Отправлено: 01.12.08 17:13. Заголовок: Дневник Туси

Добрый день всем, кто заглянул!
Все. Больше откладывать не могу. Сегодня начала гидроголодание.
Немного про себя . Без прикрас.
Из накопленного за долгую беспорядочную жизнь особенно следует выделить:
эндометриоз, гастроэнтероколит, холецистит, хр. пиэлонефрит, варикоз, гипертония, фиброаденома молочной железы, проблемы с гинекологией(помимо эндометриоза) и с мочевым пузырем. Самой противно.
Потом добавились узлы на щитовидке.
И со всем этим букетиком я как-то припеваючи жила , в качестве анестетиков всей этой дряни употребляла алкоголь, сигареты, ЕДУ!!, шопинг и т.д...., но вот 7 лет назад у меня родилась третья дочка, потом четвертая и тут я спохватилась. Как все запущено! Очередную операцию делать ну совсем не хочется.
Вот удивительно, мне казалось, что я последние 7 лет пыталась заниматься своим здоровьем, а на деле занималась какой-то ерундой, потому что узлы растут себе и растут.
Хотя, надо отметить, что все вышеперечисленное (кроме узлов) как-то не очень беспокоит.
В сентябре первый раз в жизни попробовала 10 дней проголодать. Муж заставил.
Одни сплошные плюсы и все было бы прекрасно, но после выхода начались оч.сильные отеки.
И вот на голодающем форуме мне дали ссылку прямо к вам. Чуть больше месяца пила В+С.
Результаты очень хорошие. Отеков больше нет. Настроение , работоспособность . И как-то неуловимо, но точно лучше стала фигура. И еще перестали уставать глаза от компьютера. Правда 2 недели назад всем семейством подцепили какой-то вирус - кашляли все страшно и до сих пор еще кхекаем. Но без утраты работоспособности!
А узлы меньше не становятся.
Прочитала, что у одной тетеньки (всего у одной! на целом голодном форуме!!!) уменьшались узлы на щит. ж. только после длительных голоданий. Решила попробовать проголодать 21 день, совмещая приятное с полезным по примеру нашей ТАТЫ. Посмотрим, может хоть отеков не будет на выходе? И где весь народ с узлами прячется? Наверняка же кто-то их вылечил!

 Отправлено: 19.12.08 15:55. Заголовок: Молодец, Туся! Я отг..

Молодец, Туся! Я отголодала недельку , как и обещала Тате , и уже вышла. На три недели пойду в Великий пост.

 Отправлено: 19.12.08 17:44. Заголовок: Люсико ,поздравляю! ..

Люсико ,поздравляю!
Опиши свои результаты. Если не в личном дневнике,то в вопросах-ответах по гидроголоданию,ПОЖАЛУЙСТА!

 Отправлено: 19.12.08 23:41. Заголовок: Совершенно верно,okk..

Совершенно верно,okkam , именно на длительный выход я и настраиваюсь. Сломалась соковыжималка-бегаю ищу второй день.
Таточка!, прочитала твой пост - в желудке аж завыло от голода и зверского аппетита- сразу пошла пить воду с солью. Ну что же мне делать?!! У нас в Питере сейчас одни генномодифицированные помидоры, они вообще без запаха и вкуса. Страшно их в пищу употреблять, а не то что выходить из голода. Завтра сбегаю, посмотрю чем на рынке торгуют.
Если повезет с помидорами - сколько их есть в день можно? И не настанет ли после них страшный жор?
А если не повезет, то на чем лучше выходить?
Люсико ! Умничка! Как ощущения? На чем выходишь?

 Отправлено: 20.12.08 07:51. Заголовок: Туся4 ,извини,если с..

Туся4 ,извини,если справоцировала неприятные ощущения, но зато точно всё будет в порядке на выходе.

Если с помидорами не повезёт,то выходить можно и на любых свежевыжатых соках.
Я однажды выходила на морковном, на сл. день морковно-свекольном,на третий добавила туда ж огурец.
СоСТАВ :морковь,свекла,огурец (разбавлять или нет водой и в каких пропорциях сама определишь) очень помогает дополнительной чистке организма и по ходу ремонтирует женские дела.

Долгим выходом себя не изнуряй. Ни к чему это после голодания таких сроков.
А вот повнимательнее прислушаться к пожеланиям ЖКТ не помешает. Тебя удивят новые пристрастия и предпочтения. Вот их надо бы выяснить и держаться тому "что доктор пропишет". На выходе организм чётко показывает чего ему надо, а потом это постепенно затухает и появляется возможность возврата прежнего рациона .... с прежними проблемами....увы! Но в меньшей степени,потому и не сразу заметен этот переход границ дозволенного.

Некоторые выходят соками, травяными сборами и чаями...Нам,водохлёбам это ни к чему.Потому и длительное сидение на соках я б не советовала.

Вместо помидора можно взять морковный сок с вечера. А утром салат-метёлка. И все дела. Сразу выходишь на сыроедение нескольких дней,а потом держись вего как можно дольше.
При запуске в тело мяса,рыбы или птицы внутрення лёгкость сразу же теряется.
Имей это в виду.

За стул не безпокойся.
Иногда,особенно если тянуть выход на соках, кишечник срабатывает не раньше третьих суток.
А вот с салатом-метёлкой выскребает старые запасы.
Варёная пища так же долго сидит внутри.

Ну что? Пара дней осталась?

 Отправлено: 20.12.08 13:49. Заголовок: tata ! Спасибо ! Все..

tata ! Спасибо ! Все усвоила. Даже не верится , завтра вечером начну выходить!
А что такое салат- метелка?
Сегодня начались месячные и как-то резко высохла кожа на лице, ногах, руках. Но ухудшения общего состояния нет.
Да, образ жизни придется менять, иначе все проблемы только усугубятся. Конечно такие болячки как у меня так нахрапом не возьмешь. Слишком долго я их копила. И, кроме того, надо менять отношение к жизни....У меня есть одна беда - обижаюсь на близких.

 Отправлено: 20.12.08 14:37. Заголовок: Туся4 ,хорошо,что вы..

Туся4 ,хорошо,что выход совпал с началом месячных. При "этом счастье" голодать не стоит.

Салат-метёлка (скоро отдельной темой вывесить прийдётся ) :
ТРЁШЬ МОРКОВКУ
и
ШИНКУЕШЬ БЕЛОКАЧАННУЮ КАПУСТУ (помельче)

Для водохлёбов, только для водохлёбов!!!!! Капусту подсолить и хорошенько помять,чтобы соку дала.

Можно с лимонным соком,но лучше без,тк у нас соль сока вытянет и всё будет достаточно увлажнённым.

Вот и всё!

Ешь такой салат в теч первых дней на выходе. Пока он тебе не надоест. Можно к этой основе и др.овощи добавлять,фантазировать сколько душе угодно! Зелень на первой неделе не употреблять,чтобы газов не было.
И фруктов побольше в рационе. Тогда о запорах забудешь напрочь.

К варёному можно потихоньку переходить в начале второй неделе выхода. Можно и раньше,но небольшими порциями.

Без салата-метёлки П.Брегг за стол не садился и ел его в бОльшем проценте от остальной пищи.

УДАЧИ, Г Е Р О И Н Я!!!!

 Отправлено: 20.12.08 20:56. Заголовок: Туся4 пишет: И, кро..

Туся4 пишет:

цитата:

И, кроме того, надо менять отношение к жизни....У меня есть одна беда - обижаюсь на близких.

Туся4, я как-то давала ссылку на Метод Седоны (надо будет выложить в интересные книги). Привожу ее еще раз.

"Метод Седоны" - избавьтесь от эмоциональных проблем и живите так, как всегда мечтали.
Книга состоит из двух частей: первая - собственно сам метод, вторая - практическое применение метода, в том числе есть глава "Как добиться отличного здоровья".

Скачать книгу можно здесь: http://www.koob.ru.mastertest.ru/books/health/sedona_method.zip

Сама по себе книга очень интересная, заставляет о многом задуматься. Методика очень проста в применении, буквально два-три освобождающих вопроса (когда уже будет ухвачена суть, больше не понадобиться). Из всего что я пробовала (EFT, TAT, BSFF, Аспектика, перепрограмирование по Синельникову, методика Норбекова), она самая простая и применять ее можно в любой момент, дает так сказать возможность освобождаться в реальном времени. Я пользуюсь постоянно, ведь у хроника порой возникают не очень приятные мысли о своей жизни. Были у меня слезы в начале, когда только начинаешь сталкиваться со своими страхами, но это прошло. Сейчас мое настроение всегда приподнятое, уверенность есть в том, что все хорошо. А главное книгу читать просто приятно

 Отправлено: 20.12.08 21:03. Заголовок: Спасибо,lyutik ! Про..

Спасибо,lyutik ! Прочту обязательно. Потом напишу о впечатлениях.

 Отправлено: 20.12.08 22:22. Заголовок: tata пишет: Я на вы..

tata пишет:

цитата:

Я на выходе вообще с ума схожу за чесноком,ем его огромные кол-ва. А потом и не любительница вовсе

я тут типа новый форум сыромоноедения просматривал, вот наткнулся на это http://monosyroed.ucoz.com/forum/2-101-1

Если это правда, то чеснок может уничтожить всю работу водохлебства, проделанную на гидроголодании по восстановлению функций мозга.

 Отправлено: 21.12.08 03:25. Заголовок: :sm54: Я это уже чи..

Я это уже читала,давно.
Не вижу проблемыvnuksipa пишет:

цитата:

чеснок может уничтожить всю работу водохлебства, проделанную на гидроголодании по восстановлению функций мозга.

Никакой заторможенности на выходе из гидроголодания я не испытывала,скорее наоборот--слишком скоростная реактивность.

У меня и сейчас часто бывают ситуации ,когда не успеешь подумать --всё сделано.
Мной сделано...А ведь едва подумала,а контроль-проверка уже после. Время куда-то проваливается в секунды.

Возможно что на выходе:
1-чесноком специально тормозится ход событий,для плавного перехода на жизнь с пищей;
2-чесноком просто-напросто возбуждается ЖКТ;
3-чесноком уничтожаются внутренние вредители,вернее их остатки;
4-чесноком дизенфицируется первая пища,поподающая в организм после длительного перерыва.
РЕЧЬ идет о сроке в 21 ДЕНЬ.

При более коротких сроках такого обильного чеснокоедения у меня не бывает.
В прочем посмотрим после нынешнего десятидневного гидроголодания как себя тело-сущность появит.

фУНКЦИИ МОЗГА не страдают от недельного чеснокоедения после обильной гидротации на гидроголодании. Посто слегка приземляют чувства. Может быть....
Помните ведь,я и так ощущала себя космонавтом на неизведанной планете Земля
И что бы было без чеснока
Вот взяла б и сразу в праноедки подалась... за неимением возможности питаться иначе

А вообще-то в жизни 80%- фруктоеда чеснок и лук уходят последними(вместе с хлебной котлеткой).
Почему-то думаю,что на выходе из этого поста я уж их не захочу.
И что тогда?
Одни фрукты? Жизнь покажет. Грядёт самое холодное время года.
Боюсь...хотя электропростынь,грелка в ноги и... физнагрузка....Авось выживу...

 Отправлено: 21.12.08 18:51. Заголовок: Можно неделю спокойн..

Можно неделю спокойно выходить на мандариновом соке. Сейчас мандаринов много, самый сезон. Я так выходила, никакого жора, даже наооборот, иногда пропускала время приема пищи(сока)!

 Отправлено: 22.12.08 11:29. Заголовок: Туся! Не томи! Как т..

Туся! Не томи! Как там твой выход?

 Отправлено: 22.12.08 20:48. Заголовок: tata ! Нормально все..

tata ! Нормально все! Жить стало луше , жизнь стала веселее! Сейчас вот выпила воды с солью, потом пойду напьюсь сока. Красота, а не жизнь!
Эх, жаль что нет у нас сьедобных помидоров. Так хочется навернуть их с чесночком!
Так что пью пока соки -грейпфрутовый, мандариновый, апельсиновый и ем гранаты.Через три дня привезу соковыжималку и буду пить морковный и свекольный и огуречный. В конце голодовки у меня практически очистился рот и язык от налета, а сегодня снова появился небольшой - очистка продолжается что-ли?
Аппетит умеренный, до обеда вообще есть не хочется, к вечеру начинается небольшой жор.
Вчера ночью крутило в животе, но так хотела спать, что поленилась добрести до туалета, о чем сильно сожалею.
Похудела я на 10 кг. Сейчас 57. Хочется обновить гардеробчик, но пока не получается. С моим многочисленным семейством никаких денег не хватает на Рождественские подарки. Сейчас начинается череда елок у детей. Шьем костюмы, готовим наряды, вобщем сплошное "женское счастье" и суета. Хорошо, что при этом такая легкость в теле и совсем нет усталости, какая обычно бывает после всяких там перекусов.

 Отправлено: 22.12.08 20:57. Заголовок: П О З Д Р А В Л Я Ю!..

П О З Д Р А В Л Я Ю!!!!!!!!!!!!!!!!

кТОБ СОМНЕВАЛСЯ, ЧТО ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА, А НА ВЫХОДЕ ИЗ ИСПЫТАНИЯ ПРОСТО ОКРАШЕНА В БОЛЕЕ ЯРКИЕ ЦВЕТА.

А тут и предновогодние хлопоты весьмя к стати

 Отправлено: 22.12.08 21:22. Заголовок: Прошу прощения за мо..

Прошу прощения за мой "шкурный" интерес... и всё же, Туся, а что с узлами?.. Вроде бы ради них всё затевалось..?

 Отправлено: 22.12.08 21:35. Заголовок: BERa , пока ничего н..

BERa , пока ничего не пойму, поэтому и не пишу. Визуально намного меньше, но при глотаниии почти такие же , разве что чуть поменьше. Хорошо , если так. После рождества сделаю УЗИ, сразу будет понятно. Узлы то огромные. Самый большой 6 см, еще 3 и 2см. Но интересно, сейчас шея стала такая тоненькая, а узлы почти не выпирают. А на толстой шее торчали валиком. Забавно. Говорят, что на выходе продолжается лечебный эффект. Поживем-увидим. А летом еще поголодаем дней 28.

 Отправлено: 22.12.08 23:17. Заголовок: Туся4 пишет: Говор..

Туся4 пишет:

цитата:

Говорят, что на выходе продолжается лечебный эффект. Поживем-увидим. А летом еще поголодаем дней 28.

Лечебный эффект начинается на выходе с постепенным угасанием в твоём случае после 21-25 дней.
И это только при условии веготарианской диеты с бОльшим содержанием живых (свежих) овощей и фруктов+зелень.
Продукты животного происхождения необходимо совершенно исключить из рациона.
Яйца и молочное в том числе.

При этом так же ,желательно, не употреблять лекарственные вещ-ва.
Голод только настраивает на излечение и создаёт для этого предпосылки. Лечит именно послеголодательный период --- время компенсации.

 Отправлено: 23.12.08 21:07. Заголовок: Да, конечно, очень в..

Да, конечно, очень важно сейчас не сорваться и как можно правильнее выйти.
Но , кстати у некоторых прямо во время голодания некоторые болячки проходят, но это на очень длительных сроках. Помните Софию, 33 года с новообразованиями и т.д.?

 Отправлено: 24.12.08 11:56. Заголовок: Второй день к вечеру..

Второй день к вечеру отекают ноги ниже колен пока слегка.
Вчера думала-может показалось, ан нет. За ночь проходят, но не до конца.
Странненько.

 Отправлено: 24.12.08 13:25. Заголовок: Туся4 пишет: Второй..

Туся4 пишет:

цитата:

Второй день к вечеру отекают ноги ниже колен пока слегка. Вчера думала-может показалось, ан нет. За ночь проходят, но не до конца. Странненько.

.............более чем странно..
.Чем питаешься? Как двигаешься? Много стоишь на ногах?

В теч. дня ногам надо давать отдыхать--поднимать их повыше в сидячем положении.
Я никогда не сажусь без маленького или обычного стула напротив,чтобы положить на него ноги.
И не важно на сколько минут.

Это "американское" правило иногда заменяю сидением по-турецки , у компа к примеру---это не только удобно,но ещё и теплее,тк полы в Израиле везде каменные. Привыкла уже при каждом удобном случае убирать ноги повыше от холодного мрамора/бетона.

 Отправлено: 25.12.08 01:45. Заголовок: Здорово,tata , класс..

Здорово,tata , классная привычка!
Надо напоминать себе почаще ноги поднимать. Я инстинктивно их поднимаю вверх, только, когда уже просто падаю от усталости.
Пью пока одни фруктовые соки и воду с солью.
Сегодня целый день была на ногах, а отеков почти нет. Не могу пока понять с чем они связаны. Может, калия не хватает? А может быть маловато воды пила в те дни.

 Отправлено: 27.12.08 00:48. Заголовок: А почему бы не выпит..

А почему бы не выпить таблеточку аспаркама три раз в день? Все же соль, солью, а калий на голодании расходуется. Я после голодания всегда на второй третий деньначинаю его пить, потому, что обязательно добавляю в пищу томатный сок, а он всегда с солью и никаких отеков.

 Отправлено: 27.12.08 13:09. Заголовок: Отеки пока пропали с..

Отеки пока пропали сами собой. Сегодня 7-ой день пью фруктовые соки , преимущественно цитрусовые. Еще ела гранаты и ананасы, но ананас больше не буду, т.к. язык от него просто кровоточит из всех дырочек. Два дня не проходит отек во рту от него. Завтра буду переходить на овощные соки и сырые овощи. В+С обязательно. Уже вкусненько стало , как только перешла на морскую соль.
Очень высохла кожа, особенно на ногах. Вчера сделала сложную маску на лицо - оно сразу все съело, а сегодня я себя неважно чувствую, может от маски? Хочется все тело чем-нибудь намазать от сухости, но не знаю чем и стоит ли?
poxun , спасибо, если опять появятся отеки, попробую аспаркам.
Совершенно перестали выпадать волосы

 Отправлено: 27.12.08 15:22. Заголовок: Туся4 пишет: Очень ..

Туся4 пишет:

цитата:

Очень высохла кожа, особенно на ногах.

Это от перехода на сыроедение.
Временное явление,но затяжное.Возраст"пограничный", лично я испугалась...

 Отправлено: 27.12.08 15:30. Заголовок: Может быть ванны пом..

Может быть ванны помогут.

 Отправлено: 27.12.08 20:17. Заголовок: Да у нас душ.....

Да у нас душ...

tata, а затяжное - это примерно сколько? Я понимаю, наверное у всех по-разному. Не меньше полугода вероятно, да?

 Отправлено: 27.12.08 23:04. Заголовок: Туся4 пишет: Я пони..

Туся4 пишет:

цитата:

Я понимаю, наверное у всех по-разному. Не меньше полугода вероятно, да?

У некоторых,помоложе нас (в возрасте до тридцати), заняло около двух лет.
Но бывают случаи более быстрого восстановления, что-то около восьми месяцев. Сведения от молодых 100% сыроедов.

Думаю влияет многое на этот фактор.

 Отправлено: 28.12.08 21:32. Заголовок: Как-то не пойму пока..

Как-то не пойму пока, готова я к сыроедению или нет. Вообще сырое вкуснее. Скажем, овощи, фрукты. Но я очень люблю рыбу, макароны, винегреты. Ну, посмотрим как дело пойдет.
Перешла на овощи. Сегодня съела "метелку" с превеликим удовольствием! Настроение отличное, тело невесомое. Один минус - подсохла кожа на ногах.
И как-то не узнаю сама себя, надо чуть-чуть поправиться.
Воду с солью пью постоянно.
Сейчас понимаю, что была одна ошибка - надо было начинать без соли или по чуть-чуть, а я первые дней 5 очень много потребляла соли.

 Отправлено: 28.12.08 22:40. Заголовок: Туся! Спасибо за под..

Туся! Спасибо за подробный ответ.. Совершенно нет времени на регулярность.. Вообще, ты, конечно, молодец! С ведением дома, готовкой,"не одобряющим" мужем провести 21-дн. голод - нет слов. Я помню мою первую длит. голодовку... так меня чуть не сожрали с потрохами заботливые родственники. Это было самым трудным моментом в этой затее... Если сделаешь узи - напиши результат, пож. Хотя я больше доверяю личным ощущениям.. можно и не делать, раз всё так чётко чувствуешь..

 Отправлено: 02.01.09 21:14. Заголовок: Дорогие, уже почти р..

Дорогие, уже почти родные, любимые форумчане! Поздравляю всех вас с Новым Годом и наступающим Рождеством!
Очень хочу, чтобы в Новом году Радость и Любовь царили в наших домах и сердцах! Спасибо, что все вы есть!!! ...