Отправлено: 01.03.09 18:38. Заголовок: В Е Л И К И Й П О С Т мы используем это время, переходное с зимы на весну.

Первым-наперво ПРОШУ У ВСЕХ ПРОЩЕНИЯ и ВСЕМ ПРОЩАЮ
*НИЗКО КЛАНЯЮСЬ*
БЛАГОДАРСТВУЮ ВСЕМ,кто захочет ко мне присоединиться.
Прошу всех отписываться о своём состоянии на этой теме.
Будем вести её вместе и не важно какие сроки получатся у каждого.
Пост 40 дней и можно внутри него найти несколько "своих" дней гидроголодания.

Завтра начинаю длительное (не меньше трёх недель голодание).
Цель:
очисться изнутри,
максимально гидротироваться,
подремонтироваться внутри и снаружи,
выйти на 100% сыроедение и ...
дальше как будет.

Пожелайте удачи всем нам

 Отправлено: 03.03.09 18:51. Заголовок: Yana пишет: А после..

Yana пишет:

цитата:

А последний семидневный голод завершился обмороком. Все! с тех пор я с этим завязала. Разгрузочные на фруктах - да -регулярно устраиваю, но голод теперь не для меня. А работать то как, вобще не представляю?! Я когда голодала тогда - не работала и то тяжко было.

как всегда, когда человек получает отрицательный эффект/последствия (дойдя до наихудшего состояния), он обычно бросает это дело/методику. Со мной такое было на водопитии с делом про йодированную соль.

А насчет голодовок: свою первую голодовку на воде+соль я провел на 36 часов не работая в январе 2008 года и выходил на салате с тунцом и как результат мне сильно свело левую икроножную мышцу аж до хромоты. Я зарекся голодать впредь.

Но зато на второй гидроголодовке, которая длилась 7 дней, я еще усердно работал и постоянно пытался находится в движении. И еще загружал свое тело физическими упражнениями ИИ. И правильный выход из голодания делал. И как следствие, результат гидроголодания я пожинаю до сих пор

 Отправлено: 03.03.09 19:49. Заголовок: Девочки! Вы все крас..

Девочки! Вы все красотки!
У меня все идет путем! На работе голодать не получилось, надо сосредотачиваться постоянно. Вчера съела: на обед - гречку, соленый огурчик, лаваша тонкого пресного кусочек с ладошку, на ужин - черемша тушеная в собственном соку с вареной картофелиной. Сегодня завтракала, овсяные хлопья заварила, обедала и ужинала тем же.
Да, мелоун ела - люблю очень! Мама и муж тоже постятся.
Вес у меня 75!!!! Рост 165!!! Запястье 15! Полнота у меня гормональная, гипотериоз. А если бы на работе все ели сколько я - дистрофиками стали бы!
Всем удачи!

 Отправлено: 03.03.09 19:50. Заголовок: Yana не знаю почему ..

Yana не знаю почему твои голодовки так закончились. Может стоило подготовиться получше...

У меня все наоборот, чем дальше, тем легче переносится и уже начинаю получать кайф.

Почему я провожу голодовки:

1. Небольшая проблема с мочеполовой системой. В хронической вялотекущей форме, с периодическими обострениями - цистит, пиелонефрит, спайки. После очищения организма и проведения регулярных 24 голодовок и одного 3-х дневного обострений нет.(тьфу-тьфу-тьфу)

2. Хочу, чтобы кожа очистилась на лице от всяких мелких прыщиков и т.д. Хотя уже с помощью гидротации все намного лучше стало.(Читала, что как раз на семидневном голодании такой результат наблюдается).

3. Поменять питание тоже очень хочу и уже очень поменяла на водопитии и с помощью голодовок тоже. На голоде не думаешь даже о конфетах и прочих приятностях. Хочется свежих овощей и фруктов. Они мне и снятся даже...

 Отправлено: 03.03.09 20:21. Заголовок: Pevsy для себя я реш..

Pevsy для себя я решила больше не голодать, но я никому не навязываю свою точку зрения. Если вам хорошо на голоде - голодайте на здоровье, надеюсь вам будет только на пользу. Я просто не получила того результата, на какой расчитывала, может быть в чем-то даже ухудшила состояние + этот обморок. Вроде делала все по правилам, вход-выход как положено... Суставы меня продолжали беспокоить, на голоде вообще жуткие ломки испытывала в костях, прыщи так и не проходили после недели голода, даже хуже становилось. Может стоило быть более настойчивой, продолжать курсы голодовок, и глядишь, процесс пошел бы в мою пользу. Но я не стала дальше себя изводить. Нашла пути более щадящие и более для меня действенные.
Все люди разные, что одному хорошо, другому может и не подойти. Каждый ищет свой оздоровительный путь, мне н-р раздельное питание оч подошло, оч комфортно себя чувствую и еженедельно разгрузочные дни фруктовые. Счас вот В+С еще добавила. Еще лучше стало.

 Отправлено: 03.03.09 21:50. Заголовок: Yana Так мы и гово..

Yana

Так мы и говорим про голодания на воде+соль без пищи. А это же совсем другое, чем просто голодание. Конечно лучше, как уже говорилось, лучше пару месяцев просто гидратировать себя. А потом попробовать гидроголодание. Так что вам еще рановато для этого.

Так что сидим сейчас и наблюдаем за тем, как у наших девушек будут уходить кг и молодеть фигура.

 Отправлено: 04.03.09 00:20. Заголовок: А я уже 2 ночи подря..

А я уже 2 ночи подряд ворую фрукты(во сне).Блин,стыдно,но зато вкусно...И мимо стола хожу и отворачиваюсь-у меня там апельсины лежат...Слюна пока выделяется.
Сегодня третий день.Уже полегче.
Первый день даже не заметила,была очень занята,а
второй день немного поколбасило .Пошла на море,зашла в воду и мне показалось,что вода горячая.Поплавала там,где по пояс .Стало сразу намного легче,почти все отрицательные моменты ушли.А создала я их себе сама.Забыла выпить слабительное в воскресение,думала и так всё выйдет,ведь ела то одни фрукты в воскресение,но не тут то было...Пришлось во вторник сделать клизму с солью.Эх меня и полоскало...Ну что же,за ошибки надо платить.
Вес не снижается.Но это и не есть моя цель.Мне всё равно-сколько я вешу,главное-как я себя чувствую и как я выгляжу.
Но в общем то вес-68 ,рост 167.Кость широкая,поэтому мой любимый вес-58-60.Я себя чувствую очень комфортно в нём и одежда на мне сидит хорошо.Но я не циклюсь на этом.
Вчера почему то открыла в инете книжку Аллена Карра "Лёгкий способ сбросить вес".Прочитала и подумала-ну вот,я примерно его путём иду.Медленно,но верно.Порадовали его советы.В общем то это путь к фруктоедению,но без фанатизма.Интересно,сколко ему лет.И в каком он состоянии сам сейчас прибывает.Книжку то написать легко.А вот самому по ней жить-это совсем другое дело.
Ну а в принципе,мозг и тело уже кажется поняли,что ловить нечего-кормить в ближайшие дни не будут и успокоились.Око сегодня сделала как обычно,немного тяжеловато,но терпимо.Голова не болит,но на всякий случай сегодня сделаю ещё пару клизмочек солёных.
Всем голодающим-респект и удачи.

 Отправлено: 04.03.09 08:26. Заголовок: :sm217: Второй день..

Второй день

Два раза меня носило к морю. Утром и вечером. Вечером шла быстро, но голова уже почти спала.
Два раза самостоятельно очистился кишечник.
Во второй половине дня появился нежный и противненький привкус желчи в районе языка.
Язык слегка чувствительнее в месте присыпания солью.
Тяжеловатость в районе печени.

Слишком наблюдать за собой пока некогда. Полно работы. Шью костюмы на карнавал Пурима. Интересно.
Водосольствую без меры. Почему-то кипяток остывающий в ходу. Вчера водных процедур не принимала. ОВ и бодифлекс не делала. Только ходьба была, зато 2 раза.

Ощущение, что тело-сущность начало очистительную работу на фоне голода в ускоренном темпе.
Ещё быстрее,чем на майском гидроголодании.
Не говоря уж о том, что и само голодание началось на неделю раньше задуманного.
Вот она ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ НАСТРОЙКА

 Отправлено: 04.03.09 09:38. Заголовок: dzessika пишет: Ой,..

dzessika пишет:

цитата:

Ой, не прочла эту еще страничку. Не могу я если честно вас понять, зачем вам эти голодовки. Ну день в недельку еще куда не шло, но длительные.... Я раньше тоже увлекалась голодовками, 3 раза по 7 дней, по 1-3 дня регулярно. Никаких своих проблем этим я не решила, разве что гемоглобин повысился чуть. А последний семидневный голод завершился обмороком. Все! с тех пор я с этим завязала. Разгрузочные на фруктах - да -регулярно устраиваю, но голод теперь не для меня. А работать то как, вобще не представляю?! Я когда голодала тогда - не работала и то тяжко было.

Ну.. мне это знакомо правда я голодаю уже очень давно даже когда незнала научного подтверждения этому. Просто организм сам просил и так получалось и в итоге я пришла в выводу что я активней и многое успеваю сделать и настроение лучше когда не ем)))
Но помню когда мне было лет 16 я тоже грохнулась в обморок но у меня тогда было 45 кг весу может поэтому
но это меня не остановило мне нравилось это состояние как будто связь с космосом
Но есть одно когда это делаешь постоянно то классно как толлько забрасываешь по прияине праздников потом очень плохо первые дни так как токсины накапливаются.
Да и голодание разрешает иногда устраивать праздник живота и вдоволь кушать все что хочешь!!
У меня знакомые думают что у меня метаболизм сверх быстрый но на самом деле не так так как голодание наоборот замедляет метаболизм и этим самым удлиняет нам жизнь

 Отправлено: 04.03.09 09:39. Заголовок: Yana пишет: как все..

Yana пишет:

цитата:

как всегда, когда человек получает отрицательный эффект/последствия (дойдя до наихудшего состояния), он обычно бросает это дело/методику. Со мной такое было на водопитии с делом про йодированную соль. А насчет голодовок: свою первую голодовку на воде+соль я провел на 36 часов не работая в январе 2008 года и выходил на салате с тунцом и как результат мне сильно свело левую икроножную мышцу аж до хромоты. Я зарекся голодать впредь. Но зато на второй гидроголодовке, которая длилась 7 дней, я еще усердно работал и постоянно пытался находится в движении. И еще загружал свое тело физическими упражнениями ИИ. И правильный выход из голодания делал. И как следствие, результат гидроголодания я пожинаю до сих пор

Да на голоде движение решает кучу проблем!! Сама в этом убедилась! И сначала просто достаточно себя заставить а потом как по маслу!!!

 Отправлено: 04.03.09 09:41. Заголовок: dzessika пишет: А ..

dzessika пишет:

цитата:

А работать то как, вобще не представляю?! Я когда голодала тогда - не работала и то тяжко было.

Еще как можно!! Я еще в спортзал бегала с большим удовольствием Час на степпере и 30 минут на тренажерах. еще и дома по хозяйству энергии больше чем когда ешь.

За ЭТО хотя я люблю голод!

 Отправлено: 04.03.09 09:51. Заголовок: Второй день! :sm57: ..

Второй день!

Как всегда саааамый тяжелый день
Проснувшись сегодня я благодарила Бога что этот день кончился...
Кидало швыряло меня целый день колотило как осиновый лист на работе сидела в куртке и пила кипяток выпила очень много и сьела много соли. только так спасалась.

елеле дотерпела до дома пошла в душ полегчало грелась около часа растирала тело жесткой мочалкой.
Сделала маску для волос.

Тяжесть с левой стороны поджелудочная... не мудрено...
Горечь во рту Это что такое ?? явно выраженный горький вкус во рту даже солью не перебить.
Вечером немного ныли почки но потмо прошло.
Спала очень мало еще есть чувство голода которое мешало спать...
Сегодня с утра вроде легче .
Муж утром спросил пристально глядя на меня .. Тань ну вот скажи либо открой секрет как можно полночи не спать так плохо себя чувствовать ( а я ему вчера сказала что жууть умираю ))) а сегодня так хорошо выглядеть ??? ведь ты поспала часа 3 от силы ???

Ну вот оно гидроголодание хотя я сама улучшений не заметила вроде такая же замученная а муж увидел

 Отправлено: 04.03.09 09:52. Заголовок: Kiwi пишет: Во втор..

Kiwi пишет:

цитата:

Во второй половине дня появился нежный и противненький привкус желчи в районе языка.

Тат это и есть горечь ?

 Отправлено: 04.03.09 09:53. Заголовок: Yana пишет: Так что..

Yana пишет:

цитата:

Так что сидим сейчас и наблюдаем за тем, как у наших девушек будут уходить кг и молодеть фигура.

Мы будем стараться

 Отправлено: 04.03.09 10:40. Заголовок: dzessika пишет: Kiw..

dzessika пишет:

цитата:

Kiwi пишет: цитата: Во второй половине дня появился нежный и противненький привкус желчи в районе языка. Тат это и есть горечь ?

ДА, это желчь. И это ооочень хорошо

 Отправлено: 04.03.09 12:16. Заголовок: Здравствуйте , дорог..

Здравствуйте , дорогие форумчане,
Решила выложить отчет о моем гидроголодани во время Великого Поста после того, как его закончу.. но поняла, что без ваших советов не обойдусь…
Давно готовлю себя к этому, практически сразу, как только набрела на ваш форум, а было это в октябре или ноябре 2008 года…. Как и все новички бросилась напаивать себя водой… потом срывалась,,, потом опять возвращалась… и с переменным успехом я себя напитывала водичкой…. А вот голодание по примеру Таты и др… все откладывала… то один праздник впереди, то другой вдруг замаячит….И тогда решила отложить все до поста… когда уж деваться некуда будет и не будет уже никаких отговорок… Итак начинаю день за днем описывать свое состояние…. (если не сорвусь)
1 марта….день рождения у друга- как еще один подарочек мозгу в виде возможности поесть перед голодом… С 23 до 24 часов пошла к холодильнику посмотреть на продукты и побаловать себя еще чем-нибудь…. Побаловала с чистой совестью…..
2 марта… Начало Великого Поста…Так как первые 2 дня - это дни строго воздержания, то надеюсь они пройдут легко и с радостью- нельзя, значит нельзя…
Прошли первые два дня…. Так как голодать начала простуженная… то и чувствую себя не так легко, как другие…. Слабость, голова, небольшая температура, кашель, нос мучает, сустав в локте болит уже около месяца… больше лежу, физ. упражнений не делала-не было сил… Вчера уже думала, что 2 дня мне хватит.. а сегодня прочитала девочек и опять набралась решимости…. Буду держаться, сколько смогу….
Мои параметры: рост-164. вес-60 кг
Грудь-91, талия-72, бедра-94
Надеюсь, что это меня дисциплинирует, но если всё же сорвусь, заранее прошу прощения...

 Отправлено: 04.03.09 13:02. Заголовок: Привет всем!!! :sm36..

Привет всем!!!

mari поздравляю с началом гидроголодания! Молодец, что присоединилась!

Сегодня у меня третий день, чуть похуже самочувствие чем вчера.
Запах изо рта усиливается, во рту горечь - натуральная помойка, но я креплюсь, пью воду и соль ем.

Утром взвешалась на весах уже 55,9 кг. Похудела за сутки на 1,1 кг. Жуть. При моем росте 172 см комфортно себя чувствую при весе 58-59 кг. И так все достают, что я "хожу прозразная", "одни кости" и так далее. Худеть сильно не хочу, но понимаю, что это неизбежно, после голода наберу, надеюсь.

 Отправлено: 04.03.09 13:06. Заголовок: dzessika сколько пла..

dzessika сколько планируешь голодать?

цитата:

Муж утром спросил пристально глядя на меня .. Тань ну вот скажи либо открой секрет как можно полночи не спать так плохо себя чувствовать ( а я ему вчера сказала что жууть умираю ))) а сегодня так хорошо выглядеть ??? ведь ты поспала часа 3 от силы ???

Ну вот, уже и результат на лице!

 Отправлено: 04.03.09 13:22. Заголовок: Pevsy пишет: dzessi..

Pevsy пишет:

цитата:

dzessika сколько планируешь голодать?

Ой я даже незнаю боюсь чтото загадывать.. у меня никогда нету четкой цели так как если мне будет очень плохо то я выйду.. иначе на следующее голодание мне будет трудно решиться.. как и было в первый осознаный раз мне было плохо но я не вышла и уперто продолжала и потом когда я увидела как прет вес на огурцах( а цель тогда была похудеть) я впала в отчаяние и долго не могла решиться уйти в голод помогла Тата

Поэтому буду смотреть по самочувствию это мой индикатор. Но чую это голодание будет трудное

 Отправлено: 04.03.09 15:58. Заголовок: mari пишет: Слабос..

mari пишет:

цитата:

Слабость, голова, небольшая температура, кашель, нос мучает, сустав в локте болит уже около месяца… больше лежу, физ. упражнений не делала-не было сил… Вчера уже думала, что 2 дня мне хватит.. а сегодня прочитала девочек и опять набралась решимости…. Буду держаться, сколько смогу….

mari, тут не марофон и не соревнование на самую терпеливую.
Если не получается делать физ.упр-я, то и не надо.
Лежать в твоём случае самое верное решение
Голод поможет быстрее от простуды избавиться.
Если будешь выходить из голода, то не в коем случае не считай это "срывом"!!!
Три дня + правильный выход дадут больше пользы, чем напрасная упёртость.

И вообще пост -то 40 дней!!!!
Можно вообще провести фракционное голодание:
3 дн.голод + 3дн.еда,
5 дн.голод + 5дн.еда,
7 дн.голод + 7дн.еда.
Еда должна быть веготорианской и побольше сырых салатов!
А потом либо совсем выйти их голодания, либо продлить его на 2-3 денедели.

ДОРОГИЕ МОИ!!!!
Каждый день гидроголодания ценен своим опытом и тем, что в эти сутки организм получает максимум воды,сольеё держит в теле столько, сколько надо для лечения обезвоживания, для продления молодости на клеточном уравне.

 Отправлено: 05.03.09 00:05. Заголовок: Третий день прошёл в..

Третий день прошёл вообще без проблем.Всё работает нормально.Иногда где то что то покалывает,но желудок молчит.Печень тоже пока молчит,наверное её соль обманывает,вот она периодически что нибудь и сбрасывает.Сердце правда вчера немного жалобно так покалывало. Померяла давление-120*55.Что то низковат второй показатель,пульс 75.Вечером правда пришлось встать к плите,так как все мои заготовки на три дня мои прожорливые домочадцы съели досрочно.Приготовила без эмоций ужин,но сразу ушла подальше от запахов.
Сегодня уже Четвёртый день.Встала,померяла давление-123*66.Нормалёк.Пульс 67.Тоже неплохо.
Бум продолжать.Вчера купила себе подушку с гречкой.Ночью спала,как убитая.Ни сновидений,ничего,только встала один раз в туалет.Сегодня на улице кажется дождь будет,так что на море уже не сходишь,ветер сильный,наверное волны сильные будут.А жаль,морская вода меня просто поднимает на более высокий уровень.Уходит всё негативное,что накапливается за день голода.Даже душ не даёт такого.Нужно будет сделать ванну солёную.Наверное скоро селёдкой стану солёной .Везде соль-и снаружи и внутри.Дай бог,что бы на пользу пошло.А вообще интересно,насколько меня хватит.Но с водой и солью на самом деле намного легче голодать.Мой самый длинный опыт-7 дней.Сейчас посмотрю по самочувствию.
Запах изо рта есть,но не такой убийственный,как в прошлые разы.Только после сна брр.
А тело вообще не пахнет.Странно,но может ещё всё впереди?Или я уже промылась и наводнилась достаточно?
Всем удачи.Пейте воду!!!

 Отправлено: 05.03.09 07:56. Заголовок: ТРЕТЬИ СУТКИ :sm217:..

ТРЕТЬИ СУТКИ
Очень тяжёлый день. Резко изменилась погода.
Пролевные дожди вдруг сменились сухим горячим воздухом (хамсин).
Какая-то тяжесть в голове заставила спать первую половину дня до 10-11часов. Потом душ привёл в порядок мысли.
Кишечник сработал пару раз.

Мама страдала волнообразными сердечными приступами, давление подымалось и падало.
Вторую половину дня я прокрутилась вокруг неё.
Усталость. Вялость.

 Отправлено: 05.03.09 09:15. Заголовок: tata пишет: Мама ст..

tata пишет:

цитата:

Мама страдала волнообразными сердечными приступами, давление подымалось и падало.

Уважаемые голодальщики
Если есть активированный уголь, то не забывайте про него.
Большая часть негатива - самочувствие, скачки давления - это токсины желчи.
Жирок усваивается, а вместе с ним выходят накопленные токсины - жирорастворимые. Уголек застрахует от их повторно-многократного всасывания в ЖКТ.
Уголек не оказывает влияния на рефлекторные механизмы пищеварения потому, что абсолютно инертный продукт. Зато поможет избежать негатива и повысит качество очистки организма.

 Отправлено: 05.03.09 09:24. Заголовок: Третий день :sm116: ..

Третий день

Слабость наплывает порывами несколько раз промелькнуло мысль выйти
Вот дает о себе знать большой перерыв в коротких голоданиях
Всегда на второй день уже летала..
А тут ползаю как черепаха качает шатает аппетита нету так как горечь во рту меня не покидает
Вчера готовила ужин никакого вдохновления не получила мне пришлось готовить мясо.. последнее время я не могу нормально его воспринимать только как труп животного... Долго собиралась с мыслями села и разревелась оттого что я должна травить этими трупами свою семью ревела долго как белуга муж и ребенок не поняли что произошло. Муж говорит да нормальное же мясо свежее красивое от его слов меня понесло к белому другу пробыв там около 25 минут реально рвало какой то желчью кислотой.. ББРР
В итоге так я и не смогла его готовить муж сказал приготовит сам.

Чую теперь себя преступником .. я везде вижу яды и вижу как ест это мой ребенок и ничего с этим сделать не могу
Потому как он уже привык а папа то и подавно в семье был культ еды майонезно мясной.. пишу а комо в горле стоит

Ох вот такой денек
Неужели голод так обострил реальную картину продуктов ??? Со мной это первый раз

Я понимаю что постепенно нужно как то переводить семью на нормальное питание но как ??
Ведь ребенку то нужно мясо ?
И он его полюбил

 Отправлено: 05.03.09 09:55. Заголовок: Спасибо, всем, кто о..

Спасибо, всем, кто отреагировал на меня.
Мой ТРЕТИЙ ДЕНЬ прошёл нормально. Голод не ощущался вообще. Может от того, что
пила только всё время горячую воду, можно сказать кипяток-желудок был всегда полон.
Сегодня с утра встала практически здоровой, от простуды остался только
иногда сухой кашель и слабость... Да .. ещё учащённое серцебиение.
Негатива не было никакого.
так быстро от насморка и болей в горле я ещё не избавлялась никогда...
У меня вопрос: если уголь можно, то наверное можно и аскорбинку?
А витамины?

 Отправлено: 05.03.09 10:37. Заголовок: mari пишет: У меня ..

mari пишет:

цитата:

У меня вопрос: если уголь можно, то наверное можно и аскорбинку?

Уголь инертный продукт, к пище не имеет ни какого отношения. Витамины требуют работы от пищеварительной системы по усвоению...

 Отправлено: 05.03.09 10:44. Заголовок: mari пишет: Уголь и..

mari пишет:

цитата:

Уголь инертный продукт, к пище не имеет ни какого отношения. Витамины требуют работы от пищеварительной системы по усвоению...

Михаил а в каком количестве ? и как часто ?

 Отправлено: 05.03.09 10:53. Заголовок: dzessika пишет: Мих..

dzessika пишет:

цитата:

Михаил а в каком количестве ? и как часто ?

Уголек необходимо принимать равномерно в течении дня с водой.
По одной-две таблетки с каждой порцией воды.
Витамины не нужны во время голодания.

 Отправлено: 05.03.09 11:51. Заголовок: mixail пишет: tata ..

mixail пишет:

цитата:

tata пишет: цитата: Мама страдала волнообразными сердечными приступами, давление подымалось и падало. Уважаемые голодальщики Если есть активированный уголь, то не забывайте про него. Большая часть негатива - самочувствие, скачки давления - это токсины желчи. Жирок усваивается, а вместе с ним выходят накопленные токсины - жирорастворимые. Уголек застрахует от их повторно-многократного всасывания в ЖКТ. Уголек не оказывает влияния на рефлекторные механизмы пищеварения потому, что абсолютно инертный продукт. Зато поможет избежать негатива и повысит качество очистки организма.

Спасибо, Михаил, за заботу, но МОЯ МАМА НЕ ГОЛОДАЕТ. ЕЁ СОСТОЯНИЕ НЕ СВЯЗАНО С ГИДРОГОЛОДАНИЕМ

 Отправлено: 05.03.09 12:08. Заголовок: Михаил и все остальн..

Михаил и все остальные!
Я не советую принимать ничего кроме воды+соль.
Клизмы, если есть давление в анусе и нет самопроизвольного вывода.
Душ, обливания,ванны, сон,лежание в тёплой постели,прогревания грелками---это всё, что реально можно делать на голодании для облегчения в моменты кризисов ("поплохения").

Активизированный уголь надо было принимать до голода и можно после, но в момент голодания просьба просто перетерпеть эти приступы кризисов различной длины и интенсивности!!!

Дело в том, что соль и вода прекрасно выводят таксины и прочие отходы. Никаких дополнительных вещей лучше не вводить в голодающий организм.
У меня, к примеру, кишечник вот уже четвёртые сутки срабатывает по утрам, иногда и 2-3 раза в сутки.
Выводимое меняется в качестве и количестве, но пока удаляется из организма самостоятельно.

Если плохое состояние длится более суток, то стоит подумать о выходе из голода, перерыве равному по длине голодным дням и следуещем входе в гидроголодание на протяжении всего срока Великого Поста с 2 марта до 18 апреля. Польза по-любому будет даже от 24 часов гидроголодания
19 апреля--- Пасха.

 Отправлено: 05.03.09 12:19. Заголовок: Четвертый день. Выхо..

Четвертый день. Выход из голода.

Выхожу сегодня, как и планировала. Можно было и дальше продолжать, силы были, но пока это у меня только подготовка к 7-дневному голоданию. Слабость чувствуется и сегодня и вчера.
Вышла в обед на яблоках. Овощей что-то совсем не хочется ни сырых, ни вареных-тушеных тем более.
Чувствую себя хорошо, немного вяленько.
Буду продолжать пост, в основном фруткы, овощи и крупы.

Всем удачи, веры в себя стойкости.