Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья".
Отправлено: 24.02.14 13:41. Заголовок: Хочу похудеть и родить здоровую дочку))
Здравствуйте. Мне 32 года и я имею ряд гормональных проблем и вытекающих из этого последствий. А именно гипотиреоз, повышенный тестостерон. И как следствие пСПКЯ, эндометриоз, избыточный вес и другие мелкие неприятности. И как у многих хондроз. Сегодня дочитала книгу доктора Б и решила занятся собой. О пользе воды я, конечно, знала, но системы никогда не было и поэтому решила вести дневник для самоорганизации, чтоб не сойти с пути)) А вообще я очень мало всегда пила жидкости любой, а воды еще меньше, не знаю связаны ли мои проблемы с недостатком воды, но хуже точно не будет. От таблеток пока не отказываюсь пью л-тераксин и жанин. пс Жанин пила не долго, та еще гадость, от л-тераксина отказалась.
Отправлено: 10.02.15 07:53. Заголовок: mixail пишет: Вот э..
mixail пишет:
цитата:
Вот этого не должно быть. Какое количество соли в вашем рационе?
Воды около 2-х литров и соли вприкуску 3 гр. Плюс еда с солью. Уж не знаю сколько. mixail пишет:
цитата:
А все остальное - это что?
Все остальное - это вообще все, что неровно лежит Но вот уже несколько дней слежу за своим питанием придерживаюсь безглютеновой и безлактозной диеты. Вообще ощущения потрясающие. Бабочки в животе. Легкость и еще кое-что приятно, секретное Прошло всего ничего дня 3-4 наверное. На сладкую выпечку уже не тянет, а вот сладкий вкус еще хочется почувствовать, пока спасаюсь медом. Пару ложек в день. От картошки и риса и кукурузы пока не отказываюсь. Посмотрим. kulik , помните я вам ссылку давала на женское гормональное здоровье. Вот я пока придерживаюсь этой системы питания.
Сообщение: 104
Настроение: с каждым днем моя жизнь все лучше и лучше во всем
Зарегистрирован: 02.02.14
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг:
0
Отправлено: 10.02.15 21:53. Заголовок: Я такой системы прид..
Я такой системы придерживалась тоже...сейчас перешла на питание больше жиров меньше углеводов и разумное количество белков...хочу сильно снизить инсулин...не люблю жирное,а приходится есть...чувствую себя лучше,чем когда просто на низкоуглеводном питании...решила,что буду сейчас кетодиету пользовать как лечебную,пока не знаю на какой срок пойду...
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 38
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет