Отправлено: 28.01.10 23:00. Заголовок: Опыт Искателя

Пришел сюда благодаря Михаилу (он же Арбат19 на других форумах) Спасибо ему большое за то дело, которое он делает
В свое время, начитавшись Брегга, свято уверовал, что соль -белая смерть. Поэтому старался не употреблять ее совсем, даже пищу есть несоленую.
Почитал посты Михаила на форуме ixbt.com в теме про гипертонию, и очень убедительными мне показались его доводы, а главное - личный опыт и достигнутые результаты (к сожалению, большинство из людей, высказывавших свое мнение в той теме либо ограничили себя рамками офиц. медицины и ничего не хотят делать с собой сами, либо просто теоретики, любящие пофлудить на форумах). Прочитав убедительные посты Михаила, а затем еще и отзывы форрумчан здесь, я почему-то легко поверил в пользу соли, будучи совсем недавно ее категорическим неприятелем :)

Начал водопитие 18.01.2010. Отказался от кофе, чая, соков, любых других напитков, в том числе молочных. Пью только воду, заедаю морской солью нейодированной. Соль ем пока "на глаз", главный критерий - чтобы глаза из орбит не вылазили :) реально получается около 1/3 чайной ложки на ~ 400-500 мл воды. Воду пью фильтрованную через фильтр с системой обратного осмоса (не доверяю я нашей городской водоканализационной службе). Выпиваю примерно 3 литра в сутки при весе около 70 кг.
Стараюсь пить воду по правилам, лишь иногда начинаю кушать немного раньше, чем проходит 15 минут Как только соль рассасывается (минут 7-10, наверное), так сразу и начинаю с бананчика или яблочкаили т.п. Но не всегда, стараюсь придерживаться режима все-таки. Есть стало хотеться меньше, такой эффект присутствует :)

Перестал совсем есть супы и запивать еду. Стараюсь поменьше есть мучного, сладкого и т.п. вредностей.

О первых результатах пока рановато, конечно. Но заметил, что стала сохнуть кожа на кистях рук. Потяжелела голова, но при этом работать (читай - мыслить) стала как-то легче :)
Сегодня почувствовал немного неважно себя - запил полифепаном, вроде отпустило.

Заметил, что стал остро чувствовать некачественные или несвежие ингредиенты в блюдах. Интересный факт - съел вчера что-то несвежее в обед в кафе, скрутило живот. Угля не нашлось под рукой, левомецитин решил не пить. Запил ~ 500 мл бутилированной воды на работес солью. Через какое-то время живот "крутить" перестало (правда, в туалет сходить пришлось, конечно, но сам факт).

Продолжаю дальше.

 Отправлено: 29.01.10 02:45. Заголовок: Искатель, в первую о..

Искатель, в первую очеред с открытием дневничка, поздравляю
Искатель пишет:

цитата:

Соль ем пока "на глаз", главный критерий - чтобы глаза из орбит не вылазили :) реально получается около 1/3 чайной ложки на ~ 400-500 мл воды.

Искатель пишет:

цитата:

Но заметил, что стала сохнуть кожа на кистях рук. Потяжелела голова, но при этом работать

Если у вас гипертония, то мне кажется с таким количеством соли вы поторопились. Начинать все таки лучше с рекомендованных 1,25гр. на литр воды. А это где-то четверть чайной ложки на литр воды. Это уже потом по мере адаптации можно начинать осторожненько добавлять соль.
Сейчас если кроме тяжести в голове, будет что-то еще негативное, то лучше, начать уменьшать количество соли и начать пить сорбенты до улучшения состояния. Пару дней буквально нужны сорбенты, потом идет улучшение.
Надеюсь еще народ подтянется и выскажет свое мнение.
Наблюдайте за собой, чуть что пишите сюда, поможем

 Отправлено: 29.01.10 09:49. Заголовок: Искатель пишет: реа..

Искатель пишет:

цитата:

реально получается около 1/3 чайной ложки на ~ 400-500 мл воды.

как-то многовато для новичка-водохлеба. Это где-то 4-6 гр соли на 1 литр воды.

Могут возникнуть осложнения, и уже возникли. Начните лучше с 1,25 гр соли на 1 литр воды. А потом по самочувствию добавляйте.

 Отправлено: 29.01.10 09:56. Заголовок: Искатель ура! :sm12:..

Искатель ура! нашему полку прибыло

 Отправлено: 30.01.10 08:56. Заголовок: Спасибо большое всем..

Спасибо большое всем!!!

Пожалуй, с солью я и правда перебарщиваю, уменьшу пока. Буду следить за своим состоянием

 Отправлено: 18.03.10 11:28. Заголовок: Всем мое почтение! Н..

Всем мое почтение! Немного позже доложусь о ходе моего эксперимента
В целом все идет нормально и мне происходящее нравится.
Соль не уменьшал, а наоборот увеличил (ориентировочно на 1 литр приходится около 6-7 грамм). Выпиваю примерно 3-4 литра в день (зависит от обстоятельств и возможности "хлебнуть" :) )
Только один момент - начал худеть, осунулся лицом (это при начальном весе в 70кг на 180 см роста). Кожа стала лучше, конечно, но "осунустость" :) не нравится... Сейчас не употребляю мясных продуктов совсем, стараюсь придерживаться постной пищи, но молочное употребляю.
С чем может быть связано такое похудение?

 Отправлено: 29.03.10 13:51. Заголовок: В ответ на "поху..

В ответ на "похудение" увеличил количество пищи...
К сожалению, довольно большую часть в рационе составляют мучные продукты (хлебушек, иногда макароны). Результат не заставил себя долго ждать - "простудное" заболевание! Видимо, начался активный процесс загрязнения кишечника и мой организм вместе с симбионами решил почиститься - в итоге простуда, с насморком, невысокой температурой, кашлем. И это с учетом, что до увеличения питания я несколько раз мог вполне заболеть от переохлаждения на морозе, но даже не чихнул ни разу...
В ответ я увеличил соль до 9 грамм на литр. Идем на поправку.
Опыт продолжается.

 Отправлено: 29.03.10 14:22. Заголовок: Кстати, немного запо..

Кстати, немного запоздало, но отмечу, что к гипертонии лично я не имею никакого отношения (как мне кажется, по-крайней мере), а вот гипотония - это как раз мое...

 Отправлено: 31.03.10 10:31. Заголовок: Опять же случайно за..

Опять же случайно заметил, что шея уже не затекает так, как это бывало раньше (а сидеть в одном положении, увы, меньше не стал). По-свободнее стало в суставах, как-то... Вообще заметил, что многие положительные изменения в связи с их постепенным проявлением проходят часто как бы не фиксируясь сознанием. Лишь потом, вдруг случайно вспоминая, что у тебя была такая проблемка, констатируешь для себя факт ее отсутствия. А если бы не вспомнил про проблему, то и считал бы, что так и было всегда... Быстро человек привыкает к хорошему :)

 Отправлено: 31.03.10 10:41. Заголовок: Моя мама, к счастью ..

Моя мама, к счастью подсевшая на водопитие, недавно провела такой эксперимент - на УЗИ у нее обнаружили пиелонефрит, и у нее возник страх, что она выпивает слишком много воды и это может повредить почкам. В один "прекрасный" день она решила выпить вместо 2,5 литров воды только 1 литр. На утро проснулась с дикой головной болью, от которой удалось избавиться только выпив пару стаканчиков воды и таблетку обезболивающего. Хотя после начала водопития про головные боли просто забыла и отказалась от таблеток совсем.
Сказала, что желание так экспериментировать в дальнейшем у нее пропало :)
З.Ы. На том же УЗИ у нее уже не обнаружили увеличенную печень, что было до водопития.
З.З.Ы. Давление, а она гипертоник, на воде стало близким к идеальному. Лишь когда понервничает, может подняться до 150-160 (верхнее), но и нервничать она стала реже, стала более адекватной и спокойной. Пульс тоже уменьшился

 Отправлено: 31.03.10 10:56. Заголовок: Искатель, :sm36: ..

Искатель,

 Отправлено: 31.03.10 21:12. Заголовок: Я тоже один день не ..

Я тоже один день не пила воду из-за очень большой нагрузки по работе. В результате на следующий день не могла ходить из-за жуткой боли в суставах и позвоночнике. Решила, что пить норму необходимо при любых обстоятельствах. Обратного пути просто нет.

 Отправлено: 07.04.10 13:47. Заголовок: Здравствуйте!Извинит..

Здравствуйте!Извините за вторжение в чужой дневник Хотела уточнить у Искателя, каким образом Вы делаете ингаляции в+с через небулайзер, какие пропорции и сколько раз в день по сколько времени делали, что такой эффект положительный?в свое время давала дышать физраствором, но увы результата не получила Может от сложности и тяжести заболевания зависит Моя дочурка астматик, но в последнее время особенно беспокоит постоянный насморк переходящий в гайморит, а как следствие этого отит

 Отправлено: 07.04.10 20:13. Заголовок: Добрый вечер! В одно..

Добрый вечер!
В одной из тем Михаил, насколько я помню, приводил информацию о том, что "дышать" лучше не физраствором (слабенький он для этого), а изотоническим раствором (то есть 7% соли).
Поскольку у нас нет пока весов, я определял соотношение шприцом. Насыпал соли на 1 мл, и добавлял воды 10 мл. Знаю, что пропорция получилась ~10%, но я учитывал, что при определении веса шприцом получается условное соотношение...
Дышали открытым ртом, кашляли при этом сильно, но откашлявшись - продолжали дышать.
Дышали не постоянно, от случая к случаю (мы с женой работали, а бабушки периодически пропускали сроки), но старались придерживаться 3-х часовой периодичности.
У нас, слава Богу, астмы нет, возможно поэтому так быстро результаты стали проявляться. Но я думаю, что здесь дело всего лишь в продолжительности курса, результат непременно будет.
А гайморит - мы сопельки промывали тоже теплой водичкой с солью, слабо соленой, как раз физраствором примерно. Тут тоже нужно упорство и постоянство, иначе результат будет слишком затяжной.
Ну и никаких сладостей дитю, конечно. Побольше водички (слава Богу, она у нас пьет почти без принуждения теперь, и сольку сосет потом, даже сама просит иногда, когда попьет, а мы забудем ей предложить).
Но если у Вас уже запущенная форма, то может быть понадобится и лекарственная терапия параллельно (но не прекращайте дышать ни в коем случае, и водичку пейте) все-таки лекарства не лечат, а снимают симптомы.

 Отправлено: 08.04.10 09:39. Заголовок: Спасибо Вам огромное..

Спасибо Вам огромное за ответ, буду пробовать давать ребенку солью с водой дышать по Вашему методу Водичкой соленой в период насморка каждый час капаю, надо сказать, что носу дышать намного легче становится, а каплями от насморка вообще не пользуемся.
Да полностью согласна на счет того, что лекарства не лечат, а только калечат И поэтому ими не пользуемся по возможности

 Отправлено: 08.04.10 14:10. Заголовок: darya Искренне жела..

darya
Искренне желаю Вам удачи!!! Не могу спокойно переносить, когда детки болеют...
П.С. Почитайте еще тему про паразитов. Есть такая информация, что проблемы с легкими могут быть от них.
Вот несколько ссылок на темы с астмой (в том числе и с паразитарными причинами)
http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-0-00000067-000-0-0-1237046090
http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-0-00000083-000-0-0-1270720239
http://vodalechit.forum24.ru/?1-1-0-00000026-000-0-0-1265867126

 Отправлено: 09.04.10 10:51. Заголовок: Еще раз благодарю за..

Еще раз благодарю за внимание и помощь форум водохлебов просто замечательный, очень отзывчивые и доброжелательные люди здесь

 Отправлено: 11.04.10 07:33. Заголовок: darya :sm67: ..

darya

 Отправлено: 14.04.10 18:32. Заголовок: У меня сегодня Акция..

У меня сегодня Акция! Настроение хорошее и я всех, с кем общалась поздравляю с Весной!!! Удачи и хорошего настроения!
С Весной тебя, Искатель !!!

 Отправлено: 24.04.10 22:25. Заголовок: Искатель пишет: В о..

Искатель пишет:

цитата:

В одной из тем Михаил, насколько я помню, приводил информацию о том, что "дышать" лучше не физраствором (слабенький он для этого), а изотоническим раствором (то есть 7% соли).

Хочу поправиться - конечно же под изотоническим физраствором здесь должен пониматься гипертонический физраствор - 7%.

 Отправлено: 24.04.10 22:26. Заголовок: jane_zz пишет: У ме..

jane_zz пишет:

цитата:

У меня сегодня Акция! Настроение хорошее и я всех, с кем общалась поздравляю с Весной!!! Удачи и хорошего настроения! С Весной тебя, Искатель !!!

Спасибо огромное! И Вас тоже с весной!!!!

 Отправлено: 15.05.10 23:23. Заголовок: Всем привет! Всех оч..

Всем привет! Всех очень люблю!

Снова должен отметить, что изменения приходят постепенно, и поэтому часто просто не замечаются... А когда обращаешь на них внимание, кажется, что у тебя так и было уже давно :)

Из своего - заметил, что гораздо меньше стал уставать и энергии прибавилось (не смотря на продолжающийся довольно пассивный образ жизни). Сегодня упахался на даче (вернее, раньше бы упахался от такой нагрузки точно), а практически не устал

И хочется больше активности... Организм сам стал требовать движения и физических нагрузок... Хочется ему, радость доставляет :)

Продолжаем! Всем успехов и настойчивости на пути к здоровью и замечательному самочувствию!

 Отправлено: 17.05.10 12:52. Заголовок: Привет всем ищущим и..

Привет всем ищущим и действующим!!!!!!!!!!!!! Я плохо разбираюсь в правилах сайта и не могу понять как задать свой вопрос)))))))))) Искатель,извини,что на твоей странице отметился(надеюсь не осудишь).
Я уже второй год посещаю этот форум и очень благодарен за водичку и соль.Я следую пути сердца.Я художник и всегда свободен,не пью не курю,много путешествую.Но появилась у меня проблема-сухость и проблемы с глотанием.Я уже всё обследовал и вышел на лимфатическую систему.Недавно прочитал у вас на сайте,что боль в горле может быть от мощного процесса очищения и что эти процессы останавливаются во время приёма пищи,а потом снова начинаются вывод шлаков.Там было сказано о ;кольце Пирогова".Мне 47 лет и я духовной жизнью живу уже 25 лет.Я следую пути воина(по донуХуану).У меня нет врагов и проблем,но вот тело стало чему-то учить.Мне кажется,что это какой-то процесс трансформации. У меня нос почти всегда сухой и если в нём появляется сопля))))))))-очень ей рад.Друзья,может у кого-то есть информация и проблемах с глотанием?Полгода назад я был в жутком состоянии(сухость,волны депрессии,мрачности,страхи)со мной такого никогда не было.Я весёлый и счастливый человек.Я ни в чём не нуждаюсь и балдею от творчества и Жизни!!!!!Сейчас я как-будто выкарабкался из ямы.и депресон больше не тревожит.Я на велике наматываю каждый день километры(гоняю лимфу)пью воду и сосу соль.Читаю ваши сообщения,но моя проблема ещё нигде не обсуждалась.Может у кого-то есть информация о работе лимфосистемы в горле? Спасибо!

 Отправлено: 17.05.10 21:58. Заголовок: 12bob63 очень малоиз..

12bob63 очень малоизученная тема, профессионального грамотного лимфолога днём с огнём не найти...

 Отправлено: 17.05.10 22:36. Заголовок: я уже с врачами и св..

я уже с врачами и связываться не хочу.У меня есть подозрение,что это работа женщины -мага,она во сне меня чему-то учит и помню как она мне челюсть в шею вдавила.У меня в районе кадыка теперь глотать трудно.Но что интересно,это состояние вынуждает меня действовать и я за полгода узнал больше,чем за последние три года.Я уже поменял привычки,питание уже пересмотрел.Честно говоря,если бы у меня был ученик и я владел искусством сновидения-то я бы использовал такой метод давления.Из нас выходит всё самое лучшее,когда нас прижимает к стенке.Смерть-лучший советчик)))))))))))))).Спасибо Юра за ответ.Но от вас мне больше информиации будет,чем от лимфолога.

 Отправлено: 17.05.10 23:05. Заголовок: Искатель,у меня есть..

Искатель,у меня есть хороший пример для успокоения всех уровней нашего существа.
Вот как на море.Если в воздухе(УМ) бушует ураган,то он создаёт волны(Душа,чувства) и тогда берегу(Тело) достаётся))))))))
Жидкости (кровь,лимфа и т.д.) это как море и пока оно не успокоится само,оно будет мутное.Анализы крови,мочи-это пустая трата времени и средств.Они меняются в течении часа и если врачь судит о состоянии пациента по анализам,то можно сразу уходить.Врач просто отбывает повинность. Так вот,пока в уме штормит-кровь(море) будет грязной.Только целостность способна восстановить отдельные части.И начинать надо с УМА.А вот что такое УМ-надо разобраться.Я не путаю его с разумом.Ум-это прививка на нашем теле и он играет решающую роль в нашей такой тупой(почти поголовно) и бессмысленной жизни.Я давно уже свободен от многих социальных цепей и могу сказать,что быть свободным-это уже огромный дар свыше.И мне просто повезло!!! Я просто стараюсь жить безупречно и уже не раз собирался написать книгу,но не хочу светиться.По жизни очень мало с кем могу поговорить на мои темы.Вот здесь на форуме есть глубокие ребята и я рад,что могу читать их мысли.Интернет вещь важная и я его сравниваю с нашим разумом.У нас только ум индивидуальный,а вот разум у нас общий и когда человек вдруг сходит с ума-он попадает в РАЗУМ,но с непривычки накладывает в штаны и бежит к доктору за таблеткой и просит вернуть его назад в маленькую привычную комнатку.Но Ум-это даже не комнатка-это балкончик.И нас(человеков) с детства выталкивают на этот балкончик и по своему дворцу мы можем бродить лишь во сне.Но это тема не весёлая и опасная.Если будет интересно,продолжу.
Хорошо,что есть разумные !!!!!!!!!!Я с умными уже не могу долго рядом находиться.

 Отправлено: 18.05.10 11:26. Заголовок: 12bob63 , у вас похо..

12bob63 , у вас похоже на гипертонус шейных мышц, почитайте на эту тему Чикурова.

 Отправлено: 18.05.10 23:53. Заголовок: Спасибо,Ирина!А как ..

Спасибо,Ирина!А как найти и где?Может есть ссылка на его работу?

 Отправлено: 21.05.10 00:25. Заголовок: 12bob63 еще вспомнил..

12bob63 еще вспомнил, читал где-то (кажется у паразитологов), что неправильно сделанный массаж может повредить лимфатические клапана (а в этом плане массаж неправильно делают даже профессиональные массажисты) и у хирургов не сшивать поврежденные лимфатические сосуды - обычная практика. Может с этим связано?!

 Отправлено: 21.05.10 01:17. Заголовок: 12bob63 - куча ссыл..

12bob63 - куча ссылок выпадает при наборе в поисковике "сухость проблемы глотанием", вот одна из них:
http://www.medicus.ru/wellness/spec/?cont=article&art_id=14479
ну и, пора Вам обзавестись своей темой - дневником.

 Отправлено: 23.05.10 21:59. Заголовок: Спасибо всем за сове..

Спасибо всем за советы и ссылки))))))))))))Я пока не понял,как свою страницу открыть,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,