Отправлено: 07.01.09 03:43. Заголовок: дневник ленчика (наконец то нашла корень всех проблем)

Привет! Меня зовут Лена, у меня стаж водохлебства всего 5 дней но результаты уже есть, интересно? Тогда давайте вместе это пройдем, мой путь к возрождению.

 Отправлено: 07.01.09 04:38. Заголовок: Привет! Это опять я,..

Привет! Это опять я, не смогла пока загрузить аватару, но все же. Сегодня 5-ый день водохлебства и я отпишусь в своих ощущениях.
Прежде всего скажу, с чем я прибыла.
Итак:
Родлась- очень хреново, недоношенная 1200 гр. 40 см. ростом. Болела все детство, + ественно меня родители закармливали.
Была на учете у кардиолога, хренолога и тд. и тп. В 20 лет слиняла от всех разом. Я поняла, что они меня просто убьют своей заботой и любовей.
Огромное спасибо родителям, что отдали меня на плавание, это меня спасло..
После 20, вышла замуж, и началось, к тому времени я себя чувствовала здоровой, но это было не так, у меня отрылась болезнь
поликистоз, тогда его никак не лечили, и слава богу.
Мне врач только посоветовала поскорее рожать, пока более менее здоровье, что я и сделала. Благодаря этому сейчас имею замечательного ребенка, Но болезнь никуда не делась, мне уже пытались лечить по всякому, на гормонах только вес увеличился на 30 кг. которые никак не могу сбросить, уже всякими путями.
Я все старалась и искала в чем причина моих хворей, пока у меня в прошлом году не произошол приступ развивающегося диабета, потом уже докапываясь я узнала, что диабет и поликистоз( не гормональный) ходят под ручку. Что это сначала диабет такой скрытый, и провоцирует нарушения везде где только может.
Все это время я не сидела сложа ручки, я очень старалась, занималась бегом(безрезультатно), диеты(аналогично) и пр. и тп.
Я за все это время поняла одно, что ищу, но никак не нахожу ключ от всех хворей.
И вот сейчас здесь я наконец то узнала этот ключ, а он оказался так прост, как все гениальное, и истинно правильное, потому, что то что верно не занимает больших усилий это просто естественно, как дышать, и это пить. Пить и дышать. Ура!

 Отправлено: 07.01.09 05:00. Заголовок: На данный момент все..

На данный момент всего 5 дней водохлебства, но я уже вижу результаты.
Первые три дня была тупая боль в голове и ничего больше, потом просто пропало чувство голода, сейчас ем после 14 00 и то только если вспомню, В целом начала худеть, и легко отказалась от кофе и чая, а раньше не могла без них жить. На 5-ый день довела воду до 3 литров с солью и тут же результат, уменьшились вены на руках, причем на правой руке больше, и на ноге аналогично, левая нога и рука болят, видно там пошли процессы, болит и шея и соединение правой ключицы с грудиной, пошла жуткая боль. Я много работаю правой рукой, вот и пошло, но и сильные боли пошли в ногах, сосудистые как я понимаю
Вылезли огромные гнойники в паховой области, все это произошло за пару часов. Но и это не все. Допишу позже.

 Отправлено: 07.01.09 05:12. Заголовок: Сегодня на обед силь..

Сегодня на обед сильно захотелось яишенку с сосисками, я очень всегда любила чтоб была глазунья, так и сделала, но не учла, что мне в новом ощущении уже этого так не захочется. Как только начала есть, так полило из носа, просто узас, и на губе моментом набух какойто прыщ, еле дожевала эту яишенку. Жалко было выкидывать, хоть и понимаю, что это просто менталитет ( не выбрасывать еду, и доедать, и тп.) Но факт как организм взбунтовался.

 Отправлено: 07.01.09 05:44. Заголовок: Хочу сказать и более..

Хочу сказать и более того, возникли на 5-ый день сильные боли в ямчниках, видно пошло очищение, и выделения тоже пошли, я даже и не удивилась, в общем ожидала этого. Напала сонливость в середине дня, проспала часа 4, так думаю организм восстанавливается.
Вооще уже 2 года занимаюсь бодифлекс, результаты очень хорошие и мне нравится ощущение бодрости и
энергии которые эта гимнастика дает, плюс подлючила гимнастику для лица, тоже есть результаты.
Сейчас уже выработала стабильную систему: Подьем, потом глоток растительного масла( покупаю у бабушек на рынке домашнеее вкусное подсолнечное, настаиваю его на размолотом семени льна) Потом бодифлекс, после стойка в березке, это какая то йоговская стойка, но я называю березка, просто знаю что очень полезно,2- мин. потом иду в ванную набираю в рот еще ложку масла и полощу рот этим, пока масло не вберет всю бяку,Душ( в душе делаю упр-я для лица) и все.Потом водичка+соль

 Отправлено: 07.01.09 10:12. Заголовок: Здравствуйте, ленчик..

Здравствуйте, ленчик !
Спасибо, что пришли поделиться проблемами и результатами.
Будьте как дома

 Отправлено: 07.01.09 10:39. Заголовок: ленчик пишет: И вот..

ленчик пишет:

цитата:

И вот сейчас здесь я наконец то узнала этот ключ, а он оказался так прост, как все гениальное, и истинно правильное, потому, что то что верно не занимает больших усилий это просто естественно, как дышать, и это пить. Пить и дышать. Ура!

Вот именно все гениальное - просто.

Лена даже если вы перестанете писать в свой дневник через пару недель (восторг ведь пройдет ), хоть строчите тогда ежемесячные отчеты, чтобы мы были в курсе дел и помочь также тем, у кого такие же проблемы как у вас.

 Отправлено: 07.01.09 10:50. Заголовок: ленчик пишет: Первы..

ленчик пишет:

цитата:

Первые три дня была тупая боль в голове и ничего больше, потом просто пропало чувство голода, сейчас ем после 14 00 и то только если вспомню,

вы подождите чуточку - как видно, ваше тело запасы понаделало за все это время - вот когда они (эти запасы) уйдут - вот тогда опять есть захочется.

ленчик пишет:

цитата:

Сегодня на обед сильно захотелось яишенку с сосисками, я очень всегда любила чтоб была глазунья, так и сделала, но не учла, что мне в новом ощущении уже этого так не захочется.

это еще долго будет так продолжатся - тело вроде делает перепроверку на полезность продукта. Вроде тянет к этому продукту, а в рот положись, так весь вкус изчезает.

и главное, соблюдайте пропорции соли к воде, иначе будет переедание или разбухание тела.

 Отправлено: 07.01.09 14:59. Заголовок: Спасибо большое mixa..

Спасибо большое mixail и vnuksipa за поддержку! Я стараюсь есть соль сколько нужно, хотя и непривычно такое количество.

 Отправлено: 07.01.09 15:57. Заголовок: ленчик пишет: Спаси..

ленчик пишет:

цитата:

Спасибо большое mixail и vnuksipa за поддержку! Я стараюсь есть соль сколько нужно, хотя и непривычно такое количество.

непривычно, это когда соли в 3-4 раза больше нормы. Хотя для новичков и норма кажется противной (сам был таким)

 Отправлено: 07.01.09 18:12. Заголовок: ленчик , :sm248: Поз..

ленчик , Поздравляю с открытием дневничка!!!

Мне интересны все опыты, другим так же,как я понимаю.

 Отправлено: 08.01.09 03:49. Заголовок: tata, спасибо! :sm3..

tata, спасибо! Не знаю может кто и видел этот фильм про воду, даю ссылку http://www.slavyanin.info/node/93
Сегодня у меня жутко болели ноги, началось с левой, а потом и правая зашлась, такое ощущение, что болят вены.

 Отправлено: 08.01.09 05:31. Заголовок: tata ленчик Извини..

tata, ленчик

Извините, что "влезаю в чужой разговор" .


ленчик

Мне показалось, - у Вас многовато всяких "болей начинающей водопийцы" (и т.д.).
Может быть, в Вашем случае лучше более плавно "входить в надлежащий режим"(?); - сказано ведь: "Чрезмерный энтузиазм - причина глубоких разочарованй!" .

 Отправлено: 08.01.09 09:58. Заголовок: ­Noks пишет: Мне пок..

*PRIVAT*

 Отправлено: 08.01.09 11:56. Заголовок: ленчик ,привет!Дальш..

ленчик ,привет!Дальше будет все лучше и лучше!Летать будешь-это точно.

 Отправлено: 08.01.09 15:02. Заголовок: Noks Я пока выпиваю ..

Noks
Я пока выпиваю 3 л. воды где то, мой вес приблизительно 70-72, весов у меня нет чтобы точно знать, рост 168 см. К трем л. я пришла не сразу. Сегодня нога уже лучше, но все еще чувствую, что там происходит какой то процесс. Сложно сьесть столько соли. Но я стараюсь, отеков нет. Видно в ногах у меня был скрытый процесс варикоза, который я не замечала до сих пор.

Странно размягчился жир на теле, как будто стал "жидким". Немного ушли обьемы сверху туловища, покрайней мере вижу же где у меня мышцы, а то была сплошная "колбаса"

 Отправлено: 08.01.09 15:46. Заголовок: ленчик пишет: Стран..

ленчик пишет:

цитата:

Странно размягчился жир на теле, как будто стал "жидким".

жир бывает разным: твердым и "жидким" - разной степени. У жира есть больше десятка степеней твердости. Чем тверже жир, тем труднее от него избавиться. Прежде чем жир полностью исчезнет, он должен стать супер "жидким". Как водохлебу, надеюсь, вам понятно почему именно "жидким" он становиться?!

Вам бы еще хоть бегом заняться, чтобы лишняя кожа равномерно втягивалась с уходом жира.

 Отправлено: 08.01.09 16:41. Заголовок: ленчик пишет: Сложн..

ленчик пишет:

цитата:

Сложно сьесть столько соли.

Предполагаю, что нечинающим целесообразно "съедать" меньше соли на "единицу воды", а у "продвинутых" происходит "самопроизвольный" переход на более солидную "солёность". То есть в идеале хорошо бы ориентироваться на ощущения ("приятно/неприятно"), но стремиться к "Батманским нормам"; - и постепенно их достичь .
Другими словами, процессы "водно-солевого очищения" не должны идти чересчур быстро, во избежание "болезней перехода" и "самопринудиловки" (а в худшем случае - отказа от гидратации ). Конечно, выбор ("жёсткого" или "мягкого" пути) каждый сделает сам ... .

 Отправлено: 08.01.09 18:48. Заголовок: Noks ,поддерживаю эт..

Noks ,поддерживаю это мнение.

 Отправлено: 08.01.09 21:11. Заголовок: Noks пишет: tata, ..

Noks пишет:

цитата:

tata, ленчик Извините, что "влезаю в чужой разговор" . ленчик Мне показалось, - у Вас многовато всяких "болей начинающей водопийцы" (и т.д.). Может быть, в Вашем случае лучше более плавно "входить в надлежащий режим"(?); - сказано ведь: "Чрезмерный энтузиазм - причина глубоких разочарованй!" .

солидарен

 Отправлено: 08.01.09 21:51. Заголовок: Denis пишет: солида..

Denis пишет:

цитата:

солидарен

сколько много солидарных

а по мне лучше сразу норму соли. Подумаешь месяц-другой будут возникать разные болевые ощущения то там, то здесь. Например, у меня была постоянная фоновая тяжесть, словно кто-то сверху чуточку давит на плечи и на голову и проскакивали какие-то непонятные болевые уколы в голове. Но все утряслось.

 Отправлено: 08.01.09 22:21. Заголовок: Я тоже согласна, что..

Я тоже согласна, что нужно умеренно и постепенно начинать, ориентируюсь на свои ощущения, пока организм просит воды, соль добавляю постепенно. Стала сейчас водичку замораживать и пить талую, очень вкусно
Тут подумала, что если бы все люди перешли на водохлебство, и стали меньше есть. Насколько легче стала бы жизнь, в масштабах страны, и планеты. Всем бы хватало еды, наши женщины меньше бы стояли у "мартена", а сколько времени и денег высвободится на другие интересы. На земле стало бы больше красивых нетронутых распашкой земель, а праздники для многих незаканчивались реанимацией.
Ну так мечты, мечты

 Отправлено: 08.01.09 23:08. Заголовок: Меня так же посещают..

Меня так же посещают подобные мечты.
Мысль материальна,особенно,если она приходит в несколько голов!

 Отправлено: 08.01.09 23:37. Заголовок: vnuksipa пишет: а п..

vnuksipa пишет:

цитата:

а по мне лучше сразу норму соли. Подумаешь месяц-другой будут возникать разные болевые ощущения то там, то здесь. Например, у меня была постоянная фоновая тяжесть, словно кто-то сверху чуточку давит на плечи и на голову и проскакивали какие-то непонятные болевые уколы в голове. Но все утряслось.

По мне тоже Но симптомы яркого восприятия на ВС налицо и их лучше сгладить. Зачем создавать организму стресс, даже если это удар усиленным здоровьем

 Отправлено: 09.01.09 14:18. Заголовок: Всем привет! Прошла ..

Всем привет! Прошла неделя водохлебства, результаты такие: уменьшилась жировая прослойка, втянулись вены на правой руке и ноге, на левой стороне тела пока нет. Муж увидев мои изменения тоже подключился ко мне

 Отправлено: 09.01.09 15:28. Заголовок: Ишь, какой хитрый у ..

Ишь, какой хитрый у тебя муж - на готовенькое

Шучу конечно

 Отправлено: 09.01.09 17:22. Заголовок: ленчик Поздравляю с ..

ленчик Поздравляю с результатами

 Отправлено: 10.01.09 13:00. Заголовок: Сегодня замерялась, ..

Сегодня замерялась, за не имением весов использую сантиметровую ленту, итак:
объем груди -4 см., объем талии -1 см., объем бедер -3 см. Хочу сказать для женщин которые могут подумать,что сама грудь похудела, это не так, ушел жир со спины, сама грудь стала намного краше , конечно тут очень помогли и упражнения для шеи, они здорово поднимают грудь на должную "высоту" и наполняют верхнюю часть груди, так, что очень рекомендую. Вообще мне помогает подтягивать все тело занятие бодифлексом, в свое время я перепробовала многие вещи, в том числе и бег (мне не подошло бегать, воспаляются суставы) вообще думаю у кого есть лишний вес лучше не бегать ИМХО. Еще и массаж мочалкой из люфы, я считаю очень важным. Но не это самое главное, больше всего хочется стать здоровой. Левая нога все еще побаливает, но уже все меньше и меньше, все остальные боли прошли, яичники помалкивают. У меня была очень сухая кожа на руках и ногах, на кистях просто как прозрачный пергамент сквозь который было видно не только толстые покрученые вены, но и сухожилия и даже кости (жуткое зрелище я вам скажу) Так мне никто не дает больше 25 лет, но руки выглядели на все 60 с+, сейчас кожа стала как бы толще, вены спрятались, и это просто чудо
Но самым большим чудом я считаю то, что муж присоединился ко мне, он большой противник ЗОЖ, все время он занимался только уничтожением своего здоровья, а надо мной только хихикал, когда я делала гимнастику, сегодня он стал делать и гимнастику со мною вместе. Теперь уже я втихаря подсмеивалась глядя на его пыхченье, какой он дубовый, суставы прямо закостеневшие, сделал только три упр-я, но это прорыв. Теперь я хочу всю семью потихоньку вывести на ЗОЖ, а весною на сэкономленные от жратвы и выпивки деньги купим ролики и будем вместе кататься.

 Отправлено: 10.01.09 14:33. Заголовок: ленчик пишет: а вес..

ленчик пишет:

цитата:

а весною на сэкономленные от жратвы и выпивки деньги купим ролики и будем вместе кататься.

СУПЕР Ты,главное,не забывай ежемесячно откладывать экономическую разницу куда-нить в симпотичную копилочку.
Вот будет подарочек! А летом-то как здорово водосолится (понравилось словечко Павла,лучше "водохлёбства"- респект) и ЗОЖится!!!!
Хотя результаты гидротации зимой заметнее на коже лица и кистей рук.

 Отправлено: 12.01.09 21:10. Заголовок: tata пишет: СУПЕР ..

tata пишет:

цитата:

СУПЕР Ты,главное,не забывай ежемесячно откладывать экономическую разницу куда-нить в симпотичную копилочку.

У нас сейчас такая экономическая ситуация, что и не знаю, что откладывать, так брякнула буду откладывать, а потом задумалась, что , и в каких юанях))) Ну их к лешему этих поликофф, я знаю, что везет тому кто сам везет. Равняюсь на Вас мои дорогие водохлебы. Главное здоровье. У меня сегодня уже ничего не болит, и муж мне сказал, что я здорово похудела, и я очень этим счастлива.

 Отправлено: 12.01.09 22:04. Заголовок: ленчик пишет: поли..

ленчик пишет:

цитата:

поликофф,

политиков