Отправлено: 03.12.07 10:55. Заголовок: ОПЫТ ТАТЫ В ГИДРОТАЦИИ (продолжение)

А ещё не написала---на 1кг похудела за день! Наверное организм в стрессе от новвоведения на новый способ голодания происходящее принял!!!
А есть и сейчас на хочется! 10 утра у меня.В семь поднялась.Воду пью 2-ой литр,теперь уж без соли.
А первый 3 кристаликами присыпала.ИНТЕРЕСНО?

 Отправлено: 19.12.08 10:15. Заголовок: ОВ начинать с трешки..

ОВ начинать с трешки- это новая спираль......Ты ведь сейчас, получается- больше концентрируешься на чёткости выполнения упражнений!?

 Отправлено: 19.12.08 10:34. Заголовок: okkam пишет: ОВ нач..

okkam пишет:

цитата:

ОВ начинать с трешки- это новая спираль......Ты ведь сейчас, получается- больше концентрируешься на чёткости выполнения упражнений!?

ДА. Я так же поняла,что спираль и долго сопротивлялась мысленно этой идее. Но..тело-сущность мудрее меня.

Наверное будет более качественное выполнение комплекса. Пока ничего кроме необычайной лёгкости и мнгновенности во время практики не ощущаю. А чёткость...не успеваю зафиксировать.
Скорее перестраивается дыхание. За вдох-выдох уже больше чем начало-конец одного движения в ритуале. Пока не совсем понимаю происходящее.

Ну,типа во второй класс перешла
Только что пришла мысль и начинает свербить мозг: купить электро простынь и делать ОВ на ней!!!
Павел, прокомментируй эту идею,пожалуйста.
Ребята,моё тело ищет тепла,как никогда раньше!
И это при том, что в движении и на улице я одета легче обычного и тело хочет дышать.

Странно это! Требуется сочетать несочитаемое....

 Отправлено: 19.12.08 11:21. Заголовок: tata пишет: купить..

tata пишет:

цитата:

купить электро простынь и делать ОВ на ней!!

ОТСТАВИТЬ!!!! Электропростынь и ОВ несовместимы. Механически простынь начнет тянуться на 5 ОВ.... Да и смысл? Я бы, посоветовал тканый толстый коврик....

 Отправлено: 19.12.08 12:28. Заголовок: okkam , У МЕНЯ ПОЛ К..

okkam , У МЕНЯ ПОЛ КАМЕННЫЙ,мраморная облицовка бетона!!!

Хочу прогреть место занятий. Простынь убрать и на тёплом шерстяном одеяле выполнять физнагрузки и ОВ.
Прошлую зиму я накладывала пару шерстяных и одно ватное одеяло.
Было нормально.

Но сегодня позвоночник требует тёплой поверхности. И твёрдой поверхности.
Толстый слой одеял не пройдёт.

Сбегала. купила. "Простынь" представляет из себя войлочное одеяло. Довольно толстое и оооочень медленно нагревается на полу.
Может для первого раза? Включила на полную морщность,но...пятнадцать минут прошло,а онаеле-еле тёпленькая....

Я ж в каменном мешке живу. И холодов настоящих пока нет. Самое противное в "крещенские морозы" января после 20-го и ветра февраля.

Я прям как кутёнок тёплого ищу
А занятия люблю в ниглиже.

 Отправлено: 19.12.08 12:36. Заголовок: tata пишет: У МЕНЯ..

tata пишет:

цитата:

У МЕНЯ ПОЛ КАМЕННЫЙ,мраморная облицовка бетона

йопрст!!!! тогда- конешно....

 Отправлено: 19.12.08 19:57. Заголовок: tata пишет: Есть це..

tata пишет:

цитата:

Есть цель понаблюдать за чужим оченнь успешным бизнесом со стороны ,ну и подумать основательно над дальнейшим развитием собственного.

tata, какая же ты молодец, каждый раз восхищаюсь тобой
Успхов тебе во всем

 Отправлено: 20.12.08 07:32. Заголовок: Спасибо,lyutik . Я т..

Спасибо,lyutik . Я только неправильно написала: не со стороны, а изнутри изучить опыт...
За пожелания спасибо.

Успехов всем нам!!!

 Отправлено: 01.01.09 18:04. Заголовок: ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НОВОГО г..

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НОВОГО года гидротации.

Как и обещала пошла , нарвала мандарин полный тазик. Примерно 5кг.
Вот ими и встречала-провожала до 3-х утра.
Выпивки у меня было полно.Около 2-х литров минералки без газа+кипяточек. Понятно не без соли

Ребята! У меня произошло Новогоднее чудо!!!
После двухлетнего отсутствия и преодоления огромного расстояния (увозили на машине и в багажнике)
вернулся наш кот -Тигра.......

Даже не представляю как он, домашний и избалованый котярка перезимовал 2 холодные дождливые зимы, прошёл такое расстояние...Он ведь и собак особо не побаивался,тк "мачехой-воспитательницей" у него была моя псинка-чёрный терьер (серьезная и суровая порода).
Я думала,что его или собаки разорвали,или коты уличные прибили (он добрый и драться не любил),или голод-холод...

Мне он снился. Всё ко мне во сне кидался в душу,защиты просил ... и я давла.Сказки,скажите,а я и впрямь
всегда повторяла в душе:- "Иди домой, я жду...возьми мою энергию души, иди домой, Тигрушка"...
И верила и не верила, но посылала ему защиту (не любовь, а уверенность)

Первой его увидела мама.
Он возмужал, потерял лоск и блеск шкуры, постройнел.
К себе ближе полуметра не подпустил, поел на улице, под окном.
Собралась куча ему незнакомых котов. Он молчаливый всегда был,уверенный в себе.
Просто ушёл под дом. Там он всегда отсыпался.
Драки не было.

Кота когда-то моя дочь принесла ,у моря подобрала. Знакомый коневод-араб говорил,что это настоящий лесной кот. Породистый.
Он отличается величиной,зеленовато-серо-песчаной окраской,умом и расчётливостью.
Умел делать правильные выводы из жизненных ситуаций.

Выходил победителем, никогда не лез в драку, брал под опеку слабых котят и кошечек.
Сам он был кастрирован (доча думала,что так удержит его в доме, а он всё равно большую часть времени на улице проводил) и потомства иметь не мог, но силу сексуальную имел.
Обожал лазить высоко по деревьям.Ляжет на ветвь и его не видно совсем,не смортя на его величину.
И в траве его заметить не просто,особенно в тени дерева или куста.Охотничек ещё тот! Всё улов в дом тащил.Похвастаться. Любил с птицами разговаривать. Особенный какой-то звук дребезжащий горлом.
Ну гнёзда всё равно разорял. Несколько раз птицы за ним до самого окна летели.
Заскочит в дом,а потом крадучись выползает назад через какое-то время...


А ещё,раньше,он очень меня любил....Таких умных,добрых,безхитростных и доверчивых глаз ни у одного кота я не видела. Он умеет разговаривать телепатически и пользуется пантомимой.

Маме я сказала,чтоб она сильно не заморачивалась и не бегала,не звала его в квартиру. У нас первый этаж.
Он умел открывать окно...Сам приходил и уходил когда вздумается.Если захочет сам прийдёт.
Пусть сам и решает.Повзрослел.Поматерел. Семь с половиной ему уже.

Сегодня он был слегка в шоке, но спокоен,не одичал.
Только он умеет трясти хвостом по-собачьи в ответ на имя.

Я купила ему его любимой печёнки. Теперь надо исхитриться дать именно ему, обойдя молодых новых котов ,что появились в нашем районе за эти два года.

Без одного месяца прошло ровно 2 года. Вот такая история

Планирую срочно вернуть себе ощущения послемайские.
Хочу наладить с ним ещё более тесный контакт,чем раньше. Если получится.

НОВЫЙ ГОД начался с ЧУДА,которое от меня не зависело.
Пусть отдохнёт. Поосмотрится.

 Отправлено: 01.01.09 22:42. Заголовок: Татачка, как я рада ..

Уверена, пройдет совсем немного вермени и его сердечко оттает, ведь не зря же он стремился домой целых два года.
Приветик ему от моей Дымули! (она как раз щас закончила потрошить елку и сидит рядом )

Спасибо,дорогая, желаю Дымуле здоровья и много-много ласки

 Отправлено: 02.01.09 18:55. Заголовок: Спасибо,дорогая Мони..

Спасибо,дорогая Моника.
Желаю Дымуле здоровья и много-много ласки

 Отправлено: 02.01.09 22:49. Заголовок: tata пишет: После д..

tata пишет:

цитата:

После двухлетнего отсутствия и преодоления огромного расстояния (увозили на машине и в багажнике) вернулся наш кот -Тигра.......

А куда-зачем-кто увозил?

 Отправлено: 03.01.09 02:04. Заголовок: Не бойцы Хамас? :sm2..

Не бойцы Хамас?
Тата,у вас там опять стреляют...Это страшно-жить как на вулкане?

 Отправлено: 03.01.09 10:04. Заголовок: ДА у нас тут "во..

ДА у нас тут "военный Новый Год"...
В 2006 году Хайфу обстреливали. Мало не показалось. Потом таааак долго расхлёбывались с последствиями! Обидно,что зря мучились простые гражданские люди.
Для Юга теперь поддержку организовывает само гражданское население.
У нас тогда тоже южане северянам помогали.
А правительство о народе не слишком задумывается.
Вот и теперь семьи Севера принимают детей Юга и предлагают пожить тем,кто может не работать какое-то время.
В 2006г семьи,что выезжали на Юг сильно материально пострадали.Пришлось залезать в немыслемые долги,а потом долго расплачиваться.

Мы с мамой не выезжали. Тигру не хотели оставлять,а поездки он не выносил,всегда жутко протестовал.
Вот так втроём,он почему-тегда перед абстрелом дома оказывался, на полу и валялись во время взрывов.
Мама всегдв свечи жгла ерусалимские и молилась. Тигра ложился между нами. А я просто телевизор включала,чтобы информацию услышать и понять в какой из соседних домов жахнуло...

Жить не страшно, страшно выживать.
Вулкан терроризма теперь по свей планете расползся.
Надо кому-то бороться с этим...

В первые годы жизни тут воспринимала за оскорбление проверку сумок на входе в крупные учреждения.Теперь счастлива,что проверяют.
Заботятся о безопасности моей и всех нас.

Почему-то в Израиле чувствую себя более защищёной,чем во время заграничных поездок.

 Отправлено: 03.01.09 19:03. Заголовок: Таточка, с вернувшим..

Таточка, с вернувшимся котофейкой! Я думаю он скоро начнёт доверять и проявлять ласку к хозяйке! Пусть этот новый год будет счастливым и спокойным у всех нас

 Отправлено: 03.01.09 20:12. Заголовок: elena_mariay ,спасиб..

elena_mariay ,спасибо,дорогая.
Пока у него проблемы с новыми молодыми уличными котами и бездомными собаками....
А я ничем помочь не в силах...

 Отправлено: 08.01.09 11:33. Заголовок: Тата, ты где-то писа..

Тата, ты где-то писала, что сложно выдержать голод три раз в неделю:понедельник, среда, пятница. Пробовала?

 Отправлено: 08.01.09 12:14. Заголовок: Пробовала. Не пошло...

Пробовала. Не пошло.

 Отправлено: 08.01.09 13:04. Заголовок: Таточка прими и мои ..

Таточка прими и мои поздравления! Большой поток энергии исходит от твоих сообщений и огромный позитив!!!

 Отправлено: 08.01.09 19:08. Заголовок: dzessika пишет: Бол..

dzessika пишет:

цитата:

Большой поток энергии исходит от твоих сообщений и огромный позитив!!!

Спасибо,милая dzessika ,я рада одти с тобой в одном направлении

Благодарна тебе за отзывы в мой адрес.

Доброе слово и кошке приятно-с

 Отправлено: 09.01.09 07:11. Заголовок: tata подскажи пожалу..

tata подскажи пожалуйста, как специалист по фруктам, мешать бананы и апельсины-мандарины в одной еде это приемлемо? Все фрукты можно смешивать, или есть какие несовместимые, для желудка?

 Отправлено: 09.01.09 09:21. Заголовок: Рина НУ,"специал..

Рина НУ,"специалист" я как бы с начальным опытом фруктоедения (скромничаю я....)

Но...последнее время не смешиваются фрукты у меня.
Даже больше (по большому секрету ) начинаю сознавать ,что каждая штука одного и того же фрукта,даже с одного дерева и с одной ветки имеет свой,неповторимый вкус. А значит и состав.
Индивидуален значит

Мы-то тоже от братиков и сестрёнок чем-то отличаемся

В общем зреет во мне удивительное решение: в один приём ограничиваться 1 фруктом, а следующий запускать не раньше чем через 15 минут.
И ограничиться лучше 3 фруктами одного вида и сорта с поеданием через 15 минут каждый.

В детстве слышала,что индийский йог наедается одним яблоком в сутки.
Йогой заниматься профессионально не мечтаю даже. А вот питаться по-минимальной схеме думаю не только реально,но и более правильно.

Люди много и разнообразно питаются из страха. И только. Энергией пополняется тело физической активностью и эмоциями.
ЖКТ ,на мой взгляд, призван не питать тело, а избавлять его от отходов жизнедеятельности,ну и отходов питания в том числе.Прошу воспинимать мои слова,как сказочную фантазию из будущего .

Так что,Рина ,фрукты далеко не все смешиваются. Они так же разделяются по классам и семействам,сортам,вкусовым качествам итд.
Фруктовые салаты в ресторанах я всегда опасалась есть больше,чем овощные. От смешания разных видов фруктов могут появиться газы и рези в нижней части живота.

Короче, для себя я решила держаться подальше от кулинарных изысков даже в первобытном варианте

 Отправлено: 09.01.09 09:28. Заголовок: Вчера съела смесь ор..

Вчера съела смесь орехов(фисташки, миндаль, грецкие с медом). По пять орешков с чайной ложкой меда. Мамадарагая!!!! Сегодня голодаю...

 Отправлено: 09.01.09 13:21. Заголовок: Я где-то читала, что..

Я где-то читала, что некоторые фрукты нельзя ни с чем смешивать, это - дыня, груша, банан.
Из книги М.Гогулан: кислые и полукислые фркты+не кислые фрукты - плохое сочетание.

 Отправлено: 09.01.09 13:35. Заголовок: Аля пишет: Я где-то..

Аля пишет:

цитата:

Я где-то читала, что некоторые фрукты нельзя ни с чем смешивать, это - дыня, груша, банан. Из книги М.Гогулан: кислые и полукислые фркты+не кислые фрукты - плохое сочетание.

да уж
Вот поэтому это еще одна причина моего перехода на моноедение: чтобы без заморочек всяких, что с чем смешивать

 Отправлено: 11.01.09 08:22. Заголовок: Ага, понятно, спасиб..

Ага, понятно, спасибо tata Аля . А вот страх это да. Вечером попью водички, и есть не хочется, но сидит срах что станет плохо и лучше на всякий случай поесть, и ем. Страх возник когда я попробовала "поголодать" , хватило меня на пол дня - потом стало темнеть в глазах, руки задрожжали и пот выступил, пошла скорей поела и всё прошло, с тех пор боюсь не есть.

 Отправлено: 11.01.09 09:38. Заголовок: Рина пишет: Страх в..

Рина пишет:

цитата:

Страх возник когда я попробовала "поголодать" , хватило меня на пол дня - потом стало темнеть в глазах, руки задрожжали и пот выступил, пошла скорей поела и всё прошло, с тех пор боюсь не есть.

а поголодать это по-классически или "по-нашенски"?

 Отправлено: 11.01.09 11:03. Заголовок: Рина пишет: Страх в..

Рина пишет:

цитата:

Страх возник когда я попробовала "поголодать" , хватило меня на пол дня - потом стало темнеть в глазах, руки задрожжали и пот выступил, пошла скорей поела и всё прошло, с тех пор боюсь не есть.

Рина , не бойся.
В таком случае нужно было не в кухню бежать ,а лечь в постель ,расслабиться и постараться поспать.
После сна пойти и принять тёплый,приятный душ.

Это обычная реакция хорошо запущенного организма. Ещё П.Брегг о таких явлениях у начинающих писал и советовал первые голодания проводить в максимально камфортных условиях с возможностью поваляться в постели.

Свои первые 7-10 дневные классические голодания я так и проводила.
Даже если первое твоё голодание будет "нашенским"- гидроголоданием--- сон лучшее средство при внезапной слабости. Со временем, при вхождении в регулярный режим эти явления проходят.

Так что не сопротивляйся естественному требованию тела
УДАЧИ!!!

п.с.
И советую первое голодание не делать более длительное,чем 3-10 дней. Смотри по самочувствию, но не тормози природу

 Отправлено: 12.01.09 08:58. Заголовок: "Голодание" ..

"Голодание" было классическим , тогда про воду и не знала.
Но голодать я и сейчас не смогу дольше чем пол дня, так как в обед после еды пью свою базисную таблетку . Но вот не ужинать я бы наверное смогла - для облегчения работы организма, вода же притупляет аппетит. Тогда можно пораньше лечь спать чтобы не бояться. Может попробую, но ещё не уверена..

 Отправлено: 12.01.09 10:15. Заголовок: Рина , главное,что т..

Рина , главное,что ты об этом начала задумываться.
Ты на правильном пути планирования

А прийдёт день и всё получится.

Всему своё время. Всякому овощу свой срок

 Отправлено: 15.01.09 10:10. Заголовок: Ходила недавно в сау..

Ходила недавно в сауну. Я там пролежала на нижней полке 20 минут. Народ входил и выходил.
А я вышла из сауны просто от скуки.
Никакого сердцебиения и никакого сильного прогрева кожи не почувствовала. Пот-водичка равномерно окутал поверхность тела , а не стекал каплями-ручейками как до водопития.

Правда перерыв в походах в сауну как-раз равен году практики гидротации. Именно этот период я в сауну не ходила.

Потому и удивило ощущение...Прогрелся позвоночник,печень...А вот лёгкие и кожа жара не чувствовали.
Раньше-то вдыхание жаркого сухого воздуха резко отличалось от воздуха снаружи.

Удивило ещё и восприятие сауны не как сильнейшего кайфа,а как простой необходимостью прогреть позвоночник.
К стати, он у меня теперь стал намного гибче. прям все диски чувствую и энергетические каналы прочистились. Именно это и вызывает непривычное чувство резиновости и прохлады в позвоночнике.Недавно прочитала,что это очень хороший признак. ОВ действует, вернее шестой ритуал.

Короче, этим летом я изменилась,стала немного иным существом.
Но кончик носа в эти дни мёрзнет как чужой Теперь я знаю почему существует выражение "на носу сидит"---сейчас на носу крещенские морозы. И хотя у нас настоящего мороза нет, вообще невероятная вещь творится на улице:
солнце припекает,а порывы северного ветра морозом пахнут и очень охлаждают.
Вот такой контраст воздуха.
Одновременно можно и вспотеть и тут же охладиться порывом морозного ветра.
Стало понятнее применение одежды из кожи.А то думала,что посто модно. Теперь понимаю,что кожанный жилет от такого ветра прикрывает позвоночник, одновременно даёт свободно испаряться поту.

***Повторила пост с некоторыми дополнениями. А то потом буду рыскать в дневниках других, чтобы найти эти строки.***

Да...другая я стала...другая...
Организм,тело,самосознание стали гораздо более изящными и надёжными "орудиями производства".
Вернее "орудиями существования".
С нетерпением жду Великого поста. Намечаю с помощью этих дней наконец-то осуществить программу окончательного выхода на малофруктоедение. До мая будет видно реакцию тела и что-то мне показывает,что нам с телом-сущностью это ооочень понравится.
.........................................................................
В моих мозгах вода и Око так же покапались.
Наконец-то перестало выделяться невообразимое кол-во слизи. Всё шло и шло откуда-то из головы минуя нос. Приходилось глотать,отплёвываться ,полоскать и промывать носоглотку.Хорошо способствовал бодифлекс. Во время выполнения практики слизь кусками срывало и прокачивало из каких-то полостей в голове.

Одновременно чистилась почти непрерывно печень. Я её просто чувствовала. да и желчь ни с чем не спутаешь. Я просто истекала всем этим сразу и попеременно.

И вот натупило затишье. Несколько дней печень молчит. Слизь не чувтвуется. Дыхание свободное.

Уши.Отдельная песня. Наконец-то и в левом и вправом слуховые проходы стали более одинаковыми.
**В правом ухе у меня уже более двадцати лет было ощущение чего-то чужеродного,мешающего.
Это случилось после отдыха на Чёрном море,когда моей младшей дочери было 4 года (сегодня ей 26).
Вышла я на берег и почувствовала,что в правом ухе вода осталась. Ничем я не могла от этого ощущения избавиться. Резко ухудшился слух в этом ухе. Слуховой проход отёк.

Сколько я не ходила к спецам они ничего не видели...Ни в Союзе,ни в Израиле. Считали,что у меня от природы разная величина,вернее разный диаметр слуховых проходов и на мои объяснения они только голодами покачивали.
Никаких снимков делать не делалось.
Это правое ухо меня постоянно нервировало дискамфортом. Что-то там чесалось внутри. Сильно выделялась сера,часто возникали серные пробки.Отёк входа то увеличивался,то уменьшался. Переодически ушная раковина и за ухом обсыпались прищиками и фурункулами. Вообще-то я чувствовала,что там кто-то жил...

***Я вообще с пелёнок слишком хорошо чувствую происходящее в моём теле.
Боли не боюсь,хотя в последнее время стараюсь избегать её по-возможности.
Но чувствую такие вещи,что врачи всегда удивлялись моей чувствительности и правильности описаний происходящего там,где обычно люди вообще не обращают на это внимания.
Относилось ими это к необычайно тонкой нервной системе.
Я бы сказала теперь,что я всегда имела контакт с телом-сущностью и знала точно как должно быть и как оно есть на самом деле. Только вот помочь себе ещё не очень умела.И они не могли. Не стандартная я...
Чувствовала себя по-идиотски при разговорах с врачами.

Я даже однажды решилась в психдеспансер обратиться.Док попался внимательный. Объяснил,что я не их поциент,но назначил курсы электросна и кислородные уколы.Я ему до сих пор благодарна за беседу.Он меня очень успокоил отношением и пониманием. ***

Так вот и жила я с этим наприятным ощущением в правом ухе + переодические засорения его пробками.
Вот...прошло
Теперь я его чувствую новым и оно ещё немного резко реагирует на холодный ветер.Адаптируется к открытости.
Слух у меня всегда был чуткий по-зверинному.
..........................................................................

Я перестаю удивляться.
Всё больше верю дружбе с телом-сущностью.
Начинаю относиться к своему физическому проявлению,как к любимой и безценной данности, без каторой невозможно соприкасаться с этим интересным и прекрасным физическим миром.
Я начинаю всё больше любить и холить его не только внешнюю оболочку,но и внутренние системы обеспечивания.О них необходимо заботиться в первую очередь. В народе это называют здоровьем.

фУУ...Звучит фонтастично-отстраненно,но я не могу подобрать слов точнее этих.
Ребята-девчата!!! Мы на правильном пути.
Я рада идти с вами вместе по этой чудесной дороге Жизни


Я очень вас всех люблю и уважаю.
Преклоняюсь перед вашим мужеством и целеустремлённостью.
Благодарна всем за ведение дневников,за открытость,взаимопонимание, искренность и поддержку.

БЛАГО ДАРЮ всех и мечтаю о быстрейшем решении ваших проблем со здоровьем.ъ
Так хочется жить в мире здоровых,добрых и открытых сердец!!!!
Жить долго,счастливо и молодо в неодиноком Будующем !!!
ПРАВДА-ПРАВДА

ПОНЯТНО,что Михаилу особый поклон за его доброту