Отправлено: 19.12.08 11:28. Заголовок: Дневник обезвоженного аллергика - Ellen

Всем привет! Очень рада, что нашла такой форум и надеюсь на помощь и поддержку :). Немножко о себе: 23 года, страдаю хроническим аллергическим риноконъюктивитом с 7 лет. Сначала была реакция на цветочную пыльцу. Потом на бытовую пыль, клеща, кошку. В последние 2 года прибавилась реакция на цветение полыни - с конца июля по начало сентября мучаюсь. Теперь вот еще заподозрили аллергию на пищу, причем на ту, которая в ежедневном рационе - подсолнечное мало, сахар, рыбу. Пошла я делать тест на Ig E. И вот он показал, что нет у меня даже малейшего признака реакции на вышеназванные аллергены. Врач предложил сделать "полный техосмотр" организма. И что-то мне как подумалась - ежели у меня аллергия вдруг была бы на масло, это в ресторане не поесть, в гостях не поесть...И потом по всем врачам недавно ходила - проблемы есть, но все говорят, что они из-за нервов (в том числе гастрит - бактерии не нашли). А какие нервы - я молодая, у меня хорошая работа, только что вышла замуж (с человеком до этого 5 лет встречалась), нормальная полноценная семья и родня. Где нервы? Ну я и решила поискать альтернативные методы лечения. И в конце концов пришла к ВАМ :). С 3го декабря пью воду. По идее моя норма 1,5 литра (вешу 50 кг). Но в последние дни пью намного больше - просто не могу насытиться. Мучает меня живот, и чего-то сопли потекли. Дерматит немного обострился. Чихать, слава богу, не чихаю. И лекарств не применяю. Как быть с моими обострениями? Стойко их пережить? Может чем еще помочь можно?

 Отправлено: 20.05.09 10:13. Заголовок: может влажность и не..

может влажность и не есть хорошо для потенциальных аллергиков, но я наслаждалась ею, так как не было никакой заложенности носа по утру и кожа была....ммм....прям вау какая :) никогда такой не было. Хотя тут вместо кремов использую то оливковое масло, то Johnson's baby, тоже стараюсь поддержать красоту. А там все само собой - так как ухаживать было некогда :)

 Отправлено: 20.05.09 10:55. Заголовок: Очень интересная реа..

Очень интересная реакция организма на перемену климата! Впрочем у нас,Лия, по приезду в Израиль поголовно улучшения поначалу, а потом, после адаптации в несколько лет на фоне обезвоживания.....

В начале-то: курорт он и есть курорт На чинается работа, стрессы....и никакой климат уже не спасает, если не вести ЗОЖ

 Отправлено: 20.05.09 18:25. Заголовок: Ellen пишет: Отдыха..

Ellen пишет:

цитата:

Отдыхала в Тайланде :) Наслаждалась офигительной влажностью, солнцем и морем и вообще этой замечательной страной

Ellen, здорово
Представляю какая ты загорелая и красивая вернулась. С возвращением

 Отправлено: 25.05.09 08:13. Заголовок: lyutik к сожалению ..

lyutik к сожалению (или счастью) вернулась незагорелая :) Не могу валяться на пляже, когда вокруг столько всего интересного и необычного :) Мой отдых - это когда отдыхают мои глаза, любуются на всякую красоту :)

цитата:

В начале-то: курорт он и есть курорт На чинается работа, стрессы....и никакой климат уже не спасает, если не вести ЗОЖ

tata полностью согласна с тобой :)

 Отправлено: 26.05.09 12:29. Заголовок: ненавижу период цвет..

ненавижу период цветения/пыления...Сил моих больше нету. Вчера думала помру. Пришлось уговорить себя на таблетку. Зато с утра почти человеком проснулась и сегодня пока еще не чихала...Ну еще масла в огонь добавил тот факт, что на выходных оставались у родителей дома (надо было зайти их кошек покормить, а обратно домой уже лень было идти, да и поздно). И вот от драгоценных кошаков у меня такое буйство разыгралось... А вчера решила ограничить себя в сладком и заменить его на смесь перетертого изюма-орехов-кураги с медом...И выяснила, что мед в период цветения/пыления лучше не кушать. Раньше у меня на него была аллергия, но с началом водопития вся пищевая аллергия напрочь ушла...А тут..Короче полный букет и расстройство. Сижу вот на работке, отпиваюсь водой, лопаю банан..Почитала про перекрестную аллергию, нельзя меда, яблок, орехов, цитрусовых и естественно спиртного. Вот пока пишу это пришла в голову идея поголодать денек..Короче вроде и настроение плохое из-за этого всего, а вроде и такое, что надо бороться и искать выходы. Ведь еще целое лето впереди...И как глянешь на каленадрь цветения, темнеет в глазах...

 Отправлено: 26.05.09 16:01. Заголовок: Сочувствую :sm208: ..

Сочувствую

 Отправлено: 09.06.09 10:08. Заголовок: жизнь налаживается. ..

жизнь налаживается. вроде обильные пыление/цветение деревьев прекратилось и мне стало легче. стала теперь на работе воду не стаканами, а поллитровыми бутылочками отмерять. :) получается я только на работе 1,5 литра выпиваю. плюс утром где-то 600 мл, и вечерком до ужина/после ужина, тож наверное 600 выходит. Многие скажут, что это мало, но за полгода для меня это видимый прогресс :) Уже настраиваюсь еще 600 мл впихнуть в режим дня. Чтобы предотвращать аллергию и истерики с ней связанные...:) Бодрость духа и вера в безаллергенное светлое будущее вернулись

 Отправлено: 09.06.09 17:07. Заголовок: Ellen пишет: Бодрос..

Ellen пишет:

цитата:

Бодрость духа и вера в безаллергенное светлое будущее вернулись

Ellen ура-ура, жизнь налаживается, молодец

 Отправлено: 17.06.09 07:39. Заголовок: вчера ходила на сцин..

вчера ходила на сцинтиграфию скелета и костей :) занятная процедура - вводят тебе в кровь какие-то изотопы, потом ты гуляешь 3 часа, ждешь пока препарат усвоится и расползется по всей кровеносной системе, а потом проводится сканирование. Лежишь на столе, сверху такая бандурина, и сам стол и она двигаются и передают полученное на компутер На самом деле весело только поначалу...Пока сидишь в очереди, слышишь разговоры, т.к. сцинтиграфию делают практически на все органы, то и люди с разными заболеваниями - у кого-то обнаруживают рак, у кого-то рецидивы и он уже не в первой на этой процедуре...прям жутко становится...Но я очень рада была что пришла. По крайней мере мне подтвердили диагноз моего врача - остеохондроз :) Так что вновь буду перечитывать книжку доктора Батмана про боли в спине и бороться :) Ну и еще думаю, что надо бы абонементик в бассейн прикупить. хотя бы раз в недельку выползать туда. Хоть и занимаюсь три раза в неделю танцами, но их особенности вряд ли помогут мне в лечении.
А еще - аллергии на тополиный пух я не обнаружила. Живу и радуюсь лету :)
Надеюсь и у вас у всех все отлично

 Отправлено: 10.07.09 13:28. Заголовок: я прям как всегда :)..

я прям как всегда :) ни месяца без нытья :) Прошу вашего совета и поддержки. Форумчане, как отказаться от сладкого?? Просто бзик какой-то...Как только начинаю думать " ну все, покупаю 5 конфеток, по 1ой в день на работе и хватит", так сразу съедаю все 5 в один присест и бегу за добавкой. Отлично понимаю, что проблемы в моей голове...Был период, сорвалась на зефир, щас ваще все подряд молочу..А это еще на фоне летней аллергии на паление-цветение, что вообще огромный минус...Короче, совсем разболталась. И завтракать стала...теперь работаю с 9 до 18-00 и почему-то хочется есть с утра :) Перебои прямо в режиме. Свекровь сказала "давай в трехдневное голодание уходи" я прям как-то боюсь........Если у кого есть советы как из головы убрать тягу к сладкому, буду признательна....Стока свежих фруктов-ягод вокруг, а я как маньяк у ларьков со сладким тусуюсь.....

 Отправлено: 10.07.09 13:50. Заголовок: Ellen пишет: Форумч..

Ellen пишет:

цитата:

Форумчане, как отказаться от сладкого??

а зачем?

С момента начала водопития я очень долго любил сладкое, особенно сладкие булочки и торты. А потом все перевернулось и изменилось.

Главное, что Вода+соль непрерывно работают на человека.

 Отправлено: 10.07.09 13:57. Заголовок: Ellen, понимаю! вот ..

Ellen, понимаю! вот сама только таким вопросом задалась. причем, мне не нравится именно внезапность порыва: ешь весь день капустные листья, причем с удовольствием, а потом как пробьет! и никакие сладкие фрукты не спасают.
я думаб, vnuksipa прав в том, что не надо насилия - хочется, значит есть, но стараться хоть как-то снижать количество.
а мне тут еще подсказали, что это может быть недостаток кальция. поэтому я решила ввести в рацион регулярный кунжут. тем более я его люблю, делаю себе такие сладости - смешиваю кучу кунжута с ложечкой меда и получаю что-то вроде козинака, только мягкого.

 Отправлено: 10.07.09 14:20. Заголовок: vnuksipa пишет: а ..

vnuksipa пишет:

цитата:

а зачем?

затем что от него моей коже становится плохо...голова чешется жутко...

Yarka повезло тебе с кунжутом :) я его не люблю почему-то :)
yarka пишет:

цитата:

стараться хоть как-то снижать количество.

вот когда я даю себе команду кушать поменьше сладкого, то автоматом начинаю поедать больше :) Муж уже не выдержал и сказал "прекрати считать, ешь сколько хочешь и не задумывайся, тогда точно меньше будешь есть". Наверное он прав.

 Отправлено: 10.07.09 15:03. Заголовок: Ellen пишет: Муж уж..

Ellen пишет:

цитата:

Муж уже не выдержал и сказал "прекрати считать, ешь сколько хочешь и не задумывайся, тогда точно меньше будешь есть". Наверное он прав.

в этом тоже есть правда. иногда, когда я разрешаю себе все, что угодно и сколько угодно, то тогда как-то не особо и хочется:)

 Отправлено: 10.07.09 19:11. Заголовок: Ellen пишет: Свекро..

Ellen пишет:

цитата:

Свекровь сказала "давай в трехдневное голодание уходи"

Боже, какая заботливая мама у твоего мужа!!!
Сумасойти от счастья можно!!!

Я точно так и поступаю,когда чувствую подвох со стороны пищевых искусов.
Прекрасно помогает, прямо как скорая помощь

 Отправлено: 13.07.09 08:50. Заголовок: ага, заботливая :) я..

ага, заботливая :) я бы ушла, если б не работа и череда дней рождений :) июль - урожайный месяц у нашей семьи - муж, папа, дедушка, я , брат :) каждую неделю праздник, а иногда и не один :)

 Отправлено: 11.08.09 11:40. Заголовок: Я вернулась :) и не ..

Я вернулась :) и не могу никак напиться. Была в Карелии в двухнедельном водном походе...И скажу вам, что кипяченая на костре вода это еще та бяка..По началу вроде ничего - удавалось почти норму выпивать...Но чем дальше, тем хуже. То ли от запаха костра, то ли еще от чего замучила изжога. Ну не то чтобы сильно, но было неприятно. Беспокоило не сильно, другие эмоции захлестывали - такая красивая природа....Море грибов, ягод, свежий воздух.Прям обратно хочется. Это мой второй походный опыт. Первый был 3 года назад, тоже по Карелии, но как-то впечатлений не столько..А тут...отдохнула душой и телом...4 часа в день гребешь, потом гуляешь по лесу, спишь крепким сном...О сне отдельная тема :) Первую половину похода мне снилось то, чего я боюсь..Причем вещи такие реальные - что папе вдруг в свои 46 бес в ребро ударил и он с какими-то малолетками все ходит, что муж с кем-то поругался (то ли там небольшая автоавария была, то ли еще чего), то родился ребенок, а я и не знаю с какой стороны к нему подойти....Все в таком духе :) Вторую половину похода снилось то, чего я очень хочу...Ну больше всего запомнился сон, где у меня дочка, почему-то уже ей года 3 и она такая голубоглазая и кудрявая-кудрявая...красотулька...То ли грибы волшебные были, то ли еще чего :) Но в общем мне понравились сновидения....Я думала, что при таком физическом труде, как у нас, я должна была просто падать и спать богатырским сном без всяких сновидений...Не вышло :) По состояния здоровья - все просто супер. Никаких аллергий, простуд и прочего. Толкьо чуток изжоги и думается она была из-за постоянного запаха и привкуса костра/дыма. А вот по приезду в город начала чихать...Сразу чую какой грязный воздух. Но это меня не беспокоит - 2 стакана воды -щепотка соли и чих останавливается. Так что сижу довольная жизнью и работать не хочется совсем

 Отправлено: 11.08.09 13:19. Заголовок: :sm38: :sm36: ..

 Отправлено: 11.08.09 19:35. Заголовок: Ellen, здорово отдох..

Ellen, здорово отдохнула , всем бы так
Вода кипяченая на костре это еще та бяка, особенно если кипятить без крышки Весь дым в воду впитывается, такую только в виде чая или супа удается потреблять

 Отправлено: 12.08.09 08:29. Заголовок: lyutik пишет: такую..

lyutik пишет:

цитата:

такую только в виде чая или супа удается потреблять

что я и делала :) чистой воды дай бог литр удавалось выпить за день :)

 Отправлено: 12.08.09 08:56. Заголовок: Ellen , главное, что..

Ellen , главное, что ты получила-таки заряд положительной энергии в виде наблюдений красоты природы.
А вдопитие от тебя никуда не уйдёт, ты ведь уже понимаешь важность гидротации

 Отправлено: 13.08.09 09:47. Заголовок: tata пишет: А вдопи..

tata пишет:

цитата:

А вдопитие от тебя никуда не уйдёт, ты ведь уже понимаешь важность гидротации

согласна на все 100%. к тому же я за 2 недели так соскучилась по свежим овощам-фруктам, что сейчас у меня обед-ужин это сплошные салатики :) и перекусы из фруктов...прямо радуюсь :) так что можно перефразировать "все, что ни происходит - к лучшему" :)

 Отправлено: 13.08.09 10:29. Заголовок: Ellen :sm36: Главно..

Ellen Главное--ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ

 Отправлено: 28.09.09 10:00. Заголовок: Как я радовалась, чт..

Как я радовалась, что за 2 недели похода даже не умудрилась заболеть Хотя всегда было сыро (особенно ногам, тк лодка периодически подтекала), а иногда и холодно. А теперь вот весь сенятбрь я болею. 3го и 4го сентября даже брала дни за свой счет. была небольшая температура - до 37,5, горло болело и насморк. И вот теперь опять. Правда всего лишь один насморк. Зато какой. Вчера как ненормальная чихала, и сопли просто лились. Воду пью в обычном режиме, так что ни на какие там очистительные кризисы не грешу. Наверное я сейчас получу совет об увеличении воды и соли Честно говоря, у меня пока нет желания ни увеличвать, ни уменьшать. Все нравится. Тока вот такими простудами, я давненько не страдала. За уже почти 10 месяцев на водопитии такого не припомню. Может еще это связано с тем, что сейчас физ нагрузки у меня ой как увеличились. Началась подготовка к соревнованиям, которые будут только в феврале, а тут как назло еще смена погоды - дожди, холод..Не знаю. Пишу, так сказать для протокола Пью витамины, иногда соки себе овощные свежие делаю. И надеюсь всетки, что скоро это безобразие закончится, так как по идее, вообще бы каждый день надо тренироваться, а не сопли пускать

 Отправлено: 28.09.09 10:03. Заголовок: и еще :sm12: по-мо..

и еще по-моему мне пора менять название дневника. потому что я уже не ощущаю себя обезвоженным аллергиком

 Отправлено: 28.09.09 15:24. Заголовок: Ellen пишет: и еще ..

Ellen пишет:

цитата:

и еще по-моему мне пора менять название дневника. потому что я уже не ощущаю себя обезвоженным аллергиком

Уррраааа!!!!!!
То что ты описыфваешь похоже на очистку от слизи.
У меня так же это было в какой-то момент.

 Отправлено: 28.09.09 18:56. Заголовок: Ellen пишет: 3го и ..

Ellen пишет:

цитата:

3го и 4го сентября даже брала дни за свой счет. была небольшая температура - до 37,5, горло болело и насморк. И вот теперь опять.

А соль случайно не с йодом?
А то я в прошлом году два раза подряд йодом травился (йодированной солью), в течении месяца, симтомы очень похожи на простуду... ох и дурно мне было.

 Отправлено: 29.09.09 10:01. Заголовок: mixail самая что ни ..

mixail самая что ни на есть морская, натуральная..

tata пишет:

цитата:

То что ты описыфваешь похоже на очистку от слизи.

Возможно. Если я не ошибаюсь у AmiBrya тоже что-то похожее было...

 Отправлено: 08.10.09 13:36. Заголовок: в выходные как обычн..

в выходные как обычно прибирадась в квартире...меня улыбнула вот эта картина:



вечером обычно смотрим на проекторе какие-нить мультики-киношки, ну и я иду в кровать с стаканом воды..а потом лень на кухню нести..и вот что получается а радует эта картина, потому что все-таки вода прочно вошла в мой образ жизни

 Отправлено: 08.10.09 17:31. Заголовок: Да.. Это правда очен..

Да..
Это правда очень интересно