Отправлено: 05.09.09 18:49. Заголовок: Дневник Варга

Уважаемые водохлёбы, решилась и я завести дневник. Дело в том, что у меня это связано с некоторыми техническими трудностями. На форум захожу только с телефона (компа нет), и грузится он в довольно усеченном варианте. Т.ч. цитирование и ссылки мне недоступны :-(. Теперь собственно наши с дочкой истории. В мае 2008 Настёне диагностировали аллергический ринит и выписали назонекс на 3 месяца. После этого из простуд она не вылезала. Я недавно прочитала, что все эти гормональные пшикалки в нос здорово снижают резистентность слизистой. Пока пользовались-все было прекрасно, при постепенной отмене начались бесконечные сопли и простуды. В декабре-обструктивный бронхит, в феврале-астма. В эти месяцы она почти все время свистела и кашляла. С февраля на тайледе 2 р/д. И с февраля же я начала её закалять (пока обливала ноги холодной водой). Настёна ходила в садик целых два месяца-рекорд. Потом с пищевым отравлением попали в больницу и с закалкавнием пришлось завязать. На одном из форумов я к тому времени прочитала про Батмана и с 24 апреля начали мы пить воду, пока без соли, видимо как и многие новички. Месяц у Настёны все было чудесно-ни разу не свистнула(тайлед нам не очень-то помогал, иногда случались обструкции, но как альтернатива-гормоны, а нам назонекса хватило). Потом внезапно начался сильный бронхоспазм (как я теперь понимаю от обессоливания). Я заставила ее выпить стакан воды и дала несколько кристаликов соли. Свист прекратился почти сразу, а кашель сохранялся еще несколько часов (в бронхах при этом было чисто). В июне я нашла ваш форум и почувствовала себя намного уверенней :-). Соль мы теперь стали кушать как положенно. Летом у Настёны было раза два псевдоОРЗ-без температуры и с обильной мокротой. В августе снова начались сухие подкашливания и иногда подсвистывания и с увеличением количества соли довольно быстро прекратились. С начала августа мы снова начали обливаться, теперь уже целиком. 28 августа я начала тайлед пшикать 1 р/д. С 1 сентября мы наконец-то пошли в садик( все лето проследили дома), и похоже схватили там какой-то вирус. Нос 3 дня был с утра заложен и подкашливает не сильно, но часто. Пьем воду+соль и обливаемся 2 р/д. В бронхах чисто, свистов нет. Уф! Теперь чуть-чуть о себе. Особых проблем на начало водопития я не ощущала, разве что лишний вес и слегка повышенное давление. Воду начала пить за компанию. Результаты меня удивили. Давление снизилось до нормы в первую же неделю и таким остается, объемы уменьшились на 6-7 см, исчезло чувство тревоги и внутреннее напряжение и я стала спокойней. Уменьшился аппетит, мясо из рациона постепенно исчезает. Все симптомы ПМС и боль в груди (фиброзная мастопатия) исчезли полностью в первый же месяц. ПсевдоОРЗ и других неприятных проявлений с меня не было. От чая отказалась с легкостью, а кофе пью раз в месяц. Но в последнее время даже раз в месяц не тянет (с начала водопития кружки 3 выпила). Да и ещё: у Настёны на водопитии исчез дневной энурез, через пару месяцев появился снова, с увеличением соли исчез опять-надеюсь, насовсем. Сколько таблеток ребенок съел, все без толку. Потом я уже махнула на это рукой. А, оказалось, все так просто! Заранее спасибо всем, у кого хватит терпения все прочитать:-).

 Отправлено: 17.06.10 02:25. Заголовок: 17.06 В начале месяц..

17.06 В начале месяца горели леса вокруг города. Все было затянуто дымом и дышать было реально нечем. У нас дело ограничилось небольшим редким покашливнием. А сейчас на ровном месте:( Я уже голову сломала, пытаясь понять, в чем дело. Кашель и сипы у нее продолжаются, особенно утром и вечером. Соль заставляю рассасывать всю порцию. Раньше она нагло мухлевала;) Теперь отмеряю порцию на ложке, она обмакивает мокрый палец и в рот, и так пока соль не закончится. Зато выяснила две вещи: сипы у нее так исчезают полностью, как после беродуала, перед приступом за сутки примерно у нее начинает изо рта пахнуть чаем. Я это заметила прошлым летом, но с началом обструкции никак не связала. Зимой это повторилось-обструктивный бронхит. Ну, что ж, кто предупрежден-тот вооружен. В Коновалова и подобные вещи я, честно говоря, не очень верю. А вот насчет положительной динамики-это да. Когда сравниваю с прошлогодней зимой-весной, так нынешняя ситуация детской игрушкой кажется.

 Отправлено: 17.06.10 03:43. Заголовок: Варг пишет: . В Кон..

Варг пишет:

цитата:

. В Коновалова и подобные вещи я, честно говоря, не очень верю.

я не читал, что там у него. Так что комментировать не могу.
А вот насчет Гимнастики Стрельниковой, я , извините, ещё раз напомню. Хорошая вещь, я регулярно и ежедневно дышу по-Стрельниковски.
Ну или, если есть возможность, Пранаяма - это очень мощное средство . Правда, пранаяму современные адепты изо всех сил продают, ей пугают даже - де, будете выполнять без Гуру- словите Кундалини....Однако есть книги более ранних лет - там всё просто и без лишних ужастиков.

 Отправлено: 17.06.10 06:45. Заголовок: Варг пишет: В Конов..

Варг пишет:

цитата:

В Коновалова и подобные вещи я, честно говоря, не очень верю.

Вы не верите, а ребенок -то страдает.... а дальше что? Зачем верить сейчас, заранее? Вы попробуйте, начните.... Вера придет позже, после изменений как на физическом , так и на тонком уровнях...

 Отправлено: 17.06.10 09:17. Заголовок: Выяснилось, откуда у..

Выяснилось, откуда у Настены приступ. Бабушка решила помыть окна при ней. Воспользовалась средством для мытья с распылителем. Результат до сих пор расхлебываем. Бабушка только сегодня сказала мне о своем несвоевременном трудовом порыве.

 Отправлено: 17.06.10 10:10. Заголовок: Бабушки иногда ТАКОЕ..

Бабушки иногда ТАКОЕ отчебучивают....неизвестно, о чём они при этом думают. Очень опасные люди, в этом плане. Причем, в воду с солью они НЕ ВЕРЯТ, потому предпочитают много разных врачей и таблеток.

 Отправлено: 18.06.10 01:28. Заголовок: Абсолютно не верят:)..

Абсолютно не верят:) У нее диабет 2 типа. Я ей сколько советовала, хотя бы попробовать ВС-бесполезно. Более того, Настасье, в мое отсутствие, внушает, что все это фигня полная. Доходит до абсурда. Н. просит у нее водички, в ответ получает-попей молочка или сока. Воду пить вредно, да еще в таких количествах-целую кружку зараз, почки посадишь. Я пыталась воззвать к логике-в кружке молока воды на граммы меньше, чем в том же объеме воды+сухой остаток. Понятно о чем я?:) Никаких аргументов не слушает. Зато колет инсулин, глотает манинил и трескает сладкое. Спасибо, хоть чай Н. перестала предлагать. Та от него категорически отказывается. Уф! Вобщем, нажаловалась.

 Отправлено: 18.06.10 01:50. Заголовок: Варг пишет: Зато к..

Варг пишет:

цитата:

Зато колет инсулин, глотает манинил и трескает сладкое.

- у нас такая же ситуация. Раньше хоть сетовали на мой ужасный вид (год назад я был весьма плох), А сейчас кивать не на что, так просто ...улыбаются....

 Отправлено: 18.06.10 10:48. Заголовок: Варг, у меня в начал..

Варг, у меня в начале В+С возникло жуткое чувство что всю свою жизнь (35 лет) я не так жила...точнее меня приучили все делать неправильно (есть, пить,...)...и от этого осознания мне до сих пор не по себе. А представьте вы настойчиво рассказываете человеку которому 60-70 лет о В+С...как ему такое понять и принять, что он жил ВСЮ свою жизнь неправильно и мучался от болезней, мучались его дети и т.п. Конечно они будут упираться и т.п. Не огорчайтесь, у каждого свой путь.

 Отправлено: 19.06.10 11:15. Заголовок: Ну, просто есть же л..

Ну, просто есть же люди, которые в любом возрасте с энтузиазмом воспринимают все новое. Муж и отец у меня несколько раз начинали и бросали, без чая не могут:(, хотя у обоих были улучшения в здоровье.

 Отправлено: 25.07.10 02:03. Заголовок: 25.07 Позавчера Наст..

25.07 Позавчера Настена отказалась есть соль и обливаться:( Бунт на борту, вобщем. Решила продемонстрировать характер и ослиное упрямство. Я не стала настаивать. Воду на ночь она выдула почти поллитра-видимо, рефлексы сработали. Результат не замедлил сказаться. Утром она начала кашлять во сне-не сильно, но зато в течении часа. И днем подкашливала. Мелочь, а неприятно. Упрямство исчезло, как по волшебству. Соль лопала ложками (кофейными:))Вчера заодно опробовали мини-галокамеру;). Насыпала в заварник морской соли, и дышала моя красавица вместо небулайзера минут по 10. Кашель прекращался уже через пару минут.

 Отправлено: 27.07.10 10:56. Заголовок: Aslaniy пишет: Мне ..

Aslaniy пишет:

цитата:

Мне 61 год,а я терпеть не могу ходить по врачам. И сама себя лечу... Вылечила язву 12-перстной кишки

- так держать !!!

 Отправлено: 27.07.10 16:00. Заголовок: Вы-счастливое исключ..

Вы-счастливое исключение из правил:)!

 Отправлено: 27.07.10 17:46. Заголовок: 27.07. Созрели мы до..

27.07. Созрели мы до ГС. Сегодня купила книжку и попробовали носом "пошмыгать". Результат меня впечатлил. Н. начала подкашлевать, а я почувствовала сумасшедший прилив энергии-это во-первых, во-вторых-напомнил о себе древний гайморит, который был у меня еще в школе. Заболели пазухи. Вечером попробовали сделать 3 первых упражнения. Получилось у нас не очень-постоянно сбивались с "магического" числа 8 повторов (почему именно 8, 16 и т.д.?) на 10, и сделали по 3-4 подхода. Вобщем, схалтурили;) Настена в начале упражнений начала подкашлевать и свистеть, в конце дыхание очистилось, но спустя полчаса закашляла снова. Я же ощутила во рту привкус, пардон за мой французский:), соплей и снова заболели пазухи. Завтра продолжим.

 Отправлено: 29.07.10 01:37. Заголовок: Варг пишет: Созрел..

Варг пишет:

цитата:

Созрели мы до ГС. Сегодня купила книжку и попробовали носом "пошмыгать"

Поздравляю с почином. Думаю, Вам не мешало бы приобрести диск Щетинина (поискать в и-нете, вот здесь есть - http://www.bookmail.ru/shop.php?p=product&pId=2387<\/u><\/a> ), с ним всё станет очень ясным и понятным. Хотя я тоже начинал по книжке, и делал всё правильно, но наличие диска не только убрало сомнения в правильности выполнения, но и позволило быстро дойти до рекомендуемого числа выполнения упражнений - покольку можно делать упражнения синхронно с теми, кто делает это на экране.)
Варг пишет:

цитата:

Получилось у нас не очень-постоянно сбивались с "магического" числа 8 повторов (почему именно 8, 16 и т.д.?) на 10,

- в книжке должно быть, связано с музыкальными гармониями. Для того, чтобы не сбиваться, надо мысленно читать стишки- Стрельникова под это брала Чижика-Пыжика.
Вот здесь можно почитать в электронном варианте:
http://medbookaide.ru/books/fold1002/book1112/content.php<\/u><\/a>
Ну и, в заключение:
+++
За свое здоровье нужно сражаться, его нужно вырвать у болезни! "Вы не хотите делать мою гимнастику?! - говорила Александра Николаевна Стрельникова. - Значит, вы еще не больны... Вот когда заболеете по настоящему и никто не сможет вам помочь, тогда вспомните о гимнастике!"
+++

 Отправлено: 29.07.10 07:02. Заголовок: Под "Чижик-пыжик..

Под "Чижик-пыжик" пока не получается. Н. в ритм не попадает и еще мне приходится следить за её дыханием: она все время вдохи-выдохи путает.

 Отправлено: 30.07.10 01:44. Заголовок: Варг пишет: Н. в ри..

Варг пишет:

цитата:

Н. в ритм не попадает и еще мне приходится следить за её дыханием: она все время вдохи-выдохи путает.

это обычное явление в начале практики. Всё устаканится со временем. Главное- не бросайте.

 Отправлено: 31.08.10 19:17. Заголовок: 1.09 Я забыла написа..

1.09 Я забыла написать: в начале нашей с Настеной практики ГС, в первую неделю у Н. случился мини-приступ. К вечеру она начала резко кашлять и в бронхах появились свисты. После стакана воды+соль сделали 32 повтора "Насос", кашель прекратился к середине упражнения. Через 20 минут все повторили, после чего исчезли окончательно свисты. Ну и до кучи:) Я простыла недели две назад. Нос был заложен один вечер, и горло болело еще два дня. Упражнения делаем два раза в день, пьем водичку с солью, обливаемся холодной водой. Наш папа посмотрел на нас и тоже начал обливатся;)

 Отправлено: 07.09.10 15:51. Заголовок: Варг, восхищаюсь и п..

Варг, восхищаюсь и преклоняюсь перед Вашим упорством дважды прочитала Ваш дневник, какие вы молодцы Хотела у Вас спросить удается ли Вам выдерживать паузы между водой и едой?у меня просто не получается, дочка пошла в первый класс и толи резко начала расти. толи большие эмоциональные и физические затраты, в общем есть хочет постоянно (никаких перекусов именно полноценные приемы пищи).поэтому выдержать необходимые интервалы получается не всегда.
еще вопрос как Вы все успеваете и обливаться, и гимнастикой заниматься.еще хотела спросит как вы начинали закаливание, ведь я так понимаю, что начинать надо, когда ребенок абсолютно здоров, а у нас такое крайне редко я со своей работой ничего не успеваю

 Отправлено: 11.09.10 04:03. Заголовок: Извините, что долго ..

Извините, что долго не отвечала. Паузу нам удается выдерживать до еды-полчаса, а после-как получится. В основном стараемся держать. ГС начали делать, пока сидели дома 2 месяца. Сейчас снова пошли в садик и утром, увы, делаем через раз. Вечером перед купанием-обливанием не пропуская. Закалятся мы начали в феврале прошлого года, сначала контрастные ванны-несколько секунд в ведре с холодной водой, потом чуть больше по времени-в горячей. и так несколько раз. Бросили:) Снова начали уже в августе. Обливались из большого кувшина. Температуру воды сначала измеряла-25 градусов мне казалась ужасно холодной. Дней через 20 попросила папу нашего ее облить. Он не стал заморачиваться и облил ее совершенно холодной водой. Вою было-ужас! Зато ничего страшного не произошло и так мы продолжили совсем холодной водой обливаться;)

 Отправлено: 13.09.10 10:47. Заголовок: А обливаете как- с г..

А обливаете как- с головой?Дело в том, что я 2 года назад возила ребенка в Воронеж в центр Бутейко , какие у нас результаты и впечатления от поездки это отдельная тема, а вот, что касается обливания, то методист который с нами там работала говорила об обязательном обливании с головой, а у дочки достаточно длинные волосы, да и если их обрезать, то все равно с утра перед школой/садиком понадобиться много времени их высушить.в общем до обливаний мы так и не дошли
А как Вашей доче даются дыхательные упражнения?и сколько они занимают времени?эффект я так понимаю Вы уже увидели

 Отправлено: 13.09.10 12:03. Заголовок: Варг, Вам как группе..

Варг, Вам как группе риска, нужно прочитать темы о магнии.
Думаю, что Вашем рационе его не хватает.
В связи с последними "постановлениями ВЦСПС", он отвечает и за бронхоспазмы, и во многом за иммунитет.
Надо объявление, что ли написать, на всякий случай. Сам обжегся, так других предупредить.
Темы ТУТ<\/u><\/a>, вверху.

 Отправлено: 23.09.10 03:33. Заголовок: Новые ответы только ..

Новые ответы только сейчас увидела. Магний я пробовала пить весной-половину от рекомендованной в инструкции к препарату дозы. Хотела сначала на себе проверить, потом дочу накормить;) В результате, после приема я начинала засыпать. Бросила. Теперь вот думаю, может мне он просто не подошел и надо бы что-нибудь другое попробовать. Насчет обливаний. Мы обливаемся вечером, с головой, надев шапочку для душа. Может эффект не тот, но длинные волосы сушить замучаешся. Упражнения получаются вполне прилично, иногда, правда, дыхание сбивается. Приходится напоминать о правильных вдохах. По времени не засекала.

 Отправлено: 01.01.11 05:39. Заголовок: Третья попытка зайти..

Третья попытка зайти на форум.

 Отправлено: 01.01.11 06:00. Заголовок: Ура! Наконец-то я зд..

Ура! Наконец-то я здесь;) Мои сообщения не отправлялись. Всех с Новым Годом! Теперь немного о нас. Настена несколько раз болела с температурой и несильным влажным кашлем. Обошлось без обструкций. Из традиционного лечения анаферон и небулайзер с физ. р-ром. Месяц назад сделали спирометрию и скарификационные пробы. По спирометрии все показатели от 96 до 119%. Врач сказала что норма от 80. Так что мы вписываемся:) По кожным пробам: в феврале 2009 реакция на кошку была очень сильной, сейчас-сомнительная. На домашнюю и книжную пыль, на березу немного повышена. Более точно написать не могу-карточка в поликлинике. На радостях Настена кота с рук не спускает. Вот с кожей проблемы. У меня на запястьях, у нее повыше локтей шелушится. У меня еще и что-то вроде цыпок-как мелкая сыпь и покраснения. В остальном все по прежнему-пьем водичку, едим соль, обливаемся. Вот с ГС иногда мухлюем, пропускаем время от времени.

 Отправлено: 25.03.13 07:16. Заголовок: Варг, как у вас дела..

Варг, как у вас дела? Почему пропали? У меня с сыном те же проблемы. Пытаемся лечиться почти год. Улучшения небольшие и оптимизма поубавилось. Ваши достижения впечатляют.

 Отправлено: 31.05.13 16:38. Заголовок: Аллергия

Источник аллергии
Цитата для неходящих по ссылкам:

цитата:

Детям вообще противопоказан слизистый контакт с матерью из-за подавленного иммунитета к материнским антителам еще с внутриутробного периода. Я, когда ухаживал за матерью, сильно болел. В Библии не разрешается сочетание детей с матерью, или сожительство мужчины с двумя женщинами, одна из которых дочь другой. Такой мужчина опасен для младшей слизью ее матери.

 Отправлено: 01.06.13 00:46. Заголовок: всем привет. на вс 5..

всем привет. на вс 5 дней .ощущения просто супер.

 Отправлено: 01.06.13 00:46. Заголовок: всем привет. на вс 5..

всем привет. на вс 5 дней .ощущения просто супер.

 Отправлено: 01.06.13 11:45. Заголовок: дорогой варг. у меня..

дорогой варг. у меня 2 детей 4 и 10 лет. младший ребенок страдал ларингитами.это лающий кашель.стали возить его в Египет прошли аденоиды ларингт.также лечила старшего от аденоидов 3 степени.убила кучу денег на больницы возила на черное море. одна врач посоветовала Египет .там как рукой все сняло и н е только у нас.
с тех пор Египет обязательная программа 2 раза в год для всей семьи.супер соленая вода промывает все.
очень рекомендую вашей доче.и самое главное вашей доче лучше детсад не посещать.он не дает иммунитету востановиться мы это проходили.как перестали ходить не болеем.сама подсела на вс 6 дней назад изза лишнего веса .буду привлекать детей. всем здоровья