Отправлено: 20.07.10 08:48. Заголовок: Дневник Eye.shine

Начала пить воду 10.07.2010,
срок достаточно маленький. начала пить воду с целью похудения, но потом узнала что помимо этого можно вылечит еще целый букет заболеваний и в целом оздоровить организм.
Одно могу сказать, стала спать более спокойным сном, еще аллергия, никак не могу слезть с капель, ночами. а то спать не могу.
вес пока стоит на месте без каких либо изменений, ну минус 1кг, то плюс 1 кг.
алергия тоже, стал мучать жуткий кашель, пока кроме сна ничего положительного выделитьне могу. будем ждать

 Отправлено: 20.07.10 09:00. Заголовок: настр, то расдостный..

настр, то расдостный,то психовать и плакать хочется, особенно когда вес начинает расти, у меня истерика, психоз, потом депрессия. даже не знаю, расскажите у кого тоже были такие состояния.
недавно жутко болела печень, но потом прошло вроде, наверно там какие то свои процессы происходят.

 Отправлено: 20.07.10 09:18. Заголовок: может надо соль поме..

может надо соль поменять, а разница большая между морской и не морской?

 Отправлено: 20.07.10 09:49. Заголовок: eye.shine пишет: мо..

eye.shine пишет:

цитата:

может надо соль поменять, а разница большая между морской и не морской?

для начала, поишите крупную морскую пищевую соль. Она приятно тает во рту. Без йода.

Во-вторых, дойдите до нормы соли по доктору Б. Воды больше нормы по нему же. Соблюдайте время до и после еды. Постепенно отказывайтесь от чаев, кофе и т.д.

Приготовьте антипаразитарку и энтеросорбенты на всякий случай. И подумайте о любых физических упражнениях

 Отправлено: 20.07.10 10:34. Заголовок: купила соль морскую,..

купила соль морскую, дорогущая такая, надеюсь это того стоит ))))
соли кажется 3 г на литр делаю, воды принимаю аж до 5 литров.
кофе отказалась совсем, чай тоже последный раз пила 3 дня назад, тоесть раз в три дня по одной чашке.
и то наверно совсем скоро от чая откажусь.
антипаразитарку применяю, моя мама зациклина на глистах, поэтому дома все пьют начиная от тройчатки до отваров цветков пижмы и полыни.
мой вес решил меня убить, доконать наверно ( опять истерика начинается)

 Отправлено: 20.07.10 10:46. Заголовок: надо успокоиться )))..

надо успокоиться ))))))
пошла попью воды, может отпустит

 Отправлено: 20.07.10 13:16. Заголовок: eye.shine , первое в..

eye.shine , первое время гидротация может поднять вес.
Не стоит отчаиваться.
Это временное явление.

 Отправлено: 20.07.10 13:44. Заголовок: даааа :sm17: а ког..

даааа а когда это произойдет, хожу с таким животиком, как будто у меня шарик под рубашкой ????
кто то худел сразу, кто то со временем, ну если в среднем то через какое время ???
или я такая нетерпеливая

 Отправлено: 20.07.10 14:31. Заголовок: 10 дней это совсем н..

10 дней это совсем ничего для водопития, продолжайте. Это может занять месяц так точно, а то и два

 Отправлено: 20.07.10 14:46. Заголовок: Да,здесь надо терпен..

Да,здесь надо терпение.Мне одна вода и соль не помогли избавиться от нежеланных килограммов.Понравилась книга Аллена карра Легкий способ сбросить вес.Во всяком случе за пару дней - ! кг.Попробуйте и не теряйте веру.Удачи Вам!

 Отправлено: 20.07.10 15:04. Заголовок: Спасибо за поддержку..

Спасибо за поддержку и понимание ))))
это так приятно , буду верить в чудодействие воды и соли ))))
ждем результата, буду стараться описывать каждый свой день.

 Отправлено: 20.07.10 23:58. Заголовок: Eye.shine, не расстр..

Eye.shine, не расстраивайтесь. Лишний вес - это свидетельство нарушения обмена веществ в организме. Сначала с помощью водосолия, антипаразитарных средств, энтеросорбентов нужно привести организм в нормальное здоровое состояние. Как следствие, изменится Ваше питание. Тогда и вес начнет снижаться. У всех на это уходит различное время. Учитывая Ваш возраст, процесс пойдет гораздо быстрее.

 Отправлено: 21.07.10 04:49. Заголовок: спасибо Gold-orhi, д..

спасибо Gold-orhi, да видимо я нетерпелива.
СЕгодня встала,весы опять ничем не порадовали, захотелось их разбить об стенку, или ударить себя
к тому жутко разболелись десны, и горло, о Боже и эта аллергия, как она меня достала , нос себе отрезать что ли.
фуууу, достало уже всё, у всех люди как люди, а у меня что, этот эффект никогда не наступит.
кошмар, опять начинается депрессия, тихо начинаю ненавидеть воду и сомневаться в ее эфекте, такое чувство, что кроме одутловатости от воды, со мной больше ничего не происходит

 Отправлено: 21.07.10 06:12. Заголовок: всёёёёё, глубокий вд..

всёёёёё, глубокий вдох, надо успокоиться.
может, просто кушать перестать

 Отправлено: 21.07.10 07:40. Заголовок: eye.shine ,Вы просто..

eye.shine ,Вы просто в отчаянии.Первое,что приходит на водосолии-это успокаивается психика.Проверено.Потом медленно и уверенно все пойдет на улучшение.Только надо не отчаиваться.Не зацикливайтесь на весе-ищите причину.Постепенно нормализуется обмен веществ и все будет так,как Вы захотите.К сожалению,таблетки или волшебного слова при снижении веса нет,только упорный труд восстановления здоровья-вследствии чего придет уверенность.Удачи Вам!

 Отправлено: 21.07.10 08:02. Заголовок: Miledi спасибо, я те..

Miledi спасибо, я теперь так и делаю, как только начинается психоз, я сразу бегу пить воды, что бы
от злости не пыхтеть, скоро рефлекс будет, может за счет этого успокаивается психика.
ждуууууу результатов ))))

 Отправлено: 21.07.10 08:14. Заголовок: eye.shine, не стоит ..

eye.shine, не стоит торопиться, не ждите результатов завтра. А пока есть время почитать дневники и (ОСОБЕННО) теорию, т.е. книги Батмангхелиджа! Почему сразу вышли не 3 г на литр? Это привычная для вас норма или ТАК ХОЧЕТСЯ результатов? Я бы наоборот, не торопилась и начала, хотя бы с нормы Батмангхелиджа, т.е. 1,25 г соли на литр, а уже через пару недель МЕДЛЕННО стала повышать количество соли. То, что так сильно меняется настроение, говорит о том, что проблем в организме много. А значит есть чему выходить, а значит не только вес может прибавиться в начале, но и токсины вскоре начнут выходить.А скорее всего, уже начали выходить судя по записи

цитата:

жутко разболелись десны, и горло, о Боже и эта аллергия

Запаситесь сорбентами (энтеросгель, полифепам) или хотя бы активированным углем, мне он неоднократно помогал. Пока менять питание может резко и не стоит, а вот проанализировать его - можно. Запишите в дневнике свои сегодняшние параметры, свои сегодняшние проблемы, свой режим дня, питания, водосолепития. Есть ли физнагрузки?
Пишите, сообща легче найти пути! Удачи и терпения!

 Отправлено: 21.07.10 08:26. Заголовок: мой вес 69 кг, возра..

мой вес 69 кг, возраст 24, рост 166, вес скачет то 68, то опять 69.
раньше весила 55-57кг.
физические нагрузки,в основном 1 прогулки во время обеда.
и всё
может дело в этом. ээээеееехххх, пора успокоиться, и собраться с мыслями, действительно 11 дней слишком маленький срок

 Отправлено: 21.07.10 09:03. Заголовок: eye.shine , молодец!..

eye.shine , молодец!Депрессия была вчера,сегодня новый,солнечный,прекрасный день!Улыбайтесь!

 Отправлено: 21.07.10 12:55. Заголовок: ой, спасайте, меня т..

ой, спасайте, меня так и тянет съесть какую нибудь вкусненькую булочку,
круасан с повидлом ?????
блиииииин, не могу, все пошла в магазин, простите мне эту слабость ((((
так и тянет к сладкому, до ужаса

 Отправлено: 21.07.10 13:07. Заголовок: :sm237: рот надо з..

рот надо закрыть что бы не кушать булочки

 Отправлено: 21.07.10 13:07. Заголовок: ????Признак хорошег..

????Признак хорошего настроения?Пусть это будет последняя слабость...

 Отправлено: 21.07.10 23:52. Заголовок: Eye.shine, успокойте..

Eye.shine, успокойтесь. Хочется съесть булочку - съешьте. Не нужно себя заставлять насильно отказываться от чего-то. Увеличивая постепенно соль, начнут меняться вкусовые пристрастия. Запаситесь терпением. Ведь впереди вся жизнь, счастливая и радостная. Торопиться вроде некуда.

 Отправлено: 22.07.10 00:48. Заголовок: eye.shine просто на ..

eye.shine просто на ВС вес сильно не изменится, целлюлит уменьшится или вообще пропадёт, живот "как шарик" обычно из-за мяса, попробуйте без него неделю-другую. Если хотите быстро сбросить попробуйте СМЕ, у меня лично вес упал на 3 кг за неделю СМЕ, при том, что мне худеть некуда

 Отправлено: 22.07.10 06:27. Заголовок: ооо, а что такое СМЕ..

ооо, а что такое СМЕ?????
сорри, я тут чайник

 Отправлено: 22.07.10 07:02. Заголовок: :sm51: :sm51: :sm..

значит на ВС вес не пропадет ((((
мои старания коту под хвост , ааааааааааа

 Отправлено: 22.07.10 07:07. Заголовок: вчера отказалась от ..

вчера отказалась от капель, думала умру,ааа нет, вроде нос временами начинает дышать, пора отказаться от нафтизиновой зависимости.
еще с легонца простыла что ли, потому что вчера промокла под дождем, с утра мама поставила цефазолин, потому что кашель был такой, словно вот вот бронхи со рта вылезут.
а шпоры на пятках водой можно вылечить? мама из за этих шпор совсем устала

 Отправлено: 22.07.10 08:37. Заголовок: eye.shine пишет: ещ..

eye.shine пишет:

цитата:

еще с легонца простыла что ли, потому что вчера промокла под дождем, с утра мама поставила цефазолин, потому что кашель был такой, словно вот вот бронхи со рта вылезут

проверьте еще раз: соль с йодом или без?

Есть ли какие-либо Бады в рационе, что могут давать мочегонное воздействие?

eye.shine пишет:

цитата:

значит на ВС вес не пропадет (((( мои старания коту под хвост , ааааааааааа

нечего разводить панику.

Кушайте так как кушаете и то что кушаете. Нечего стрессовать организм.

Самое главное, это установленный режим водопития: порция воды+соль на язык, порция воды+соль на язык, порция воды+соль на язык и т.д. Тело должно понять, что это не мимолетное счастье в виде потока воды, а регулярные поступления в огромных порциях. Нужно сбить АДГ до минимума.

Все остальное уже идет после этого.

 Отправлено: 22.07.10 10:37. Заголовок: вода без ойда, морск..

вода без ойда, морская какая то.
воду пью регулярно.
БАДов никаких нету, дома только яблоки,абрикосы, арбузы, а какие БАДы нужны принимать? и для чего нужны энтеросорбенты

 Отправлено: 22.07.10 10:52. Заголовок: vnuksipa пишет: Куш..

vnuksipa пишет:

цитата:

Кушайте так как кушаете и то что кушаете. Нечего стрессовать организм.

На ВС организм начинает требовать совсем другой еды нежели до ВС, здесь более сильным стрессом уже будет придерживание старого питания
eye.shine пишет:

цитата:

какие БАДы нужны принимать?

никакие не надо

цитата:

для чего нужны энтеросорбенты

для облегчения вывода токсинов

 Отправлено: 22.07.10 11:04. Заголовок: :sm15: :sm15: :sm..