Отправлено: 03.04.14 11:02. Заголовок: ВОЗВРАЩЕНИЕ к НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ или "мой ЗОЖ -- мой образ жизни"

Ну вот, дорогие, апрель, весна.
Жизнь обновляется.
Обновлюсь-ка и я

Начинаю пост на водосолии.
Пью воду, любую, как органавту вздумается, и солью сдабриваю.
Соль крупная, морская. Хотя той, что была в самом начале моего опыта водохлёбства в магазинах днём с огнём не найдёшь.
Стали продавать отбеленную и уже не такую крупную

Ну, бум приспосабливаться к предлагаемым обстоятельствам.
Там, на форуме голодальщиков , одновременно со мной ещё одна женщина голодает на воде с солью.
У неё это первый опыт.

НУ, В ПУТЬ, В ДОБРЫЙ ПУТЬ !!!

 Отправлено: 03.04.14 11:35. Заголовок: Tata,как хорошо,что ..

Tata,как хорошо,что ты активизировалась)))
Пиши! Это многим помогает!

 Отправлено: 03.04.14 12:14. Заголовок: kulik пишет: Пиши! ..

kulik пишет:

цитата:

Пиши! Это многим помогает!

Я тоже слежу за всеми записсями tatы. Спасибо .

 Отправлено: 17.08.14 13:09. Заголовок: tata Тата,ждем вас...

tata Тата,ждем вас...делитесь с нами своим "опытом" водосолия!!!

 Отправлено: 28.10.15 08:36. Заголовок: Я там, в ежегодных о..

Я там, в ежегодных отчётах, написала что стряслось со мной в прошлом году. Считаю что именно наработки моего ЗОЖа помогли мне выжить. Теперь снова здорово! Буду жить и восстанавливаться. Спасибо вам, друзья за отзывы, за внимание, за пожелания. Естественно соль+вода, вода+соль. Мне даже врач-консультант кардиолог после обследования (это я после своей катастрофы добилась некоторых обследований) РЕКОМЕНДОВАЛ ПОБОЛЬШЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ВОДЫ, ЖИДКОСТЕЙ И СОЛИ!!!! "Ну не тоннами, а в целях профилактики обезвоживания и выноса всякой гадости, появившейся после вскрытия брюшной полости." Вот таким образом я получила рекомендацию от официальной медицины. Практически намёк на наш метод пития воды.

 Отправлено: 24.10.19 05:28. Заголовок: ВСЕМ ЗДРАСЬТЕ И НИЗК..

ВСЕМ ЗДРАСЬТЕ И НИЗКИЙ ПОКЛОН

Прошло довольно много времени с моего последнего появления на форуме. К сожалению не нашла своих прежних тем на этом форуме. ни одной , кроме этой. Надо убрать ссылки на них.
Оказалось, что меня тут помнят.
Накопились письма в личке.

Прошу ПРОЩЕНИЯ у тех, кому не ответила во время.

Да....пять лет прошло.
Пять лет борьбы и восстановления
Результаты потрясающие
Во-первых я не употребляю никаких лекарственных препаратов, никаких добавок , никаких витаминов.

Исключение только таблетки прополиса , если появляется затяжной кашель.
Кашель бывает при аллергии на хамсин ( пыльные ветра и духота), если выпью слишком холодное что-то на фоне летнего зноя.

Климат в Израиле ужесточился.
Ну и адаптация мама моя мама ( это вместо "мать твою"))))

Почти 30 лет жизни в жарком душном климате выродили из меня дальневосточный иммунитет.
А вот новый иммунитет подорвался неожиданной операцией ( не ходите люди на КОЛОНОСКОПИЮ )
==========

Ладно.
Идем дальше

Итак за эти 5 лет я укрепила мышцы живота
избавилась от одной из нескольких послеоперационных грыж
Начала методично избавляться от лишнего веса и пытаюсь исцелить подорванную щитовидку.

Все просто. вода+соль +переодическое сыроедение
Да, пришла к такому интересному питанию.
типа золотая середина.
ЭТО :
практически полный отказ от мяса и мясных изделий
уменьшение кол-ва рыбы, яиц, сыра и других продуктов животноводства
кисломолочное не ем
Хлеб и мучное ну оооочень редко ( не каждую неделю даже) просто не замечала специально, но , думаю, что бывает не ем их месяц-другой. И не хочется совсем.
Картофель ем раз в несколько месяцев , отварной в мундире. Но если очень хочется жарю, правда вкус уже не тот, нет прежнего удовольствия.
Очень полюбила листовые салаты, много зелени, орехи, семечки, корнеплоды , ягоды всякие (если нет свежих, то свежезамороженные выручают)
Это в целом.
На самом деле яйцо и рыбу позволительно есть в начале недели 2-3 дня в полуденное время 12-14 час.
Среду и пятницу пытаюсь поститься на воде или насухо. В крайнем случае потребляю только напитки.
В конце недели ем салаты, ягоды и фрукты. немного орехов ( вместо животных белков в те же 12-14 часов)

По пятницам поститься не всегда удается, это чаще день общения с внуками

Вышла на пенсию.
Работаю над своим телом. Это берет все мое время.
Увлеклась аквариумами. У меня их 2 , третий маячит на горизонте. Ну еще моя любимая Забавушка, солнышко мое, моя умненькая собачка. Душа радуется не нее.
Ну вот в общем и все.

ОБЕЩАЮ ЗАГЛЯДЫВАТЬ НА ФОРУМ АКТИВНО, КАК РАНЬШЕ.
Может кому -то будет приятно мое присутствие