Отправлено: 01.03.09 18:38. Заголовок: В Е Л И К И Й П О С Т мы используем это время, переходное с зимы на весну.

Первым-наперво ПРОШУ У ВСЕХ ПРОЩЕНИЯ и ВСЕМ ПРОЩАЮ
*НИЗКО КЛАНЯЮСЬ*
БЛАГОДАРСТВУЮ ВСЕМ,кто захочет ко мне присоединиться.
Прошу всех отписываться о своём состоянии на этой теме.
Будем вести её вместе и не важно какие сроки получатся у каждого.
Пост 40 дней и можно внутри него найти несколько "своих" дней гидроголодания.

Завтра начинаю длительное (не меньше трёх недель голодание).
Цель:
очисться изнутри,
максимально гидротироваться,
подремонтироваться внутри и снаружи,
выйти на 100% сыроедение и ...
дальше как будет.

Пожелайте удачи всем нам

 Отправлено: 01.03.09 20:46. Заголовок: Я желаю тебе удачи, ..

Я желаю тебе удачи, Тата!
Пост я тоже буду держать, так что в этой теме будем отражать ход воздержания.
Завтра голодный день(день строгого поста), я естессно буду голодать, чем проявлю солидарность с тобой. Семидневный гидроголод планирую на страстную неделю, буду настраиваться.
Напомню, что пост, это не только запрет на скоромную пищу, но и возможность духовного очищения, время молитв.
В общем, кто "созрел" - присоединяйтесь!

 Отправлено: 01.03.09 22:54. Заголовок: Радостного поста вам..

Радостного поста вам, Тата и Романна!

 Отправлено: 02.03.09 00:56. Заголовок: Таточка, Романна! Уд..

Таточка, Романна! Удачи вам, девочки!
Присоединяюсь в обязательном порядке. Пока настроилась минимум на 3 дня голода на этой неделе, а если получится, то хорошо бы до пятницы. (Раньше все благочестивые христиане голодали первые 5 дней Великого поста) Потом буду голодать на четвертой неделе, а потом на страстной. И еще возьму за правило голодать раз в неделю. (гидроголодать, конечно)
А за время этого поста постараюсь разобраться, как бы отмечать праздники без вреда для здоровья. Научите, кто умеет!

 Отправлено: 02.03.09 01:31. Заголовок: Eсли отмечаешь дома,..

Eсли отмечаешь дома,то нужно научиться готовить вкусные и полезные блюда.А тот наборчик с майонезными нямнямками,к которому все привыкли,постепенно убирать из рациона.А вообще то,если не пить алкоголь,то контролировать сьеденное по количеству и качеству нетрудно.Так что,нужно наверное начать с этого.Постепенность и методичность дадут свои результаты.Ну и потом-сколько тех праздников? Ну согрешила,ну поголодай после этого пару деньков,попей водичку и всё будет нормалёк.

 Отправлено: 02.03.09 10:11. Заголовок: Таточка !!! :sm120: ..

Таточка !!!
Удачи тебе успехов столь нелегком намеченом плане!!

Я стобой!! Настраиваюсь работаю над сознанием !! Я очень надеюсь что у меня все получиться!!

План напишу в своем дневнике!
Дабы не засорять твой!

 Отправлено: 02.03.09 11:15. Заголовок: Романна ,dzessika ,Т..

Романна ,dzessika ,Туся4 , я рада за нас.

Аля , Kiwi спасибо за поддержку

 Отправлено: 02.03.09 11:20. Заголовок: dzessika пишет: Пла..

dzessika пишет:

цитата:

План напишу в своем дневнике! Дабы не засорять твой!

Тема открыта для всех, держащих пост. Это НЕ личный дневник.
Это сборник об опытах гидроголоданий на фоне Великого Поста всех желающих.
Так что и ты пиши тут, пожалуйста.
Тут будет виднее!!!!

 Отправлено: 02.03.09 11:38. Заголовок: Хорошо!! :sm52: Буд..

Хорошо!!
Будем держаться вместе!!!

Тата каков план питания ? акромя голодания ?

 Отправлено: 02.03.09 11:54. Заголовок: dzessika пишет: Тат..

dzessika пишет:

цитата:

Тата каков план питания ? акромя голодания ?

"Странный вопрос. Вы не находите?",- это по-английски вежливо.
"Нашла о чём и у кого спросить. И так ясно.",- это по простому, по-руссконародному.

Там, на верху, написано:
tata пишет:

цитата:

выйти на 100% сыроедение и ...

Чё зря Чебурашечка фруктами играет Ну можно и овощи применить СЫРЫЕ.
Кто хочет салатики без масла и прочих приправ. Чем проще, тем лучше.
Но это у меня.
Каждый волен выбирать то, что ему подходит больше и тут обычное варёное веготарианство так же не возбраняется.

Единственное важное объеденяющее звено--неустанная гидротация.

 Отправлено: 02.03.09 12:02. Заголовок: tata пишет: Единств..

tata пишет:

цитата:

Единственное важное объеденяющее звено--неустанная гидротация.

Хорошо сказано.

А еще - фото в студию (бежим в магазин за одноразовой мыльницей ).

Типа: фото 1 - 1 день голодовки, фото 2 - 7 день голодовки, фото 3 - 14 день голодовки, фото 4 - 21 день голодовки. Чтоб все видели насколько велика разница между гидроголоданием и простым голоданием.

Желательно, по пояс. Обнаженной. Можно в купальнике - желательно в открытом.

 Отправлено: 02.03.09 12:22. Заголовок: vnuksipa пишет: Жел..

vnuksipa пишет:

цитата:

Желательно, по пояс. Обнаженной. Можно в купальнике - желательно в открытом.

Низзя так.
Видишь, Тата слов подобрать не может, тебе ответить.Kiwi пишет:

цитата:

А вообще то,если не пить алкоголь,то контролировать сьеденное по количеству и качеству нетрудно.

А мне трудно, хотя я алкоголь и не пью.
Надо над этим работать.

 Отправлено: 02.03.09 12:23. Заголовок: Тата, я к тебе тоже ..

Тата, я к тебе тоже присоединюсь.
Когда все экскурсии и дни рождения (на работе) пройдут - к последней неделе марта. Скорее всего больше недели я все-равно пока не потяну.

 Отправлено: 02.03.09 14:10. Заголовок: dzessika пишет: ..

dzessika пишет:

цитата:

"Странный вопрос. Вы не находите?",- это по-английски вежливо. "Нашла о чём и у кого спросить. И так ясно.",- это по простому, по-руссконародному.

Упс.. сорри чет я лоханулась...

 Отправлено: 02.03.09 14:22. Заголовок: Тоже присоединяюсь к..

Тоже присоединяюсь к такому полезному времяпровождения Великого Поста.

С сегодняшнего дня голодаю 3-4 дня, как получится.
И последнюю недельку планирую 7 дней голодать. Страшно, но в себе уверена. Пока был опыт только 3-х дневного голодания.

Всем удачи и терпения! Будем ощущать Весну в душе и радоваться, что природа просыпается а мы с ней очищаемся и физически, и духовно!!!

Будем друг друга поддерживать и подбадривать.
Что-то я такая радая, такая радая... Такое солнце сегодня замечательное на улке, прямо дышать глубже хочется, после наших то февральских морозов.

 Отправлено: 02.03.09 14:23. Заголовок: tata, удачи тебе и в..

tata, удачи тебе и всем нам, остальным

 Отправлено: 03.03.09 08:23. Заголовок: Итак, прошёл первый ..

Итак, прошёл первый день.

До 14 часов была в сухом голоде. Потом приняла долгий душ + контрастные похлопывания нижней части лица.
После душа через час захотелось пить.
Постепенно начала водохлёбствовать.

Сколько выпила воды не знаю, но ночью верхние веки напряглись (знакомое чувство при недостатке жидкости теле), выпила воды + соль на кончик языка. Тяжесть прошла.Спала с приоткрытым окном, под пуховым одеялом обнажённая.
Иногда раскрывалась частями тела. Это один из признаков, что тело начинает активно дышать кожей.Очищение началось практически с перых часов голода. Сказывается натренированность, организм легко и быстро мобилизуется на голодание.
С утра настроение бодрое. Язык обложен белым нетолстым пока налётом.

У нас почти безпрерывные холодные дожди.

 Отправлено: 03.03.09 08:33. Заголовок: Лия, Pevsy , Замечат..

Лия, Pevsy , Замечательно! Присоединяйтесь, когда будет удобно!
Романна ,dzessika ,Туся4,Pevsy, как дела? Как прошли первые сутки?

vnuksipa, ну не получается пока, прости...
Единственное могу сообщить что:
начальный вес 57 кг на дом.весах,
объём груди=90,
объём талии=65,
объём бёдер=98см,
рост 158 см.
Не ради фигуры я голодаю, не ради стройности!
Хотя от коррекции не откажусь

 Отправлено: 03.03.09 09:31. Заголовок: Отчетик!! :sm99: Пр..

Отчетик!!

Прошел первый день.
Утро как то не задалось хотела сделать зарядку но не могла поднять в 5,00 продрыхла до 06,00 встала выпила водички 500 Гр в течении часа пока собиралась сольки чуть чуть просто пальчик мокала в салонку.
По прибытию на работу захватила 2 ух литровку и замечательно провела рабочий день.
После работы пока ехала замезла жууутко у нас тааакой снег валит
Дома выпила 2 кружки кипятка с медом ......
Вечером душик растирание твердой мочалкой тело расчесывания волос и массаж головы
Воды больше не пила глубокий сон..
Обьемы

Грудь 88
Талия 67
Бедра 87
Рост 166
Вес 55,00 кг ( я в шоке )

Не ради фигуры а ради ЗДОРОВЬЯ!!
но буду счастлива если исправлю немного вес и обьем талии

 Отправлено: 03.03.09 10:17. Заголовок: tata dzessika Да у..

tata dzessika

Да уж при таких размерах и росте, вес около 50 кг желателен.

dzessika пишет:

цитата:

Дома выпила 2 кружки кипятка с медом ......

а вот это зря. Это еда получается.

 Отправлено: 03.03.09 10:38. Заголовок: vnuksipa пишет: Да ..

vnuksipa пишет:

цитата:

Да уж при таких размерах и росте, вес около 50 кг желателен.

Да это мой самый комфортный вес
но почему то я никогда не могу его удержать vnuksipa пишет:

цитата:

а вот это зря. Это еда получается.

да знаю.... не не выдержала..

 Отправлено: 03.03.09 10:43. Заголовок: Предлагаю замеры и м..

Предлагаю замеры и может быть фото ? по пятницам!!

 Отправлено: 03.03.09 12:03. Заголовок: dzessika пишет: Пре..

dzessika пишет:

цитата:

Предлагаю замеры и может быть фото ? по пятницам!!

Хорошо, по пятницам
Замеры могу.
Фото нет, пока...
vnuksipa пишет:

цитата:

tata dzessika Да уж при таких размерах и росте, вес около 50 кг желателен. :

Ну и так говорю. Я где-то вычитала, что мне нормой масса 46-60 кг!!!
Вот и получается, что средняя цифра 48-50кг.

Я себя в обоих массах видела.
46 нравилось больше, но....
Может на сыроедении дойду, правда ключицы торчать будут. На первых порах народ пугаться будет

 Отправлено: 03.03.09 12:05. Заголовок: Отчетик за вчера и ч..

Первые сутки
Отчетик за вчера и чуть-чуть сегодня:

Вчера чувствовала себя замечательно, ни усталости, ни головных болей - НИЧЕГО! Думаю, что гидротация ОООчень этому поспособствовала, плюс настрой тоже ооочень решительный.
С утра сделала 2 клизмочки очищающих, промыла кишечник и вперед. Позанималась йогой, сходила на занятия. Вообщем, как всегда.
Выпила водички где-то 3-4 л, не считала точно, естесственно с солью.

Вообще, заметила, что голодание на водосолии переносится значительно легче, по крайней мере для меня. Потому что соль с водой воспринимаю как еду, особенно мне нравится соленый вкус.

Спала хорошо, правда во сне умудрилась перехватить печенья и банан, ругала себя, ну думаю, как такое возможно, как-то само собой получалось. Причем ночью просыпалась и верила, что это в реале. А когда утром проснулась, так оьрадовалась, что это сон. Снилось, что я почему-то поехала в Париж (вдруг так неожиданно), а там торговые палатки повсюду и очень много фрутов свежих, хороших на больших серебряных блюдах. (на фруктики точно скоро перейду совсем).

Сегодня с утра немного слабость чувствуется. Открыла окно, проветрила комнату, приняла контрастный душ, сделала массаж головы солью, вытерлась, пошла воду пить. Йогу делатьне стала.

На работе слабость уже совсем улетучилась, вошла в ритм.

Вес с утра был 57 кг. Объемы померю вечером.

 Отправлено: 03.03.09 12:37. Заголовок: ааааа, какие вы все ..

ааааа, какие вы все молодцы!!!

Обязательно буду следить за вашими подвигами, и ругать себя, за то, что не могу пока решиться на такое!

 Отправлено: 03.03.09 14:17. Заголовок: Всем привет!!! :sm94..

Всем привет!!!
Первый день прошел совсем легко.
Как быстро тело ко всему привыкает, даже удивительно. Ощущение, что посидеть без пищи уже просто необходимо. Сегодня уже день второй, опять отлично. Вот только подпортили дело женские дела. Даже и не знаю, голодать до пятницы или не стоит.
Если хотите, про объемы:
грудь-96
талия-70
бедра-96
это при росте 164 см
вес был вчера 63 кг
Так что я тут самая упитанная "девушка"...
После последнего голода ( 7 января) весила 56 кг, жаль что объемы тогда не удосужилась померять.

Воду пью постоянно, соли, наверное даже многовато. Ночью жарко, вкус во рту не очень-то приятный и есть немного сонливость. Торчу в душе больше обычного. К вечеру слегка подмерзаю. Небольшие пакетики под глазами имеют место - наверное из-за месячных. А так - легкость и радость, что очень приятно.
Иоанн Златоуст говорил:
"Пост-уничтожение смерти и освобождение от гнева. Пост и тело сохраняет здоровым: не отягощаясь пищей, оно не принимает болезней, но, становясь легким, укрепляется для принятия даров."
и вот еще мне нравится очень:
" Толстое чрево не родит тонкого смысла"

 Отправлено: 03.03.09 16:31. Заголовок: Ой, какие вы молодцы..

Ой, какие вы молодцы.
Туся4, Pevsy, Джессика, Тата - а я только в конце марта подтянусь.
Тата - давай встретимся - я тебя сфотографирую, ну ладно, в самой красивой одежде (облегающей)

 Отправлено: 03.03.09 17:57. Заголовок: vnuksipa пишет: Да ..

vnuksipa пишет:

цитата:

Да уж при таких размерах и росте, вес около 50 кг желателен.

Если только молоденьким совсем, а кому за 30 и дальше, вовсе не желателен такой вес при таких параметрах. ИМХО.
У Таты и Джессики нормальный вес, и незачем его уменьшать, можно попросту подурнеть похудея до 50.
Я н-р в зеркало на себя не могу смотреть, когда вес ниже 52 кг опускается. Сейчас у меня 54 кг при росте 161 - это моя минимальная норма, меньше и не хочу.

 Отправлено: 03.03.09 18:09. Заголовок: Лия пишет: Если тол..

Лия пишет:

цитата:

Если только молоденьким совсем, а кому за 30 и дальше, вовсе не желателен такой вес при таких параметрах. ИМХО. У Таты и Джессики нормальный вес, и незачем его уменьшать, можно попросту подурнеть похудея до 50. Я н-р в зеркало на себя не могу смотреть, когда вес ниже 52 кг опускается. Сейчас у меня 54 кг при росте 161 - это моя минимальная норма, меньше и не хочу.

Ну у тебя может телосложение другое. У меня узкая кость запастья 13... поэтому при 55 о ужасс у меня тааакой жир на талии.. побывав в разном весе понимаю что комфортный 48-49-50

 Отправлено: 03.03.09 18:17. Заголовок: Ой, не прочла эту ещ..

Ой, не прочла эту еще страничку. Не могу я если честно вас понять, зачем вам эти голодовки. Ну день в недельку еще куда не шло, но длительные.... Я раньше тоже увлекалась голодовками, 3 раза по 7 дней, по 1-3 дня регулярно. Никаких своих проблем этим я не решила, разве что гемоглобин повысился чуть. А последний семидневный голод завершился обмороком. Все! с тех пор я с этим завязала. Разгрузочные на фруктах - да -регулярно устраиваю, но голод теперь не для меня. А работать то как, вобще не представляю?! Я когда голодала тогда - не работала и то тяжко было.

 Отправлено: 03.03.09 18:26. Заголовок: dzessika пишет: Ну ..

dzessika пишет:

цитата:

Ну у тебя может телосложение другое. У меня узкая кость запастья 13... поэтому при 55 о ужасс у меня тааакой жир на талии.. побывав в разном весе понимаю что комфортный 48-49-50

С жиром на талии борюсь физ упр и обруч кручу. Это у большинства проблемное место.
Если худею, попа исчезает ваще куда-то, которой и так нет почти, а живот почти без изменений. Поэтому для себя решила корректировку фигуры делать с помощью упражнений, массаж вакуумный (баночный) еще делаю на проблемных местах.

 Отправлено: 03.03.09 18:51. Заголовок: Yana пишет: А после..

Yana пишет:

цитата:

А последний семидневный голод завершился обмороком. Все! с тех пор я с этим завязала. Разгрузочные на фруктах - да -регулярно устраиваю, но голод теперь не для меня. А работать то как, вобще не представляю?! Я когда голодала тогда - не работала и то тяжко было.

как всегда, когда человек получает отрицательный эффект/последствия (дойдя до наихудшего состояния), он обычно бросает это дело/методику. Со мной такое было на водопитии с делом про йодированную соль.

А насчет голодовок: свою первую голодовку на воде+соль я провел на 36 часов не работая в январе 2008 года и выходил на салате с тунцом и как результат мне сильно свело левую икроножную мышцу аж до хромоты. Я зарекся голодать впредь.

Но зато на второй гидроголодовке, которая длилась 7 дней, я еще усердно работал и постоянно пытался находится в движении. И еще загружал свое тело физическими упражнениями ИИ. И правильный выход из голодания делал. И как следствие, результат гидроголодания я пожинаю до сих пор

 Отправлено: 03.03.09 19:49. Заголовок: Девочки! Вы все крас..

Девочки! Вы все красотки!
У меня все идет путем! На работе голодать не получилось, надо сосредотачиваться постоянно. Вчера съела: на обед - гречку, соленый огурчик, лаваша тонкого пресного кусочек с ладошку, на ужин - черемша тушеная в собственном соку с вареной картофелиной. Сегодня завтракала, овсяные хлопья заварила, обедала и ужинала тем же.
Да, мелоун ела - люблю очень! Мама и муж тоже постятся.
Вес у меня 75!!!! Рост 165!!! Запястье 15! Полнота у меня гормональная, гипотериоз. А если бы на работе все ели сколько я - дистрофиками стали бы!
Всем удачи!

 Отправлено: 03.03.09 19:50. Заголовок: Yana не знаю почему ..

Yana не знаю почему твои голодовки так закончились. Может стоило подготовиться получше...

У меня все наоборот, чем дальше, тем легче переносится и уже начинаю получать кайф.

Почему я провожу голодовки:

1. Небольшая проблема с мочеполовой системой. В хронической вялотекущей форме, с периодическими обострениями - цистит, пиелонефрит, спайки. После очищения организма и проведения регулярных 24 голодовок и одного 3-х дневного обострений нет.(тьфу-тьфу-тьфу)

2. Хочу, чтобы кожа очистилась на лице от всяких мелких прыщиков и т.д. Хотя уже с помощью гидротации все намного лучше стало.(Читала, что как раз на семидневном голодании такой результат наблюдается).

3. Поменять питание тоже очень хочу и уже очень поменяла на водопитии и с помощью голодовок тоже. На голоде не думаешь даже о конфетах и прочих приятностях. Хочется свежих овощей и фруктов. Они мне и снятся даже...

 Отправлено: 03.03.09 20:21. Заголовок: Pevsy для себя я реш..

Pevsy для себя я решила больше не голодать, но я никому не навязываю свою точку зрения. Если вам хорошо на голоде - голодайте на здоровье, надеюсь вам будет только на пользу. Я просто не получила того результата, на какой расчитывала, может быть в чем-то даже ухудшила состояние + этот обморок. Вроде делала все по правилам, вход-выход как положено... Суставы меня продолжали беспокоить, на голоде вообще жуткие ломки испытывала в костях, прыщи так и не проходили после недели голода, даже хуже становилось. Может стоило быть более настойчивой, продолжать курсы голодовок, и глядишь, процесс пошел бы в мою пользу. Но я не стала дальше себя изводить. Нашла пути более щадящие и более для меня действенные.
Все люди разные, что одному хорошо, другому может и не подойти. Каждый ищет свой оздоровительный путь, мне н-р раздельное питание оч подошло, оч комфортно себя чувствую и еженедельно разгрузочные дни фруктовые. Счас вот В+С еще добавила. Еще лучше стало.

 Отправлено: 03.03.09 21:50. Заголовок: Yana Так мы и гово..

Yana

Так мы и говорим про голодания на воде+соль без пищи. А это же совсем другое, чем просто голодание. Конечно лучше, как уже говорилось, лучше пару месяцев просто гидратировать себя. А потом попробовать гидроголодание. Так что вам еще рановато для этого.

Так что сидим сейчас и наблюдаем за тем, как у наших девушек будут уходить кг и молодеть фигура.

 Отправлено: 04.03.09 00:20. Заголовок: А я уже 2 ночи подря..

А я уже 2 ночи подряд ворую фрукты(во сне).Блин,стыдно,но зато вкусно...И мимо стола хожу и отворачиваюсь-у меня там апельсины лежат...Слюна пока выделяется.
Сегодня третий день.Уже полегче.
Первый день даже не заметила,была очень занята,а
второй день немного поколбасило .Пошла на море,зашла в воду и мне показалось,что вода горячая.Поплавала там,где по пояс .Стало сразу намного легче,почти все отрицательные моменты ушли.А создала я их себе сама.Забыла выпить слабительное в воскресение,думала и так всё выйдет,ведь ела то одни фрукты в воскресение,но не тут то было...Пришлось во вторник сделать клизму с солью.Эх меня и полоскало...Ну что же,за ошибки надо платить.
Вес не снижается.Но это и не есть моя цель.Мне всё равно-сколько я вешу,главное-как я себя чувствую и как я выгляжу.
Но в общем то вес-68 ,рост 167.Кость широкая,поэтому мой любимый вес-58-60.Я себя чувствую очень комфортно в нём и одежда на мне сидит хорошо.Но я не циклюсь на этом.
Вчера почему то открыла в инете книжку Аллена Карра "Лёгкий способ сбросить вес".Прочитала и подумала-ну вот,я примерно его путём иду.Медленно,но верно.Порадовали его советы.В общем то это путь к фруктоедению,но без фанатизма.Интересно,сколко ему лет.И в каком он состоянии сам сейчас прибывает.Книжку то написать легко.А вот самому по ней жить-это совсем другое дело.
Ну а в принципе,мозг и тело уже кажется поняли,что ловить нечего-кормить в ближайшие дни не будут и успокоились.Око сегодня сделала как обычно,немного тяжеловато,но терпимо.Голова не болит,но на всякий случай сегодня сделаю ещё пару клизмочек солёных.
Всем голодающим-респект и удачи.

 Отправлено: 04.03.09 08:26. Заголовок: :sm217: Второй день..

Второй день

Два раза меня носило к морю. Утром и вечером. Вечером шла быстро, но голова уже почти спала.
Два раза самостоятельно очистился кишечник.
Во второй половине дня появился нежный и противненький привкус желчи в районе языка.
Язык слегка чувствительнее в месте присыпания солью.
Тяжеловатость в районе печени.

Слишком наблюдать за собой пока некогда. Полно работы. Шью костюмы на карнавал Пурима. Интересно.
Водосольствую без меры. Почему-то кипяток остывающий в ходу. Вчера водных процедур не принимала. ОВ и бодифлекс не делала. Только ходьба была, зато 2 раза.

Ощущение, что тело-сущность начало очистительную работу на фоне голода в ускоренном темпе.
Ещё быстрее,чем на майском гидроголодании.
Не говоря уж о том, что и само голодание началось на неделю раньше задуманного.
Вот она ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ НАСТРОЙКА

 Отправлено: 04.03.09 09:38. Заголовок: dzessika пишет: Ой,..

dzessika пишет:

цитата:

Ой, не прочла эту еще страничку. Не могу я если честно вас понять, зачем вам эти голодовки. Ну день в недельку еще куда не шло, но длительные.... Я раньше тоже увлекалась голодовками, 3 раза по 7 дней, по 1-3 дня регулярно. Никаких своих проблем этим я не решила, разве что гемоглобин повысился чуть. А последний семидневный голод завершился обмороком. Все! с тех пор я с этим завязала. Разгрузочные на фруктах - да -регулярно устраиваю, но голод теперь не для меня. А работать то как, вобще не представляю?! Я когда голодала тогда - не работала и то тяжко было.

Ну.. мне это знакомо правда я голодаю уже очень давно даже когда незнала научного подтверждения этому. Просто организм сам просил и так получалось и в итоге я пришла в выводу что я активней и многое успеваю сделать и настроение лучше когда не ем)))
Но помню когда мне было лет 16 я тоже грохнулась в обморок но у меня тогда было 45 кг весу может поэтому
но это меня не остановило мне нравилось это состояние как будто связь с космосом
Но есть одно когда это делаешь постоянно то классно как толлько забрасываешь по прияине праздников потом очень плохо первые дни так как токсины накапливаются.
Да и голодание разрешает иногда устраивать праздник живота и вдоволь кушать все что хочешь!!
У меня знакомые думают что у меня метаболизм сверх быстрый но на самом деле не так так как голодание наоборот замедляет метаболизм и этим самым удлиняет нам жизнь

 Отправлено: 04.03.09 09:39. Заголовок: Yana пишет: как все..

Yana пишет:

цитата:

как всегда, когда человек получает отрицательный эффект/последствия (дойдя до наихудшего состояния), он обычно бросает это дело/методику. Со мной такое было на водопитии с делом про йодированную соль. А насчет голодовок: свою первую голодовку на воде+соль я провел на 36 часов не работая в январе 2008 года и выходил на салате с тунцом и как результат мне сильно свело левую икроножную мышцу аж до хромоты. Я зарекся голодать впредь. Но зато на второй гидроголодовке, которая длилась 7 дней, я еще усердно работал и постоянно пытался находится в движении. И еще загружал свое тело физическими упражнениями ИИ. И правильный выход из голодания делал. И как следствие, результат гидроголодания я пожинаю до сих пор

Да на голоде движение решает кучу проблем!! Сама в этом убедилась! И сначала просто достаточно себя заставить а потом как по маслу!!!

 Отправлено: 04.03.09 09:41. Заголовок: dzessika пишет: А ..

dzessika пишет:

цитата:

А работать то как, вобще не представляю?! Я когда голодала тогда - не работала и то тяжко было.

Еще как можно!! Я еще в спортзал бегала с большим удовольствием Час на степпере и 30 минут на тренажерах. еще и дома по хозяйству энергии больше чем когда ешь.

За ЭТО хотя я люблю голод!

 Отправлено: 04.03.09 09:51. Заголовок: Второй день! :sm57: ..

Второй день!

Как всегда саааамый тяжелый день
Проснувшись сегодня я благодарила Бога что этот день кончился...
Кидало швыряло меня целый день колотило как осиновый лист на работе сидела в куртке и пила кипяток выпила очень много и сьела много соли. только так спасалась.

елеле дотерпела до дома пошла в душ полегчало грелась около часа растирала тело жесткой мочалкой.
Сделала маску для волос.

Тяжесть с левой стороны поджелудочная... не мудрено...
Горечь во рту Это что такое ?? явно выраженный горький вкус во рту даже солью не перебить.
Вечером немного ныли почки но потмо прошло.
Спала очень мало еще есть чувство голода которое мешало спать...
Сегодня с утра вроде легче .
Муж утром спросил пристально глядя на меня .. Тань ну вот скажи либо открой секрет как можно полночи не спать так плохо себя чувствовать ( а я ему вчера сказала что жууть умираю ))) а сегодня так хорошо выглядеть ??? ведь ты поспала часа 3 от силы ???

Ну вот оно гидроголодание хотя я сама улучшений не заметила вроде такая же замученная а муж увидел

 Отправлено: 04.03.09 09:52. Заголовок: Kiwi пишет: Во втор..

Kiwi пишет:

цитата:

Во второй половине дня появился нежный и противненький привкус желчи в районе языка.

Тат это и есть горечь ?

 Отправлено: 04.03.09 09:53. Заголовок: Yana пишет: Так что..

Yana пишет:

цитата:

Так что сидим сейчас и наблюдаем за тем, как у наших девушек будут уходить кг и молодеть фигура.

Мы будем стараться

 Отправлено: 04.03.09 10:40. Заголовок: dzessika пишет: Kiw..

dzessika пишет:

цитата:

Kiwi пишет: цитата: Во второй половине дня появился нежный и противненький привкус желчи в районе языка. Тат это и есть горечь ?

ДА, это желчь. И это ооочень хорошо

 Отправлено: 04.03.09 12:16. Заголовок: Здравствуйте , дорог..

Здравствуйте , дорогие форумчане,
Решила выложить отчет о моем гидроголодани во время Великого Поста после того, как его закончу.. но поняла, что без ваших советов не обойдусь…
Давно готовлю себя к этому, практически сразу, как только набрела на ваш форум, а было это в октябре или ноябре 2008 года…. Как и все новички бросилась напаивать себя водой… потом срывалась,,, потом опять возвращалась… и с переменным успехом я себя напитывала водичкой…. А вот голодание по примеру Таты и др… все откладывала… то один праздник впереди, то другой вдруг замаячит….И тогда решила отложить все до поста… когда уж деваться некуда будет и не будет уже никаких отговорок… Итак начинаю день за днем описывать свое состояние…. (если не сорвусь)
1 марта….день рождения у друга- как еще один подарочек мозгу в виде возможности поесть перед голодом… С 23 до 24 часов пошла к холодильнику посмотреть на продукты и побаловать себя еще чем-нибудь…. Побаловала с чистой совестью…..
2 марта… Начало Великого Поста…Так как первые 2 дня - это дни строго воздержания, то надеюсь они пройдут легко и с радостью- нельзя, значит нельзя…
Прошли первые два дня…. Так как голодать начала простуженная… то и чувствую себя не так легко, как другие…. Слабость, голова, небольшая температура, кашель, нос мучает, сустав в локте болит уже около месяца… больше лежу, физ. упражнений не делала-не было сил… Вчера уже думала, что 2 дня мне хватит.. а сегодня прочитала девочек и опять набралась решимости…. Буду держаться, сколько смогу….
Мои параметры: рост-164. вес-60 кг
Грудь-91, талия-72, бедра-94
Надеюсь, что это меня дисциплинирует, но если всё же сорвусь, заранее прошу прощения...

 Отправлено: 04.03.09 13:02. Заголовок: Привет всем!!! :sm36..

Привет всем!!!

mari поздравляю с началом гидроголодания! Молодец, что присоединилась!

Сегодня у меня третий день, чуть похуже самочувствие чем вчера.
Запах изо рта усиливается, во рту горечь - натуральная помойка, но я креплюсь, пью воду и соль ем.

Утром взвешалась на весах уже 55,9 кг. Похудела за сутки на 1,1 кг. Жуть. При моем росте 172 см комфортно себя чувствую при весе 58-59 кг. И так все достают, что я "хожу прозразная", "одни кости" и так далее. Худеть сильно не хочу, но понимаю, что это неизбежно, после голода наберу, надеюсь.

 Отправлено: 04.03.09 13:06. Заголовок: dzessika сколько пла..

dzessika сколько планируешь голодать?

цитата:

Муж утром спросил пристально глядя на меня .. Тань ну вот скажи либо открой секрет как можно полночи не спать так плохо себя чувствовать ( а я ему вчера сказала что жууть умираю ))) а сегодня так хорошо выглядеть ??? ведь ты поспала часа 3 от силы ???

Ну вот, уже и результат на лице!

 Отправлено: 04.03.09 13:22. Заголовок: Pevsy пишет: dzessi..

Pevsy пишет:

цитата:

dzessika сколько планируешь голодать?

Ой я даже незнаю боюсь чтото загадывать.. у меня никогда нету четкой цели так как если мне будет очень плохо то я выйду.. иначе на следующее голодание мне будет трудно решиться.. как и было в первый осознаный раз мне было плохо но я не вышла и уперто продолжала и потом когда я увидела как прет вес на огурцах( а цель тогда была похудеть) я впала в отчаяние и долго не могла решиться уйти в голод помогла Тата

Поэтому буду смотреть по самочувствию это мой индикатор. Но чую это голодание будет трудное

 Отправлено: 04.03.09 15:58. Заголовок: mari пишет: Слабос..

mari пишет:

цитата:

Слабость, голова, небольшая температура, кашель, нос мучает, сустав в локте болит уже около месяца… больше лежу, физ. упражнений не делала-не было сил… Вчера уже думала, что 2 дня мне хватит.. а сегодня прочитала девочек и опять набралась решимости…. Буду держаться, сколько смогу….

mari, тут не марофон и не соревнование на самую терпеливую.
Если не получается делать физ.упр-я, то и не надо.
Лежать в твоём случае самое верное решение
Голод поможет быстрее от простуды избавиться.
Если будешь выходить из голода, то не в коем случае не считай это "срывом"!!!
Три дня + правильный выход дадут больше пользы, чем напрасная упёртость.

И вообще пост -то 40 дней!!!!
Можно вообще провести фракционное голодание:
3 дн.голод + 3дн.еда,
5 дн.голод + 5дн.еда,
7 дн.голод + 7дн.еда.
Еда должна быть веготорианской и побольше сырых салатов!
А потом либо совсем выйти их голодания, либо продлить его на 2-3 денедели.

ДОРОГИЕ МОИ!!!!
Каждый день гидроголодания ценен своим опытом и тем, что в эти сутки организм получает максимум воды,сольеё держит в теле столько, сколько надо для лечения обезвоживания, для продления молодости на клеточном уравне.

 Отправлено: 05.03.09 00:05. Заголовок: Третий день прошёл в..

Третий день прошёл вообще без проблем.Всё работает нормально.Иногда где то что то покалывает,но желудок молчит.Печень тоже пока молчит,наверное её соль обманывает,вот она периодически что нибудь и сбрасывает.Сердце правда вчера немного жалобно так покалывало. Померяла давление-120*55.Что то низковат второй показатель,пульс 75.Вечером правда пришлось встать к плите,так как все мои заготовки на три дня мои прожорливые домочадцы съели досрочно.Приготовила без эмоций ужин,но сразу ушла подальше от запахов.
Сегодня уже Четвёртый день.Встала,померяла давление-123*66.Нормалёк.Пульс 67.Тоже неплохо.
Бум продолжать.Вчера купила себе подушку с гречкой.Ночью спала,как убитая.Ни сновидений,ничего,только встала один раз в туалет.Сегодня на улице кажется дождь будет,так что на море уже не сходишь,ветер сильный,наверное волны сильные будут.А жаль,морская вода меня просто поднимает на более высокий уровень.Уходит всё негативное,что накапливается за день голода.Даже душ не даёт такого.Нужно будет сделать ванну солёную.Наверное скоро селёдкой стану солёной .Везде соль-и снаружи и внутри.Дай бог,что бы на пользу пошло.А вообще интересно,насколько меня хватит.Но с водой и солью на самом деле намного легче голодать.Мой самый длинный опыт-7 дней.Сейчас посмотрю по самочувствию.
Запах изо рта есть,но не такой убийственный,как в прошлые разы.Только после сна брр.
А тело вообще не пахнет.Странно,но может ещё всё впереди?Или я уже промылась и наводнилась достаточно?
Всем удачи.Пейте воду!!!

 Отправлено: 05.03.09 07:56. Заголовок: ТРЕТЬИ СУТКИ :sm217:..

ТРЕТЬИ СУТКИ
Очень тяжёлый день. Резко изменилась погода.
Пролевные дожди вдруг сменились сухим горячим воздухом (хамсин).
Какая-то тяжесть в голове заставила спать первую половину дня до 10-11часов. Потом душ привёл в порядок мысли.
Кишечник сработал пару раз.

Мама страдала волнообразными сердечными приступами, давление подымалось и падало.
Вторую половину дня я прокрутилась вокруг неё.
Усталость. Вялость.

 Отправлено: 05.03.09 09:15. Заголовок: tata пишет: Мама ст..

tata пишет:

цитата:

Мама страдала волнообразными сердечными приступами, давление подымалось и падало.

Уважаемые голодальщики
Если есть активированный уголь, то не забывайте про него.
Большая часть негатива - самочувствие, скачки давления - это токсины желчи.
Жирок усваивается, а вместе с ним выходят накопленные токсины - жирорастворимые. Уголек застрахует от их повторно-многократного всасывания в ЖКТ.
Уголек не оказывает влияния на рефлекторные механизмы пищеварения потому, что абсолютно инертный продукт. Зато поможет избежать негатива и повысит качество очистки организма.

 Отправлено: 05.03.09 09:24. Заголовок: Третий день :sm116: ..

Третий день

Слабость наплывает порывами несколько раз промелькнуло мысль выйти
Вот дает о себе знать большой перерыв в коротких голоданиях
Всегда на второй день уже летала..
А тут ползаю как черепаха качает шатает аппетита нету так как горечь во рту меня не покидает
Вчера готовила ужин никакого вдохновления не получила мне пришлось готовить мясо.. последнее время я не могу нормально его воспринимать только как труп животного... Долго собиралась с мыслями села и разревелась оттого что я должна травить этими трупами свою семью ревела долго как белуга муж и ребенок не поняли что произошло. Муж говорит да нормальное же мясо свежее красивое от его слов меня понесло к белому другу пробыв там около 25 минут реально рвало какой то желчью кислотой.. ББРР
В итоге так я и не смогла его готовить муж сказал приготовит сам.

Чую теперь себя преступником .. я везде вижу яды и вижу как ест это мой ребенок и ничего с этим сделать не могу
Потому как он уже привык а папа то и подавно в семье был культ еды майонезно мясной.. пишу а комо в горле стоит

Ох вот такой денек
Неужели голод так обострил реальную картину продуктов ??? Со мной это первый раз

Я понимаю что постепенно нужно как то переводить семью на нормальное питание но как ??
Ведь ребенку то нужно мясо ?
И он его полюбил

 Отправлено: 05.03.09 09:55. Заголовок: Спасибо, всем, кто о..

Спасибо, всем, кто отреагировал на меня.
Мой ТРЕТИЙ ДЕНЬ прошёл нормально. Голод не ощущался вообще. Может от того, что
пила только всё время горячую воду, можно сказать кипяток-желудок был всегда полон.
Сегодня с утра встала практически здоровой, от простуды остался только
иногда сухой кашель и слабость... Да .. ещё учащённое серцебиение.
Негатива не было никакого.
так быстро от насморка и болей в горле я ещё не избавлялась никогда...
У меня вопрос: если уголь можно, то наверное можно и аскорбинку?
А витамины?

 Отправлено: 05.03.09 10:37. Заголовок: mari пишет: У меня ..

mari пишет:

цитата:

У меня вопрос: если уголь можно, то наверное можно и аскорбинку?

Уголь инертный продукт, к пище не имеет ни какого отношения. Витамины требуют работы от пищеварительной системы по усвоению...

 Отправлено: 05.03.09 10:44. Заголовок: mari пишет: Уголь и..

mari пишет:

цитата:

Уголь инертный продукт, к пище не имеет ни какого отношения. Витамины требуют работы от пищеварительной системы по усвоению...

Михаил а в каком количестве ? и как часто ?

 Отправлено: 05.03.09 10:53. Заголовок: dzessika пишет: Мих..

dzessika пишет:

цитата:

Михаил а в каком количестве ? и как часто ?

Уголек необходимо принимать равномерно в течении дня с водой.
По одной-две таблетки с каждой порцией воды.
Витамины не нужны во время голодания.

 Отправлено: 05.03.09 11:51. Заголовок: mixail пишет: tata ..

mixail пишет:

цитата:

tata пишет: цитата: Мама страдала волнообразными сердечными приступами, давление подымалось и падало. Уважаемые голодальщики Если есть активированный уголь, то не забывайте про него. Большая часть негатива - самочувствие, скачки давления - это токсины желчи. Жирок усваивается, а вместе с ним выходят накопленные токсины - жирорастворимые. Уголек застрахует от их повторно-многократного всасывания в ЖКТ. Уголек не оказывает влияния на рефлекторные механизмы пищеварения потому, что абсолютно инертный продукт. Зато поможет избежать негатива и повысит качество очистки организма.

Спасибо, Михаил, за заботу, но МОЯ МАМА НЕ ГОЛОДАЕТ. ЕЁ СОСТОЯНИЕ НЕ СВЯЗАНО С ГИДРОГОЛОДАНИЕМ

 Отправлено: 05.03.09 12:08. Заголовок: Михаил и все остальн..

Михаил и все остальные!
Я не советую принимать ничего кроме воды+соль.
Клизмы, если есть давление в анусе и нет самопроизвольного вывода.
Душ, обливания,ванны, сон,лежание в тёплой постели,прогревания грелками---это всё, что реально можно делать на голодании для облегчения в моменты кризисов ("поплохения").

Активизированный уголь надо было принимать до голода и можно после, но в момент голодания просьба просто перетерпеть эти приступы кризисов различной длины и интенсивности!!!

Дело в том, что соль и вода прекрасно выводят таксины и прочие отходы. Никаких дополнительных вещей лучше не вводить в голодающий организм.
У меня, к примеру, кишечник вот уже четвёртые сутки срабатывает по утрам, иногда и 2-3 раза в сутки.
Выводимое меняется в качестве и количестве, но пока удаляется из организма самостоятельно.

Если плохое состояние длится более суток, то стоит подумать о выходе из голода, перерыве равному по длине голодным дням и следуещем входе в гидроголодание на протяжении всего срока Великого Поста с 2 марта до 18 апреля. Польза по-любому будет даже от 24 часов гидроголодания
19 апреля--- Пасха.

 Отправлено: 05.03.09 12:19. Заголовок: Четвертый день. Выхо..

Четвертый день. Выход из голода.

Выхожу сегодня, как и планировала. Можно было и дальше продолжать, силы были, но пока это у меня только подготовка к 7-дневному голоданию. Слабость чувствуется и сегодня и вчера.
Вышла в обед на яблоках. Овощей что-то совсем не хочется ни сырых, ни вареных-тушеных тем более.
Чувствую себя хорошо, немного вяленько.
Буду продолжать пост, в основном фруткы, овощи и крупы.

Всем удачи, веры в себя стойкости.

 Отправлено: 05.03.09 12:23. Заголовок: Pevsy , МОЛОДЕЦ!!! ..

Pevsy , МОЛОДЕЦ!!!
Хорошо подготовилась к вегеторианской диете на продолжении Поста
Главное НЕ ПЕРЕДАЙ

 Отправлено: 05.03.09 12:28. Заголовок: tata пишет: Активиз..

tata пишет:

цитата:

Активизированный уголь надо было принимать до голода и можно после

tata, в до и после мало смысла. Токсины высвобождаются именно сейчас, вместе с использованным жиром и загрязняют организм. Вода (моча) выводит водорастворимые токсины, желчь - жирорастворимые. Какой смысл в сохранении токсинов в многократном круговороте в крови, желчи и обратно?
Чем раньше токсины будут связаны тем более интенсивно будет чиститься организм не перегружая печень... у неё и так очень много работы на голоде.
Можно конечно голодать ради самого процесса, а можно ради максимальной пользы с максимально возможным комфортом

 Отправлено: 05.03.09 12:37. Заголовок: Уголь - многократно ..

Уголь - многократно проверен на практике...
Эффект от применения - замечательный... иначе бы не советовал.
Очень легко проверить - не сложнее, чем пить воду.
Проверяли глину и уголь. Уголь - эффективнее и меньше надо.

PS: Прошелся поиском по Интернету (первый раз по этой теме)...
Сохраненная копия в поисковой системе (сайт не работает)

цитата:

С 1985 года кандидат медицинских наук ассистент кафедры терапии Минского медицинского института Г.А. Войтович с большим успехом начал проводить голодание с применением активированного угля (сорбент "Ваулен").

А это как раз про ПОСТ

цитата:

Почки - фильтруя яды и токсины из крови, выводят их с мочой, выполняя основную роль в системе выделения. Печень - биохимическая лаборатория организма, нейтрализует яды и токсины и выводит их с желчью в кишечник, а оттуда с калом - наружу. Потовые железы - выделяют яды и токсины с потом. Толстый кишечник - из него яды и токсины всасываются в кровь, но при употреблении большого количества жидкости они уходят с калом. И этот путь самый прямой, так как толстый кишечник выводит яды намного быстрее, чем печень, а также и гораздо больше. Поэтому, при воздержании от пищи более двух дней рекомендуется в обязательном порядке ставить очистительные клизмы или принимать много активированного угля . Все эти органы отлично справлялись бы со своими функциями, если бы токсины поступали в кровь, например, раз в неделю. Но при нашем обычном питании эти яды поступают в кровь постоянно и в очень больших дозах. Отсюда: поскольку нам необходим здравый рассудок и чистое мышление, то нам необходимо чаще поститься.

Не предлагаю использовать пищевые сорбенты и энтеросорбенты, они могут нарушить естественный процесс голодания. А уголь проверен - мин нет.

 Отправлено: 05.03.09 13:28. Заголовок: Заразили вы меня инт..

Заразили вы меня интересом к голоданиям!
Думаю попробовать однодневное, т.к. опыта никакого. Стоит ли решаться на него очень худеньким? И что дадут 24 часа голода?

 Отправлено: 05.03.09 14:01. Заголовок: Моника пишет: Думаю..

Моника пишет:

цитата:

Думаю попробовать однодневное, т.к. опыта никакого. Стоит ли решаться на него очень худеньким? И что дадут 24 часа голода?

Малахов "Классическое голодание".
"(эти данные справедливы для человека ростом 160-180см и весом 60-85кг.)

1.Голодание в течение 1-3 суток активизирует центральную нервную систему по принципу стресса на нехватку пищевых веществ; разгружает пищеварительную систему, даёт ей отдых;очищает от шлаков кровь и немного -- межклеточную жидкость."

От себя добавлю, что улучшается кожа лица на следующий день.
Теряется около 1 кг веса.
Укрепляется сила воли, дисциплина. На следующие сутки резко улучшается настроение.
Обновляется вкусовое наслаждение.

На гидроголодании всё значительно более эффективно. Можно сказать, что за сутки гидроголодания получается эффект примерно двух- трёх суток классического голодания + вместо потери жидкости тело получает дополнительную чистую гидротацию!!!

По себе скажу, в этот раз в гидроголодание вошла с весом и ростом меньшим оговариваемого Г.Малаховым,
что при меньшей массе тела эффект более ускоренный.
Так что лучше фракционное голодание с постепенным удлинением сроков. Это в случае неопытности.
Голодание поправит тело, если оно имеет вес меньше необходимого и после выхода из него человек получит тело более здоровое и красиво оформленное добавочными килограммами.
При этом постепенно научишься аппетит держать под контролем, тк точно будешь знать что такое голод.
Процесс можно контролировать физическими упражнениями.

 Отправлено: 05.03.09 15:12. Заголовок: Спасибо, Тата! Попро..

Спасибо, Тата! Попробую... Моя цель очиститься хоть немного, т.к. в свое время было выпито немеряно различных таблеток, в том числе антибиотиков, диета далека от совершенства, ну и т.д.

Вот неплохая статья на тему Однодневное голодание

 Отправлено: 05.03.09 16:17. Заголовок: mixail пишет: Поэто..

mixail пишет:

цитата:

Поэтому, при воздержании от пищи более двух дней рекомендуется в обязательном порядке ставить очистительные клизмы или принимать много активированного угля .

А что разве литры воды+соль внутрь будет похуже клизм?

Да и плохой пример приведен для сравнения. У нас гидроголодание, а там классическое. Теория теорией, а практика показывает, что можно и без клизм и без угля голодать на воде+соль: в нашем деле - главное убойные дозы ВС

 Отправлено: 05.03.09 16:53. Заголовок: vnuksipa пишет: А ч..

vnuksipa пишет:

цитата:

А что разве литры воды+соль внутрь будет похуже клизм?

Павел. Вода и соль впитываются в кишечнике вместе с токсинами желчи...
А нам это надо?
Нам наоборот - необходимо связать токсины и вывести их из кишечного тракта.
Вода-соль препятствуют обезвоживанию и интенсифицируют очистку организма от водорастворимых ядов. Жирорастворимыми токсинами занимается печень - выводятся посредством желчи.
Если при питании - желчь связывается клетчаткой пищи, то при голодании ничего такого не происходит, как альтернатива - активированный уголь.
Клизмы не в состоянии вывести всю токсичную желчь... воды не хватит.

 Отправлено: 05.03.09 20:14. Заголовок: dzessika пишет: Неу..

dzessika пишет:

цитата:

Неужели голод так обострил реальную картину продуктов ??? Со мной это первый раз

Я мясо не смогла есть после первого семидневного голода, пыталась есть, но чувствовала себя, как с похмелья , только рыба воспринимается нормально.
dzessika пишет:

цитата:

Ведь ребенку то нужно мясо ?

Мои дети растут без мяса, сын даже рыбу не ест. Я кормлю их только тогда, когда сами на кухню зайдут.
Из животной пищи яйца, кисломолочное, сливочное масло. Думала, а вдруг мяса захотят? Приносила несколько раз из ресторана, слышала только одно: фу, как не вкусно пахнет!
Со слов воспитателей и методистов дет.сада, мои дети опережают в развитии своих сверсников.

 Отправлено: 05.03.09 20:45. Заголовок: mixail , ТЫ НЕ ПРАВ...

mixail , ТЫ НЕ ПРАВ.
На гидроголодании кишечник чистится самопроизвольно и постоянно.
Я имею ввиду тех, кто гидротирован как следует, полгода и больше.
И я уже писала на своём майском голодании: у меня постоянно выходила чёрная желчь!!! Сама!!!
Клизмы практически не нужны, только если на анус есть давление и "копить до прорыва" нет желания.
Я полностью согласна с Павлом ---- vnuksipa пишет:

цитата:

А что разве литры воды+соль внутрь будет похуже клизм? Да и плохой пример приведен для сравнения. У нас гидроголодание, а там классическое. Теория теорией, а практика показывает, что можно и без клизм и без угля голодать на воде+соль: в нашем деле - главное убойные дозы ВС

Практика показывает, что гидроголодание вообще без особострадальческих моментов проходит.
Особенно на фоне НЕОБЕЗВОЖЕННОГО организма.

 Отправлено: 05.03.09 21:13. Заголовок: tata пишет: mixail ..

tata пишет:

цитата:

mixail , ТЫ НЕ ПРАВ. На гидроголодании кишечник чистится самопроизвольно и постоянно. Я имею ввиду тех, кто гидротирован как следует, полгода и больше. И я уже писала на своём майском голодании: у меня постоянно выходила чёрная желчь!!! Сама!!!

tata! Можно мудрвствовать лукаво сколь угодно долго, а можно просто проверить на практике, проще не бывает.
Печень выделяет не те крохи желчи, что дотекают до ануса. Выделяет литры, а что имеем на выходе (?), надеюсь понятно что до литров там очень и очень далеко. Все остальное не скапливается в кишечнике, а банально впитывается обратно в кровь со всеми сопутствующими токсинами - отравляя организм, заставляя печень вновь и вновь проводить работу по выводу отравы перегружая её непосильной работой.
Активированный уголь находясь в кишечнике будет связывать большую часть токсинов и доводить их до выхода из кишечника, а очищенная желчь пусть обратно впитывается...

PS: Будет особенно полезно голодальщикам с небольшим стажем практики и в любом случае полезно всем остальным. По негативным моментам можно будет оценить количество необходимого угля. Негатив можно согнать на ноль.
У меня тут практики голодания, из старых пенсяров, очень оценили... Имели возможность сравнить классику с гироголоданием, гидроголодание без угля и то же самое но с углем - разница ощутимая.

 Отправлено: 05.03.09 21:56. Заголовок: Представляю как смеш..

Представляю как смешно со сторны читать эту полемику формучанам.
"Старохлёбы" спорят
и ладно бы теоретиками были...

 Отправлено: 05.03.09 22:16. Заголовок: tata пишет: и ладно..

tata пишет:

цитата:

и ладно бы теоретиками были...

А это как раз теоретики спорят и спорят о том, что на практике не проверить.
Нам это не грозит
Поспорили... проверили на практике - получилось, не получилось и дальше поехали.

 Отправлено: 06.03.09 00:10. Заголовок: Ну что,меня вчера вс..

Ну что,меня вчера всё таки накрыло.Несмотря на клизмы и невероятное количество вс.Во рту кака.Печень ноет.Погода дрянь-из дома не выйдешь,наверное от этого и плохо.Надо всё таки побольше ходить во время голодания.А тут целый день дома.Да ещё и ОКО забыла сделать.Ну и результат к вечеру вообще нехороший был.Сердечко стучит,дышать нечем,потому что влажность почти 100%,да и тепло.Короче,не очень хорошо.Ночью спала,но снились какие то пироги,которые я не ела,всё время говорила-я голодаю.А пироги такие красивые.
Сегодня Пятый день.Утром сделала все замеры.Давление около нормы температура 36.8,что на фоне того,что было перед голоданием уже ощущается как повышенная.Вес уже 65.Внешний осмотр показал,что проблемные места выглядят намного лучше.Муж сказал-отощала ты что то. Наверное скоро в обмороки будешь падать голодные.Начал мне про анорексию рассказывать.Ну вааще.
Я ему говорю-дорогой,до анорексии мне ещё очень далеко.Не волнуйся.Короче,никакой поддержки дома,да ещё едят все как перепуганные.А мне готовить надо.Но я сейчас готовлю только быструю еду,чтобы запахи не раздражали.А вообще вчера пробило-все ненатуральные запахи просто до тошноты доводят.
Насчёт угля-надо попробовать,я уже думала об этом,но боялась.Но самое поганое,что соль стала вызывать во рту горечь.Я уменьшила её количество.
Клизмы делаю каждый день.
В общем то пока всё терпимо,если бы не эта дурацкая духота влажная,то наверное было бы легче.
На мясо смотрю с равнодушием,думаю только о фруктах.Вот интересно...

 Отправлено: 06.03.09 08:29. Заголовок: Моника Заразили вы ..

Моника

цитата:

Заразили вы меня интересом к голоданиям! Думаю попробовать однодневное, т.к. опыта никакого. Стоит ли решаться на него очень худеньким? И что дадут 24 часа голода?

Обязательно попробуйте однодневное голодание :) До водохлебства я вообще не переносила голод - сразу начинала болеть голова, становилась злая и капризная. Вешу мало, ела раньше больше мужа. Вот уже 2 раза голодала по 24 часа - мне понравилось. Второй раз был вчера на работе ! И прошел еще лучше чем первый :) Больше я голода не боюсь и к еде отношусь спокойнее

 Отправлено: 06.03.09 08:48. Заголовок: Моника , я почитала ..

Моника , я почитала ссылочку про однодневное голодание. Мне она не очень понравилась. У Малахова и Брегга все намного проще