась попринимать Линекс (полезные бактерии).
Как думаете, не ошиблась я в своём решении?

 Отправлено: 21.05.08 10:14. Заголовок: Аля- почитай про про..

Аля- почитай про прополис

http://sir35.narod.ru/Psycholog/Propolis_031103.htm
http://www.sotmed.ru/articles/propol.htm

надеюсь, пчелы в Беларуси есть??

по скачке- у меня 2,6 руб мегабайт, скачивал 900мегабайт...900х2,6=???
угу...хорошо, что сию скачку я оплатил 50х50 с....не скажу кем :-)
А качал 9 дней, по сотке в день.

На мужа не дави.... да и пофигу тебе должно быть- употребляет он твои методы или нет... Он это оценит. Мне вот тоже хочется - вроде как тому присоветовать, там помочь....неправильно это. Человек окружения сначала должен обратить внимание на твоё изменившееся в лучшую сторону состояние, заинтересоваться и...спросить.
Ну и, внимание домашних твоими практиками определяется твои азартом выполнения...

Вопрос по Стрельниковской- сколько вдохов на одно упражнение делаешь? какие серии?

 Отправлено: 21.05.08 10:18. Заголовок: Аля пишет: Скачала ..

Аля пишет:

цитата:

Скачала по ссылке, данной okkam про мудры.

там надо программу ещё скачать..WinDjView-0.5-RU
Поищи в нете- есть в свободном доступе. И на сайте здесь должна быть.
Скачиваешь прогу, запускаешь, и В НЕЙ открываешь файл дежавю...с мудрами и т.д. (дежавю- тип файла)

 Отправлено: 21.05.08 11:01. Заголовок: пчелы в Беларуси ест..

пчелы в Беларуси есть

okkam пишет:

цитата:

Человек окружения сначала должен обратить внимание на твоё изменившееся в лучшую сторону состояние, заинтересоваться и...спросить.

Согласна

по Стрельниковской делаю, как написано: 1-е упр. по 4 вдоха 24 раза, 2-е и 3-е по 8 вдохов 12 раз.
Я только вчера начала.

 Отправлено: 21.05.08 12:08. Заголовок: okkam пишет: по ска..

okkam пишет:

цитата:

по скачке- у меня 2,6 руб мегабайт, скачивал 900мегабайт...900х2,6=???

Давно есть ресурс в интернете и сам давно пользуюсь, у меня цена мегабайта 3 рубля даже в пакете, дешевле у нас нет. Но большие и огромные файлы скачиваю при помощи ресурса по цене 10-15 копеек за мегабайт, диски со скачными файлами приходят через неделю...
Вот адрес ресурса -
www.filepost.ru - доставка файлов из интернета на дисках почтой
Сейчас отдельную тему создам и там подробнее... очень удобный ресурс и для нас, с таким "продвинутым" Интернетом, очень актуально...
okkam пишет:

цитата:

там надо программу ещё скачать..WinDjView-0.5-RU

Вот по DjVu подробнее... - Читать ... , размещена на этом же форуме в свежей теме.

 Отправлено: 30.05.08 03:47. Заголовок: Аля просит передать ..

Аля просит передать форумчанам, что не смотря на трудный период, воду она не бросает, продолжает пить!

Але пришлось лечь в больницу по поводу пальца на ноге, который сильно болит.
Друзья, пожалуйста, поддержите Алю, ей сейчас это очень нужно, а я ей передам по смс.