Отправлено: 23.06.08 08:21. Заголовок: дневник okkam (РА, Геморрой, Анемия, Алкоголизм)

Оригинал темы (тема начата) - _http://www.okorites.ru/index.php/topic,1121.0.html
Выделите ссылку (копировать) и вставте в адресную строку браузера, без символа "_" вначале. Так как в ссылке есть не стандартные символы, то её невозможно представить в правильном виде (в виде полноценной ссылки) - не поддерживает скрипт форума. /Добавил админ/

итак, 29 апреля 2008 года.
Начал заниматься Оком неделю назад (получается, 22.04.08), перейдя по ссылке с какого-то форума на описание методики выполнения упражнений в переводе Сидерского.
На момент попадания Ритуалов в сферу внимания- занимался Гимнастикой Стрельниковой, потом нашёл описАние Гимнастики Гермеса- но ей побоялся заниматься.
Физическое состояние и дурные привычки к моменту начала:
Алкоголь до Нового Года -через день да каждый день, вечером, пиво. В-общем, без особого к тому внимания, просто баночка-две-три пивка, или водки за ужином. ГС - немного исправила мозги в нужную сторону, но не совсем.
Табак- курение брошено в ноябре месяце прошлого года, примерно 20го числа. Особых усилий процесс сей не вызвал, неделю курил по 5 сигарет, а потом и вовсе прекратил. Стаж курильщика- приличный. До того- два раза бросал, на большой срок (6 лет, один из перерывов).
Рост 178, вес 70. Возраст - неполных 42года.
упражнения выполняю без особого труда, все, количество повторений - 3. В воскресенье попробовал 5- но об этом попозже.

 Отправлено: 11.07.08 09:44. Заголовок: okkam пишет: хорошо..

okkam пишет:

цитата:

хорошо, tata....поправлюсь- доверие к организму тоже со временем придёт... Вот. к-примеру, сижу-жарко-хочется пыыыва.... /уже, конешно, давно его не хотелось... / Но вот другой пример, насчет поесть чего.... меня вот недавно на изготовление суши сподвигло моё интуицие. Несмотря на ели моё суши уже поздновато...но получилось- вкусно!

Если полагатся на интуицию, то запах жареной котлеты в кафе, мимо который я только что проходил, показался мне очень вкусным и великолепным.
Разве это значит, что мне это надо? У меня и так мускулы растут без поедания оного. Это просто значит, что какая-то часть необходимого мне находится во вредном продукте. А раз нет другой записи в теле, где искать данное вещество, то тело-сущность обращается к тому, чем я его раньше кормил.

И это байки, что тело-сущность знает лучше нас, что ему надо. Какаю программу внесешь в подсознание, то и будет проявляется во вкусах. Нашему "Я" можно доверять только, когда в нас мало вредного, например, как в Тате. Поэтому для okkamа сейчас этот способ интуиции вряд ли подействует, особенно с учетом многих лет угнетания своего тела.

 Отправлено: 14.07.08 05:12. Заголовок: 14/07/2008 соль пок..

14/07/2008

соль пока только в пище, к-примеру, с помидорами...я люблю их целиком....или с огурчиками...так-же....
отёк чуть-чуть есть, на ногах....но вот имеено на месте от косточек лодыжек и выше сантиметров 15, такое небольшое вздутие с водичкой... Надавливаешь- она медленно уходит, остаётся ямка...

В-остальном нормальненько...ОВ добавил в вскр- сейчас 9 повторов

 Отправлено: 14.07.08 09:02. Заголовок: Оккам,ты Человек! :s..

Оккам,ты Человек!

 Отправлено: 30.07.08 05:16. Заголовок: 29/07/08 Простите з..

29/07/08

Простите за столь долгое отсутствие, были небольшие проблемы с доступом в интернет.

На сегодняшний день:
- ОВ выполняется в количестве повторений 13
- воды выпивается примерно 4-5 литров, но соль принимается очень-очень осторожно и помалу. Отёк потихонечку к вечеру продолжает скапливаться в отведенных моим организмом для этого местах- а именно в районе чуть выше лодыжек.

Состояние общее - очень бодрое, жизнерадостное. Осанка потихонечку становится как у военного, шаг бодрый и упругий. :-) Это благодаря ОВ и водопитию.

С гимором - тоже проблема потихонечку решается - нашли мне прополис, 35 граммов. сделал - изготовил 25процентную мазь и 10процентную водичку. Микроклистир и мазюкание узлов, а так-же регулярное выполнение упражнений ОВ , а ещё употребление воды и вследствие этого отсутствие колитов и запоров реально улучшают состояние.

Опять же, пошли наконец-то арбузы местного выращивания. Дороговатые пока, но ...едим с удовольствием...

В-общем, состояние за прошедший период очень фантастически изменилось в лучшую сторону, энергетически я стал более "прокачан".
Сегодня ушел (вместе с женой, она-то уже с месяц раз в неделю на такое заходит) в 24-часовое голодание на воде с солью.

 Отправлено: 30.07.08 08:55. Заголовок: :sm73: okkam пишет:..

okkam пишет:

цитата:

В-общем, состояние за прошедший период очень фантастически изменилось в лучшую сторону, энергетически я стал более "прокачан". Сегодня ушел (вместе с женой, она-то уже с месяц раз в неделю на такое заходит) в 24-часовое голодание на воде с солью.

Очень рада твоему появлению, и ОСОБЕННО У С П Е Х А М
так держать!!!

 Отправлено: 30.07.08 11:14. Заголовок: okkam пишет: В-обще..

okkam пишет:

цитата:

В-общем, состояние за прошедший период очень фантастически изменилось в лучшую сторону, энергетически я стал более "прокачан".

тоже рада за Вас!! Оккам, а жена вместе с Вами воду пьёт?

 Отправлено: 30.07.08 13:28. Заголовок: okkam , твои результ..

okkam , твои результаты и настрой радуют!

okkam пишет:

цитата:

изготовил 25процентную мазь

Напиши, пожалуйста, как приготовил.

 Отправлено: 30.07.08 13:46. Заголовок: okkam пишет: Сегодн..

okkam пишет:

цитата:

Сегодня ушел (вместе с женой, она-то уже с месяц раз в неделю на такое заходит) в 24-часовое голодание на воде с солью.

Я тоже такое практикую уже давно, по средам и пятницам, но в период свежих фруктов со своего огорода (яблока, крыжовник, смородина, малина, клубника, абрикосы, персики, черешни, вишни, груши и т. д.), - фрукты и вода+соль два дня в неделю.
Чего и всем желаю!!!

 Отправлено: 04.08.08 14:15. Заголовок: Личная практика участников форума Дневник okkam

Сообщите мне пожалуйста ваш электронный адрес. Прочла весь ваш дневник. Хочется хоть чем-то помочь. ,но это не водопитие, поэтому не хочу засорять.

 Отправлено: 07.08.08 05:38. Заголовок: 070808 Уууу, как вс..

070808

Уууу, как встретили после отсутствия! Спасибо!!!

Сначала по практикам: ОВ- 15 раз, утром.
Вода- 4-5 литров В день. Соль- когда захотелось. В-основном, с овощами - огурцы и помидоры. Ноги отекать перестали. После поездки на море- приеду я 16го, планирую попланировать и поконтролировать соль по весу. Весы уже приобретены, бытовые- но погрешность более или менее подходяща.
--- Времени на сон стало уходить меньше, при этом высыпаюсь хорошо. Встаю с отличным настроением! Кошмариков во снах стало мало очень. Абсолютно не напрягает поздний отход ко сну- в час ночи, в 12...и то, что утром рано вставать при этом- не пАрит! Вечером ноги уже не волочу еле-еле, мечтая добраться до дивана- а хочется чего-то делать, куда-то ехать, чем-то заниматься. Гм....появились, и весьма сильно, по раннему утру специфические напряжения некоторой части мужского организма- что радует. Был по этой части некоторый упадок, а с мая по июль так и практически полное отсутствие.
Начал хрустеть позвоночник, да так здорово и приятно! Хрустят плечевые суставы! при 5 ритуале- проход хруста от копчика до шеи, не по всем позвонкам- но "однако, тенденция"!!!
elena_mariay жена пьет воду и выполняет ОВ по 21 разу. С еженедельными разгрузочными днями- подкорректировала свой вес (снизила) к поездке на море без особых на то усилий и расходов типа на продукты к неделе а-ля "японская диета". Если надо- могу уточнить цифру корректировки.
marjalina - ockam @ rambler . ru (убрать пробелы!!!!)

Аля - это на 100 граммов масла надо взять 25 граммов прополиса. Описание приготовления воды прополисной и мази- вот тут, в рецепте от neofites:
http://vodalechit.forum24.ru/?1-2-0-00000007-000-0-0-1216160247
К этой теме в рецептуре приготовления мази есть небольшая коррекция. Если мазь приготовляется на основе сливочного масла, то это масло нужно сначала перетопить. Для этого есть готовый Тибетский рецепт приготовления (масло Гхи):
***
Масло Гхи.
Коровье масло высшего качества растопить в большой кастрюле, чтобы пена не вышла наружу, и кипятить на очень медленном огне до того, когда вся сыворотка свернётся и немного пригорит ввиде коричневой корки. Часть сыворотки будет в сгустках на поверхности, но масло должно стать прозрачным, как, например, подсолнечное. Важно сразу же его снять с огня, иначе оно начнёт гореть, а это испортит и вкус, и его качество. Масло процедить через мелкое ситечко или слить так, чтобы свернувшиеся белки не попали в тару. Хранить можно и в холодильнике, и при комнатной температуре, но не на солнце. В холодильнике Гхи может храниться больше года. Употребляется почти во всех блюдах. Маслом Гхи можно заменить сливочное и подсолнечное масла. Это масло обладает абсолютными положительными характеристиками, считается священным продуктом и годится почти при всех расстройствах дош и органов. Применяется в лечении не только ввиде диетической добавки, но так же используется и в мистических ритуалах, для массажа Ку-Мье (тибетская уникальная оздоровительная система), при выполнении моксы и т.д.
***
Это я выкладывал вот здесь:
http://vodalechit.forum24.ru/?1-13-0-00000010-000-0-0-1215583049

Да, к-стати.... Надеюсь, наши ряды пополнятся ещё новым последователем- моей Мамой, Бирюковой Любовь Ивановной. Она активно осваивает интернет, и сегодня я скину ей адреса сайтов Водопития и ОВ.
- мама, зарегистрируешься- отметься в теме, плз.

 Отправлено: 07.08.08 11:25. Заголовок: okkam пишет: Аля -..

okkam пишет:

цитата:

Аля - это на 100 граммов масла надо взять 25 граммов прополиса. Описание приготовления воды прополисной и мази- вот тут, в рецепте от neofites: http://vodalechit.forum24.ru/?1-2-0-00000007-000-0-0-1216160247 К этой теме в рецептуре приготовления мази есть небольшая коррекция. Если мазь приготовляется на основе сливочного масла, то это масло нужно сначала перетопить. Для этого есть готовый Тибетский рецепт приготовления (масло Гхи):

Спасибо, что тыкнул меня носом очень кстати

okkam , желаю хорошего отдыха и новых положительных результатов от него

 Отправлено: 07.08.08 11:53. Заголовок: okkam , хорошего отд..

okkam , хорошего отдыха! Жена пьёт воду,это просто блеск, да было бы инетересно узнать, проблема у моей мамы лишний вес, хочу подталкнуть на водопитие Ждём Вашу маму в наших рядах

 Отправлено: 23.08.08 06:07. Заголовок: Всем привет! Я приех..

Всем привет!
Я приехал с моря!
По результатам поездки есть и хорошее, и плохое.

О плохом:
на море присутствовал алкоголь, прохлада/холод (дикарями жили, три дня был дождь). Посему ОВ был запущен- теперь вот начал по-новой с трех раз. Гимор тоже "поднял голову". Начал давить его по-новой.

О хорошем:
Я отдохнул. Хорошо отдохнул. Что-то в голове переосмыслилось и перещелкнулось. Сейчас я четко расставил для себя план и цели (см. в дневнике Кузнеца)
***
МОЙ план развития:
-ОВ догнать до 21 раза утром, добавляя два повтора в неделю (я опять начал с трёх раз из-за перерыва в занятиях).
-ввести 24-часовые регулярные голодания в момент разгона ОВ;
-Два месяца выполнять по 21 разу ОВ, потом начать выполнять мантры и освоить мантрамы;
-начать выполнять ОВ по вечерам;
-довести сроки голодания еженедельного до 42 часов;
-ввести на утро занятия йогой по Хитлману
***
Я перестал пАриться по поводу количества и качества еды- просто стараюсь следовать Тибетской практике. Я уже не заставляю себя силком вместо шашлыка есть помидоры - и я счастлив уже только от этого.
Я перестал пАриться по поводу количества и качества воды- пью сколько влезет, солюсь сколько приятно. Но при этом придерживаюсь правил распорядка приема пищи и воды.
Я чувствую себя прекрасно, избавившись от беспокойных мыслей (тараканов) по поводу правильности применения практик(см.выше).
Я понимаю, что всему своё время, и главное сейчас в моей жизни - просто начать ей радоваться, но не предаваться излишествам и порокам.
И я говорю Вам спасибо, друзья, за то что есть этот Форум и Вы. Думаю, я прошел некую критическую точку в своём развитии (или осознал её) - и вышел на нужную мне (и не только мне) тропинку счастья и здоровья !

 Отправлено: 23.08.08 09:39. Заголовок: okkam пишет: вышел ..

okkam пишет:

цитата:

вышел на нужную мне (и не только мне) тропинку счастья и здоровья !

Как здорово!!

 Отправлено: 23.08.08 10:47. Заголовок: Спасибо, Аля ..

Спасибо, Аля

 Отправлено: 01.09.08 11:19. Заголовок: okkam пишет: чувст..

okkam пишет:

цитата:

чувствую себя прекрасно, избавившись от беспокойных мыслей (тараканов) по поводу правильности применения практик(см.выше). Я понимаю, что всему своё время, и главное сейчас в моей жизни - просто начать ей радоваться, но не предаваться излишествам и порокам.

М О Л О Д Е Ц!

okkam пишет:

цитата:

МОЙ план развития: -ОВ догнать до 21 раза утром, добавляя два повтора в неделю (я опять начал с трёх раз из-за перерыва в занятиях). -ввести 24-часовые регулярные голодания в момент разгона ОВ; -Два месяца выполнять по 21 разу ОВ, потом начать выполнять мантры и освоить мантрамы; -начать выполнять ОВ по вечерам; -довести сроки голодания еженедельного до 42 часов; -ввести на утро занятия йогой по Хитлману

Второй курс ОВ желательно подключить после 4-х месяцев выполнения 21повтора первого комплекса(утреннего). Иначе может появиться дисбаланс.
Кстати у меня начало второго комплекса закончилось просто подключением 6-го ритуала, вечерний комплекс на этом просто самоликвидировался...

 Отправлено: 07.09.08 05:29. Заголовок: 07/09/08 Продолжаетс..

07/09/08
Продолжается вода, соль, ритуалы ОВ- 7 повторов.
Начало выполнения ОВ с 3 раз, думаю, оказалось полезным. Вроде как - тело лучше свои ощущения понимает, и выполняется ОВ уже с внутренним пониманием, и вихри явно разгоняются. Видно это по достаточно сильному усилению двигательной активности, потенции и вкуса к жизни. Апатия и депрессняк - не беспокоят.
По питанию идут изменения. И есть некоторые, ээээ...непонятки.
Получается, если я ем тогда, когда не хочу- я получаю в ответ несколько угнетённое состояние. В-общем, я привык питаться 1 раз в сутки! Позвольте, я напомню свой график работы: я работаю с 10 до 18-19 часов ежедневно, 1-2 дня в неделю выходной. На обед- не хожу. окончательно от обеда отвык.Наедаюсь я обычно вечером, часиков в 20-22. Спать- ну, часов в 23-24 ложусь и в 6 утра встаю. Высыпаюсь. ночью встаю 1-2 раза в туалет, по-большому. Ну и, утром тоже по-большому несёт. И вечером после работы тоже тянет по-большому....Хм...вот такая вот работа кишечника. М-дя. Хотя, как-то поел оранжевой овощной икры- и она с меня через пару часов ушла (видно было по фекалкам). Что с меня в остальное время выгоняется- непонятно-с, да.
Есть у меня нарушения водяного режима. Могу выпить воды, и практически сразу же чего поесть. И после приема пищи тоже, через полчасика часто пить хочется. И по части самой пищи- беспорядок. Я стараюсь только придерживаться последовательности набивания желудка, принятой Тибетцами (есть на сайте). Ну, видимо, поэтому (из-за поедания пищи разных категорий в один приём) у меня и дефекация так проходит в течении суток. Но меня это на данный момент абсолютно не напрягает. Колитов и запоров нет. Видимо, на данный момент самая главная моя проблема по части приёма пищи- это отсутствие нормального количества зубов.
И- в связи с таким режимом жизни, какой у меня сейчас- монотрофия мне противопоказана, видимо. Ну не будет у меня нужного количества необходимых элементов для жизнедеятельности. Я же не могу, в пнд вечером есть только помидоры, во вторник вечером огурцы, в среду...и тд....
Посмотрим, к каким результатам приведёт меня практика воздержания от пищи в течении 24-36-42 часов...
Ну и, написал я сейчас всё это для того, чтобы человек- который прочитает мои записи, уяснил себе: не надо ждать ни мгновенных результатов, ни сразу перестраивать свой организм. Такая простая штука, как вода с солью- позволяет настроить свой организм на любой режим жизни, быть активным и бодрым. Есть возможность- можно освоить раздельное питание, нету- можно пихать в себя сразу всего (не более четырёх блюд, от жидкого к густому). У меня, к-примеру, всё усваивается и всего хватает- раз потенция в порядки и энергии полно (к-стати, по Батмангхелиджу энергию организму даёт ВОДА!!!)

 Отправлено: 07.09.08 06:55. Заголовок: Оккам! Очень рада тв..

Оккам! Очень рада твоим успехам. Хорошие результаты,даже отличные.
Сила духа усилилась это очень чувствуется по твоему тексту. Ты уже очень твёрдо стоишь на пути ЗОЖ!!!
Успехов,удач,достижения целей!!!
Прямо гордость берёт от знакомства с такими сильными и замечательными людьми!

 Отправлено: 07.09.08 17:38. Заголовок: okkam пишет: В-обще..

okkam пишет:

цитата:

В-общем, я привык питаться 1 раз в сутки!

okkam пишет:

цитата:

Есть у меня нарушения водяного режима

Если привычка одноразового питания укоренится, то и нарушений пития не должно быть.
Сила воли- выждать 20-30 минут после выпитой перед ужином воды, думаю, найдётся
okkam пишет:

цитата:

И после приема пищи тоже, через полчасика часто пить хочется

Я ела на прошлой неделе селёдку. До того выпила по-больше воды: вода+соль, как обычно и ещё вода но уже без соли. После селёдки пить не хотелось.
Моё предположение: пить хочется тогда, когда нарушен баланс вода/соль. okkam, может быть ужин был слишком солёный, а объёма воды за день не вышло на количество соли?

 Отправлено: 09.09.08 08:58. Заголовок: оkkam -Спасибо больш..

оkkam -Спасибо большое за салатик с печенью,нам ну очень понравился!

 Отправлено: 25.09.08 06:46. Заголовок: 250908 Долгонько мен..

250908
Долгонько меня не было. Ну да, изменений, считаю что мало- вот и не писал.
На сегодня- пью воду и соль по норме, ножки не отекают. Самочувствие прекрасное. По питанию- пока на 1 раз/сутки ещё не перешёл, психологически не готов. Хотя, иногда получается само-собой. Вечером плотно поужинал- утром не хочется,- на обед не хожу и перекусывать чем попало неохота и некогда- ррраз! и сутки уже не ел. При всем притом, организм всё усваивает и переваривает...запоров и колик не наболюдается. Если что-то туго идёт из меня- попил водички и через полчаса - час уже все в порядке...
По структуре пищи- думается, все 90 процентов составляет растительная. трудно, наверное, среди нас найти человека, который бы нарушал пропорцию П.Брэгга- 3/5 пищи - растительная. Я вот прикинул- да она у меня практически вся растительная. Сырая, тушёная....
И блюд- дома явно меньше 4 у каждого. Так ведь?
Ну, а по объему принятой- да ем, сколько влезет. У меня насыщение быстро приходит, так что я не пАрюсь.
Видимо, из-за практикования ОВ - догнал уже до 13 повторов, - дня два назад начало болеть ушибленное 20 лет назад место- тогда я сорвался с турника и хлопнулся спиной - тазом правой стороны. Ну, это не повод для прекращения- а наоборот! повод продолжать. И с Гимором получше стало- меньше беспокоит.
В-общем, настрой так и продолжается- хороший!

 Отправлено: 25.09.08 11:34. Заголовок: okkam пишет: ножки ..

okkam пишет:

цитата:

ножки не отекают. Самочувствие прекрасное

очень рада!

 Отправлено: 25.09.08 13:04. Заголовок: :sm15: Нифига-се.....

Нифига-се...."изменений считаю что мало".... И чего это товарисчи-водохлёбы все такие жадные
Всё им мало кажется...прям такие у всех незгибаемые намерения на дальнейшие улучшения...

 Отправлено: 13.10.08 12:18. Заголовок: 13 октября 2008 года..

13 октября 2008 года.

Попив водичку вышеуказанное время (всё освещено здесь, в дневнике), преисполнившись достаточно энергий и силы духа, отрешившись от дурных привычек типа пивко по вечерам и есть как попало- открываю тему здесь
http://www.vodalechit.forum24.ru/?1-15-0-00000025-000-0-0-1223877697
Это будет продолжением темы водохлёбства, но уже с измененным питанием.
Для чего отдельно выделил? Для того, чтобы привлечь к теме питания внимание, разумеется.

 Отправлено: 07.12.08 22:16. Заголовок: okkam! Если есть нем..

okkam!
Если есть немножко времени, почитайте:
http://marsexx.narod.ru/nikolaev-syroedenie.html#87
Особенно интересна вторая часть статьи.

 Отправлено: 08.12.08 02:56. Заголовок: Туся4 - спасибо,почи..

Туся4 - спасибо,почитал.
Николаев- сторонник сыроедения, причем раздельного.
Упоминаемое племя долгожителей- у них нет три месяца в году фруктов и овощей, не сезон. У нас- девять месяцев "не сезон" . Улавливаете разницу? Я на китайских фруктах и овощах- каким стану???

Автор книги против соли, насчет воды вообще ничего не нашел.

В-общем, восторга у меня по части этой книги - нет. При желании- можно отдельно вынести тему и обсудить книгу.
Пока я, на сегодня - пользуюсь в части питания рекомендациями доктора Батмангхелиджа, описанными в книге "Вы не больны, у вас жажда", глава 8:
***
Необходимым условием избавления от любых расстройств, связанных с обезвоживанием, является изменение стиля жизни. Основа программы лечения водой проста: достаточный прием воды и соли; регулярные физические упражнения; сбалансированный, богатый минералами рацион с повышенным содержанием фруктов, овощей и жиров; исключение кофеина и алкоголя; анализ и избавление от негативных мыслей с помощью медитации, а также исключение из рациона искусственных заменителей сахара.
***
И в заключении:
***
Самая лучшая ежедневная программа, которая поможет вам оставаться здоровым, бодрым и энергичным, очень проста. Пейте столько воды, сколько нужно, чтобы ваша моча стала бесцветной. Принимайте столько соли, сколько нужно, чтобы сбалансировать естественные осмотические силы и выработать достаточно гидроэлектрической энергии для всех функций организма. Позаботьтесь о том, чтобы давать мышцам такую нагрузку, которой будет достаточно для регуляции химического состава мозга. Сбалансируйте свой рацион так, чтобы в нем содержалось достаточное количество качественных белков и зеленых листовых овощей. Употребляйте меньше сахара и меньше богатых крахмалом продуктов, которые превращаются в жир, если их не сжигать с помощью активной мышечной деятельности. Избегайте напитков, содержащих алкоголь и кофеин. Это единственный способ сохранить здоровье. Проснувшись утром, выпивайте, по меньшей мере, два стакана воды, чтобы компенсировать незаметную потерю воды за восемь часов сна
***

Вот что меня проняло. А ведь до того читал- и вынес из книг только про воду (правда, прочел другую - более раннюю книгу, считая её основной - "Ваше тело просит воды")....Метался, чего-то искал. А в книгах Батмангхелиджа- всё есть!!!!
И по белкАм- ну, есть они в чечевице - и в свежем мясе.....И чечевицу- надо уметь правильно готовить, чтоб кАки не наесться....И мясо- тоже....приготовить надо уметь....Но ведь- не ем я мясо постоянно...и непостоянно не ем. А ем- бульон с тех наборов, что в магазине, дешёвых куриных....

 Отправлено: 08.12.08 04:46. Заголовок: okkam,уж лучше чечев..

okkam,уж лучше чечевицу ешь,чем бульоны из куриных костей.Ты ведь умный парень и понимаешь-чем кормят промышленных кур,это и антибиотики и усилители роста...И вся эта гадость откладывается у них в мышцах и костях.А ты концентрированный отварчик всего этого в себя,любимого.Я понимаю,что это экономично.Но а последствия не волнуют?Если хочется горяченького,то на Руси есть и была культура приготовления похлёбок и супов без мяса.Они и сытные и вкусные.И безопасные.Хозяин-барин,конечно.Но что то мне подсказывает,что лучше этого не делать.У одной моей знакомой муж провёл значительную часть жизни на ферме,где выращивают кур.Так он не может их есть.И совсем не по этическим причинам.Он просто знает,что они едят,эти птисы.

 Отправлено: 08.12.08 05:58. Заголовок: Во!!!! Вот именно!!!..

Во!!!! Вот именно!!! И поставлюка я их, куриные кости- в какой ряд? правильно, поставлю я их в один ряд с Китайскими овощами и фруктами. И, поедая фруктик- буду вспоминать о курочке...а поедая бульон курочки- давиться воспоминанием о китайской же моркови в бульоне, китайском луке.....
Все натуропаты говорят в один голос: питайся овощами и фруктами, натуральными желательно. выращивай лучше их сам! Не ешь мяса! Только, мне жить для этого надо где-то в благословенном земледельческом районе, где можно было бы снимать несколько урождаев в год репы, а не в Приморском крае страны Россия.
А продается у нас- куры - кормленные модификантами, овощи и фрукты из китая, своего- консервированное (которое тоже есть низзя- ботулизм и прочая кака!), картоха своя- но по природе слизеобразующая и способствует болезням, крупы- неизвестного происхождения и пропитаны гербицидами а так-же обработаны перед продажей неизвестно как и чем - чтоб жучки в них не заводились...капусты засолил ныне- так она ж тоже из китая! И чечевицы в чистом виде у нас нету- есть уже полуобработанная и в пакетиках для удобной варки.
и чем же мне питаться-то..............................
:-)

А надо мне не париться по этим вопросам, а спокойно есть то, что есть. При этом - соблюдая правила для активной жизни от доктора Батмангхелиджа. И - будь, что будет.
Kiwi пишет:

цитата:

культура приготовления похлёбок и супов без мяса.Они и сытные и вкусные.И безопасные.

- и варить я буду их из китайских же овощей!
Поиск, к-стати, зарядил супы- всё на мясе, похлёбки- овощные отвары!
---а ослабленных всё-ж бульончиками на мясе выхаживали всегда.....----

А так-же не забываем древнее изречение: "Всё есть яд, лечит лишь доза". Ну не сижу я на мясе, бульонах из него, овощах или фруктах. Приходится есть всё. понемногу. вечером. За вечер влезает всего ничего....одного блюда.

 Отправлено: 08.12.08 08:38. Заголовок: Милый-милый okkam , ..

Милый-милый okkam , ты так рьяно доказываешь право быть такому рациону как твой,что я начинаю думать ....а не сомневаешься ли ты в его правильности

Зачем доказывать? Тебе нравится. Тебя устраивает. НУ и замечательно!
Ты главное гидротацию осваивай, а вопрос питания сам собой наладится со временем

Я это хотела написать в теме о бульонах. А потом сюда перенесла.
Всему своё время. Видимо твоему телу пока с водохлёбством следует разобраться по-взрослому, а всё остальное потом.
И не забивай себе голову --- качество прийдёт,когда определится количество.

 Отправлено: 08.12.08 08:45. Заголовок: tata пишет: Милый-м..

tata пишет:

цитата:

Милый-милый okkam , ты так рьяно доказываешь право быть такому рациону как твой,что я начинаю думать ....а не сомневаешься ли ты в его правильности

именно, tata , именно..... Прёт юношеский максимализм, наверное. Я пытаюсь его усмирить. Ты ж видишь, как я все системы питания выше раздолбал!
Потому- просто перечитываю сейчас Батмангхелиджа, и стараюсь не париться. Даже одноразовое питание- уже и в нём сомневаюсь....Начитался и наслушался- мне де, питаться хорошо надо. Надо-то оно надо, но не целиком же день... потом страдает.