Отправлено: 18.08.08 12:25. Заголовок: Мой скромный дневничек (от Внука Сипа) (продолжение)

В честь ровно 1 года и 2 месяцев водохлебства открываю торжественно сей дневник.

Итак начнем по-маленьку и по-тихоньку.

 Отправлено: 13.05.10 23:37. Заголовок: А я кремами не польз..

А я кремами не пользуюсь, в прочем и мылом тоже

 Отправлено: 14.05.10 01:31. Заголовок: tata пишет: Правда ..

tata пишет:

цитата:

Правда для этого нужно носить закрытую, но гидроскопичную обувь или носочки с босоножками. Т.е. не давать этой части ноги обветриваться и биться обувью по варианту шлёпанцев. И конечности рук и ног стали такими в результате постоянной умеренной гидротации.

я летом в шлёпках.
А мозоли на руках...ну так откуда им у тебя взяться?

 Отправлено: 14.05.10 07:03. Заголовок: okkam пишет: А мозо..

okkam пишет:

цитата:

А мозоли на руках...ну так откуда им у тебя взяться?

Конечно я не плотник.
Но , когда-то чудесно нарабатывала мозоли ручкой, карандашом, портновскими ножницами.
Мозоли появлялись очень быстро и кровоточили.
Кожа моих рук страдала от мытья посуды.
При мытье полов и вовсе катострофа от половой тряпки...
Мама с детства обзывала меня за вё это белоручкой.
А ещё у меня бывали огрубелости кожицы вокруг ногтей, заусеницы и обветривание рук при переходных сезонах.
Я жутко страдала веной и летом.
Шершавость ладоней мешала шить нежные шелковитые ткани.

Теперь, на третьем году гидротации (теперь она у меня перешла в умеренный темп), всё это волшебным образом исчезло.
Мне совершенно ненужны услуги матеров маникюра и педикюра.
Правда полы мою редко и обязательно в резиновых перчатках.
А вот с посудой никаких неприятностей.
Особенно при 80-90% моносыроедении

 Отправлено: 18.05.10 12:43. Заголовок: Так - время отчета. ..

Так - время отчета. На этот раз краткого.

Прошло время - еще месяц того и сего и 10 дней после выхода из 2-ух недельного голодания на воде и соли.


Скажу сразу сейчас просто жуть дела обстоят - об этом ниже. Хотя одно радует - уже неделю как у нас наступило лето - температура за 20 градусов по Цельсию. А неделю назад все еще кутались в теплые осенние куртки.

На 3-4 день после голодания вес упал до 65 кг. В последний день голодания он был на отметке в 70 кг. Сейчас он опять дошел до 70 кг.

После голодания начал кушать по паре лимонов в день. И получил себе сразу кучу проблем. Несколько дней подряд сильно болело горло, текли сопли и слезы, шипало в глазах. Моча стала пахнуть как нагретое сливочное масло. Цвет кала изменился на клубнично-розовый. Желудок отказывался работать днями.

Язык сильно очищался от налета. Вкус почти у всех продуктов испарился/исчез - даже у моих любимых яблок. Горло сильно начало реагировать на прием соли. Общее субъективное состояние - отравился чем-то очень противным.

Вот сегодня отказался наконец-то от лимонов и ситуация немного улучшилась. Первое что приходит на ум - усиленная выработка желчи как реакция на лимонную кислоту. Поэтому и общее ощущение отравления.

Ладно на этом пока все.

 Отправлено: 18.05.10 17:17. Заголовок: vnuksipa пишет: . И..

vnuksipa пишет:

цитата:

. И получил себе сразу кучу проблем. Несколько дней подряд сильно болело горло, текли сопли и слезы, шипало в глазах. Моча стала пахнуть как нагретое сливочное масло. Цвет кала изменился на клубнично-розовый. Желудок отказывался работать днями.

Лимон разьедает любую поверхность по типу хлорки.
Ты перееданием лимонов (пара штук на день) сильно поранил слизитые.
От сюда и все проблемы. Цвет кала, да и запах мочи должны были тебя насторожить.
Дело не в лимонной кислоте, дело в лимонной мякоти. К химическому воздействию прибавилось физическое + яблочныая клетчатка и яблочная кислота к тому же.

ЖЕСТЬ!!!

С одним могу тебя поздравить--ты выжил!
Эсперементатор-экстриматор ты наш, дорогой!
Я как-то делала себе диету на лимонном соке. Но это был сок, без мякоти. И с постепенным, очень осторожным входом-выходом из неё. И кроме лимонного сока в те дни я ничего больше не употребляла в пищу, просто пила воду.
СПАСИБО ЗА ОПИСАНИЕ ОПЫТА.
Теперь ты уж точно обновил себе и микрофлору, и все что есть в ЖКТ от начала и до конца.

 Отправлено: 18.05.10 17:56. Заголовок: tata пишет: Теперь ..

tata пишет:

цитата:

Теперь ты уж точно обновил себе и микрофлору, и все что есть в ЖКТ от начала и до конца.

круто.

Надо будет впредь так поступать после голоданий. Двойной экстрим очистки всего и вся.

 Отправлено: 18.05.10 18:50. Заголовок: Думаю, что больше не..

Думаю, что больше не стоит так рисковать.
Прото в следующий раз проси у меня совета.

 Отправлено: 18.05.10 20:24. Заголовок: Ну это вы зря на лим..

Ну это вы зря на лимоны наехали. Нормальная микрофлора сама создаёт кислоту, чем и подавляет патогенную. Стало быть кислую среду она переносит вполне хорошо.

 Отправлено: 18.05.10 21:19. Заголовок: tata пишет: Думаю, ..

tata пишет:

цитата:

Думаю, что больше не стоит так рисковать. Прото в следующий раз проси у меня совета.

Вообще то я намерен продолжать кушать лимоны, но только намного реже, чем было до этого момента.

Меня удивил такой момент, что мое питание начало меняться. Я стал больше присматриваться к овощам, и заново решил пробовать на вкус арахис, семечки и орехи, от употребления которых я отказался много-много месяцев назад. И даже порции злаковых и бобовых уменьшились на одну треть.

Это как после сухого голодания, когда тоже меня тянуло на всевозможные разные фрукты. Но на этот раз еще сильнее и обширнее стал мой поиск. Может так повлияло голодание на В+С или же лимоны? И как долго продлиться это состояние?

 Отправлено: 19.05.10 06:05. Заголовок: Это нормально для мо..

Это нормально для моноеда.
Рано или поздно все , кто удерживается на сыроедении, переходят на плодоядение---это сочные фрукты и ягоды.
При этом сладость фруктов уравновешивается солью.
Только трашновто идти таким путём у меня, к примеру маячит перед глазами образ диабетика.
Но, очень надеюсь, что физнагрузка и голодания должны делать поправочку.

У меня на данный момент , как результат, моча прозрачная, как вода и запах нежнее младенческого.
На голоданиях даже практически почти не мутнеет и не слишком-то темнеет (до нормальной человеческой не дотягивает).
И меня это немнгого напрягает.
Хотя общее сотояние прото прекрасное.
К врачам уже более года не ходила.
Комары кусают--значит железа в крови дотаточно.
Раньше они меня облетали стороной (им анемичная, с низким содержанием железа, не нужна была.)

 Отправлено: 19.05.10 09:28. Заголовок: tata пишет: Комары ..

tata пишет:

цитата:

Комары кусают--значит железа в крови дотаточно. Раньше они меня облетали стороной (им анемичная, с низким содержанием железа, не нужна была.)

А они меня с детства любят.

Как только на дачу приезжали, так сразу вся братия слеталась именно на меня. Сейчас я стараюсь поменьше на них нарываться и беру с собой эфирные масла против насекомых.

 Отправлено: 19.05.10 11:45. Заголовок: Ну вот, а я терпеть ..

Ну вот, а я терпеть не могу вякие редства от комаров и тараканов.
А окна держу открытыми.

 Отправлено: 20.05.10 00:43. Заголовок: Если не секрет, эфир..

Если не секрет, эфирные масла от насекомых-это какие? Всякие фумигаторы не подходят-из-за астмы Н. да и просто травиться не хочется. Скоро кровопийцы полетят:( Этой весной из-за холодов задерживаются.

 Отправлено: 20.05.10 09:36. Заголовок: Если вы отправляетес..

Если вы отправляетесь на отдых, положите в свою косметичку одно из масел: базилик, анис, гвоздика, эвкалипт, цитронелла. Все эти ароматы отпугивают комаров. Можно разбавить 3-4 капли этого масла в жирном растительном масле и смазать им кожу. Как вариант, эфирное масло можно капнуть на огонь, в свечу или даже на разогретую сковородку. От мух и комаров также может помочь масло кедра.

Ну, а если комары уже покусали, кожу можно смазать маслом чайного дерева или той же лавандой.

 Отправлено: 20.05.10 12:05. Заголовок: Павел, а Вы еще зани..

Павел, а Вы еще занимаетесь по дискам А. Патрушева?

 Отправлено: 22.05.10 20:30. Заголовок: YuliyaL пишет: Паве..

YuliyaL пишет:

цитата:

Павел, а Вы еще занимаетесь по дискам А. Патрушева?

на данный момент нет. Отдал маме, чтобы она на свою вторую молодость чуть мироощущение и мировосприятие вправила на место.

 Отправлено: 23.05.10 19:25. Заголовок: я тоже хочу их попро..

я тоже хочу их попробовать . Меня раньше останавливала покупка майнд машин. Не знаю будет ли толк если прослушивать без нее?

 Отправлено: 23.05.10 21:55. Заголовок: YuliyaL пишет: Не з..

YuliyaL пишет:

цитата:

Не знаю будет ли толк если прослушивать без нее?

и без майдмашин толк есть, очень даже хороший. Незачем тратить лишние деньги - дисков Патрушева вполне хватает на все про все.

 Отправлено: 24.05.10 11:27. Заголовок: Вот наткнулся сегодн..

Вот наткнулся сегодня на такой вот текст: http://www.kachi.ru/view_post.php?id=311

Мне очень нравиться то, с каким упорством люди берутся за себя и меняют свою жизнь. Действуют почти фанатично, с отдачей на все 100%.

Но больше всего меня заинтересовал именно этот мужчина. То, как он описывает свой рацион питания - вроде я уже где-то читал. А когда прочел, что он выпивает так много воды в день, то стало ясно, что ему под руку должны были попасться также книги доктора Батмангхелиджа.

 Отправлено: 25.05.10 02:00. Заголовок: vnuksipa пишет: То..

vnuksipa пишет:

цитата:

То, как он описывает свой рацион питания - вроде я уже где-то читал.

Ест много. И часто. Когда успевает воду пить - 9 литров.....? Однако, молодец. Там в комментариях народ удивляется насчет кожи и внутренних органов. Зря. У меня в знакомых такой человек есть, у которой ВСЕ объёмы ушли. Бесследно. Хотя, как она такого добилась- я не спрашивал.

 Отправлено: 25.05.10 09:25. Заголовок: okkam пишет: У меня..

okkam пишет:

цитата:

У меня в знакомых такой человек есть, у которой ВСЕ объёмы ушли. Бесследно. Хотя, как она такого добилась- я не спрашивал.

все просто. Физические упражнение и правильное питание - это "по Голтису".

Этот человек, скорее всего, взял за основу опыт человека, приведенный в книге на нашем сайте.

И конечно, мне тоже трудно представить, как это возможно выпивать 9 литров воды в день и при этом так часто кушать, хотя порции еды у него просто мизерные.

Если сравнивать с собой, то я тоже пил много воды - около 8 литров в сутки, но это было еще до доведения количества соли до отметки в 0,15% и выше.

 Отправлено: 25.05.10 09:42. Заголовок: vnuksipa пишет: как..

vnuksipa пишет:

цитата:

как это возможно выпивать 9 литров воды

я нашла в Гугле : "3,785411784 литров в галлоне", так что там есть небольшая неточность.
Он выпивает около 7.5 литров, я выпивала более 6 литров, когда была в сауне и занималась в спортзале в один день, сейчас пью около 2-2.5 литра в день, так у меня и рост и вес много меньше.

 Отправлено: 27.05.10 06:37. Заголовок: vnuksipa пишет: А н..

vnuksipa пишет:

цитата:

А никаких, и никакого геройства. Просто если голодать, то думаю, только ради всевозможных визуальных эффектов мировосприятия и эффектов мироощущения. Что идут некоторое время во время голодания и после голодания. Свежий взгляд на привычные вообще-то вещи.

И цели не достигнуты, к-тому же....
Вот я знаю, что одна из целей у тебя- получить красивое тело. Вот ты старался-старался, растил мышицы (заметьте, без протеина и биодобавок, практически на одной клетчатке) и радовался им...а потом рраз! и нету их. Опять растить...
Это что- блажь такая у тебя? Разновидность мазохизма? Ведь для этого должна быть какая-то психологическая установка, платформа. Как у схимников (религия), повышение самооценки (добиться чего-то особенного, наслаждаться этим), цель ( построить здоровое красивое тело и с помощью его найти себе вторую половину (много половин) ?

 Отправлено: 27.05.10 07:08. Заголовок: okkam пишет: Это чт..

okkam пишет:

цитата:

Это что- блажь такая у тебя?

Облом обычно у тебя выходит okkam со мной.

Цель голодания была в другом. И цели на ИИ я ставлю совсем другие. Хотя и рад побочным эффектам.

 Отправлено: 27.05.10 07:26. Заголовок: vnuksipa пишет: Обл..

vnuksipa пишет:

цитата:

Облом обычно у тебя выходит okkam со мной.

-
vnuksipa пишет:

цитата:

Цель голодания была в другом. И цели на ИИ я ставлю совсем другие.

- другие, другая....
ну, да ладно. Извини, задел тебя.

 Отправлено: 14.06.10 11:52. Заголовок: Всё кругом вранье! ...

 Отправлено: 15.06.10 00:37. Заголовок: О да, "Everybody..

О да, "Everybody lies" (c) - вроде бы одна из самых распространенных ныне расхожих фраз. Недаром доктор Хаус так популярен

Материал, конечно, занятный... но сдается мне, это очередная "модель мира", претендующая на истину в той же степени, что и остальные модели.
Тухачевский-Наполеон-Дж.Бруно... Путин-Карл Бурбон... Сколько уж было домыслов красивых и разных. Можно доказать, что и Земля треугольная, например. Мне кажется, что автор во многом иронизирует над читателями.
Хотя с заключением согласна: главное - "достичь внутреннего согласия с собственной душой".
А каково это самое "истинное лицо" правителей, стран, небесных светил - это, собственно, их личное дело.

 Отправлено: 18.06.10 09:21. Заголовок: если кратко, то сего..

если кратко, то сегодня 3 года моего водосолия.

После плохого опыта с ежедневным поеданием лимонов у меня совсем отказывал кишечник. И сильно уменьшился диурез. Ощущал постоянно нехватку энергии. И легкое недомогание в голове.

Пришлось сесть и крепко задуматься. И вот прояснил такой план и действия для себя.

Первым делом уменьшил количество соли до 0,8%, сразу стало в голове посветлее. Потом перестал пить холодную воду, теперь пью либо комнатной температуры либо чуть теплую (это после просмотра видео<\/u><\/a> с Бутаковой ). И еще добавил пару минут задержки принятия соли после порции воды, так как вода у меня начинает покидать желудок через 2 минуты и 20 секунд.

И с питанием тоже пришлось задуматься. Сильно потянуло на поедание листьев лука. И за 2 недели я скушал весь лук у мамы на огороде: начал с лука-порея и закончил простым зеленым лучком - вкус сладкий, сочный, нежный, и очень жгучий вначале. Тремя словами: скажи паразитам нет.

Под влиянием нехватки денег, отказался от овощей и фруктов. Остались только перловка, пшеница, горох и чечевица. Иногда еще арахис. И пищеварение потихоньку начало восстанавливаться. На данным момент все еще бывает откаты в пищеварении (когда пробую заново овощи и фрукты), но дела обстоят сейчас лучше, чем месяц назад.

Энергии хватает, стройматериал имеется, обливания делаю.

 Отправлено: 18.06.10 09:47. Заголовок: vnuksipa пишет: И з..

vnuksipa пишет:

цитата:

И за 2 недели я скушал весь лук у мамы на огороде:

- просто саранча какая-то....
vnuksipa пишет:

цитата:

пару минут задержки принятия соли после порции воды, так как вода у меня начинает покидать желудок через 2 минуты и 20 секунд.

- ошибаешься, Павел. 20 минут заявлено на жидкость...
вот здесь с рисунками и доступно:
http://www.furkan.com.tr/rus-4-sindirim.html<\/u><\/a>

 Отправлено: 18.06.10 09:56. Заголовок: вот здесь более убед..

вот здесь более убедительно:
http://www.medobozrenie.ru/pavlov28.html<\/u><\/a>
+++
Скорость выхода пищи из желудка связывается со свойствами самой пищи: с ее механическим видом и с химическими особенностями. Грубая пища остается в желудке гораздо дольше, чем размельченная, разжеванная пища. Это представляет большую важность, потому что пропускать грубые куски в нежный, чувствительный кишечник было бы очень опасно. Поэтому-то все грубые куски пищи остаются в желудке до тех пор, пока они не переварятся. Если вы введете себе в желудок что-либо жидкое, например бульон, то он останется в желудке очень мало, сейчас же пройдет в кишки. Большое значение имеет и химический состав пищи. Массы нейтральные или слабощелочные проходят скоро и легко, массы же кислые значительно задерживаются в желудке. Вполне понятно почему. Ведь при переходе пищи из желудка в duodenum происходит перемена среды; из среды кислой пища попадает в среду щелочную. Понятно, что кислая пища должна поступать в duodenum маленькими порциями, чтобы успевать там нейтрализоваться и даже, до известной степени, ощелачиваться. Нейтральная же пища может поступать в кишечник гораздо быстрее. Этот факт, находящийся в полном соответствии с тем, что я говорил раньше, можно будет показать теперь, и можно объяснить его внутренний механизм. Дело происходит так: в данный момент открылись выходные ворота желудка — sphincter pylori — и порция пищи выбрасывается в duodenum. Кислая пища сейчас же передает задерживающее раздражение сфинктеру пилорической части желудка, и сфинктер замыкается. Как только кислотность пищи уничтожается, это раздражение отпадает, и опять происходит расслабление сфинктера и начинается движение пилорической части желудка. Мы сейчас влили собаке в желудок воды. Через 15 минут вода вся или же значительная часть ее уйдет, и это вполне понятно, так как вода — нейтральная жидкость, желудочный же сок к тому же выделяется на воду не сейчас же за ее вливанием, а спустя порядочное время. Вот если бы в воде были твердые вещества, то они задержали бы поступление воды в duodenum, начал бы выделяться кислый желудочный сок, который задержал бы воду на некоторое время.
+++