Форум водохлебов любителей

Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья". 



АвторСообщение
постоянный участник


Сообщение: 2
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.07.08 20:11. Заголовок: дневник Кузнеца


Доброго времени суток,уважаемые участники форума! Чуть более недели назад узнал про метод Батмана и этот форум.А четыре дня назад начал употребление воды по методу уважаемого доктора.Начинают появляться вопросы о правильности понимания и применения метода.Именно этот фактор и сподвиг создать здесь свой дневник.Благо,добродушность участников и администрации, располагает...За что всем низкий поклон *кланяется* Разрешите представиться...Зовут меня Кузнец.Мой возраст на момент написания этого сообщения-21 год.Рост 176 Вес 57 кг.Болен Ревматоидным артритом с 5,5 лет.Конечно,за все время заболевания,я "заработал" диструктивные изменения во всех суставах,исключая позвоночник.За срок болезни три раза случались сильнейшие обострения,из которых я выкарабкивался из последних сил,выживал...В остальные периоды-ремиссия.Не смотря на это...Женат второй год.Не употребляю алкогольную и табачную продукцию. Имею любимую умственно-физическую работу,оптимистичный взгляд на жизнь,третью группу инвалидности и огромное желание доказать самому себе,что мое здоровье и мой организм-это результат моей жизнедеятельности.А значит,я способен сделать или изменить его по своему усмотрению.Что бы мне хотелось,и что жду я от метода Батмана...Конечно,"поправить" здоровье!И уж если не остановить свое коварное заболевание,то хотя бы настолько снизить активность,чтобы родные суставы прослужили минимум до ста лет. :) Очень бы хотелось увеличить вес тела.В моем возрасте еще пока хочется быть красивым,спортивным и подтянутым.Нет,не подумайте,что я вот так сел,сижу и жду,когда мое тело окрепнет,а мышцы станут круглыми и объемными.На протяжении последнего полугода даю физическую нагрузку на мышцы верхней части тела.Но факт остается фактом-вес не увеличивается,мышцы практически не растут,общий вид-длинный глист.Таким образом я познакомил читателя с автором дневника.Буду благодарен за любую информацию,отзывы и высказывания уважаемых участников форума.Как я уже говорил,сегодня четвертый день моего водохлебства...За сим разрешите отклониться по делам,обязательно продолжу позднее...

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 208 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 Все [только новые]


постоянный участник


Сообщение: 16
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.08 16:11. Заголовок: Всем добрый день.Сег..


Всем добрый день.Сегодня появились некоторые изменения,спешу поделиться...Вставая с утра почувствовал утреннюю скованность в обоих голеностопных суставах,которой небыло несколько месяцев.Если кто не знает,что такое скованность на языке ревматиков-ощущения заканемелости,задубения сустава,отсутствие желания подвижности в нем,при попытке его "раскачегарить",подвигать-отзывается легкой болью и хрустом.Скованность моя прошла достаточно быстро,буквально через десять минут утренней ходьбы по квартире.В правом же голеностопном суставе боль не прошла и при движении и ходьбе дает о себе знать.Не сильно,хромать не заставляет,но не приятно и неожиданно.Как начал гидротироваться-неизвестно откуда в теле появлялась энергия и желание двигаться и что-то постоянно делать.А сегодня,даже кажется,чуть-чуть спал аппетит.Хотя,количество принимаемой пищи не сократилось.Но кушать хочется не каждый час :) Посмотрим,что будет дальше...

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 17
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.08 16:31. Заголовок: И еще...Уважаемые уч..


И еще...Уважаемые участники,хочу что бы вы прокомментировали мой распорядок дня и режим питания.Может будут какие-то предложения,а может я каким-то образом глобально нарушаю систему...Утро 6:30 выпиваю две кружки по 300 мл воды,закусываю солью,40 отжиманий иду на работу.Раньше кушать с утра просто ничего не мог.Последние же пять дней начинаю себя просто сдерживать,чтобы первым делом после пробуждения не стало-проглатывание пищи.В 9:00 на работе выпиваю те же две кружки воды,через полчаса кушаю или сладкой творожной массой,или сметаной,или обычным творогом.Иногда добавляю два глазированных сырка.В 13:00 опять выпиваю две кружки воды,через полчаса обедаю.В свой обед с началом гидратирования стал включать обязательно овощи и фрукты.Это могут быть и огурцы с помидорами,яблоко,бананы или персики.Но от мяса отказать не могу.Если его не поем-через час будет "сосать под ложечкой".Поэтому или двести грамм грудинки,или ветчины,или куриного рулета.Также в обед съедаю пару кусков докторской булки.В 17:00 выпиваю все те же две кружки воды.Не кушаю,а собираюсь домой.Около восьми вечераю дома.Перед ужином,который может быть в девять или десять часов вечера,опять выпиваю две кружки воды за полчаса.И вот ужин уже может быть непредсказуем-что супруга приготовит..Это может быть и мясной жирный суп,и рис с жареным говяжим ливером,вчера,например,была вареная картошка с жареной рыбой.Единственное,что я изменил в вечернем приеме пищи-всегда ко всему сверху добавляю овощи или фрукты.Далее почти сразу ложусь спать.Есть,что изменить?Есть,что доработать?Стоит ли увеличивать количество воды в день? Чувствую,что могу,но надо ли?Буду благодарен за любые отзывы и предложения.

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 111
Зарегистрирован: 12.03.08
Откуда: Россия, Иркутск
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.08 18:42. Заголовок: хм, наверное так поз..


хм, наверное так поздно ужинать все же не стоит... или ограничиться фруктами и овощами вместо того, чтобы добавлять их к основной порции еды? Тем более, что почти сразу на боковую...я раньше так делала, теперь отучила себя от позднего ужинаю ничего хорошего от этого нет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 18
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.08 19:19. Заголовок: Я просто физически н..


Я просто физически не могу сделать ужин "ранним".А отказаться от него совсем при моем вере-голоданию подобно.

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 88
Настроение: ожидание чуда:)
Зарегистрирован: 09.05.08
Откуда: Украина, Донецк
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.08 22:01. Заголовок: Кузнец , helka я пр..


Кузнец , helka я присоединяюсь всё-таки мясо или что либо жирное не совсем гуд на ночь сама любительница была именно поздно и чего-нибудь мясного, но вставать очень тяжело утром было, приходить в себя в подвижности А с водой как-то постепенно уходить стали привычки такие..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 215
Зарегистрирован: 08.05.08
Откуда: Беларусь, Витебск
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.08 23:26. Заголовок: Кузнец пишет: Встав..


Кузнец пишет:

 цитата:
Вставая с утра почувствовал утреннюю скованность в обоих голеностопных суставах,которой небыло несколько месяцев.


Возможно водичка указывает на проблемные места.
Кузнец пишет:

 цитата:
что я изменил в вечернем приеме пищи-всегда ко всему сверху добавляю овощи или фрукты.


Овощи - хорошо, а фрукты желательно ДО, что бы не получалось брожения.
Кузнец пишет:

 цитата:
В 17:00 выпиваю все те же две кружки воды.Не кушаю,а собираюсь домой.Около восьми вечераю дома.

Вот, если это возможно, то в 17.30 и скушай свой персик
Кузнец пишет:

 цитата:
И вот ужин уже может быть непредсказуем-что супруга приготовит..Это может быть и мясной жирный суп,и рис с жареным говяжим ливером


Кузнец, позволь поинтересоваться: ужинаете вдвоём? супруга тоже согласна на жирный суп по вечерам?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 19
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.08.08 05:04. Заголовок: Конечно,согласна...


Конечно,согласна.

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 26
Зарегистрирован: 16.07.08
Откуда: Украина, Феодосия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.08.08 09:53. Заголовок: Я бы между 11-ю и 13..


Я бы между 11-ю и 13-ю часами выпила бы пару раз по 600 мл (собственно так и делаю). И ужин сделать полностью овощным, или полностью фруктовым, если это возможно. Я сама стараюсь есть не позже 18-30 и ем овощи или фрукты. Заметила: если есть позже - с утра дикий голод, и если пища тяжелая тоже чувство голода вызывает. Так что, думаю, если съедите овощи или фрукты и спать ляжете, проголодаться до момента засыпания не успеете , да и утром голод не такой сильный будет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 216
Зарегистрирован: 08.05.08
Откуда: Беларусь, Витебск
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.08.08 10:56. Заголовок: Lencheg пишет: Заме..


Lencheg пишет:

 цитата:
Заметила: если есть позже - с утра дикий голод, и если пища тяжелая тоже чувство голода вызывает.


У меня точно такое же наблюдение, но я всё равно утром пью воду 500, потом через полчаса ещё 500мл.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 20
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.08.08 11:48. Заголовок: С завтрашнего дня по..


С завтрашнего дня попробую увеличить количество воды с солью.Скажем,до 4 литров.Вечером попробую покушать только овощей (кстати,вареная картошка подойдет),правда,боюсь,что после такой "диеты" мой,и без того низкий вес,пойдет вниз. :( По поводу докторской булки замечаний никаких не будет?

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 21
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.08.08 11:49. Заголовок: Забыл сказать...Сего..


Забыл сказать...Сегодня правый голеностопный сустав болит еще сильнее.

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 27
Зарегистрирован: 16.07.08
Откуда: Украина, Феодосия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.08.08 12:25. Заголовок: У меня против булки ..


У меня против булки ничего нет . Сама хлеба ем мало, но иногда прошибает. Заметила, что если ем хлеб, все равно вес снижается (но для меня это в радость, я постройнеть стараюсь). У меня артрит тоже обострялся (хотя по описаниям мой и ваш не похожи совсем, но как мне сказал врач: у каждого свой артрит), это у меня было где-то на 4 неделе водопития. Сейчас прошло, хотя донимало с неделю. Кстати, у меня поражены суставы на обеих ступнях, но болело на левой ноге (именно с нее у меня началась болезнь, вторая нога уже попозже подключилась). А как у вас? Правый более проблемный?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 22
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.08.08 13:24. Заголовок: Совершенно верно-заб..


Совершенно верно-заболевание началось и развивалось с вывиха правого голеностопного сустава.Деформация так же обоих суставов.Посмотрим,что будет дальше...

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 115
Зарегистрирован: 12.03.08
Откуда: Россия, Иркутск
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.08 04:24. Заголовок: правда,боюсь,что пос..



 цитата:
правда,боюсь,что после такой "диеты" мой,и без того низкий вес,пойдет вниз


наоборот, при правильном питании и очищении вес нормализуется, станет больше

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 23
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.08 07:49. Заголовок: Вчера в жаркой бане ..


Вчера в жаркой бане пропарил свои кости с суставами березовым веником.Сегодня с утра боль в правом голеностопном суставе еле заметна.Сегодня же увеличиваю количество выпиваемой воды до 4,5 литров.Распорядок дня оставляю прежний,просто принимать воду буду не по 600 мл,а по 900 за раз,пять раз в день.Посмотрим,что будет дальше...

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 46
Настроение: стабильное :)
Зарегистрирован: 20.01.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.08 08:30. Заголовок: Привет Кузнец, Хотел..


Привет Кузнец,
Хотел предложить тебе методику тренеровки www.arabuli.ru/ , но сайт находится в разработке.
Можешь пока рабатывается просто почитать, м.б. книгу купить. http://www.google.de/search?hl=de&q=%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D1%83%D0%BB%D0%B8&btnG=Google-Suche&meta=
Его метод мне кажется менее нагрузочным на суставы, но даст силу и массу тела.

Твоё питание, к сжалению заслуживает только критики.
Но поскольку вопрос очень неоднозначный и сущестует огромное количество теорий, давать рекомендации типа "делай так" не имею права.
Наверняка есть особые рекомендации в приложении к твоему заболеванию, на которые стоит обратить внимание в первую очередь. Я бы добавил обязательно раздельное питание (классик здесь Герберт Шелтон) т.к. оно меньше всего нагружает организм продуктами распада пищи.
А у тебя и так хватает работы внутри тела.
Я желаю тебе успехов.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 24
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.08 09:47. Заголовок: Доброе утро,Денис.Бл..


Доброе утро,Денис.Благодарю за интерес к моей персоне и за рекомендации.Да,к сожалению,мое питание никаким образом не сбалансированно.Просто не умею питаться по другому-никто не учил,а родительница всю жизнь старалась запихнуть в меня всего,как можно больше,в связи с низком аппетитом из-за заболевания и маленького веса.Не смог открыть ни одну из, предложенных Вами, ссылок.Суть методик в чем?Может я сам поищу...Про раздельное питание подумаю и почитаю предложенного автора.Хочу рассказать всем об одном из моих опытов...Есть у меня знакомый мужчина,который вылечил свое серьезное раковое заболевание методом Шевченко.Наверняка все про него слышали-водка с маслом.Врачи похоронили моего знакомого,а он через два года вернулся на обследование,которое не смогло найти у него ни одного признака прежнего заболевания.И вот я,вдохновленный этими событиями,начинаю пробовать на себе этот метод.Последний в себя включает не только употребление водки с маслом,но и полный отказ от мяса и мясных изделий.Вообщем,я смог продержаться на этом методе только .Похудел на несколько килограмм,чувствовалась постоянная слабость и головокружение.Постоянно хотелось кушать,а что то употребив из растительной пищи,поскольку мяса нельзя,через час опять хотелось кушать.Почувствовав от Шевченко только ухудшения в самочувствии спустя семь дней я забросил все это дело,с выводами,что вегеторианство создано не для меня...

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 695
Настроение: Уже лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.08 10:31. Заголовок: Кузнец пишет: Почув..


Кузнец пишет:

 цитата:
Почувствовав от Шевченко только ухудшения в самочувствии спустя семь дней я забросил все это дело,с выводами,что вегеторианство создано не для меня...



Зачем же так категорично: разве тогда вам было известно про водопитие?!

Ведь можно попробывать сейчас. Я уверен, что на фоне водопития этот метод начнет действовать.

Хотя водка явно мочегонное.

простой способ расслабления и снятия стресса - http://www.mindmachine.ru/patrushev.htm Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 47
Настроение: стабильное :)
Зарегистрирован: 20.01.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.08 10:45. Заголовок: http://www.google.ru..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 48
Настроение: стабильное :)
Зарегистрирован: 20.01.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.08 10:59. Заголовок: увеличить Арабули..




Арабули Звиад. Практика омоложения организма. Серия: "Око возрождения"

Звиад Арабули родился в Тбилиси в 1967 году. В детстве тяжело болел. Интересоваться оздоровительными методиками стал еще в школьные годы. На основе хатха-йоги разработал собственную систему развития человека и методику общей реабилитации, оздоровления и омоложения организма.

В 1997 году получил патент на изобретение в области медицины. Методика зарекомендовала себя как универсальная система развития организма, особенно эффективной оказалась для комплексной реабилитации опорно-двигательного аппарата.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 25
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.08 13:46. Заголовок: Может быть водка и м..


Может быть водка и мочегонное средство.А Вы знаете,как ,порой, сложно разобраться в необходимости оздоровительных методик,которых сейчас развелось кучи?По каким критериям судить,кроме своего личного опыта и ошибок?Где правда?Возьмите книгу Шевченко.Почитайте.Очень тяжело поспорить с человеком,который на биохимическом уровне описывает правильность своей методики,подкрепляя в конце книги,возможно и вымышленными,но письмами благодатных излечившихся людей.Окей.Возьмите некоторые религиозные течения.Давайте брать самые глобальные.Христианство,мусульманство,протестанство.В каждой из них,каждый жизненный аспект человека очень подробно рассматривается и делаются выводы,с которыми не поспоришь.Но в то же время-в разных религиях разные выводы на один и тот же вопрос.Так где же правда?Кому верить:Батману,Шевченко или ...?

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 26
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.08 13:48. Заголовок: Денис,спасибо за ссы..


Денис,спасибо за ссылку.Книга почему-поразительно дешевая.Попробую заказать.

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 696
Настроение: Уже лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.08 14:42. Заголовок: Кузнец пишет: Кому ..


Кузнец пишет:

 цитата:
Кому верить:Батману,Шевченко или ...?



Берем методику доктора Батмангхелиджа за основу и добавляем любую другую методику (да хоть десять других методик) и наслаждаемся результатами.

простой способ расслабления и снятия стресса - http://www.mindmachine.ru/patrushev.htm Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 13
Настроение: хорошее
Зарегистрирован: 14.07.08
Откуда: Россия, Долгопрудный
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.08 14:51. Заголовок: vnuksipa пишет: Бер..


vnuksipa пишет:

 цитата:
Берем методику доктора Батмангхелиджа за основу и добавляем любую другую методику (да хоть десять других методик) и наслаждаемся результатами.


Vnuksipa, жму руку. Попадание в самое яблочко!

neofites Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 51
Настроение: стабильное :)
Зарегистрирован: 20.01.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.08 15:27. Заголовок: vnuksipa пишет: Бер..


vnuksipa пишет:

 цитата:
Берем методику доктора Батмангхелиджа за основу и добавляем любую другую методику (да хоть десять других методик) и наслаждаемся результатами.




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 29
Зарегистрирован: 19.07.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.08 10:23. Заголовок: Сегодня полностью пр..


Сегодня полностью прошла боль в правом голеностопном суставе.Зато правый коленный теперь "отзывается" при нагрузках,то есть при ходьбе.Боль средней силы.Хромать не заставляет,но и бегать и ходить не хочется.Продолжаю пить 4,5 листа воды и соль в сутки.Посмотрим,что будет дальше...

Кузнец не может не куя! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 697
Настроение: Уже лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.08 10:38. Заголовок: Кузнец пишет: Продо..


Кузнец пишет:

 цитата:
Продолжаю пить 4,5 листа воды и соль в сутки.



Вот кузнец-молодец.

Сразу 4,5 литра да еще и соль 6,75 гр. Вот это вещь! Так держать!

А то другие кричат "ой, дошел до 2 литров и мне хватит" или "так много соли я не перевариваю" - а потом еще начинают гневаться "а почему так медленно или вообще никак идет процесс оздоровления???"

Так что быстрый сдвиг в позитив идет только при больших порциях воды и соли. Я сам выдуваю 5-5,5 литров воды в день и полностью консолидарен с вами в количественном выпивании воды.

простой способ расслабления и снятия стресса - http://www.mindmachine.ru/patrushev.htm Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 221
Зарегистрирован: 08.05.08
Откуда: Беларусь, Витебск
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.08 11:12. Заголовок: vnuksipa пишет: Сра..


vnuksipa пишет:

 цитата:
Сразу 4,5 литра да еще и соль 6,75 гр. Вот это вещь! Так держать!

А то другие кричат "ой, дошел до 2 литров и мне хватит" или "так много соли я не перевариваю" - а потом еще начинают гневаться "а почему так медленно или вообще никак идет процесс оздоровления???"

Так что быстрый сдвиг в позитив идет только при больших порциях воды и соли. Я сам выдуваю 5-5,5 литров воды в день и полностью консолидарен с вами в количественном выпивании воды.



Я вот всё хотела обсудить эту тему.
Минимум - тут всё понятно: умножаем массу тела на 30 я получаю 2040 мл
А как быть дальше не определилась. Сейчас я в основном выпиваю 3000 мл - это чаще всего, меньше 3000 не бывает во всяком случае, порой выпиваю 3500-3700мл.
Обязательно ли идти выше этого количества? На что ориентироваться?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 222
Зарегистрирован: 08.05.08
Откуда: Беларусь, Витебск
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.08 11:13. Заголовок: Кузнец пишет: Сегод..


Кузнец пишет:

 цитата:
Сегодня полностью прошла боль в правом голеностопном суставе.Зато правый коленный теперь "отзывается" при нагрузках,то есть при ходьбе.Боль средней силы.Хромать не заставляет,но и бегать и ходить не хочется


Кузнец , а как было раньше? как вели себя суставы до воды?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 30
Зарегистрирован: 16.07.08
Откуда: Украина, Феодосия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.08 11:53. Заголовок: Аля пишет: Обязател..


Аля пишет:

 цитата:
Обязательно ли идти выше этого количества? На что ориентироваться?


Я так думаю на свои субъективные ощущения:) Главное не уменьшать. Я заметила: если у меня есть время, я могу пить целый день, выпью 600 мл, соль рассосу, опять, до бесконечности. Совершенно нет ощущения переизбытка воды. А сейчас в жару постоянно пить хочется, даже положенный срок после еды не могу выдержать.
Кузнец пишет:

 цитата:
забросил все это дело,с выводами,что вегеторианство создано не для меня...


Я до водопития тоже считала, что вегетарианство не для меня. Мясоедка еще та! А с водопитием неожиданно для себя так перестроила свое питание, что оно оказалось по сути вегетарианским. Во какие чудеса водопитие с людями делает!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 208 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 Все [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 189
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 96 месте в рейтинге
Текстовая версия