Форум водохлебов любителей

Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья". 



АвторСообщение
Аля
постоянный участник




Сообщение: 30
Зарегистрирован: 08.05.08
Откуда: Беларусь, Витебск
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.08 09:01. Заголовок: дневник Али


На всякий сучай для вновь прибывших начало было здесь
http://vodalechit.forum24.ru/?1-2-0-00000024-000-0-0


с 10 мая я выпиваю 1400 мл воды+ соль
Вчера была первая лёкгая ночь относительно восьми предыдущих. В прежние ночи обезболивающие препараты не помагали унять сосудистые боли в пальце
Вчера помогло Но есть беспокойства. Что это- временное явление или всё же улучшение?
К тому же на смену караула заступили суставные боли. Болели все суставы ноги. Но это сравнительно легче пережилось.
В общем ночей я боюсь

Из положительных моментов

ушли отёки ног

бурсит на косточке левой ноги тоже кажется пропал. Добавляю "кажется" только потому, что я ещё не хожу, не могу ступить из-за воспалённого пальца с язвой.

в теле лёгкость, наконец-то моя кожа мне по размеру, не натянута

высыпаюсь странно: все ночи, даже те, которые проведены в рыданиях совершенно не сказываются днём. Голова свежая, тело отдохнувшее.

пару дней назад обратила внимание, что ноги меняют цвет. Раньше они были серо-буро-малиново-фиолетовые, сейчас бледнеют, светлеют.

Хочу отметить, что ещё до ночала водопития, с середины марта принимаю антигрибковый сбор (в виде настоя), назначенный мне фито-терапевтом К.А.Трескуновым
Сбор включает: траву тысячелистника обыкновенного, траву полыни обыкновенной, сушеницы топяной, лаванду колосовидную, лист березы белой, цвет ромашки аптечной, календулу лекарственную, пижму обыкновенную, клевер луговой, черемуху обыкновенную, кору дуба летнего.

Комментарии и советы приветствуюстся



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 232 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 Все [только новые]


okkam
постоянный участник




Сообщение: 94
Зарегистрирован: 12.05.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.08 04:19. Заголовок: Спасибо, Рина...Ты е..


Спасибо, Рина...Ты её навещаешь??
По сути дела:
я так понимаю, хотят ей палец отчекрыжить?!!!
Постарайтесь пока отмазаться как-то, резать конечности нехорошо. А хирурги отрезают с удовольствием...И толку от этого нету. У меня в соседнем отделе мужик работает- ему отрезали. А что толку? Хирурги как начнут укорачивать- так и чикают, не остановишь.
Так что - пальчик старайтесь сохранить, ИМХО.
Ещё: Аля выше написала, что принимает антигрибковый сбор на травах. Это хорошо, но вот если Вы попробуете приготовить кисель Изотова- то это тоже помощь оранизму. Ссылка здесь на сайте лежит. Стоит мегадёшево, щас таких цен-то нету....
По поводу болячки. Здесь же на сайте лежит выдержка про грязь и соль в качестве наружного. Именно на язвы и открытые раны.
Посмотрите, может попробуете....
Мне трудно предлагать то или иное применить Але на себе- поскольку, гораздо легше сделать это на себе самом- но показаний пока таких нету. Кисель вот скоро подойдет- начну по утрам ежедневничать.
Не сдавайтесь! Врачам- не поддавайтесь! не дайте страху замылить свои мозги. Я знаю, насколько врачи могут быть убедительны, настаивая на той или иной процедуре....Но они это делают не с собой! и не знают, что Вам приходится терпеть! Так что - думайте, думайте, думайте!


Спасибо: 0 
Профиль
okkam
постоянный участник




Сообщение: 95
Зарегистрирован: 12.05.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.08 04:23. Заголовок: http://vodalechit.fo..

Спасибо: 0 
Профиль
Рина
постоянный участник




Сообщение: 44
Зарегистрирован: 29.04.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.08 05:02. Заголовок: okkam спасибо, я ей ..


okkam спасибо, я ей передам твои слова. Общаемся только смс-ками, так как она в Беларуси, а я во Владивостоке.

Да, ей как я поняла, грозит ампутация пальца, определили гангрену . У неё очень сильная нестерпимая боль, всякие примочки, мази, соль она делает постоянно, но ничего не унимает эту боль. Наверное из-за гангрены такая боль. Больше пока мне ничего не известно. Сегодня с ней спишемся.

Спасибо: 0 
Профиль
okkam
постоянный участник




Сообщение: 97
Зарегистрирован: 12.05.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.08 05:42. Заголовок: Гангрена- это серьез..


Гангрена- это серьезно...мужичку нашему из-за этого и резанули....Вернее, не из-за гангрены, а из-за УГРОЗЫ гангрены.
_________________________________________________________
Народный способ лечения гангрены и нарывов

Знают ли читатели, что лекари народной медицины спасли от ампутации (при гангрене) десятки и десятки тысяч рук и ног, сотни и сотни тысяч пальцев рук и ног?
Врачи при гангрене почти всегда прибегают к ножу. В случае гангрены и нарывов лекари русской медицины пользуются следующим средством.
Берут черный, свежеиспеченный, предпочтительно ржаной хлеб и, вдоволь посолив его, тщательно жуют. Больное место обкладывается толстым слоем жеваного хлеба с солью и перевязывается. Средство это верное и необыкновенно сильное.

Несколько русских врачей официальной медицины пытались... усовершенствовать этот 'дикий' способ народных лекарей путем устранения пережевывания хлеба. К черному хлебу и соли доктора пытались прибавить кое-что из аптекарских премудростей, что, по их мнению, должно было бы заменить пережевывание хлеба. Все такие попытки не привели ни к чему. При пережевывании хлеб и соль смешиваются со слюной, последняя, видимо, играет важную роль во врачевании гангрен и нарывов.
Хотя описываемое народное средство сильное и надежное, все же в большинстве случаев следует обращаться к врачу, ибо гангрена-вещь весьма серьезная...

взято здесь: http://health.rin.ru/uni/text/pages/1642.html
____________________________________________________________________

не знаю, как применить народное средство, находясь в больнице...

Спасибо: 0 
Профиль
vnuksipa
постоянный участник




Сообщение: 551
Настроение: Уже лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.08 06:16. Заголовок: Рина пишет: Друзья,..


Рина пишет:

 цитата:
Друзья, пожалуйста, поддержите Алю, ей сейчас это очень нужно, а я ей передам по смс.




Можно попробывать еще одно средство: это алоя - привязать бинтом к больному месту. Пусть Аля держится: решение проблемы всегда есть - а врачей пускай отшивает прочь, они ее только угробять. Реальная помощь приходит всегда со стороны.

простой способ расслабления и снятия стресса - http://www.mindmachine.ru/patrushev.htm Спасибо: 0 
Профиль
mixail
завхоз




Сообщение: 774
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Россия, Прокопьевск
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.08 08:22. Заголовок: Советовать конечно м..


Советовать конечно можно... но истинного положения дел нам неизвестно. Хотя известно то что врачам, порой, действительно пофиг. Им платят не за сопереживание, а за конкретную работу и порой... не взирая на результат.
Иначе, наверное, люди знали бы о не хирургических способах избавления от многих и сегодня, как правило, исправляемых с помощью "ножа". Тот же бурсит, хронический аппендицит, грыжи... и т.д.
Мне самому в своё время удалили аппендикс, удалили после многих лет его хронического воспаления... Но они даже этого не смогли определить, довели до острого и срочно удалили. Хотя прежде много раз обращался и даже на скорой доставляли, но увы... Да подумаешь мелочь... аппендикс - чик и нету боли. Только сейчас выясняется что это не просто рудимент, а нужная часть кишечного тракта... "опара" толстого кишечника, удаление которого ну ни как не улучшит состояние здоровья в будущем.
Так что осторожнее с хирургами.
Боль можно унять и лекарствами, хотя они и не лечат но дадут возможность пережить боль. Боль это безусловно воспаление живых тканей, омертвевшие ткани не болят. Гангрена, результат недостатка или отсутствия кровообращения. Вода с солью, как раз и решают эту задачу, но не за один день.
Остальное по объективным показаниям... да только где их взять, если профи о воде не хотят знать... сами не хотят знать, а кушать им тоже хочется.
Але всего наилучшего!



Спасибо: 0 
Профиль
Lana
постоянный участник




Сообщение: 32
Настроение: летнее
Зарегистрирован: 07.03.08
Откуда: Германия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.08 09:21. Заголовок: Я в юности тоже пале..


Я в юности тоже палец на руку вылечила Алоем. Было очень скверно и больно, а все началось от занозы, которую боялась вытаскивать. Ну и запустила до некуда.
Еще очень сильный антибиотик керосин!!! Им даже ангину лечат и горло после этого говорят вообще не болит. Но часто этим пользоваться нельзя.
Пусть поправляется Аля.

Плохие мысли – плохое настроение, хорошие мысли – хорошее настроение :-)

Спасибо: 0 
Профиль
TuLpan
постоянный участник




Сообщение: 34
Зарегистрирован: 03.05.08
Откуда: Подмосковье
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.08 12:26. Заголовок: Аленький,держись! Тр..


Аленький,держись! Трудно конечно что-то советовать, когда так далеко и не зная как там ситуация. Боюсь,что в больничке уже не дадут ей какие-либо методы применять, сделают так, как видится врачам. Мне кажется главное сейчас не прекращать оздоровительные процедуры и остановить процесс. Аленький, всё в жизни проходит и это тоже пройдет. Каждому событию своё отведенное место, и за темной полосой всегда идёт светлая. Так устроено мироздание, а ночь темнее всего перед рассветом. Так что немножко потерпи, это у тебя последний острый кризис, за ним пойдет улучшение. Не знаю, я так почему-то ощущаю.

Делай,что должно и будь,что будет. Спасибо: 0 
Профиль
tata
постоянный участник




Сообщение: 383
Зарегистрирован: 02.12.07
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.08 14:39. Заголовок: Оттяпать никогда не ..


Оттяпать никогда не поздно...
Хотя брать на себя ответственность при множесте Аленькиных болячек я бы не хотела....но голодание на гидротации.... странный.только что испытанный мною способ.Не обязательно голодать сразу 3 недели.Можно начинать с одного дня в неделю.Таким образом гидротация происходит быстрее.Хотя и очищение тоже быстрое и резкое...ТЕЛУ НУЖНА ВОДА...КАПИЛЯРАМ ОНА НЕОБХОДИМА!!!!
АЛЕНЬКА! Ото всей души желаю избавления от болезни.Решение за тобой.А водохлёбствовать всё равно продолжай---на будующее !!!!

Спасибо: 0 
Профиль
elena_mariay
постоянный участник




Сообщение: 11
Настроение: ожидание чуда:)
Зарегистрирован: 09.05.08
Откуда: Украина, Донецк
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.08 21:14. Заголовок: TuLpan пишет: Так у..


TuLpan пишет:

 цитата:
Так устроено мироздание, а ночь темнее всего перед рассветом. Так что немножко потерпи, это у тебя последний острый кризис, за ним пойдет улучшение.

Аличка, я пресоеденяюсь к этим словам Всё у Вас будет хорошо, теперь только улучшения должны быть

Спасибо: 0 
Профиль
Рина
постоянный участник




Сообщение: 46
Зарегистрирован: 29.04.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.08 08:22. Заголовок: vnuksipa, okkam, mix..


vnuksipa, okkam, mixail, Lana, TuLpan, tata, elena_mariay, Аля передаёт всем вам, друзья, привет и большое спасибо за поддержку и пожелания!

Ситуация сейчас у неё такая: капают много сосудистых, и обезболивающие лекарства.
Операцию делать опасаются из-за общего заболевания волчанкой и из-за того что она принимает гормоны, так как всё это замедлит заживание раны.
Добиваются снятия воспаления с ещё живого участка пальца.



Спасибо: 0 
Профиль
TuLpan
постоянный участник




Сообщение: 35
Зарегистрирован: 03.05.08
Откуда: Подмосковье
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.08 11:16. Заголовок: Рина пишет: Добиваю..


Рина пишет:

 цитата:
Добиваются снятия воспаления с ещё живого участка пальца.



Это хорошо, должно всё успокоиться...

Делай,что должно и будь,что будет. Спасибо: 0 
Профиль
tata
постоянный участник




Сообщение: 392
Зарегистрирован: 02.12.07
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.06.08 06:52. Заголовок: Аленька.как дела у т..


Аленька.как дела у тебя? Скорее возвращайся в наши ряды!

Спасибо: 0 
Профиль
Рина
постоянный участник




Сообщение: 48
Зарегистрирован: 29.04.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.08 04:09. Заголовок: У Али сегодня операц..


У Али сегодня операция - врачи собрали консилиум и решили оперировать, она очень волнуется.
Она после операции даст смс-ку, сообщит как всё прошло.

Спасибо: 0 
Профиль
tata
постоянный участник




Сообщение: 393
Зарегистрирован: 02.12.07
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.08 07:46. Заголовок: удачи!..


удачи!

Спасибо: 0 
Профиль
okkam
постоянный участник




Сообщение: 114
Зарегистрирован: 12.05.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.08 07:51. Заголовок: оперировать- это же ..


оперировать- это же не значит- оттяпать?
хотя...
Ждем!

Спасибо: 0 
Профиль
Рина
постоянный участник




Сообщение: 50
Зарегистрирован: 29.04.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.08 05:57. Заголовок: Новые сообщения от А..


Новые сообщения от Али: операция прошла хорошо. Отрезали половину пальца, сейчас будут перевязки и капельницы. До понедельника она в больнице, а потом если всё будет хорошо, выпишут.

Спасибо: 0 
Профиль
okkam
постоянный участник




Сообщение: 126
Зарегистрирован: 12.05.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.08 06:01. Заголовок: Ну вот и славно, что..


Ну вот и славно, что хорошо...Полпальчика есть- и то ладно, знакомому по косточку, напрочь отчикали.

Ждём Алю...

Спасибо: 0 
Профиль
tata
постоянный участник




Сообщение: 397
Зарегистрирован: 02.12.07
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.08 07:41. Заголовок: :sm1: Главное---бы..


Главное---быстрейшее заживление и самое главное---продолжение водопития!!!
Алюша.мы ждём тебя ! Скоре возвращайся к нам!

Спасибо: 0 
Профиль
Аля
постоянный участник




Сообщение: 66
Зарегистрирован: 08.05.08
Откуда: Беларусь, Витебск
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.08 16:25. Заголовок: tata пишет: Оттяпат..


tata пишет:

 цитата:
Оттяпать никогда не поздно...



Всем привет!! Только сегодня сняли последний шов и я напросилась на выписку.

Как же мне было приятно читать сообщения от Рины о том, что за меня переживают, поддерживают

Увы, бывают ситуации, что тянуть с операцией опасно. Гангрена - штука быстро распространяющаяся.

До того две недели я пробовала применять солевые повязки и повязки по Капралову, потом когда поняли, что всё же некроз уже есть, то стали сушить его, чтобы не распространялся. В больнице тоже сушили, чтобы определить чёткую границу между здоровой тканью и некрозом.
Я измучилась от боли.
Как бы объяснить...гангрена имеет несколько стадий, и есть из ник уже необратимые - это мой случай (мёртвому припарки).
Надеюсь, что самое страшное позади
Предупредили, что будет долго заживать в связи с волчанкой и гормонами.

Воду пить не прекращала, но чуть даже уменьшила объём. Много внутривенных вливаний делали, я опасалась за свои почки, не стала их подвергать нагрузке. Сейчас снова войду в колею, буду пить свою норму.

До операции была в таком состоянии, что никаких упражнений не выполняла. После операции на третий день стала делать упражнения сидя для верхней части туловища. Могу ступить только на ребро стопы, да и так долго не простою.

Муж уже завёл речь о покупки велотренажёра Обычный велосипед мне пока не светит, потому что травмоопасна посадка и "высадка".
А на тренажёре, думаю, хорошо поддержу свои сосуды.

Купили пергу. За поллитровую банку отдали 12 долларов. Что-то она мне по вкусу не очень. Мёд вкуснее, я его всю зиму лопала.

Позже продолжу.

Ваши новости пока ещё не прочитала.

Спасибо: 0 
Профиль
TuLpan
постоянный участник




Сообщение: 40
Зарегистрирован: 03.05.08
Откуда: Подмосковье
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.08 17:00. Заголовок: Алечка,очень рада тв..


Алечка,очень рада твоему возвращению!!!

Вот теперь всё пойдет хорошо! Пусть пол пальчика будет самой большой потерей в твоей жизни!

Делай,что должно и будь,что будет. Спасибо: 0 
Профиль
tata
постоянный участник




Сообщение: 401
Зарегистрирован: 02.12.07
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.08 17:11. Заголовок: :sm3: С возвращение..


С возвращением! Аленька!!!

Спасибо: 0 
Профиль
elena_mariay
постоянный участник




Сообщение: 17
Настроение: ожидание чуда:)
Зарегистрирован: 09.05.08
Откуда: Украина, Донецк
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.08 19:47. Заголовок: Алечка, Вы снова с н..


Алечка, Вы снова с нами Аля пишет:

 цитата:
Предупредили, что будет долго заживать в связи с волчанкой и гормонами.

вопреки врачам, желаю быстрого заживления!!!

Спасибо: 0 
Профиль
mixail
завхоз




Сообщение: 803
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Россия, Прокопьевск
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.08 21:32. Заголовок: С врозвращением... :..


С врозвращением...
Аля пишет:

 цитата:
Много внутривенных вливаний делали, я опасалась за свои почки, не стала их подвергать нагрузке.


Почки воду не бояться, сколь они не смогут вывести... столько не выпить.
Страдают почки, в основном, от концентрированной мочи - избыточно концентрированной. А это может быть только при недостатке воды в организме. От воды организм избавляется практически в пассивном режиме не затрачивая на это ни одного лишнего калория, хоть от ста милилитров хоть от ведра лишней воды... почки так устроены...
Аля пишет:

 цитата:
Что-то она мне по вкусу не очень. Мёд вкуснее, я его всю зиму лопала.


Ну если считать что вкус дело субъективное, а польза - объективная, то в конкретном случае на вкус лучше не полагаться. Потому что перга в десяток, а может и в сотню раз полезнее, чем самый вкусный мед.
Мне например мед на дух не нужен, хотя раньше любил... очень, а перга такая вкусная и душистая.
Хотя уверен, что она мне в десятки раз менее важна и нужна чем Вам Аля.
За ради вкуса человек, видимо и распрощался со здоровьем и долголетием, а в мире все относительно. Больное тело требует вкусные "гадости", потому человек и болен, что именно его вкусы и субъективные желания и ощущения привели к проблемам.
Чистое и здоровое тело, гораздо более свободно от субъективного или его субъективное согласуется с полезным объективным, то есть индивид не имеет конфликта желаний с объективно полезными или вредными продуктами. Для него вкусны пролезные и натуральные и наоборот. Кстати мёд по большей части полезен за счет содержания в нём пыльцы, но её там совсем мало, а все остальное фруктоза - сахароза... углеводы в чистом виде.

Спасибо: 0 
Профиль
Аля
постоянный участник




Сообщение: 67
Зарегистрирован: 08.05.08
Откуда: Беларусь, Витебск
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.06.08 11:36. Заголовок: :sm73: Рада свем вз..


Рада свем взаимно!!

mixail , спасибо за разъяснения (заблуждения) о почках.

Про пергу я тоже согласна: нужно ориентироваться не на вкус, а на её полезность. Изучила информацию о перге.

Забыла в дневнике написать, что язвы на голени очень быстро закрылись, как начала пить воду.

На пальчиках правой ноги язвы заживать стали быстрее.

Спасибо: 0 
Профиль
tata
постоянный участник




Сообщение: 405
Зарегистрирован: 02.12.07
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.06.08 14:40. Заголовок: Аленька!!! КАк хоро..


Аленька!!! КАк хорошо,чты ты об этом написала! Рада за тебя очень

Спасибо: 0 
Профиль
TuLpan
постоянный участник




Сообщение: 42
Зарегистрирован: 03.05.08
Откуда: Подмосковье
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.06.08 21:28. Заголовок: :sm55: :sm73: :sm..




Делай,что должно и будь,что будет. Спасибо: 0 
Профиль
Рина
постоянный участник




Сообщение: 59
Зарегистрирован: 29.04.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.06.08 04:29. Заголовок: Аля, и я присоединяю..


Аля, и я присоединяюсь, это очень хороший результат!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Аля
постоянный участник




Сообщение: 73
Зарегистрирован: 08.05.08
Откуда: Беларусь, Витебск
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.08 10:44. Заголовок: С понедельника я нак..


С понедельника я наконец-то выпиваю свой минимум - 2100 мл.

Только вчера обратила внимание на лицо. Ушла гормональная обрюзглость, щёчки упругие, приятные. Муж подтвердил.

Купили вело-тренажёр.
Вчера проехала свои первые 7 км. Муж сказал:" Ну, завтра ты заноешь по поводу боли в мышцах!"

Ничего подобного к нашему общему удивлению!
Мышцы спокойны. Есть небольшой дискомфорт в крестце, тело какбы снова просит разминки.

Спасибо: 0 
Профиль
vnuksipa
постоянный участник




Сообщение: 590
Настроение: Уже лучше чуствуется...
Зарегистрирован: 15.06.07
Откуда: Латвия
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.08 11:08. Заголовок: Аля пишет: С понеде..


Аля пишет:

 цитата:
С понедельника я наконец-то выпиваю свой минимум - 2100 мл.




еще чуть-чуть больше: 2500-2600 мл - и тогда это будет оптимально.

Аля пишет:

 цитата:
Только вчера обратила внимание на лицо. Ушла гормональная обрюзглость, щёчки упругие, приятные. Муж подтвердил.



а когда улыбаетесь, они словно светятся красотой, так ведь?!

Аля пишет:

 цитата:
Купили вело-тренажёр.
Вчера проехала свои первые 7 км.



Вот здесь прошу обратить особое внимание: без разницы сколько км вы проезжаете, ВАЖНО как долго вы находитесь в постоянном активном движении - для вас жизненно необходимы 70 минут непрерывного крутения педалями утром и 70 минут крутения педалями вечером.

Многие водохлебы пропускают мимо ушей эти пункты о часовых активных физических занятиях, но они очень сильно ускоряют процесс очищения на фоне постоянной гидротации. Именно таким образом начинает постоянно действовать вторая кровеносная система в организме: икроножные мышцы начинают работать как второе сердце, подхлестывая и усиливая венную кровеносную систему - очищение словно переходит на новую степень скорости.

А результаты таких часовых крутений педалями вы заметите уже через пару дней. Главное, помните выпивать порцию воды до и порцию воды после вело-тренировки (+соль конечно)

простой способ расслабления и снятия стресса - http://www.mindmachine.ru/patrushev.htm Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 232 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 Все [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 314
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 55 месте в рейтинге
Текстовая версия