Отправлено: 25.11.09 15:16. Заголовок: Дневник Винсент-а (начало 24.11.2009)

Итак, начитавшись форумчан и осилив книгу Батмангхелиджа, решил начать водопитие.
Вчера купил морскую соль "из мертвого моря", написано, что получена естественным методом - выпариванием морской воды.
Правда, NaCl 99% - ИМХО, поменьше должно быть.
Но в Москве и это неплохо :)
Закупился водичкой "Архыз" (там еще и соли калия, магния) и "Шишкин лес".
И - поехали.
С утра два стаканчика, сегодня к 15-00 уже 1.5 л упортебил на работе.
Что смущает и непривычно - обуяла жажда (особенно после соли), пить хочется постоянно.
Вот только отобедал - и все равно пришлось пить, сухо во рту.
Ощущение, что чем больше пьешь, тем больше хояется - хотя раньше воду я совсем не пил.
Соль пока не отмерял, просто беру 5-6 кристаллов (они довольно крупные) и рассасываю.
На тренировке придется без соли, лишние вопросы к моей и так иногда слишком публичной фигуре совсем ни к чему :)

 Отправлено: 30.12.09 17:53. Заголовок: vnuksipa пишет: Мне..

vnuksipa пишет:

цитата:

Мне тоже было в кайф ее ощущать.

Вечного праздника не бывает, к нему быстро привыкаешь и это становится нормой... малозаметной.
Зато любая работа делается, точно - как на батарейках... сам удивляюсь.
У меня такого никогда не было.

 Отправлено: 31.12.09 08:47. Заголовок: Сегодня заметил, что..

Сегодня заметил, что наконец перестал мерзнуть, даже перчатки не взял.
От перехода на 9 г останавливает только многострадальный язык.
Пару месяцев посижу на 5 г, попривыкну, понаблюдаю.
Самое сложное было сломать психологический барьер - поначалу был уверен, что с пищей соли потребляю более чем достаточно.
А оказалось - катастрофически мало.
Вообще, за одну только формулу "9 г соли на литр воды" надо нобелевскую премию давать.
Это ж скольких людей осчастливить можно...

 Отправлено: 10.08.10 21:13. Заголовок: Итак, прошло 8 месяц..

Итак, прошло 8 месяцев с начала водопития.
От всех проблем, с какими пришел в водопитие, избавился.
Я забыл, что такое головная боль, повышенное давление и мигрень.
Вот смерил сейчас, 105/74 - красота.
Год назад верхняя граница колебалась около 130.
Самочувствие отличное.
Колу, кофе, спиртное бросил, от чая не смог отказаться.
Бросил есть мясо.
Пью около 2.5 л воды в день, соль держу 4-5 г на литр.
В общем, скучно совсем - больше болячек не осталось

 Отправлено: 12.08.10 19:27. Заголовок: :sm87: :sm87: :sm..