Форум водохлебов любителей

Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья". 



АвторСообщение
постоянный участник


Сообщение: 1
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.08.09 12:55. Заголовок: Нейродермит - дневник Inese


Добрый день,
Решила и я завести свой дневник. Думаю, это будет дисциплинировать меня на моем новом пути. На сегодняшний день могу с твердостью утверждать, что болезнь -это путь и дается человеку для осознания или самопознания себя.
Я из Риги. Моя история будет длинной:) С детства болела нейродермитом с традиоционным гармональным, антигистаминным и антибактериальным лечением. Летом -лучше, зимой-плохо. На тот момент казалось, было испорбовано все - трад. медицина, бабки, грязелечение, траволечение, дых.гимнастики .и.т.д. Уже не было сил, когда в 20 лет одна экстрасенсс мне очень помогла - в течении года моя кожа почти очистилась. Моему счастью не было предела, ведь я теперь почти такая как все! Я в то время как то и не связывала эти вещи, но начались другие проблемы - постоянные урологические инфекции. Лечение - антибиотики, травы -не помогали. Стала вегатарианкой, но это только ухудшило мое здоровье. Эта проблема меня мучала еще 9 лет. Но жизнь по сравнению с той, которая была до 20 лет, казалось прекрасной.
Во время беременности, мне пришлось многократно принимать курсы антибиотиков. Сразу после родов боли возобновились и врачи велели заканчивать грудное вскармливание и опять возвращаться к антибиотам.
Тут я всем существом была против и нашла альтернативу -классическую гомеопатию. Гомеопатия быстро решила циститные боли, НО, кожа моя начала снова проявляться. Это длилось 2 года- смена препаратов, врачей, а состояние только ухудшалось. В прошлом году у меня дошло до срыва нервной системы, депрессии.. Я прочитала массу книг по классической гомеопатии (отличие классической гомеопатии от просто гомеопатии в том, что она одним лекарством меняет человека, тем самым излечивая его). Я была убеждена, что мои несчастья кончаться, как только врач наконец подберет МОЙ препарат! Я доехала до Греции, где находится академия классической гомеопати. Но этого не случилось в моем случае. Видимо, я еще чего-то не поняла, не осознала. После поездки я начинаю читать книги Синельникова, по-тихоньку начинаю свой путь самопознания. Медленно, но верно иду другой дорогой, начинаю брать ответсвенность в свои руки, а не врачей. Позади масса семинаров, лекций, ответов найдено много, но изменить себя мне себя не удается, как хотелось бы. Весной этого года решилась на диагностику по Фоллюу гомеопата-НЕклассика. Неожданно для меня, первый раз, за 30 лет, я узнала от него свой диагноз - токсоплазмоз, который засорил всю лимфо систему и внутренние органы. Морально мне стало легче. Решилась на паралельное лечение, продолжая работу с головой. Шел пятый месяц обострения, инфекция хоть медленно, но уменьшалась. Исчезли некоторые болезни. Но также появилось одно новое заболевание, что меня очень насторожило. Видимо тут я окончательно созрела, и решила начать лечить себя сама. Я искала в интернете дыхательные практики и случайно нашла книгу про Око Возрождение. Прочитала на одном дыхании, все же зрела несколько недель и начала заниматься. Через Око я вышла на ваш сайт и чувствую, что В+С мне тоже просто необходимы, потому как воду я вообще не пью, бывает пару кружек чая зеленого и все. Жажды у меня отсутствует напрочь. Раньше я спрашивала у врачей, гомеопатов об этом. У всех было разное мнение - кто-то говорил надо заставлять, кто-то наоборот, отговаривал.
Итак, я начала делать Око - 1 августа, пить воду 14 августа. Чувтвую, что это МОЙ путь, который принесет мне здоровье, радость и счастье. Мой вес -56 кг. установила для себя норму -2.8-3 литра в день. Вода идет довольно легко,отеков нет. Самой пить не хочется, надеюсь, что жажда со временем появится. Нравится соль сосать.

Кожа моя (глаза, кисти, локтевые сгибы, шея) стала еще хуже, но я думаю, это на фоне гомеопатического препарата, а может и вода уже рабоатет. Сегодня решила сходить на прием специалиста по аюрведе, проконсультироваться по процессу интоксикации. Чтобы быстрее с этим справится.





Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 181 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 Все [только новые]


постоянный участник




Сообщение: 1590
Настроение: Все лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.09.09 20:01. Заголовок: Inese пишет: Можно ..


Inese пишет:

 цитата:
Можно ли после стакана воды с 2-3 каплями перекиси водорода сосать соль? Или с солью лучше отдельно?



Приоритет известен - вода+соль: должное количество воды+должное количество соли.

Все остальное - отдельно.

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 30
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.09.09 21:21. Заголовок: vnuksipa, спасибо...


vnuksipa, спасибо.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 31
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.09.09 23:57. Заголовок: Добрый всем вечер, С..


Добрый всем вечер,
Сегодня был 2 день на питании и состоянии моей кожи опять намного ухудшилось. Более того, с такой раздраженной кожей не могу принимать соленую ванну - не могу расслабиться, а после ванны - зуд усиливается. Намазалась мазью. Глаза - очень воспаленные, ярко красные, не могу дотронуться.
Мое питание - сведено до минимума. Весь день делала примочки для рук с солью.

Мой вывод - надо опять голодать. Есть ничего не могу, и так хожу полуголодная. Нервы -не выдерживают.
Тата, что если, я уже завтра опять начну? (должна была только в понедельник)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 2165
Зарегистрирован: 02.12.07
Откуда: Израиль, Хайфа
Рейтинг: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 00:01. Заголовок: Inese пишет: Тата, ..


Inese пишет:

 цитата:
Тата, что если, я уже завтра опять начну? (должна была только в понедельник)


Ну не мучиться же!
Конечно можно. И даже можно попытаться проголодать пять суток вместо трёх.
А я б (с моим нетерпением!) просто взяла б и голоданула на такой срок, на какой только тело согласится.
При этом соблюдай обязательно все выше оговоренные условия.

УДАЧИ!!!

Все виды голоданий пожизненно,
ОВ с мая 2007 года,
гидротация с декабря 2007года,
6-ой ритуал с января 2008года,
сыроедение на90% с мая 2008года,
монотрофия с марта 2009года (90%фруторианство)


Завтра будет лучше,чем вчера

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 32
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 00:12. Заголовок: Ой, немного страшно,..


Ой, немного страшно, но буду пробовать:)

Тата, я правильно понимаю, что во время голодания, организм бросает все силы на очищение и быстрее с этим справляется чем при питании?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 2166
Зарегистрирован: 02.12.07
Откуда: Израиль, Хайфа
Рейтинг: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 00:17. Заголовок: Inese пишет: Тата, ..


Inese пишет:

 цитата:
Тата, я правильно понимаю, что во время голодания, организм бросает все силы на очищение и быстрее с этим справляется чем при питании?


АБСОЛЮТНО ПРАВИЛЬНО.
И стоит ему только немного помочь, а потом суметь закрепить результат.Inese пишет:

 цитата:
Ой, немного страшно, но буду пробовать:)


Страшно только начать. А потом становится легче жить. И голодания принимаются как очередной заслуженный отдых.

Все виды голоданий пожизненно,
ОВ с мая 2007 года,
гидротация с декабря 2007года,
6-ой ритуал с января 2008года,
сыроедение на90% с мая 2008года,
монотрофия с марта 2009года (90%фруторианство)


Завтра будет лучше,чем вчера

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 61
Настроение: бывало хуже, бывало лучше...
Зарегистрирован: 22.01.09
Откуда: Украина, Львов
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 11:46. Заголовок: Inese, судя по всему..


Inese, судя по всему, в рационе присутствует что-то, категорически не устраивающее Вашу печень. Попробуйте прислушаться к ощущениям непосредственно во время приёма пищи. Организм обычно сигналит тихонько, просто мы не обращаем внимание на эти сигналы. Бывает - начинает пощипывать язык от чего-то, или на нем что-то вдруг выскочит, или горло начинает царапать, или слюна начинает густеть. Привыкли есть, не обращая внимание на это, в результате болеем.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 33
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 19:46. Заголовок: Добрый вечер, Сегодн..


Добрый вечер,
Сегодня я целый день голодала с водой. Если честно, я очень голодная. В весе опять потеряла. И мысль о том, что надо голодать из-за того что организм на все реагирует, меня очень угнетает. Получается, что ни свежие, ни паренные овощи мне пока не идут. Я тут вспомнила, что в йоге хорошим абсорбентом является рис Басмати - без соли. Вот я подумала, что если мне хоть раз в день есть этот варенный рис? Так я хоть вес буду поддерживать. Например, день на воде, день с рисом. Ну как-то так. Очень жду ваших мнений.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 34
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 19:54. Заголовок: Басик , дело в том, ..


Басик , дело в том, что мой рацион очень скромен, продукты вроде не являются аллергенами. 80 %- это овощи (огурцы, укроп, кольраби, кабачки), 20% -злаки (рис, гречка, овсянка). Вот и все.
На голодании - мне немного легче, но я не могу голодать длительно, так как у меня маленький ребенок, который требует внимания, ответственная работа. А на этой неделе муж уезжает на заработки в Данию, а это значит на меня ложится большая нагрузка по дому.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 1593
Настроение: Все лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 21:22. Заголовок: Inese пишет: Очень ..


Inese пишет:

 цитата:
Очень жду ваших мнений.



А количество соли соблюдаете? Стараетесь вытянуть хотя бы на 0,5% или же на овось прикидываете?

Как видно по отчетам совсем хреново следите за потреблением соли.

Павел, я слегка подредактировал твое сообщение... (админ)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 35
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 21:31. Заголовок: vnuksipa Последние ..


vnuksipa
Последние дни не мерила, но всегда беру 2 щепотки после 1 стакана воды. На голодании воды пью меньше. Соль ем сколько могу.

vnuksipa пишет:

 цитата:
Стараетесь вытянуть хотя бы на 0,5%



не совсем поняла. Соль ем из разсчета 1.25г на литр.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 1594
Настроение: Все лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 22:08. Заголовок: Inese пишет: Послед..


Inese пишет:

 цитата:
Последние дни не мерила, но всегда беру 2 щепотки после 1 стакана воды. На голодании воды пью меньше. Соль ем сколько могу.



Inese пишет:

 цитата:
не совсем поняла. Соль ем из разсчета 1.25г на литр.



вот именно как бы как пьется. Самая банальная вера новичков, что такого малого количества соли им хватит, особенно на голодании.

Обычно с едой человек получает дополнительно часть соли. Но на голодании и этого 1,25 гр на 1 литр воды маловато.

А 0,5% - это 5 гр соли на 1 литр воды.

Конечно для новичков даже такие дозы соли кажутся невозможными. И требуется время привыкнуть. Но уж лучше терпеть вкус соли (даже в виде раствора) на языке, что переносить боль от всяких болячек. А такая боль и имеет место у вас сейчас.

П.С. может через полгода до вас дойдет смысл сказанных мною слов.

П.П.С. так или иначе но нужно медленно и постепенно поднимать количество соли. Часть в виде раствора соли, часть в виде сухой соли. НО идти все время вверх до исчезновения симптомов (на момент сейчас это зуд) и далее. Вплоть до 0,9%. Растягивать это на полгода-год, но идти все время вверх.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 36
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 22:31. Заголовок: vnuksipa я поняла в..


vnuksipa
я поняла вас. А можно ли тогда есть соль без воды? с водой такого кол-ва мне ни сьесть.
Я уважаю вас vnuksipa, и вижу что вы очень знающий...

что насчет риса?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 37
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 22:33. Заголовок: спасибо. вы ответили..


спасибо. вы ответили на мой вопрос своим дополнением.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 138
Настроение: всякое бывает
Зарегистрирован: 19.10.08
Откуда: Германия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 22:36. Заголовок: Басик пишет: ... пр..


Басик пишет:

 цитата:
... присутствует что-то, категорически не устраивающее Вашу печень. Попробуйте прислушаться к ощущениям непосредственно во время приёма пищи. Организм обычно сигналит тихонько ...


Inese, мне тоже пришло в голову что-то похожее ... .


Inese пишет:

 цитата:
... мой рацион очень скромен, продукты вроде не являются аллергенами.


Индивидуальная "аллергия-непереносимость", по-моему, может быть не только на какой-то "продукт" или на группу "однотипных кормов", но и, например, на какие-то "неправильные сочетания" (- думаю, еда часто должна быть достаточно "раздельной").
Или вот есть способ - http://www.elinahealthandbeauty.com/Elimination_Diet.htm ; - на Вашем месте я бы, скорее всего, начал "проверять исключением" овсянку (и другие "глютенсодержащие" ) .

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 62
Настроение: бывало хуже, бывало лучше...
Зарегистрирован: 22.01.09
Откуда: Украина, Львов
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 22:47. Заголовок: Рис вроде должен про..


Рис вроде должен пройти нормально, надо пробовать... Такая диета ни к чему хорошему привести не может, истощением грозит. Длительные голодания требуют полноценного восстановления между ними. А при такой жизни о каком восстановлении может идти речь? Кстати, весьма вероятно наличие паразитов в организме. По крайней мере, при глистах проблемы с кожей и аллергии - обычное дело.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 63
Настроение: бывало хуже, бывало лучше...
Зарегистрирован: 22.01.09
Откуда: Украина, Львов
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 22:52. Заголовок: Кстати, дневник Нате..


Кстати, дневник Нателлы - ближайший пример...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 38
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 23:34. Заголовок: Басик пишет: Кстати..


Басик пишет:

 цитата:
Кстати, весьма вероятно наличие паразитов в организме



Я знаю своего паразита:) Я узнала про него весной этого года - простейшее токсоплазма. Она засорила всю лимфосистему, грудную и брюшную полость. Еще имеется лямблиоз. Именно поэтому кроме воды +соль я принимаю аюрведические препараты + возобновила прием перекись водорода.

Просто сейчас весь этот комплекс у меня вызвал очень мощное обострение, которое облегчает только голод.
Теперь вот надо из этого всего выбраться..



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 1595
Настроение: Все лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.09 07:27. Заголовок: Inese пишет: Я уваж..


Inese пишет:

 цитата:
Я уважаю вас vnuksipa, и вижу что вы очень знающий...



Блин, какой знающий?!

Об роли соли и воды говорится почти в каждой теме. Почти каждый второй пост об этом. И все время повторяется почти для каждого новичка (иногда это так надоедает).

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 301
Зарегистрирован: 08.12.08
Откуда: United States, California
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.09 08:52. Заголовок: Inese, вы уже почита..


Inese, вы уже почитали тему про паразитов? Тема здесь http://vodalechit.forum24.ru/?1-11-0-00000034-000-0-0-1250052177

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 39
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.09 10:47. Заголовок: vnuksipa, насколько ..


vnuksipa, насколько я поняла из предыдыщих рекомендаций, то процесс повышения кол-ва соли это процесс постепенный, поэтому не спешила сразу удваивать, а то и утраивать дозу. Если вы считаете, что такое резкое увеличение будет эффективным (с 1.25 до, скажем, 3г на литр), то я не против. Просто до этого Вы говорили по-другому:

vnuksipa пишет:

 цитата:
Но как оказывается, недавно начали на форуме в теме про количество воды и соли обсуждать, что со временем и этого количества соли станет маловато. Но до этого вам еще долго идти. Пусть ваше тело сначало привыкнет к такому количеству воды и соли.



Сегодня отмерила дневную дозу на 3 л - 9г соли. Буду есть.

Буду ждать мнение Таты насчет риса...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 40
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.09 10:52. Заголовок: lyutik конечно, я ч..


lyutik
конечно, я читала, спасибо. Я и до водопития об этом знала и принимала меры. Тройчатку, черный орех и др. я пила курсами в прошлом году. Но моя основная проблема -инфекция токсоплазма, и пока мне не удается с ней справится. Она внутриклеточная. Я уже писала, что прием дополнительных препаратов и перекиси водорода я принимаю именно для этого.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 1596
Настроение: Все лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.09 11:40. Заголовок: Inese пишет: Просто..


Inese пишет:

 цитата:
Просто до этого Вы говорили по-другому:



так ведь оно и есть - этот процесс постепенный - повышение количества соли.

Но кто-то захотел все сразу и сейчас и даже решился на голодание. Но гидроголодание! На котором потребность в соли и воде значительно возрастают. А при текущих болячек - это еще больше соли и воды. Все на восстановление, на оздоровление.

А ведь после такого голодания потребность в соли даже увеличивается. Вот почему закончили голодать - сразу зараза полезла наружу. Для переваривания пищи соль ведь тоже нужна, а хозяюшка организма ни в какую не повышает дозу соли, а тело чиститься то продолжать хочет.

Так что терпи, любимый моя язык, терпи вкус соли раз уж хозяйка решилась на такую заварушку.

Так что Inese пишет:

 цитата:
Сегодня отмерила дневную дозу на 3 л - 9г соли. Буду есть.



такое количество соли уже намного лучше. А дальше сами уж решайте с каким интервалом повышать дозу соли. Неделя - две - три. Смотрите по самочувствию и динамике вашей болезни.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 41
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.09 11:59. Заголовок: Спасибо большое за р..


Спасибо большое за разьяснения:) Теперь мне все ясно.
Уже наблюдаю на поведением тела на повышение соли.





Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 2170
Зарегистрирован: 02.12.07
Откуда: Израиль, Хайфа
Рейтинг: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.09 12:43. Заголовок: Inese пишет: Буду ж..


Inese пишет:

 цитата:
Буду ждать мнение Таты насчет риса...

Inese, я запуталась на каком этапе ты сейчас?
Голодаешь или ешь?
В принципе , я думаю, что идея чистки рисом вовсе неплоха.
Можно попробовать вариант :
Три дня гидроголодания.
Соль употреблять по мере терпимости и не обязательно сразу выпивать большое кол-во воды и засыпать не менее большой дозой соли, вовосе нет. Это можно камфортно растянуть во времени.
Добавку соли можно употреблять и без воды. Просто-так, вместо конфетки.
Воду так же можно выпить без соли в момент, когда показалось, что с солью перебощилось или просто нехочется. Всё дело в том, чтобы в результате выпилось 2-3 и более литров воды и соответственно употребилось соли.
НО...БУДЕМ УЧИТЫВАТЬ, ЧТО ЧЕЛОВЕК ТОЛЬКО ПРИСТУПИЛ К ТАКОЙ ПРАКТИКЕ!

*Мои слизыстые и язык очень долго привыкали к ключести кристалов соли.
Я даже научилась соль эту вообще с места не сдвигать. Просто присыпаю на или под язык и прижимаю кончиком языка.Рассасывается, конечно, дольше, но зато спокойно всасывается со слюной и почти нетравмирует язык. Смешно ,если водосольствую перед сном или среди ночи---часто так и просыпаюсь с недорастворёными кристаликами соли Видимо язык крепко запирает их на месте *

Три дня питания.
Возобновлять питание всёж рекомендую со стакана свежевыжатого овощного сока.
Любого, хоть огуречного.

*За три дня ЖКТ всего лишь отдыхает от приёма пищи и разбирается с поступлениями накануне.
Всё тело в принципе просто отдыхает.
Так что ошибочно считать, что в эти трое суток идёт какое-то глобальное очищение.
Просто именно кожа улучшет свою защитно-выделительную функцию.
Советую почитать того же Малахова "Классическое голодание", как основа голоданий знания предыдущих натуропатов неповредят с поправкой на новые знания о роли морской соли в нашей жизни.
Там он хорошо рассказывает что происходит в теле с разные сроки голодания.
Трёхднгевное даже имеет такое название у голодальщиков "косметическое голодание".*

Итак на завтрак выпить всего лишь стакан-другой свежевыжатого овощного сока.
На обед можно употребить этот самы рис, не варёный, а замоченный заранее и совершенно необработанный термически. Есть до отвала, сколько влезет и без соли.
При том до и после еды водосолить,как и привычно для нормального водохлёба.
Ужин желательно заменить съеданием нескольких фруктов в сыром виде одного вида и сорта (моно).

Думаю, что такой рацион только поспособствует продолжению чистки организма изнутри и обязательно улучшит состояние кожи.

*** На будующие перерывы между голодними днями можно рис заменить гречкой, пшеном или любой другой крупой. Так же можно варьировать с соками и фруктами. Иногда можно менять местами фрукты и овощи.
Сок овощной, значит свежие фрукты цельные.
Сок фруктовый, значит овощи или зелень в салате или целиком.

ГлАВНОЕ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ИЗ ТРЁХ ДНЕЙ С ПИЩЕЙ НАЧАТЬ ПО РАНЕЕ ПРЕДЛОЖЕННОМУ ВАРИАНТУ, а потом можно допускать творческую фантазию или же строго придерживаться одинакового питания в течении данной торйки дней.
Замроченные крупяные "каши" употреблять только в обеденное время и без соли.
Салаты делать большие порции и без соли.
Фрукты есть не одна-две штучки, а достаточно для появления чувства насыщения.

Соблюдать правило употребления соли после воды и просто насухо, но не с едой (хотя "после" вполне возможно при желании).

Пробуй, то-то мне подсказывает, что через год-два ты вообще забудешь о своих проблемах с кожей

Главное иметь цель и....подальше от медицины. К нгим только за анализами и диагнозами

УДАЧИ!


Все виды голоданий пожизненно,
ОВ с мая 2007 года,
гидротация с декабря 2007года,
6-ой ритуал с января 2008года,
сыроедение на90% с мая 2008года,
монотрофия с марта 2009года (90%фруторианство)


Завтра будет лучше,чем вчера

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 42
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.09 13:09. Заголовок: Ой, Тата, сколько я ..


Ой, Тата, сколько я сегодня ценных и конкретных рекомендаций получила:) Спасибо огромное!

Самое главное, уже увеличила прием соли. Ваши разьяснения по поводу приема соли развеяли мои сомнения окончательно. Я уже увеличила соль - теперь беру не пальцами, а ложкой. После стакана - около 0.8-1 грама получается. Рассасываю во рту с остатками воды + слюной. Язык мой нормально на это реагирует. Нет никаких неприятных ощущений. И с сухой солью понятно, я и раньше иногда так сосала вместо конфетки. Мне кажется, что именно соль перекрывает чувство голода.

Да, я сейчас второй день уже голодаю. Состояние, в отличии от первого раза, гораздо лучше. Слабости, головокружения - почти нет. Око делаю. Ванны -только вчера не делала из-за кожи. Клизмы - делаю. Видимо, организм уже почище стал. Но есть иногда все-таки хочется:)
Очень понравилась Вами предложенная схема питания между голоданиями:) Попробую именно так. Куплю сегодня хороший рис в Еко продуктах.

К традиционным врачам я уже года 3 не хожу:) вернее, только за анализами. Потом полагалась на гомеопатию. Теперь чувствую, что с вашей помощью именно сама себя и вылечу:)

Спасибо и удачи всем!

П.С.(не вижу, где смаилики здесь есть)







Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 1597
Настроение: Все лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.09 17:42. Заголовок: Inese пишет: Куплю ..


Inese пишет:

 цитата:
Куплю сегодня хороший рис в Еко продуктах.



Блин, и где же в Риге есть эти экопродукты?

Я знаю, что на центральном рынке в мясном павильоне есть маленький магазинчик, где продают почти цельный рис. Там и нут и гречку, что проращивать можно, продают - короче, действительно хорошие продукты. Плюс всякие отличные специи.

Но и цены там соответствующие. От цен аж горло сжимает. Это не то, что всякие подобия под маркой "эко" и иже с ними.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение: 2352
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Россия, Прокопьевск
Рейтинг: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.09 19:11. Заголовок: Inese пишет: Прост..


Inese пишет:

 цитата:
Просто до этого Вы говорили по-другому:


Нужно учитывать индивидуальные показания. Вы уже обессолены, но не находитесь в зоне риска сердечно сосудистых проблем и это многое позволяет. Хотя и Вам не нужно торопиться.
Размеренно, постепенно, упорно и последовательно.
Обязательно следить за общими показателями, можно и нужно вооружиться тонометром на случай появления головной боли, что бы контролировать давление и вовремя ослабить темпы восстановления, приведения водно-солевого режима в норму.
Если процесс с добавлением соли затянуть, обессоливание только усилится... а Вам это надо?


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 43
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.09.09 10:02. Заголовок: vnuksipa пишет: где..


vnuksipa пишет:

 цитата:
где же в Риге есть эти экопродукты?



В Риге есть много магазинов екопродуктов - у Кришнаитов, на Гертрудес 5, магазины Биотека, MC2 на Краста и др..

Я обычно покупаю в йоговском магазине, 1.50Лс -0.5кг. А про рынок я не знала, обязательно туда загляну и сравню по качеству и цене:)


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 44
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.09.09 10:05. Заголовок: Я где-то читала, но ..


Я где-то читала, но сейчас не могу найти, как правильно крупы запаривать. Если я хочу на обед рис, то засколько его заливать кипятком? Я залила на ночь в термосе, а к утру это уже была каша, а не рис. Цельный рисик весь раскрошился. Наверное, надо по другому?



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 181 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 Все [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 184
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 96 месте в рейтинге
Текстовая версия