Отправлено: 18.01.11 22:36. Заголовок: Дневник Radugi

Здравствуйте уважаемые форумчане! Мне 43 года. Живу в Европе. У меня асма где то года четыре. В последнее время приходилось увеличивать дозы лек-в, преднизол 4 табл. в день, серетид несколько раз,и др.лек, и главное не помогало. Начала пить водичку 4 месяца назад. Сначала все делала несерьезно. Начинала с двух стаканов. Потом прибавляла изо дня на день. 8 стаканов, потом 10. Купила литровый графин с крышкой, и вот с этого момента начала регулярно пить воду по два, два с половиной литра в день, плюс морская солька. Прикладывала грелку к печени, по советам форумчан. Я вообще настолько благодарна всем форумчанам, потому, что постоянно читала нужный совет и применяла(ю)при надобности. И вот где то через полтора, месяца ВС, у меня начался сильнейший токсикоз. Два дня рвота, отказ от еды полностью, один день вообще не могла принять воды, все обратно выходило. Температура до 39, уши и общее состояние,все меня насторожило, что со мной? Но через два дня пошло резкое улучшение. Это потом я прочитала о токсикозе на форуме. После этого, я отказалась совершенно спокойно от мяса!!! Самой удивительно и радостно. Да были срывы, когда муж в печке запекал картошечку с мясом, или еще, что либо этакое вкусное. Да, Новогодние праздники, я позволила себе съесть, мясные явства. Но, сейчас в данный момент, опять совершенно спокойно обхожусь без мяса.И в этом мне помогла водичка! Сейчас мне приходится перестраивать свой рацион,пока в поиске, нет четкого направления в кухне. Также, после токсикоза, несколько дней я вообще не принимала никаких лекарств! А потом опять нехватка воздуха, и в результате пришлось опять начать прин. преднизол, и пшикалки. Хотя сейчас принимаю. только одну табл,вместо 4! И один раз пшикалку. Где то я читала, здесь на форуме, что с преднизола слезть нелегко. Вес падал, а вот с преднизолом опять набирается, потому, от него хочется есть.Еще наладилось мочеиспускание. Спать стала лучше. Я надеюсь, что все равно постепенно я смогу отказаться от лекарств.
Какие у меня минусы. Я начинаю прибавлять соль и у меня начинается такой стук в голове, сердуебиение.Это очень мешает продвигаться.Продолжение следует...

 Отправлено: 19.01.11 08:12. Заголовок: Серетид , насколько ..

Серетид , насколько мне известно, принимают по схеме, определенное количество раз в день, даже при отсутствующих симптомах. ИМХО, вам лучше сначала слезть с преднизолона, а потом сокращать прием Серетида. Удачи!

 Отправлено: 19.01.11 09:26. Заголовок: По поводу сердцебие..

По поводу сердцебиения. Только прочитайте, пожалуйста, тему до конца.
http://vodalechit.forum24.ru/?1-3-0-00000032-000-0-0-1294161364<\/u><\/a>

 Отправлено: 19.01.11 21:31. Заголовок: Поздравляю с началом..

Поздравляю с началом дневника, raduga! Удачи, настойчивости и терпения!
Возможно, как и пишет Иринка66, у Вас недостаток магния. А может резкое повышение приема соли дало такую реакцию? У меня резкий подъем соли дал повышение давления, а это и стук в голове и тахикардия. Пришлось снизить дозу соли, а уж потом, медленно-медленно ее поднимать.
Поэтому сразу вопросы. Ваш вес, кол-во воды, количество соли на литр. Методы измерения количества соли. Какие-нибудь сорбенты применяли от токсикоза (надо бы хотя бы активированный уголь)?

raduga пишет:

цитата:

А потом опять нехватка воздуха

А в начале приступа астмы пробовали дышать в плотный бумажный пакет?

 Отправлено: 19.01.11 22:56. Заголовок: Дневник Radugi

Варг и Иринка66 спасибо за советы. Серетид, да я принимала его по схеме. А куда же без него? Утро вечер. Одна доза на 12 часов. Просто мне настолько стало хорошо после ВС и "чистки",что вбегала по лестнице и никаких симптомов! Гулять пошла, замечательно дышу!Ну, подумала я, все прошло...Хе,хе... Решила посмотреть, что будет дальше, не принимала препараты, и вот постепенно пришлось вернуться к приемам лек...в. Но, я пишу, что в меньших дозах. Теперь, конечно буду принимать и при улучшении, постепенно снижая. А с преднизолом, я сокращаю дозы при улучшении, но слезть с него совсем не получается, чтобы хотя бы заменить ингаляторами и сингулярами и т.д. Но надежда со мной. Все равно улучшение есть, при ВС.
Иринка66, я прочитала все темы на форуме, и о магнии прочитала.И ссылку об описании магния. Я принимаю magnezium, у нас не продают витамины с названием магний? Надо выяснять, тоже самое это или нет? Задавала вопрос в инете, магнезия и магний одно и тоже, ответы положительные. На упаковке написано, необходим для сердца,для нервной и мышечной системы. Начала принимать. Есть в продаже и калм натурал, там я тоже прочитала, magnezia, а вы вроде Иринка66 принимаете этот препарат? Выходит, это тоже самое? Короче, буду выяснять, искать точный перевод.

 Отправлено: 19.01.11 23:25. Заголовок: :sm12: jane_zz спас..

jane_zz спасибо вам за теплые слова. Мой рост 159. Вес сейчас 73 утром. 2л в день. Последнюю неделю прибавила еще 2 стакана.Выпиваю литр за раз и соль. Мочу пальчик и в соль, сколько прилипнет. Беру раза два, т.е. до тех пор, пока нестерпимо становится во рту. Клала таблетку 0.5 например и измеряла по ней. Соль, морская, крупная. Я ее рассасываю, когда пью воду, мечтаю в этот момент, скорей бы положить сольки в рот. Уголь не принимала, я тогда не знала, что он облегчает процесс, потом уже прочитала. Буду знать в будущем. А токсикоз, я вспоминаю, как радостное событие, ведь после него, мне захотелось отказаться от мяса. При, чем легко! При моем диагнозе, отказ от мяса очееннь важен. Я так рада, что нашла ваш форум! Так, что это только начало. Будем жить!
Сейчас принимаю, витамины magnezia, kromi(хром), кстати, очень советую, у кого тяга к сладкому, очень хорошо отучает от сладкого. По тв. один диетолог посоветовал. Результаты на лицо. Сейчас стоят пакетики с конфетами, а я ноль внимания на них.
При начале приступа помогает сидячая поза, голова вниз. Способов много, я по мере вспоминания буду писать о них.

 Отправлено: 20.01.11 08:10. Заголовок: Почему я спросила на..

Почему я спросила насчет соли? Потому, что очень важно контролировать ее количество. Вышли ли вы на норму Батмангхелиджа хотя бы? Это может сказать только точное взвешивание соли(можно на почте). Если Да и хотите улучшения, то как ни крути, приходится повышать соль хотя бы до 4-5 грамм на литр. Это я не агитирую, а говорю исходя из собственного опыта. Нам каждому самому приходится это решать. Но и отвечать за эксперименты - самому.
А чтобы контролировать соль пришлось мне (на уже сэкономленные на лекарствах средства ) купить электронные весы. Чем я очень довольна. Смогла плавно, прибавляя раз в одну-две недели по 0,2 г на поллитра(по 0,4 г на литр), добраться до 8 г на литр и получить значительное улучшение.

Думайте, пробуйте, наблюдайте, снова думайте, снова пробуйте и снова наблюдайте.

Вот, думаю, формула успеха для всех нас!

 Отправлено: 20.01.11 10:46. Заголовок: raduga здравствуйте...

raduga здравствуйте. А как ваш организм реагирует на "Выпиваю литр за раз"? В смысле пулей в туалет или какое-то время удается продержаться?

 Отправлено: 20.01.11 22:58. Заголовок: Дневник Radugi

jane_zz Конечно я не вышла на норму Батманхгелиджа даже. Принимаю соль на глаз. Я писала выше, что начиная прибавлять соль, у меня начинается очевидно подниматься давл.,( как и у вас было) и стук такой в голове, что даже никуда не выйти. И плюс аритмия.Состояние жуткое. Поэтому и осторожничаю. Что делать, нужно ли перетерпеть это состояние, или потихоньку прибавлять, по крупице? Я прислушаюсь к вашему совету, и куплю все таки весы. А по ним, я уже точно буду знать, сколько приняла за раз. Может посоветуете, какие лучше весы выбрать? Я даже сейчас думаю, а в каком они магазине продаются? В аптеке? Ведь надо такие весы, чтобы измеряли маленькое количество вещества. Это, кстати очень хорошая идея, купить весы. Спасибо. Займусь этим на следующей недели.
Формула классная !

 Отправлено: 20.01.11 23:10. Заголовок: Дневник Radugi

Иришка здравствуйте! Вы знаете, нет, не бегу быстро в туалет. Только через час ! Значит, я выпиваю литр воды, конечно, не за пять минут, а где то за 15 минут, потом через минуту соль. А вы, пьете меньше, за раз? Я так приспособилась, чтобы успеть выпить норму воды за день. Сейчас стала потихоньку к двум литрам, прибавлять еще 2 стакана.

 Отправлено: 20.01.11 23:13. Заголовок: raduga пишет: Я пи..

raduga пишет:

цитата:

Я писала выше, что начиная прибавлять соль, у меня начинается очевидно подниматься давл.,( как и у вас было) и стук такой в голове, что даже никуда не выйти. И плюс аритмия.

Когда организму не хватает воды, он начинает удерживать соль при её поступлении, что бы удержать воду.
Но вместе с солью, для восстановления осмотического равновесия вне и внутриклеточной среды обязательно нужно ввести в рацион продукты с высоким содержанием внутриклеточных минералов. Соль добавлять очень постепенно.
Аритмия это уже признак минеральной недостаточности, как правило кальция и калия. А если их не хватает , значит и магния мало.
Давление желательно контролировать аппаратными средствами.. на "глаз" не всегда получается.
Когда начал добавлять соль, ударными темпами, по наличию симптомам думал, что поднимается давление. На самом деле было все в норме.
Спешить ни куда не нужно, тогда и так будет все комфортно и нормально.
Для поддержания в норме АД важнее наличие достаточного количество калия в рационе, чем снижение количества натрия (соли). Если вместе с солью поднимается АД, значит организм недополучал и недополучает калий. Ограничение соли - это чисто симптоматический подход к проблеме высокого АД.

 Отправлено: 21.01.11 20:51. Заголовок: Мы с Иришкой покупал..

Мы с Иришкой покупали весы в Интернете. Мои называются Tangent KP-103, и я ими довольна. Ссылка у нее в дневнике, надо найти.
Вот, долго искала, нашла в ее первом дневнике. http://www.profit-shop.ru/shop/CID_209.html<\/u><\/a>
Заказала, в течение дня мне перезвонили (наверное можно было сразу по бесплатному телефону заказать), я устно подтвердила заказ и через 20 дней их уже получила.
Потом уже я у себя в городе тоже нашла, где продают. Но цена примерно такая же.

 Отправлено: 02.02.11 18:12. Заголовок: Добрый день! Очень ч..

Добрый день! Очень часто мне приходится уезжать по делам,и хоть ноутбук и с собой, сесть и написать ответ не получается. Но как только ситуация нормализуется, я сразу здесь с Вами

 Отправлено: 02.02.11 18:39. Заголовок: Miхail :sm12: сп..

Miхail спасибо вам за подробный ответ. Я читала ваши странички о магнии, для меня, это просто клад. Я выше писала, что принимаю magnezium, думала что все таки это магнезия, и вот в другом словаре нашла перевод, это магний! Я чувствую, что помогает. Утром пульс 60 ударов в минуту! У меня такого не было много лет! А когда принимаю ВС, пульс увеличивается. Сегодня еще и почистила зубки, тыквенное масло плюс соль. Так пульс поднялся сразу до 93. Нужна постепенность. Насчет давления. Я полностью согласна, что надо мерить давление. Сейчас приехала, и похожу в
поликлинику, там в коридоре, стоит аппарат, можно самим мерить давление. Посмотрю, что оно мне покажет.
Miхail, я читала у вас, что в какой то момент, совершенно не хотелось принимать воду. Сейчас у меня такая ситуация, воду приходится впихивать. Что делать? не могу найти об этой информации что либо. Нормально ли это? Мало соли? Или продолжать заставлять себя пить воду и все войдет в свое русло?

 Отправлено: 02.02.11 18:51. Заголовок: С магнием тоже остор..

С магнием тоже осторожнее. Если читали тему о магнии, то там об этом написано.
Вместе с магнием, как показывает практика, необходим кальций. Ограничивать употребление продуктов с кальцием, на фоне достаточного употребления магния, нет ни какого смысла.
То есть, рацион питания должен быть сбалансирован по макро элементам. Иначе, можно очень быстро нарушить баланс электролитов организме.

Вода не "идет" на фоне недостатка соли.
Информация о соли в соседнем разделе в закрепленных темах "Вода, соль, обезвоживание, обессоливание - практика" - http://vodalechit.forum24.ru/?0-2<\/u><\/a>

 Отправлено: 02.02.11 19:10. Заголовок: jane_zz :sm12:Я очен..

jane_zz Я очень, очень вам благодарна! Я купила весы. Фирма "SOEHLE", как же это удобно! Выходит, я и половины нормы соли на литр, не принимала. А казалось, что, кусочки соли такие большие. Т.е. сейчас у меня получается на 1 литр воды 1 грамм соли. Было меньше. Я теперь начала делать так, пью утром поллитра воды и 1 грамм соли. В сумме за весь день получается больше. Начну мерить давление. И когда пульс нормализуется при этой дозе, сразу начну прибавлять. Опять радостно на душе, потому, что, теперь граммотно можно контролировать дозы соли. Даже с этой, казалось бы не значительной прибавкой соли, у меня начался опять "процесс". Уши начинают о себе напоминать, голова поваливает. Да, я написала выше, что то вода не пьется? Как раньше. Еще обратила внимание, больше тяга на холодную воду, чем на комнатной температуры.
О компе. Что то не переключается, на предосмотр, поэтому, извените, если будут ошибки.

 Отправлено: 02.02.11 19:17. Заголовок: Miхail То то я сейча..

Miхail То то я сейчас пачками начала есть творог! Может мне еще купить витамины с кальцием? Насчет сноски благодарю , сейчас буду перечитывать.

 Отправлено: 02.02.11 22:27. Заголовок: raduga, рада, что вы..

raduga, рада, что вы теперь "вооружены" весами! Мне самой нравится процесс развешивания соли. А симптомы "Уши начинают о себе напоминать, голова побаливает" - убираем или активированным углем или другими сорбентами...
"Вода не лезет" -так тут помогает пол-литровая бутылочка. tata говорила, что берет с собой пустую, наливает (воду везде можно налить) и пьет. Так вот, я тоже пью из пол-литровой бутылки, удобно тем, что даже дома хожу с ней по квартире и попиваю, а не запихиваю в себя разом всю порцию из кружки. Пока пью, успеваю разные дела поделать. И еще. Когда добавляешь в воду раствор сульфата магния, то вода делается вкуснее.

 Отправлено: 04.02.11 00:25. Заголовок: jane_zz. У меня есть..

jane_zz. У меня есть уголь, а как его принимать, 1 таблетку на кг веса? А насчет сульфата магния класс! Попробую. Я кстати читаю ваш дневник, ооочень интересно! Желаю вам всего доброго, светлого, красивого, лучшего

 Отправлено: 04.02.11 01:20. Заголовок: Спасибо, raduga, за ..

Спасибо, raduga, за добрые слова! А уголь по-моему, 1 таблетка на 10 кг веса, так что 6-7 таблеток должно хватить.

 Отправлено: 05.02.11 17:49. Заголовок: Raduga, здравствуйте..

Raduga, здравствуйте!
Я вообще то обычно в чужих дневниках комментарии не делаю. Но вот тут не могу удержаться - я так понимаю, что Вы поликлинику ходите, чтоб давление измерять, и что обычно даже такой метод измерения Вам недоступен? Обязательно приобретите прибор для измерения давления, лучше на чем угодно сэкономить, и не стоят сейчас приборы бешеных денег, не обязательно самый дорогой брать (главное не берите тот, что на кисти давление измеряет, они только для спортсменов молодых с идеальными сосудами подходят). Вода и соль - шикарный метод!!! но вот чем можно навредить( и еще ой-ой-ой как навредить) - это НЕ мерять давление, если есть хоть какие то проблемы. У меня знакомая сто лет страдала гипертонией, и различала по ощущениям пониженное и повышенное давление, а потом что то поменялось, и различать она его перестала. То есть в один прекрасный момент у нее было ОЧЕНЬ повышенное, а она по ощущениям была уверена, что пониженное. ИМХО - рисковать не стоит. В принципе, с началом приема воды и соли такая экономия на питании и лекарствах, что без труда можно себе такой прибор позволить. Кроме весов и прибора для измерения давления больше Вам ничего и не понадобится.
Удачи!!!

 Отправлено: 07.02.11 21:24. Заголовок: :sm12: Sun приветст..

Sun приветствую вас! Спасибо, что вы пришли на мою страничку и дали ценный для меня совет. Только вот и не знаю теперь, что делать? У нас очень дорогие аппараты для давления, тем более вы пишите, что надо покупать "настоящий". И все таки на этом форуме, советы просто так не дают, все советы данные мне здесь, очень мне помогают. Куплю обязательно, завтра поеду по магазинам и присмотрюсь к ценам. Только мне не понятно, значит надо покупать прибор для давления, который окружает руку у локтя,а не у запястья? Правильно ли я поняла?

 Отправлено: 07.02.11 22:23. Заголовок: :sm12: Итак пью вод..

Итак пью водичку почти пять месяцев, за это время:
1. Сначала пила по 1 литру воды и около 0.5гр. соли,сейчас купив весы, пересмотрела норму, и пью поллитра воды и пока 1 грамм соли на полл.воды, в день получается
2 л.воды и 4 гр.соли, а это уже хорошо!
2. Начала лучше спать, но,сейчас опять просыпаюсь, с прибавкой соли. Очевидно новый идет процесс очищения.
3. Отказалась полностью от мяса.(Вот бы еще от хлеба отказаться) может кто поделится опытом как?
4. Пульс бывает утром иногда 53!!! Такого не было никогда в жизни. Ура товарищи!
5. Сходить в туалет по маленькому одно удовольствие, комфортно, без задержки.
6. Появилось больше энергии, меньше времени уходит на сон.
7. Все время ходила в сауну и не потела. Теперь пот льет ручьем, как же, это оказывается здорово! Ощущение, как будто что то плохое покидает меня.
8. А главное есть надежда на абсолютное выздоровление! И да будет так!
Принимала нелелю противопаразитное лекарство.Прошла неделя, делаю сейчас повтор, т.е. вторую порцию.Хотя не сдавла никаких анализов. Делаю для профилактики.
Конечно еще много того, от чего надо избавляться, нужно время и стабильность в процессе принятия вс и витаминов, а также физических упражнений.

Стали приходить идеи, например, чтобы приятнее пить водичку, я выбрала у себя дома, красивейший хрустальный стакан, на нем кружевные узоры, на
дне стакана звезда. Сегодня первый раз попробовала, показалось, выпила водичку и не заметила как...Очень приятно.
Отмеряю соль на весах в стаканчике пластмассовом из под лекарств для микстуры, и из стаканчика сразу высыпаю на язык, так удобнее. Да сначала
щипит, буквально секунды, потом ооочень даже хорошо.
Вчера показывали интервью (воспоминания) с Великой Татьяной Шмыга, где она рассказала, что в детстве ходила по соседям и выпрашивала соль для
себя! Говорила соседям, якобы для мамы, для еды, и когда ей давали, тут же съедала. Это о чем то говорит?! Как она пела, как двигалась по сцене, и прожила очень длинную жизнь. И во многом ей очевидно помогла солька!
Мир Всем!

 Отправлено: 07.02.11 22:28. Заголовок: jane_zz да конечно п..

jane_zz да конечно по 1 табл. угля на 10 кг, а не на 1 кг.,как я написала. хе хе!