Отправлено: 26.12.08 19:22. Заголовок: Дневник lucky

Я здесь проявилась в 2-х темах, и там и тут сразу отклики, это очень приятно!

На форуме я вообще в 1-й раз в жизни, так что у меня период привыкания. Не знаю, куда ввести
остальные свои данные, может позже разберусь. Значит - дневник? Чот бы это значило?
Может, что-то типа этого?

Мне 47 лет, я живу в Таллинне. Пол, как Вы поняли - женский.

С детства была очень живым ребёнком поэтому на 1-е боли в спине, которые начались ещё в школе,
внимания не обращала. Зато рано поняла, что с нервами что-то не так: подмышки постоянно мокрые,
иду отвечать к доске - сердцебиение, а то и вовсе задыхаюсь. А училась очень хорошо, чего бояться-то
всё схватывала на лету, всем списывать давала.

Дальше институт. Тут нагрузка возросла, экзамены превратились в пытку, начались внутренние тряски,
спина не давала покоя. Но я такой холерик и жизнелюб, что старалась не обращать на это внимания,
и радостно жила себе дальше! Студенческая жизнь - любовь-морковь, болеть некогда!

Закончила институт, вышла замуж и забеременела. Вот тут-то букет и начал раскрываться!
Сердце бесится, голова трещит, а спина просто зажила своей отдельной жизнью -
боль, жжения, спазмы, вытворяет, что хочет, меня не спрашивает.

Лежала на сохранениях, с большим трудом родила... и пошла по врачам, в основном - со спиной.
А мне и говорят - а мышцы-то у Вас где? Один скелет и кожа, ну жира ещё кое где есть. И рефлексы подозрительно гиперактивные, нервы ни к чёрту...

А как хочется жить!!! Зубы сжала, гимнастика, гимнастика, гимнастика, аутотренинги, самовнушения:

Я ЗДОРОВА!!! и никаких гвоздей!

Дочьку надо поднимать - с травмой родилась, муж ушёл,
алиментов - ноль. Наняла няню, вышла на работу.

А спину ломит! Затем 3 воспаления лёгких подряд, систематически не высыпалась, дочь болеет, ей
ставят ( под вопросом) церебральный паралич.

Стресс на стрессе. Воспаления лёгких перешло в хроническую форму и чтобы от хвори избавиться,
я после работы по вечерам пошла в группу здоровья. Занимались у озера на открытом воздухе, благодать!
Вот только если ума Бог не дал - это уже диагноз:
На разминке тренер поставил меня в пару с такой тётей-мотей в 2 раза больше меня,
ну я её и приподняла.

Искры из глаз, хруст в спине и по больницам ... Вроде как радикулит. Да не лечится почему-то!
зато в больнице мужа 2-го нашла.

Ах, кака была любовь!

А врачи чего-то помочь не могут, а я чего-то еле хожу, а сидеть и вовсе не могу,
так и выписали на работу месяца через 3-4.

Ну вот и стала тогда я читать изотерическую литературу, искать причину не в теле, а вне его.

А если бы знала, что меня ждёт впереди, уже бы, наверное тогда рехнулась, я всё ждала выздоровления,
а это было только начало хождения по мукам. Ну да Бог то не по силам ношу не даёт!

Работать было очень трудно, то стояла перед рабочим столом, то лежала на составленных стульях,
благо начальник попался с пониманием.

Так 6 лет постоянных болей в спине и ногах. Ходила по врачам, читала, искала и наконец согласилась на операцию на позвоночнике, типа - последняя надежда...

Болше писать не могу, спина болит, может - завтра...

 Отправлено: 22.02.09 23:39. Заголовок: Помогите, пожалуйста..

Помогите, пожалуйста, соаетом!

Моей маме 74 года, к моему водопитию она сначала отнеслась равнодушно,
но когда у меня проявились результаты, да и мой муж ко мне присоединился,
то и ей захотелось.
Вообще она пьёт очень мало, т.к. у неё уже давнишняя сердечная и почечная недос-
таточность, вчера в 1-й раз рискнула выпить за день стакан воды, тут же значительно
увеличились отёки на ногах. Мама расстроилась, но хочет всё-таки продолжать
поэтому спрашивает через меня, кто-нибудь здесь на форуме начинал гидротацию
в таком возрасте и с такими проблемами?

Это, конечно, не все проблемы, ещё и сахар чуть повышен, уже 100 лет
высокое давление, печень испорчена 2-мя видами желтухи (одна в раннем детстве во
время войны, 2-ю получила на работе в лаборатории через кровь).


может быть кто-то с таким букетом начинал?


Вообще она у меня молодец, в любую погоду почти каждый день занимается у моря
на тренажёрах, даже сейчас в морозы, в одежде, конечно. Живёт на 4-м этаже без лифта,
никогда ни на что не жалуется, очень сильный духом и разумный человек.

По чьим бы стопам ей пойти?

 Отправлено: 22.02.09 23:40. Заголовок: Юлия пишет: .к. ты ..

Юлия пишет:

цитата:

.к. ты начала этот путь раньше, то уступаю первенство избавления от отёков тебе

Давай лучше хором от них избавимся!!!

 Отправлено: 23.02.09 00:03. Заголовок: Моя мама тоже начала..

Моя мама тоже начала недавно вс.Возраст почти такой же.Такого букета нет,но тоже и с почками проблемы и всякого добра накопилось достаточно много.Начала потихоньку и воду и соль.Понемногу прибавляет.Идёт неплохо уже,говорит,что бодрости прибавилось.Ну и недавно начала Око делать.Тоже не торопясь,по немногу.Отёков не было,может небольшие,но она не зацикливается на них,поверила как то и с этой верой идёт.Посмотрим как будет развиваться её водопитие.Ну и чаи кофеи бросила пить.Что равносильно подвигу,ведь они жизни не представляют без чая.Так что,пусть мама твоя не боится,она не одинока на этом пути,вон у Таты тоже мама неплохо идёт,даже результаты хорошие имеет.Главное-методично,не торопясь и убрать все прелести типа мочегонных напитков.

 Отправлено: 23.02.09 00:47. Заголовок: Kiwi , огромное спас..

Kiwi , огромное спасибо за отклик, а поподробнее о "подвигах"
твоей мамы где-нибудь прочитать можно?

Завтра мама ко мне придёт специально, чтобы форум почитать. Уже 2-й раз,
а в первый раз мы никак не могли нужных тем найти, она просто читала книгу
и всё подряд, пока время было...

Чьи мамы ещё ринулись в бой?

 Отправлено: 23.02.09 02:04. Заголовок: Лаки,я не описывала ..

Лаки,я не описывала ещё подвиги своей мамы,она на вс только 2-3 месяца.До этого я потихоньку капала ей на мозги,рассказывала о своих результатах,потом купила ей книжку и послала,и по Око тоже книжку послала.Она прочитала и её зацепило.Начала потихоньку пить.Но перед этим у неё было несколько серьёзных походов к врачам,которые ей сказали сначала,что у неё онкология,потом сказали,что ошиблись и что онкологии нет.Она от страха чуть не умерла.Я ей говорю-ты к ним почаще ходи,они у тебя всю мед энциклопедию найдут и будут лечить,лечить,лечить...Таблеток навыписывали...Я ей говорю-если ты всё это сьешь,то почки и печень точно угробишь.Она не поверила и начала пить.Скоро начали болеть почки,потом печень...Говорит-я так помру.Ну и начала пить водичку,око делать.Каждый день по часу ходит гуляет.Соседкам своим начала рассказывать про воду,те как то живенько откликнулись,потому что бесплатно и помогает
Теперь она ходит и ксерит для них кусочки из книжек,покупает им соль морскую.А я её онлайн консультирую.Короче,говорит,если так дело пойдёт,у них там целый клуб водохлёбов организуется.
Я ей говорю-ты думаешь.что многие останутся?Расстаться с чаем и пирожками очень тяжело.Ну хоть пить начнут и то дело.
Так что все её подвиги ещё впереди,если хватит терпения и мудрости идти этой дорогой.

 Отправлено: 23.02.09 05:36. Заголовок: Я сейчас не помню гд..

Я сейчас не помню где это было, на этом форуме или на параллельном Прогреве, чья-то мама начала пить и появились сильные отёки ног и рвота кажется, форумчане давали советы и вскоре всё нормализовалось, если не ошибаюсь. Может Михаил даст ссылку на те сообщения..

 Отправлено: 23.02.09 06:42. Заголовок: http://progrev.com/f..

http://progrev.com/forum/index.php?topic=65.0
http://progrev.com/forum/index.php?topic=162.0
http://progrev.com/forum/index.php?topic=37.0
http://progrev.com/forum/index.php?topic=131.0
http://progrev.com/forum/index.php?topic=66.0

 Отправлено: 23.02.09 10:16. Заголовок: Да... зреет тема про..

Да... зреет тема про мам за 60-70 лет.
Я вот про свою маму пораскидала в форуме, ещё кто-то.
А как кто кому надо, так и не найдёшь сразу-то.

Моя мама со мной в одной упряжке и по ОВ, и по гидротации с естественным отставанием во времени, тк сначала я на себе испытываю.
Вот в последнее время уже и на фрукты выруливает.
/*** Всё что она делает, делает не ругулярно.
Чай и кофе пьёт. Занятия ОВ пропускает и выполняет ритуалы не верно с разбавлением ещё каких-то самодеятельных упражнений между ними.
Я её уже не поправляю. Главное,что вообще что-то делает.
Болячек море и перечислять я их не буду.

ЗАПОСЛЕДНИЕ 2 ГОДА:
отменили операции по замене обеих коленных чашечек,
зрение начало восстанавливаться (грозила операция по ктаракте),
оживает "ленивый" с детства не видящий глаз (уже видит силуэты) нитку в большую иглу вставляет,
слух улучшается и оживает "мёртвое"ухо,
реже ноет поясница (правда купили ей шикарный пояс-полукарсет и он даёт ей ходить с прямой спиной),
настроение и характер значительно улучшились,
заросла лысинка на темечке, седина темнеет,
на лицо она моложе,чем 10 лет назад.

Всё сказанное подтверждено анализами и снимками.
На данный момент нас безпокоит пупочная грыжа, хотя улучшается положение, но очень медленно.
Впавить бы.
А то опять же операцию предлагают, но очередь в несколько лет из-за несрочности.

 Отправлено: 23.02.09 22:42. Заголовок: http://vodalechit.fo..

http://vodalechit.forum24.ru/?1-2-0-00000022-000-0-0-1235417939

 Отправлено: 23.02.09 23:47. Заголовок: Спасибо Kiwi , спаси..

Спасибо Kiwi , спасибо Рина , спасибо tata , спасибо Denis !

tata пишет:

цитата:

Да... зреет тема про мам за 60-70 лет.

Ещё как зреет! Созрела уже! Вы бы, модераторы, помогли нам - чайникам!
Представляю, как много людей были бы Вам за это благодарны!

Вообще, форум меня потрясает своей глобальностью, отзывчивостью и добротой!

Мама придёт читать завтра, здорово, что уже есть так много вдохновляющего!

 Отправлено: 24.02.09 01:38. Заголовок: Про себя - любимую в..

Про себя - любимую всё не напишу никак. У меня положительный результат по поеданию соли.
Для тех, кто не читал мой дневник, повторюсь, что соль могла принимать только растворяя
в воде, причём очень слабый такой растворчик.
Это из-за проблем со слизистыми оболочками.
Так вот: сначала я клала на чашку (300 мл) воды ВСЕГО ОДНУ крупинку.
Потом 2, потом 3 и т.д.

Потом, когда крупинок набралось уже 10-15, стала делать по другому:
отпивала из чашки воду без соли, потом солила остаток и допивала.
Мало-помалу отпивала из чашки пресной воды больше, чем раньше, а остаток
солила тем же количеством и соответственно остаток становился всё соленее и
соленее.

Теперь я уже могу после чашки воды ( в которую ещё ПОКА добавляю соль)
бросить под язык 4-5 крупинок соли!!!

Думаю, что теперь уже вышла на правильное количество соли,
увеличиваю количество под язык и уменьшаю количество в чашке!

Скоро буду, как все! Ура! Попробую завтра на весах на линейке отмерить необходимое
количество. На 2 литра это 2.5 г? Я ничего не путаю?

 Отправлено: 24.02.09 02:18. Заголовок: lucky пишет: У меня..

lucky пишет:

цитата:

У меня положительный результат по поеданию соли.

Лаки, рада за ВАс Маме удачи

 Отправлено: 24.02.09 08:26. Заголовок: lucky пишет: На 2 л..

lucky пишет:

цитата:

На 2 литра это 2.5 г? Я ничего не путаю?

угу, но для вас это будет еще слишком рано такую дозу соли употреблять. Хотя бы присмотритесь к ней.

 Отправлено: 24.02.09 09:21. Заголовок: lucky пишет: Теперь..

lucky пишет:

цитата:

Теперь я уже могу после чашки воды ( в которую ещё ПОКА добавляю соль) бросить под язык 4-5 крупинок соли!!! Думаю, что теперь уже вышла на правильное количество соли, увеличиваю количество под язык и уменьшаю количество в чашке! Скоро буду, как все! Ура!

Наглядный пример улучшения состояния слизистых!!!
Осторожно и планомерно. УДАЧИ!!!

 Отправлено: 24.02.09 15:24. Заголовок: vnuksipa пишет: Хот..

vnuksipa пишет:

цитата:

Хотя бы присмотритесь к ней.

Ладно, сразу кидаться на неё не буду! Похожу вокруг, присмотрюсь ...

 Отправлено: 24.02.09 15:29. Заголовок: Спасибо, elena_mari..

Спасибо, elena_mariay , спасибо tata ! Да, слизистые восстанавливаются,
а значит за ними потянется на поправку и вся остальная соединительная ткань,
и то, что потихоньку восстанавливается колено - это явное тому доказательство!!!

 Отправлено: 24.02.09 17:42. Заголовок: lucky пишет: Да, с..

lucky пишет:

цитата:

Да, слизистые восстанавливаются, а значит за ними потянется на поправку и вся остальная соединительная ткань, и то, что потихоньку восстанавливается колено - это явное тому доказательство!!!

Очень, очень рада за тебя. Начало положено!

 Отправлено: 24.02.09 19:38. Заголовок: lucky, восстановлени..

lucky, восстановления слизистой, это большая победа Поздравляю!

 Отправлено: 25.02.09 01:33. Заголовок: Соль отмеряла. почти..

Соль отмеряла. почти столько я и употребляла. Но раз
vnuksipa пишет:

цитата:

но для вас это будет еще слишком рано такую дозу соли употреблять.

то буду поедать поменьше, глядишь - и отёков меньше будет!

Алечка, Юлия , спасибо за внимание к моей персоне!

Мама сегодня пару часов форум читала, пошла думать,
как правильно начать. Всем мамам желаю крепкого здоровья
и благостного мироощущения !!!

 Отправлено: 25.02.09 08:32. Заголовок: lucky пишет: Но раз..

lucky пишет:

цитата:

Но раз vnuksipa пишет:

lucky, смотри за реакцией своего организма, развивай чувствительность и понимание. Кроме тебя никто правильно твою норму не определит.
Так что мы подсказываем, но не диктуем. Есть место личному творчеству, в зависимости личных ощущений.
Важно настроиться на волну выздоровления.
Соображать надоть
Твой случай вообще удивительно показательный

 Отправлено: 25.02.09 08:43. Заголовок: lucky я тоже очень р..

lucky я тоже очень радуюсь за твои успехи , это так вдохновляет!

 Отправлено: 25.02.09 09:32. Заголовок: lucky пишет: Соль о..

lucky пишет:

цитата:

Соль отмеряла. почти столько я и употребляла.

Неужели? Обычно человек, увидев такое количество соли, понимает сколько мало он раньше употреблял.

 Отправлено: 27.02.09 02:59. Заголовок: Спасибо, tata , Рина..

Спасибо, tata , Рина и vnuksipa !

vnuksipa пишет:

цитата:

Обычно человек, увидев такое количество соли, понимает сколько мало он раньше употреблял.

Тут у меня совсем наоборот вышло! И когда это я так разогналась?
Дело в том , что вчера вечером я отмеряла 2г соли на линейке,
и сегодня попыталась её растянуть на день, так она у меня уже где-то
на 1700-1800 мл закончилась! (А пью примерно 2500)

Называется, заставь дурака Богу молиться...

Специально написала о своей дурости, чтобы все новички, читающие мой дневник
тут же проверили количество потребляемой соли !!!

Не будьте такими ослами, как я!

 Отправлено: 27.02.09 07:41. Заголовок: lucky пишет: Дело в..

lucky пишет:

цитата:

Дело в том , что вчера вечером я отмеряла 2г соли на линейке, и сегодня попыталась её растянуть на день, так она у меня уже где-то на 1700-1800 мл закончилась!

дык так оно и есть - на 1800 мл воды и нужно 2,25 гр соли. А на 2500 мл воды нужно 3,125 гр соли.

 Отправлено: 27.02.09 08:24. Заголовок: lucky пишет: А я пь..

lucky пишет:

цитата:

А я пью воду уже 4 месяца, начинала тоже с минимального количества соли, теперь уже довела до нормы (вчера отмеряла и оказалось, что даже сверхнормы!), но моему телу всё параллельно, как были отёки ещё до гидротации так и есть, ну значит так тому и быть, я ведь столько лет болею, думаю - воде лучше знать, как долго задерживаться в организме.

вот это оптимальный настрой на жизнь и на водосолие. Впервые вижу, что человек-водохлеб принимает отеки как должное.

А то все остальные начинающие водохлебы боятся этих отеков как черта, хотя итак ясно - если там отек, значит там проблема, а проблему нужно решить раз и навсегда, а не оттягивать ее. И относится к отекам спокойно, это уже не обезвоживание, а постепенное самовосстановление организма.

 Отправлено: 27.02.09 11:59. Заголовок: lucky , ты наверно з..

lucky , ты наверно за меня еш соль, Я воды пью значительно больше, а с солью проблемка . Но всё равно мы скоро распрощаемся с нашими отёками.

 Отправлено: 27.02.09 18:16. Заголовок: Юлия , молодец! Прав..

Юлия , молодец! Правильный настрой!

 Отправлено: 01.03.09 23:49. Заголовок: tata пишет: Понедел..

tata пишет:

цитата:

Понедельник-3,вся неделя 3; Понедельник -5,вся неделя 5; Понедельник -7, вся неделя 7 и тд до 21 кружения-поворота за 1 раз.

Тут на тему "ОКО"рассказала своей подруге, а она и говорит, что тоже
занимается, научила её (фантастика!) их семейный врач, она же и подруга.
Так вот, Оксана очень удивилась, что я прибавляю по 2 оборота,
говорит её учили, что количество оборотов обязательно должно быть
кратно числу 3.

Я зарегистрировалась на сайте "ОКО" , пару вечеров книги почитала, там
про это ничего не нашла. 21 и всё тут.
И засомневалась я чегой-то!

Ну ведь у tatы такой опыт!

 Отправлено: 02.03.09 01:34. Заголовок: В книжке русским язы..

В книжке русским языком написанно-прибавлять по два оборота!
Но по моему,это не очень принципиально.В конце концов,вы же прийдёте к 21.А это главное.Лучше о качестве выполнения заботься,это главное.

 Отправлено: 06.03.09 00:04. Заголовок: Во вторник прибавила..

Во вторник прибавила 2-й ритуал "ОКО", 3 повторения. Делаю, конечно, не по правилам,
а как в книге:

“Один из лам рассказывал мне, что пришел в монастырь очень больным и слабым стариком
и не мог даже чуть-чуть приподнять над полом прямые ноги. Поэтому он начал с того, что
поднимал ноги, сгибая их в коленях, и едва отрывал голову от пола.“

Получаю от этого большое удовольствие!

А вот в организме наверное очередное обострение,
уже несколько дней присутствуют старые симптомы:
поднялось давление, вернулась спастика, значительно ухудшилось зрение,
болят мышцы, суставы, снова бинтую колено, аритмия, тревога, общая слабость,
воспалились слизистые оболочки (но не слезли, как раньше - отлично!),
воспалилась и отекла грудь (имею в виду обе стороны).

Что-то происходит! Присутствия духа не теряю, да и чего там - раньше-то я всё
время так жила! Так что чтобы жизнь мёдом не казалась...

Вода приближается к 3-м литрам. соль чуть больше 2г, отёки при мне.
Ну вот, отчиталась, живём дальше...