Отправлено: 12.01.09 23:05. Заголовок: всем привет!

принимайте еще одного болезненного 40-лет.паника замучивает уже полгода.Проблема в высоком давлении .150-100постоянно держится.из таблеток пью фенибут-назначил невролог.Хочу попробовать вашу систему.Посоветуйте как начать..бесит меня эта гадость ..умом понимаю что в голове все.а приступы кусают

 Отправлено: 13.01.09 00:36. Заголовок: Как начать? :sm12: ..

Как начать?
Проанализируй свой питьевой режим.Что и сколько ты пьёшь.Судя по всему вода в твоей жизни заменена на другие напитки.Ну вот и начни с того,что замени все их на воду.А после каждого стаканчика закусывай солью-морской или грубой серой каменной солью.То,что давление нормализуется-100%.Может быть не сразу,не на следующий день,но ты увидишь результаты,почувствуешь.Ну и добавляй что нибудь из физ нагрузок.Лучше всего-просто начни с прогулок ежедневных.Я по себе чувствую,что нервная система приходит в порядок.Раздражительность уходит,всякие мелкие фобии.Но нужно понимать,что чем серьёзнее проблема,тем наверное медленнее будет процесс.Тут главное-регулярность и вера в результат.Ну и попробуй ко всему в жизни,что ты не можешь изменить,поменять отношение.Причин для паники станет в разы меньше.Придёт уверенность в своих силах.40 лет это не время начинать пить таблетки,да ещё и такие серьёзные.40 лет-это время наслаждаться жизнью во всей полноте.

 Отправлено: 13.01.09 09:27. Заголовок: Начни со стакана обы..

Начни со стакана обыччной воды и крупинки соли на/под язык. Рассасывай вместо валидола
Тебе понравится.
Приветствуем тебя с принятием решения.
Но будь готов,что давление на первых порах может слегка ещё подняться,а потом обязательно нормализуется.

 Отправлено: 13.01.09 10:04. Заголовок: всем спасибо :sm12: ..

всем спасибо я забыл написать что ни чай ни кофе.колу.алкоголь сигареты вообще не употребляю.а почему давление приподымется??из за почек?дополнительная вода? я уже начал с утра стакан воды на пустой желудок

 Отправлено: 13.01.09 10:13. Заголовок: kris пишет: а почем..

kris пишет:

цитата:

а почему давление приподымется??

Понятия не имею... Наверное из-за смены привычного ритма жизни.

Я гипотоник. У меня пожизненно низкое. Правда я не посещала врачей давненько, уже несколько лет с последнего анализа прошло.
Ну их!
Они мой возраст считают клиническим.

 Отправлено: 13.01.09 14:40. Заголовок: kris пишет: паника ..

kris пишет:

цитата:

паника замучивает уже полгода

Привет. Похоже на вегето-сосудистую дистонию. Пешие прогулки на открытом воздухе мне помогли за 2-3 месяца.
Если бы знал про В+С уверен ,что за пару недель прошло бы.
Что касается давления- имхо проверить почки .

 Отправлено: 13.01.09 16:34. Заголовок: ооо. :sm15: всд у ме..

ооо. всд у меня конечно присутствует.дагноз поставили почки проверял естественно.и сердце и как все всдэшники проверен-перепроверен.в общем все ок а самочувствие поганое.когда-то занимался лечебным голоданием и все было ок.видимо стрессы дали о себе знать.вот и пробую изменить жизнь

 Отправлено: 13.01.09 19:29. Заголовок: kris Книги доктора..

kris

Книги доктора Батмана вам в помощь. Чем больше их прочтем, тем меньше вопросов будем задавать.

 Отправлено: 13.01.09 22:38. Заголовок: что-то больно все пр..

что-то больно все просто получается.. .3 литра воды и ложка соли..и ВСЕ?? книги я почти все прочитал но общение всяк лучше.. короче-спасите помогите vnuksipa ..

 Отправлено: 13.01.09 23:06. Заголовок: kris пишет: что-то ..

kris пишет:

цитата:

что-то больно все просто получается..

именно легко и просто до абсурда.
Просто пейте правильно воду с солью (даже чуть больше своей нормы) и со временем все восстановится (хотя многие прибегают к дополнительным методикам).

 Отправлено: 13.01.09 23:28. Заголовок: спасибо за пожелание..

спасибо за пожелание...сегодня 2 день моего опыта.

 Отправлено: 14.01.09 02:09. Заголовок: опять бессонница.вер..

опять бессонница.вернее уснул и через час проснулся. выспался. теперь опять ночь в интернете коротать..как все надоело...

 Отправлено: 14.01.09 21:38. Заголовок: vnuksipa пишет: Кни..

vnuksipa пишет:

цитата:

Книги доктора Батмана вам в помощь. Чем больше их прочтем, тем меньше вопросов будем задавать.

ты в своей манере общаться действительно интереснее.
kris ,мне понравилась книга Батмангхелиджа "вы не больны,у вас жажда"-для начинающих ОЧЕНЬ ХОРОШО написано.
бессонница скоро уйдет,а еще через некоторое время вы поймете,что "присели"на воду и соль и без них уже никах

 Отправлено: 15.01.09 00:04. Заголовок: спасибо за помощь.....

спасибо за помощь...буду и дальше бороться с всд

 Отправлено: 15.01.09 01:14. Заголовок: kris пишет: буду и ..

kris пишет:

цитата:

буду и дальше бороться с всд

Наши врачи ставят такой "диагноз" всем у кого не могут выяснить настоящую причину проблем. У меня было тоже самое, пока я не плюнула на всех лекарей, и сама не взялась за выяснения причин своих хворей. Вот так через постепенное приобщение себя к ЗОЖу пришла и к водохлебству. Выкиньте свои диагнозы на помойку, скажите я здоровый, просто немного заблудился и теперь выхожу на нужную дорогу.

 Отправлено: 15.01.09 01:23. Заголовок: и как?водохлебство п..

и как?водохлебство помогает???мне на 3 день пока только хуже..

 Отправлено: 15.01.09 10:39. Заголовок: kris ,у вас только 3..

kris ,у вас только 3 день!Вам 40,а значит было много времени на то,чтобы организм как следует обезвож,на плохие привычки в питании и т.д.подождите еще чуть-чуть.В начале организм будет приспасабливаться к воде и соли,очищаться от всех гадостей и просто лечиться.У меня через 5 дней примерно началась темп.37,2морозило,была сонливость и т.дбыло не приятно.кто-то из водохлебов предположил,что это очищение организма.Я потерпела и за 2а зимних месяца еще не болела ,хотя вот на днях муж закончил температурить и сопливить а раньше сразу бы подхватила этот марафон.
Очень многим первые 2е недели выдаются тяжелыми,а потом это того стоит.И спокойнее станете,кстати.

 Отправлено: 15.01.09 11:51. Заголовок: kris пишет: и как?в..

kris пишет:

цитата:

и как?водохлебство помогает???мне на 3 день пока только хуже..

Это как нужно себя запустить, что бы от просто воды стало хуже. Не зря от свежего воздуха, на природе, иным становится плохо...
Чем хуже, тем понятнее, что проблема (обезвоживания) очень глубока - запущена.
Поспешайте не торопясь, но ни в коем случае не отступайте, раз уж решились.
Читайте форум, надеюсь, что тут есть рекомендации - не наступать на грабли.

Первое время дополнительную соль с водой можно не употреблять, 5-7 дней, а после, постепенно поднимать до нормы.

 Отправлено: 15.01.09 12:59. Заголовок: kris , в начале водо..

kris , в начале водопития бывают трудности. Организм как бы просыпается, очищается. Желаю терпения!

 Отправлено: 15.01.09 13:51. Заголовок: всем огромное СПАСИБ..

всем огромное СПАСИБО!!! Я если начал то не брошу точно. Пусть не так быстро как хочется но улучшение полюбому будет.Я просто чувствую что вода это хорошо.А ухудшение самочувствия это рекция организма и помноженная на дистонию и панику.я болезнь порву как тузик грелку

 Отправлено: 15.01.09 14:23. Заголовок: kris пишет: .я боле..

kris пишет:

цитата:

.я болезнь порву как тузик грелку

 Отправлено: 15.01.09 15:47. Заголовок: Надо потеть каждый д..

Надо потеть каждый день Выбрать удобный вид спорта и в течении часика ежедневно наслаждаться. Плюс ВодаСоль Имхастое имхо. Меня плющила ВСД_очень не слабо. Победил на практике.

 Отправлено: 15.01.09 17:49. Заголовок: виктор-поделись опыт..

виктор-поделись опытом что ты делал как боролся....достала меня эта дрянь

 Отправлено: 15.01.09 17:51. Заголовок: Мне хорошо знакомы В..

Мне хорошо знакомы Ваши проблемы,kris И поэтому я знаю, что Вы обязательно выкарабкаетесь! Только обязательно напишите, когда придёт первый спокойный СОН... Именно релаксация - первое, что я почувствовала от "принятия" воды... Без натуги засыпалось и просыпалось тоже без этого вечного ощущения тревоги.. Желаю удачи!

 Отправлено: 15.01.09 23:21. Заголовок: вы Вера молодец. :s..

вы Вера молодец. Я знаю что это такое и как с этим жить и если вы справились то просто МОЛОДЕЦ!! ! я то-же та хочу. пока пью около 2 литров но без соли.еще не могу избавиться от приема таблеток давление не отпускает.

 Отправлено: 16.01.09 08:27. Заголовок: kris пишет: еще не ..

kris пишет:

цитата:

еще не могу избавиться от приема таблеток давление не отпускает.

значит пора принимать соль, хотя бы небольшими порциями вначале. Эффекта сейчас все равно никакого от воды нету.

 Отправлено: 16.01.09 10:01. Заголовок: vnuksipa пишет: Эфф..

vnuksipa пишет:

цитата:

Эффекта сейчас все равно никакого от воды нету.

Эффекта нету, но появилась ПРИВЫЧКА ПИТЬ ЧИСТУЮ ВОДУ.
Остаётся только чуточку продвинуться в её правильном употреблении.

 Отправлено: 16.01.09 10:12. Заголовок: kris! А давление у..

kris! А давление у Вас постояное, или на фоне панических атак поднимается? И вопрос ещё: какое давление? Если то, кот. Вы написали в приветствии,(150/100) - то это не страшно. С таким давлением миллион людей живут и даже не догадываются об этом... И,вообще, если просыпаетесь вдруг( как Вы пишете), так чего ж зря время терять -Выпейте воды! и спать.. И старайтесь на каждый панич. приступ отвечать стаканом-двумя воды... Так мы их и утопим!

tata пишет:

цитата:

Но будь готов,что давление на первых порах может слегка ещё подняться,а потом обязательно нормализуется.

Вот так! Понятно? Главное не гнать, а вода постепенно сама разольётся куда следует..
Наливай!

 Отправлено: 16.01.09 10:52. Заголовок: tata пишет: Остаётс..

tata пишет:

цитата:

Остаётся только чуточку продвинуться в её правильном употреблении

Вода без соли - это уже не правильно.
Давление уйдёт с гидратацией тела, то есть с наполнением кровеносной системы необходимым объёмом крови.
Когда соли мало и кровь обессоливается, её объём сокращается дабы сохранить солевой баланс. С малым количеством крови сокращается сосудистый просвет, в малом объме крови плотность элементов крови высокая (ведь ушла только воды), значит вязкозть крови повышенная.
Принимая соль, насыщаем организм солью, разбавляя соль водой организм имеет возможность увеличить объём крови не нарушая водно солевого баланса, расширяя объёмом крови сосуды, по которым двигаться потоку (разведенной до нормальной консистенции вязкости) крови значительно легче.
Без гидратации нет причины снижения давления - это жизненно необходимая реакция организма на фактор. Необходимо убрать фактор и дождаться когда восстановится сосудистый тонус, который приспособлен к малому объёму крови... это так, по простому, но надеюсь понятно

 Отправлено: 16.01.09 12:46. Заголовок: так.я все понял.я ду..

так.я все понял.я думал что можно первые дней 7-10 просто начать пить воду без соли.панические атаки периодически терроризируют.что вы посоветуете как правильно составить график

 Отправлено: 16.01.09 19:06. Заголовок: kris пишет: так.я в..

kris пишет:

цитата:

так.я все понял.я думал что можно первые дней 7-10 просто начать пить воду без соли.панические атаки периодически терроризируют.что вы посоветуете как правильно составить график

7-10 это для людей с большими проблемами, склонных к отекам. Собственно и Вам не нужно спешить с полной порцией соли, дня за 3-4 доводите до нормы и следите за реакцией организма.
Давление конечно будет первое время, организм должен адаптироваться к повышающемуся объёму крови, сосуды задеревенели за время обезвоживания, приспособились к повышенному давлению.
Но лекарство станет действовать значительно сильнее, так что с ним осторожнее.
Если давление не будет подниматься выше 150, то лекарства лучше не употреблять, но давление контролировать. Опаснее пониженное давление, от пониженного погибают в разы чаще.
Густая кровь через узенькие сосудики, не всегда проходит, когда давление искуственно снижают.

 Отправлено: 16.01.09 23:06. Заголовок: я не пью лекарство о..

я не пью лекарство от давления.давление мне устраивает дистония. .я пью ноотроп фенибут.это против страха и паники.отказаться я от него пока не могу .кстати пью достаточно много но жидкости выходит мало.и чувствую от куда почки растут .Это нормально?

 Отправлено: 17.01.09 11:17. Заголовок: все видно отсыпаются..

все видно отсыпаются....

 Отправлено: 17.01.09 20:10. Заголовок: kris пишет: кстати ..

kris пишет:

цитата:

кстати пью достаточно много но жидкости выходит мало

kris, сделайте замеры. Сколько вошло/вышло за сутки запишите. Попробуем разобраться.

kris пишет:

цитата:

чувствую от куда почки растут

Водохлёбы не раз писали об этом. Такое чувство чаще было кратковременным.

 Отправлено: 17.01.09 21:55. Заголовок: Аля пишет: сделайте..

Аля пишет:

цитата:

сделайте замеры. Сколько вошло/вышло за сутки запишите. Попробуем разобраться.

ну примерно выпиваю пока 2 литра.это чисто вода не считаю еду.а выходит ощутимо меньше и правая почка ноет ощутимо.не стреляет а именно ноет.давление не мерил.периодически приступы паники. вот такое самочувствие

 Отправлено: 18.01.09 04:17. Заголовок: Вы не написали какой..

Вы не написали какой Ваш рост и вес..? Непонятно, как соотносятся эти ваши 2-а л. воды с Вашими параметрами... И ещё.. - читайте книги! (Батмана, я имею в виду) Они своим положит. примером очень впечатляют и успокаивают.. И попробуйте (я уже писала) на приступ отвечать стаканом воды. Это же классика! Когда чел. в панике, истерит - ему всегда суют выпить воду.. Забыли?...

 Отправлено: 18.01.09 10:34. Заголовок: 181 рост и 86 вес.а ..

181 рост и 86 вес.а ведь точно-когда что-то болит срау суют воду.. продолжаем дальше спасаться от болчек

 Отправлено: 18.01.09 11:02. Заголовок: kris пишет: я не пь..

kris пишет:

цитата:

я не пью лекарство от давления.давление мне устраивает дистония. .я пью ноотроп фенибут.это против страха и паники.отказаться я от него пока не могу

может, попробовать "Пумпан"? Есть такое гомеопатическое средство. Мне оно очень хорошо помогало. Уже полгода как, правда, оно мне уже не нужно.

 Отправлено: 18.01.09 11:36. Заголовок: Нет. Надо безстрашно..

Нет.
Надо безстрашно отказаться от средств от паники!!!!
Срочно, прямо сейчас!

Ты не маленький трёхлетний мальчик брошенный в тёмном лесу.
Ты взрослый мужчина!
Ты сам строишь свою реальную и ментальную жизнь .

Эти слова стоит записать на всех доступных местах вокруг.
И запомни,что врачи просто РАБОТАЮТ на ЗАРПЛАТУ.
КАКИМИ БЫ ХОРОШИМИ ОНИ НЕ БЫЛИ,НО ПОТЕРЯТЬ ПОЦИЕНТА НЕ В ИХ ИНТЕРЕСАХ!!!!!!

Тащи себя сам из этого болота
за волосы, за пятки, за кончики пальцев всем сердцем и душой!!!!

Отдели себя от страха и паники. Это не твои друзья и не твои чувства.

Ты мужественный,сильный,умный и решительный человек
Иначе тебя бы не было среди нас.
Я точно знаю,что говорю.
Тебе самому уже надоело работать на лекарства и просыпаться в поту от ужаса.
Пора взять себя за грудки и заставить работать :
"душа обязана трудиться и день -- и ночь, и день -- и ночь..."

И именно этим ты сейчас и должен заняться.
Вода и соль позволят тебе успокоить и уравновесить тело и душу.
Главное открыв дверь войти в неё,а не топтаться на пороге.

Опыты других тебе не нужны---ТВОЙ ОПЫТ ЕДИНСТВЕНННЫЙ ДЛЯ ТЕБЯ.
И ты на правильном пути.
пс
Можно все таблетки заменить отварами-водяными настоями трав.
Пустырник и валериана всегда использовались для выхода из таких проблем.
Но именно травы,а не таблетки или капли!

Было время и я чаи такие пила. Давно это было...вегето-сосудистая дистания...если б пошла на поводу у врачей,чтобы было с моей нервной системой сейчас

От трав оторвалась совершенно случайно,когда оказалась в другой стране и не знала языка.
Не было доступа к травам.
Не только выжила,но и забыла о ВСД.
нЕ ДО ТОГО БЫЛО

 Отправлено: 18.01.09 11:47. Заголовок: tata - извини, я с т..

tata - извини, я с тобой не согласен.
Возможно, Крису не хватает каких-либо минералов или витаминов. К-примеру, калия (В пумпане как-раз и есть). Нехватка калия сопровождалась у меня безотчетным страхом и сжиманием сердца. И простым отказом - от этого не избавиться. Хотя бы потому, что отказываясь от "средства от паники" человек просто впадает в панику. Когда сердце прижимает- от этого не отвлечёшься, не займёшь себя ничем.

 Отправлено: 18.01.09 12:10. Заголовок: Значить налегать на ..

Значить налегать на бананы и гидротироваться-гидротироваться-гидротироваться.
Овощи-фрукты,кисели-кампоты, варенья-соленья (все бабушкины припасы в ход!!!) = только считать все это едой!!!

 Отправлено: 18.01.09 15:42. Заголовок: как хорошо что я сюд..

как хорошо что я сюда попал. хоть надежда теперь есть

 Отправлено: 18.01.09 15:44. Заголовок: Большое всем спасибо..

Большое всем спасибо!!!!ваша помощь и поддержка неоценимы продолжау дальше

 Отправлено: 18.01.09 23:11. Заголовок: бесит все...40 летни..

бесит все...40 летний мужик ...ну только еще звезды с неба нет.полный достаток.любящая семья.свой бизнес а всякая дрянь в голову лезет..мысли мрачные.видно годы борьбы под солнцем не прошли бесследно..стрессы дали о себе знать..мне ничего не надо я хочу только одного опять жить полноценной жизью,баловаться со своей младшенькой дочуней.ходить с ней за ручку в садик.радоваться жизни..как надоело это депрессивное состояние когда страх и паника грызут тебе мозг..как я хочу забыть все это..пока только неделя почти моего лечения.пока судить рано..

 Отправлено: 18.01.09 23:32. Заголовок: kris пишет: 181 рос..

kris пишет:

цитата:

181 рост и 86 вес.а ведь точно-когда что-то болит срау суют воду..

Если человеку плохо, тоже сразу стаканчик с водой. Даже не понятно рефлекс, что ли?
А для веса 86 кг, двух литров мало - это даже не минимум для совершенно здорового.
Вам нужно минимум 2,6 + 20% литров, с пропорциональным количеством соли.
Минимум для здоровых 30 грамм воды на кило массы тела.

 Отправлено: 19.01.09 05:27. Заголовок: kris - ага...стало я..

kris - есть ещё кое-что.....
Попробуйте почиститься от паразитов (на форуме тема есть) .
Ну, я бы сказал что ванны Залманова- тоже неплохое средство успокоения (тепло и расслабуха), вывода токсинов (через кожу) и снижения давления.

 Отправлено: 19.01.09 07:26. Заголовок: а что за паразиты??ч..

а что за паразиты??что-то найти не могу

 Отправлено: 19.01.09 07:31. Заголовок: kris пишет: а что з..

kris пишет:

цитата:

а что за паразиты??

- глисты ...
http://vodalechit.forum24.ru/?1-2-0-00000012-000-0-0-1232300317

 Отправлено: 19.01.09 09:26. Заголовок: Да,после курса клизм..

Да,после курса клизм настроение точно улучшается, в голове чище почему-то.
Проверено. Сама 1-2 раза в год прочищаю толстый кишечник просто -так,на всякий случай.
Только в последнее время неполным курсом.

Тройчатка в самом начале ЗОЖ точно уж не повредит!

 Отправлено: 19.01.09 10:33. Заголовок: да мы всей семьей чи..

да мы всей семьей чистились не так давно.у ребенка нашли глистов и тд

 Отправлено: 19.01.09 10:39. Заголовок: kris чем именно чист..

kris чем именно чистились?

 Отправлено: 19.01.09 17:04. Заголовок: да уже и не помню.....

да уже и не помню...химией какой-то.

 Отправлено: 19.01.09 17:21. Заголовок: kris пишет: я хочу ..

kris пишет:

цитата:

я хочу ...........радоваться жизни..как надоело это депрессивное состояние .............как я хочу забыть все это...

kris , постепенно всё наладится

 Отправлено: 19.01.09 21:34. Заголовок: сегодня ночью опять ..

сегодня ночью опять не спал. паника. каюсь не смог даже пару литров воды проглотить.настроение на нуле....почему все так без изменений.все равно справлюсь

 Отправлено: 19.01.09 22:22. Заголовок: kris попробуйте при..

kris
попробуйте при панике переключать внимание:
книга, интернет ,музыка,фильмы.
из собственного опыта- фильмы или компьютерные игры хорошо помогают.

цитата:

почему все так без изменений

надо больше времени. Много больше, чем ваш стаж водопития сейчас.

 Отправлено: 20.01.09 23:21. Заголовок: сегодня выпил уже ок..

сегодня выпил уже ок 2.5 литра.состояние получше.таблетки пока не пил.посмотрю как ночь пройдет.хороший у вас тут форум и люди классные...пьем дальше

 Отправлено: 21.01.09 08:45. Заголовок: kris , ты сам классн..

kris , ты сам классный, только пока этого не совсем понял

 Отправлено: 21.01.09 15:44. Заголовок: сегодня иду на 3 лит..

сегодня иду на 3 литра. ...но пока без соли так что-то тяжело вода идет сейчас...помню раньше голодал так 3 литра влет...видимо болезнь сопротивляется

 Отправлено: 21.01.09 15:48. Заголовок: kris , ты сам классн..

kris , ты сам классный, только пока этого не совсем понял спасибо

 Отправлено: 21.01.09 22:48. Заголовок: я сделал это...3 лит..

я сделал это...3 литра но пока без соли

 Отправлено: 21.01.09 22:52. Заголовок: Но почему без соли?Н..

Но почему без соли?Не бойся,соль-не белый яд.

 Отправлено: 22.01.09 00:00. Заголовок: kris, без соли это т..

kris, без соли это ты зря. Подключай соль, хотя бы понемногу после каждого пития.

 Отправлено: 22.01.09 00:35. Заголовок: дайте хоть просто на..

дайте хоть просто напиться сначала.. .солью догонимся

 Отправлено: 22.01.09 02:59. Заголовок: kris пишет: мне на ..

kris пишет:

цитата:

мне на 3 день пока только хуже..

Когда я начала пить воду, верхнее давление было около 140-150. С водопитием начало подни
маться. Ощущения не из приятных, да и небезопасно. Поэтому , когда переходило
планку 160, я его сбивала.
Несколько дней (думаю - около недели), если лекарство вовремя не принимала,
поднималось выше 180-и. Но пить воду я ни в коем случае не бросила, просто на это время меряла
давление раза 3-4 в день, чтобы не допускать критических цифр, и если было нужно - то сбивала.
Кстати в это время спала ужасно и очень сильно потела по ночам.

А потом давление само начало снижаться, кризис этот продолжался дней 10,
наверное. И теперь давление 130/80. Иногда, правда ещё взбрыкивает,
но нисколько не сомневаюсь, что скоро останется на стабильно хорошем уровне.

Но я глубоко уверена, что если верхнее давление повышается выше 150,
нечего геройствовать, надо сбивать. Героев таких в своём окружении я уже насмотрелась!
Ни микро-, ни макро-инсульты никому не нужны.
Потом жалеют, а здоровье не воротишь!
Просто держите это время давление под контролем и ГЛАВНОЕ - ВОДУ пить не бросайте! Перетерпите
- и давление нормализуется, никуда не денется!

 Отправлено: 22.01.09 03:10. Заголовок: Да, по-поводу стра..

Да, по-поводу страхов и паники, очень важно содержание магния в организме!
Не поленись, загляни на www.naturalcalm.ru
ОООчень полезная инфа. Только я пью не тот магний, который там рекламируют,
т.к. не уверена в его качестве, а немецкий, но он также растворимый
(а это очень важно!) и стоит копейки.

 Отправлено: 22.01.09 07:36. Заголовок: lucky , а как называ..

lucky , а как называется немецкий магний, есть ли он в России, не знаешь?

 Отправлено: 22.01.09 08:39. Заголовок: еШЬТЕ БАНАНЫ--естест..

еШЬТЕ БАНАНЫ--естественный магний в них.

 Отправлено: 22.01.09 10:51. Заголовок: kris пишет: дайте х..

kris пишет:

цитата:

дайте хоть просто напиться сначала.. .солью догонимся

только с солью можно реально напиться. Еще чуточку и начнут проявляться отрицательные стороны употребления одной только воды.

 Отправлено: 22.01.09 11:33. Заголовок: ДАЙТЕ СОВЕТ.Утром по..

ДАЙТЕ СОВЕТ.Утром понятно-выпил пару стаканов воды соль щепотку на язык и в путь..а в течение дня когда в машине большее время проводишь??может сразу подсолить аквы бутылку??как быть??

 Отправлено: 22.01.09 11:46. Заголовок: нет! выпил воды- кин..

нет! выпил воды- кинул соли. Кто-то пьет по поллитра, кто по паре-тройке глотков. А что мешает в машине-то соль кидать на язык? Сколько езжу- проблем с этим нет. У меня соль в коробке из-под Тик-така. Выпил воды с бутылки, высыпал под язык ...Так-же, можно и коробочку какую к торпеде прилепить, с солью...

 Отправлено: 22.01.09 11:51. Заголовок: okkam пишет: У меня..

okkam пишет:

цитата:

У меня соль в коробке из-под Тик-така.

:) ПРикольно, то же самое. Купил пачку тик-така, содержимое - в ведро, и пользуюсь как коробочкой для соли

 Отправлено: 22.01.09 11:55. Заголовок: Ношу соль в кусочке ..

Ношу соль в кусочке целофана. Нет никаких проблем в употреблении.
Никто не обращает внимания и вообще никаких неудобств.
Воду в любом кране из ладошки,если ёмкости нет поблизости. А вообщ-то в пластиковой ношу повсюду обычную крановую воду.Без соли и воды уже как чего-то нехватает...

 Отправлено: 22.01.09 12:13. Заголовок: спасибо всем :sm36: ..

спасибо всем тик так-отличная мысль

 Отправлено: 22.01.09 12:16. Заголовок: А у меня соль в маши..

А у меня соль в машине, в сумке и на работе!!! Никаких с этим проблем !

 Отправлено: 22.01.09 16:32. Заголовок: морская соль иодиров..

морская соль иодированная 4-life бельгийская c северного моря нормально???подойдет??

 Отправлено: 22.01.09 16:56. Заголовок: kris пишет: морская..

kris пишет:

цитата:

морская соль иодированная 4-life бельгийская c северного моря нормально???подойдет??

если хочется помереть быстро и больно, то подойдет.

 Отправлено: 22.01.09 16:57. Заголовок: kris Есть теме о йод..

kris Есть теме о йодированой соли.
Прочти обязательно.

 Отправлено: 22.01.09 18:27. Заголовок: ничего не понял...не..

понял...нельзя ее пить видно? найдем другую

 Отправлено: 22.01.09 19:43. Заголовок: Рина пишет: lucky ,..

Рина пишет:

цитата:

lucky , а как называется немецкий магний, есть ли он в России, не знаешь?

Не знаю, есть ли он в России, он называется "MAGNESIUM", производитель ABOPharma, GMBH,
Германия, растворимые таблетки, в упаковке 20 штук. Упаковка выглядит, как белый цилиндр,
раскрашенный красным и синим и голубые пузырики. У нас они продаются только в аптеках.
Бывают и другие, похожие, но там намешано ещё всяких витаминов, потом не знаешь,
на что аллергия, я предпочитаю чистый продукт.

Надеюсь, что в России что-то подобное должно быть, пусть и другого производителя,
главное, чтобы был растворимый! Другой не усваивается, и на себе проверяла
и умные люди так говорят.

 Отправлено: 22.01.09 23:43. Заголовок: с сегодня пью уже во..

с сегодня пью уже воду с солью...иодированную выкинул.пока просто крупная каменная .пока все вроде в норме.я за полтора месяца от нервов и немного от водопития потерял 10 кг как парень стал стройный модный...еще бы тараканов в голове победить и ок.. .а то друзья улетают опять в дубайск отдыхать а мне в этот раз ни-ни..летом там такая паника у меня случилась от жары. ..ну ничего скоро все будет ок.вам всем СПАСИБО!!!!вы все супер!!!

 Отправлено: 23.01.09 22:57. Заголовок: пока полет нормальн..

пока полет нормальный...наконец то из меня стало выходить почти столько сколько вошло..первые дни почки что-то тупили стараюсь держаться на позитиве.давление подснизилось.самочувствие получше.ем простую каменную соль грубого помола....продолжаем дальше

 Отправлено: 24.01.09 00:56. Заголовок: Не улавливаешь связи..

Не улавливаешь связи? Без соли не работало...

 Отправлено: 24.01.09 01:08. Заголовок: а как должно толком ..

а как должно толком то работать???сколько влилось столько и вышло??или есть нюансы???как правильно???

 Отправлено: 24.01.09 01:35. Заголовок: Давление нормализует..

Давление нормализуется - значит, работает! Правильно, для начала, - так, как доктор прописал: 30мл на килограмм веса тела и соль - полчайной ложки на 2л воды. А потом начинаешь прислушиваться к происходящему. Меня в системе во многом привлекло отсутствие каких либо жестких ограничений и запретов. А на количество выливающейся из тела воды я бы не рискнул ориентироваться, тут могут быть большие сюрпризы...

И, кстати, совсем немаловажно разнесение по времени приёмов воды и пищи(за полчаса до еды и через 2-3 часа после). Ещё неизвестно, что важнее.