Форум водохлебов любителей

Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья". 



АвторСообщение
постоянный участник




Сообщение: 1
Зарегистрирован: 11.11.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 16:13. Заголовок: Рассеянный склероз (Дневник Вити)


Хочу быть здоровым, но есть небольшая проблемка - рассеянный склероз. Диагноз поставлен в 2004 году, но пока ещё на своих ногах. Хоть врачи и говорили:" Не переживай сейчас отличные инвалидные кресла!" Садиться в кресло не хочу т.к. мне ещё нет 30, молодая жена и маленький ребёнок. С августа этого года пью водичку с солью. Все стоит на месте, возможно что-то не так делаю? Вес - 68 кг, пью где-то 2.5 л ежедневно в течении дня, кушаю морскую соль. Посоветуйте что нибудь! Сказать верь, надейся и жди просто, может что-то делаю не так или рано жду результат?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 220 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 Все [только новые]


постоянный участник




Сообщение: 868
Настроение: Все лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 16:30. Заголовок: Воды мало, соли мало..


Воды мало, соли мало.

Поднимите норму до 4-5 литров воды в день, а соли до 2 грамм (знаю,что много соли, но мозг нужно поставить на регенерацию тканей ) на 1 литр воды.

Соль взвесить на весах (увидите своими глазами, сколько это - 2 грамма соли на 1 литр воды )

Соль употреблять пропорционально воде и только после воды.

Никаких кофеин- содержащих напитков (разные чаи, кофе, травы). Никакого алкоголя.

Пейте воду днем, пейте воду ночью (если возможно).


запусти в себе Исцеляющий Импульс - www.goltis.info Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 2
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 16:50. Заголовок: Хорошо. Несмотря на ..


Хорошо. Несмотря на то, что 5 литров перебор, здоровье дороже! Да, на весах я не взвешивал соль, брал "на глаз" четверть чайной ложки на 1 литр. Спасибо! Буду мудрей, и сколько держать планку 5 литров?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 396
Зарегистрирован: 08.05.08
Откуда: Беларусь, Витебск
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 16:50. Заголовок: Витя , я тоже за уве..


Витя , я тоже за увеличение объёма воды и соли соответственно.
С августа ещё малый срок. И имейте ввиду, что у некоторых случаются кризисы заболевания, будте морально готовы.
Читайте форум.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение: 1302
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Россия, Прокопьевск
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 16:56. Заголовок: Витя пишет: Диагно..


Витя пишет:

 цитата:
Диагноз поставлен в 2004 году, но пока ещё на своих ногах. Хоть врачи и говорили:" Не переживай сейчас отличные инвалидные кресла!"


Если Вы начали пить воду, то вам это уже не угрожает.
Вода по нормам Батмангхелиджа - это скорее для здоровых людей.
Людям с проблемами, всё же, воды нужно больше, в пропорции с солью.
Вода это основной компонент позволяющий организму поддерживать свои системы в исправном состоянии. Потому не следует увлекаться тем, что увеличивает не рациональный расход воды.
Для ускорения динамики выздоровления измените свой рацион в здоровую сторону, другими словами - поменьше травите организм, ему и так необходимо очищаться от ранее накопленного.
Правильное питание позволит быстрее почистить организм, а значит восстановить нормальное состояние клеток организма в том числе имунную систему... Которая по незнанию уничтожает свои больные клетки.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 3
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 17:12. Заголовок: Мне не нужны кризисы..


Мне не нужны кризисы, в случае РС - обострения, они дорогого стоят. Общий смысл - это остановить прогрессирование заболевания т.е исключить обострения. сначала я бросил курить и выпивать. После координально поменял питание: исключил молочное, клейковину, сахар, бобовые, и все продукты на которые у меня непереносимость согластно тесту ЕЛИСА. Увеличил овощи и фрукты, не жирное мясо, рыбу - всё полезное, и остановил РС! Медленно и верно нарушения проходили и вот всё остановилось на одном уровне, и я решил пить воду, а лекарства не колю и не принимаю уже давно, даже к врачу не хочу ходить, у них одни лекарства на уме.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение: 1305
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Россия, Прокопьевск
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 17:25. Заголовок: Витя пишет: Увеличи..


Витя пишет:

 цитата:
Увеличил овощи и фрукты, не жирное мясо


По моему... лучше жир, чем мясо.
По крайней мере жир не гниет в ЖКТ.
А белков, по самым последним исследованиям, не нужно больше 50 грамм, а то и меньше - в сутки.
Тем более, животный белок мяса, достаточно тяжелый для усвоения и производит много ненужных отходов. Если скучно без мяса - оставте рыбку.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 4
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 17:34. Заголовок: Мясо я ем не часто, ..


Мясо я ем не часто, рыбу намного чаще. Жир, только льняное, оливковое масло, рыбий жир. Сало, животные и жирное мясо исключены, да ещё исключено все рафинированное и дезедорированное масло. Белок предпочтительнее орехи, грибы(давно не ел). А как пить? Доеды и после?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение: 1307
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Россия, Прокопьевск
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 17:50. Заголовок: Витя пишет: А как п..


Витя пишет:

 цитата:
А как пить? Доеды и после?


На пустой желудок пить и на пустой желудок есть.
Пить за 20-30 минут до еды, и не ранее чем 2,5 - 3 часа после еды.
Если трапеза была вегетарианской, то можно пить и через пару часов, если было много мяса, то не ранее 4 часов.
Соль отдельно от воды, и после неё.
Вообще то - это азбука, есть в отдельной теме, в этом же разделе.
Поменьше жидких блюд, не смотря на то что они привычны и вкусны.
Пищу не запивать. Если имеется чувство жажды до того момента как уже можно пить, то утолить минимальным количеством воды... глоток - два, как в пустыне.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 5
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 18:15. Заголовок: Спасибо за советы! Н..


Спасибо за советы! Но 5 литров это ого-го. Ну надо, значит надо! Скажите,в Вашей практике были случаи стабилизации самочувствия при РС?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение: 1309
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Россия, Прокопьевск
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 18:54. Заголовок: Витя пишет: Спасибо..


Витя пишет:

 цитата:
Спасибо за советы! Но 5 литров это ого-го.


Пять литров, наверное даже много, но раза в полтора повысить норму в самый раз.
Лично в практике таких просто не встречал, в смысле лично. Но на форуме по РС, вполне заметны положительные результат, тех, кто стал воду пить. Так же как и в практике Артура Байкова, такие случаи есть. Дело скорее не в том что их мало, мало тех кто прибегает к восстановлению здоровья самым простым способом. Людям вообще свойственно отвергать самые простые способы, полагая что если не помогают самые, самые... то что может сделать "простая" вода. А с неё и нужно начинать.
Это лишний раз подтверждает, что люди не склонны замечать того, что прямо перед носом с рождения.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 6
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.08 19:31. Заголовок: Я согласен с Вами, н..


Я согласен с Вами, но лично я начал с изминения питания. Чтож увеличу употрпебление воды и соли, о результатах обязательно сообщу.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 7
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.08 12:06. Заголовок: Ещё вопрос, где купи..


Ещё вопрос, где купить такие весы, чтобы взвесить 2 грамма соли?
Сегодня должен выпить 4 литра т.е. 8 грамм соли. Конечно не удобно работать, пить и есть соль, но ради здоровья и счастья своей семьи я пойду на многое. Хорошо, что туалет рядом с рабочим местом, в него бегаю довольно часто, коллеги наверно думают, что у меня недержание или ем много арбузов, хотя уже не сезон. Но так, наверное, все, кто выбрал путь лечиться водой? Приходиться хромать до туалета.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 147
Зарегистрирован: 05.02.08
Откуда: Украина
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.08 12:49. Заголовок: Витя пишет: Скажите..


Витя пишет:

 цитата:
Скажите,в Вашей практике были случаи стабилизации самочувствия при РС?


К сожалению, моя знакомая пьет воду, когда я ей напоминаю, не регулярно, но тоже держится пока на своих ногах.
Я бы посоветовала не сразу увеличить, а увеличивать постепенно воду и соль.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 870
Настроение: Все лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.08 13:03. Заголовок: Витя пишет: Ещё воп..


Витя пишет:

 цитата:
Ещё вопрос, где купить такие весы, чтобы взвесить 2 грамма соли?



Идём в аптеку - просим дать таблетки с определённым весом (будь то 1 гр, 2 гр, либо 4 гр) - дома сооружаем весы из метра и карандаша - методом противовеса устанавливаем количество соли.

Мирослава пишет:

 цитата:
К сожалению, моя знакомая пьет воду, когда я ей напоминаю, не регулярно, но тоже держится пока на своих ногах.



А нужна именно регулярность и постоянство - иначе тело так и будет считать, что его обделяют и отказываться запускать восстановительные процессы по полной.

Витя пишет:

 цитата:
Хорошо, что туалет рядом с рабочим местом, в него бегаю довольно часто, коллеги наверно думают, что у меня недержание или ем много арбузов, хотя уже не сезон. Но так, наверное, все, кто выбрал путь лечиться водой?



Частично виной этому беганью служит и малое количество соли. Сами увидите, когда начнёте употреблять свою истинную норму соли.

запусти в себе Исцеляющий Импульс - www.goltis.info Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 8
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.08 14:32. Заголовок: Спасибо за советы, о..


Спасибо за советы, очень простые решения сложных, казалось бы, проблем! Ещё раз спасибо!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.08 19:37. Заголовок: Витя пишет: Хорошо..


Витя пишет:

 цитата:
Хорошо, что туалет рядом с рабочим местом, в него бегаю довольно часто,


Витя! Так ты ж здоровый человек! Работаешь., бегаешь - !!! Не называй себя больным, боже упаси.. А водичка очень хорошо работает, именно, улучшая общее самочувствие.. И особенно хорошо влияет на психическую составляющую нашей нелёгкой жизни... Это у Киви здорово в её дневнике написано - "Вроде кризис.., а мне по фиг..( не ручаюсь за точность цитаты) А РС - эта самая составляющая и есть. Т/ч будешь пить - весь напряг и стечёт в унитаз.. вместе с РС. Желаю успехов!


Спасибо: 0 
Цитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 9
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.08 12:09. Заголовок: Спасибо BERa! Наверн..


Спасибо BERa! Наверное отправив меня на вторую группу пожизненно - врачи ошиблись! Не бегаю, к сожалению, уже 4 года, хромаю. А если бежать, то это похоже на припадок с ДЦП. Но я мечтаю о том, что снова смогу бегать! А работать надо, деньги ни кто не отменял.
Вчера выпил 4,5 литра, сегодня нужно выпить 5, и так зафиксируюсь до улучшения.
За добрые пожелания, ещё раз спасибо!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.08 01:18. Заголовок: Витя пишет: Но я ме..


Витя пишет:

 цитата:
Но я мечтаю о том, что снова смогу бегать



СМОЖЕШЬ!

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 891
Зарегистрирован: 02.12.07
Откуда: Израиль, Хайфа
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.08 08:45. Заголовок: BERa пишет: Витя пи..


BERa пишет:

 цитата:
Витя пишет:

цитата:
Но я мечтаю о том, что снова смогу бегать




СМОЖЕШЬ!



Ведь ты не только мечтаешь,ты ещё и реально к этому стремишься

Завтра будет лучше,чем вчера Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 10
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.08 18:09. Заголовок: Да, уже 4 года и на ..


Да, уже 4 года стремлюсь, и на то, что вода может решить проблему РС, меня натолкнуло хорошее самочувствие после холодной воды, я говорю о купании. Когда купался в прорубе в январе этого года почувствовал себя великоепно! Да и сейчас после холодного душа, как будто заново рождаешься и забываю о болезни. Второе, этиология заболевания не известна, следовательно, рождаеться много гипотез и идей исцеления от РС и 99% - ложь. И если, лекарство или способ дорогой - ложь 100%. Мне помогла холодная вода, изминение рациона питания и за это ни кто не получил денег, как жаль, да, жаль потеряного времени, перед тем, как я перестал верить врачам. Следовательно, чем дешевле, тем правдивее. И этот путь, путь водопития, неспроста помогает в излечении многих недугов, но из-за того, что никто не получит за это деньги он не популярен.
Сегодня сделал весы из пластиковых ложек и вилок и взвесил 2 грамма соли после выпитого литра воды. И по вкусовым ощущениям, где-то так я и кушал раньше 1\4 чайной ложки, но теперь всё точно!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение: 1322
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Россия, Прокопьевск
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.08 18:35. Заголовок: Витя пишет: хорошее..


Витя пишет:

 цитата:
хорошее самочувствие после холодной воды, я говорю о купании


Есть такое мнение... как то, что холод помогает загнать кровь с периферии тела во внутренне русло организма, за счет сужения капиляров подкожного слоя. Вот это наполнение и есть один из положительных факторов действия экстремального холода на организм.
Водопитие может превратить такой фактор из эпизодического в постоянный.
Но есть и другой момент, что приходя с холода домой - в тепло, необходимо пополнить водный запас организма. Замечено, что когда мерзнем.. чаще ходим в туалет
Потому для теплого пространства, количества крови в сосудистом русле будет меньше чем необходимо для её полноценного наполнения.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 11
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.08 18:48. Заголовок: Интересная информаци..


Интересная информация, которая тем не менее, не отвернёт меня от любви к холодной воде и от желания снова искупаться в прорубе в Крещенские морозы! Это же здорово! Это очень полезно и если лучше мне, то здоровому и подавно. И хлолдный душ летом в жару - класс! А вот уже осень, а я всё под душиком нежусь. Вода!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 878
Настроение: Все лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.08 18:59. Заголовок: Витя пишет: Интерес..


Витя пишет:

 цитата:
Интересная информация, которая тем не менее, не отвернёт меня от любви к холодной воде и от желания снова искупаться в прорубе в Крещенские морозы! Это же здорово! Это очень полезно и если лучше мне, то здоровому и подавно.



А попробуйте искупаться в проруби при полностью гидратированном организме. Посмотрим что будет.

(Уж кайфа точно меньше будет, водопитие и так увеличит объем крови без всякого холода )

запусти в себе Исцеляющий Импульс - www.goltis.info Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение: 1324
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Россия, Прокопьевск
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.08 19:52. Заголовок: vnuksipa пишет: (Уж..


vnuksipa пишет:

 цитата:
(Уж кайфа точно меньше будет, водопитие и так увеличит объем крови без всякого холода )

Навряд ли... Здоровый организм сможет спрятать литр "лишней" крови и быстренько пустить её на прогрев воды в проруби
Плюс к этому выброс эндорфинов, которые и привязывают моржей к проруби... наркоманы
Ну и еще масса положительного от микростресса.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 12
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.11.08 14:31. Заголовок: Я согласен с Вами, и..


Я согласен с Вами, и ещё не мало важный момент - замедление старения. Женщина морж рассказывала мне про ванны с холодной водой выглядела на 45-50, а ей почти 80!!! Другая моржиха вела меня к прорубю на Крещение и на вид тетке 40-45, а ей за 70, сколько точно женщины не любят говорить, но эти цифры меня шокировали.
Эндорфины - согласен, настроение поднимаеться и ещё, всем известно, в каком случае у мужчин начинает сокращаеться простата, дак у меня когда я вылез из прорубя и пришёл в теплый вагончик моржей минут через 5 стали сокращаться все мышщы и простата в том числе, вот это был кайф! Колотило меня минут 15, удовольсвие оболденное, грех прожитьт жизнь и не ощутить на себе это наслаждение. Но оно опять таки - не популярно, кто получит деньги от того что я искупался в холодной воде и стал хорошо себя чувствовать?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 29
Зарегистрирован: 06.01.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.11.08 20:43. Заголовок: Витя пишет "Мне ..


Витя пишет
"Мне помогла холодная вода, изминение рациона питания и за это ни кто не получил денег, как жаль, да, жаль потеряного времени, перед тем, как я перестал верить врачам." Не жалейте - это опыт Ваш. Вы искали и нашли выход из тупиковой ситуации.
Нашли наш форум, а это большая моральная поддержка.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 13
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.11.08 21:56. Заголовок: Я благодарю Вас за п..


Я благодарю Вас за поддержку, сейчас опробую на себе этот метод, дабы довести его до общественности, через свой опыт. Сейчас пью рекомендованное мне количество воды и употребляю соль. Посмотрим, дай Бог эта теория верна. Теоритически гладко, но теория без практики мертва, вот и поглядим, как она работает в моём случае. Вам и многим другим обязательно расскажу о результате, какой бы он не был!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 15
Настроение: Нормальное
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.11.08 14:50. Заголовок: Выпиваю ежедневно по..


Выпиваю ежедневно по 5 литров и 2 грамма соли на каждый литр воды. Воду фильтрую через кувшин-фильтром Брита, после немного подогреваю и пью. При РС характерна слабость и хроническая усталость, как симптом заболевания. Вчера покушал тушеной рыбки, и коль скоро - это белок, не пил 4 часа. И вот через пару сасов появилась жажда, но я терпел и слабость появилась тоже. Когда стал пить добавил в воду 7 капель перекиси водорода на стакан 350 и слабость быстро прошла, такое бывало при купании в холодной воде, но при питье воды?! Буду отслеживать своё самочуствие дальше.

Чудеса мы делаем своими руками. А.Грин Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 941
Зарегистрирован: 02.12.07
Откуда: Израиль, Хайфа
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.11.08 15:43. Заголовок: Витя , удачи! Жду тв..


Витя , удачи! Жду твоих отчётов.

Завтра будет лучше,чем вчера Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 16
Настроение: Нормальное
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.11.08 11:28. Заголовок: Вопрос такого плана,..


Вопрос такого плана, я пью 5 литров просто воды ем соль, но ещё 1-2 раза в неделю пью чайный гриб настоянный на зелёном чае, около 2 стаканов, много информации о его пользе. Это плохо?

Чудеса мы делаем своими руками. А.Грин Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 220 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 Все [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 170
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 96 месте в рейтинге
Текстовая версия