Отправлено: 02.06.09 02:26. Заголовок: Как вылечить Синдром Хронической Усталости ?

Здравствуйте,дорогие водохлебы! Решилась наконец вам написать.
Мне 34 года,живу в Мексике 9 лет ,из них 4 года у меня СХУ,то есть синдром хронической усталости.В Европе это называется миалгический энцефалит(из-за проблем с памятью).Если бы мне только удалось встать на ноги,как бы вам была благодарна и моя 4-летняя дочь ,и все мои знакомые с таким же диагнозом!!!(а их не мало ..)
Началось у меня все как с горки- меньше и меньше энергии,больше и больше тумана в голове и дурноты .Я ушла с работы.Слетала в Крым.Прошла все анализы.Кроме барикардии ничего не нашли.Ну ВСД.Этот диагноз у меня с детских лет.Пролечили чем могли- массажи,иглоукалывания,внутривенные сосудистые и так далее.Стала чувствовать себя человеком.Радовалась.Но эффект от всего лечения продлился только 2 недели.Когда вышла из самолета в Мехико-все вернулось с трехкратной силой и по сей день.Я человек решительный.Думала,что смогу одолеть свое ВСД сама. Бегала два раза в день.Плавала.Лечилась у гомеопата.Пошла учиться в Америку на эрготерапевта.(пять лет ждала что меня примут..)Полтора года проучилась-промучилась.Сидела и плакала после занятий от того,что не могла встать со стула от изнеможения и поехать домой.Засыпала за рулем на светофорах.С анатомки бегала в машину полежать и хлебнуть зеленого чая.Спать могла по 13 часов.Проваливалась как в яму.Попробовала проголодать (у меня был раньше опыт).На третий день симптомы СХУ пропали и появились опять только на выходе.Словом,после того,как попала 2 раза в аварию от усталости я взяла академку и уехала в Пенсильванию .(Оттуда,кстати родом Др.Батман)Там в клинике натуральной медицины мне сделали анализ по слюне и определили гипоадрению или недостаток функции надпочечников.(Этот анализ обычная медицине не признает.Обычные врачи настойчиво предлагают мне антидепрессанты.Чуть с жизнью счеты не свела после одной таблетки.. )
И вот полтора года уже я лечусь их препаратами.Травы,витамины и прочее.Без результатов.Срок моей академки давно прошел, меня уже отчислили.Поскольку мы живем в пустыне ,на границе с Техасом,в месте загрязненном и преступном до крайности,я решила сменить климат.Вот уже полгода как одна с ребенком переехала в тропики к океану.Семья у нас теперь номинальная.Живу у своего любимого моря,а мне не легче.
Я пишу это все вам ,совсем незнакомым людям в таких подробностях,потому,что хочу показать,что совсем не лентяй и не трус.Я борюсь и боролась,но совсем не знаю что делать дальше.Нашла ваш сайт,вот пью воду уже дней десять.Пока никаких изменений.
Нужно сказать,что во мне не держится вода.Мой доктор на мои жалобы отвечает,что все СХУ пациенты много пьют и много ходят в туалет из-за нарушения выработки альдостерона .(поправьте,если ошибаюсь-гормон такой).Я уже давно знаю о соли.Пила по пол.чайной ложи 2 раза в день.Да и воды пила много,жажда у меня просто дикая,словно внутри горит что-то.
Синдром Хронической Усталости штука расплывчатая.Но вот то,что происходит со мной-слабость,дурнота,туман в голове,давление в лобной части ,переходящее в боль и обратно,отсутствие сил,либо их быстрое истощение(за час-два и снова в койку),нарушение памяти,концентрации,внимания.(Это письмо я пишу третий день,устаю от компа).Не могу смотреть телевизор,слушать музыку,ходить в гости,на праздники и так далее.Очень устаю от разговоров.Зрение падает,пищеварение слабое,вся в синяках от нарушения координации.Аллергии через край.Словом,похоже все это на очень тяжелое похмелье или на отравление.
В воду поверила сразу.Пью и буду пить.Ничего с кофеином не потребляю.Иногда зеленый чай,но и это не трудно урезать.Сейчас выпиваю 10 стаканов с 1/8 чайн.л.соли каждый.
Посоветуйте мне что-нибудь.Что-ли...Тут такие хорошие люди,всех поддерживают.Может,думаю и меня поддержут,подскажут. Буду благодарна всем.И еще –спасибо за этот сайт и за форум!
Искренне ваша,Елена

 Отправлено: 09.06.09 20:13. Заголовок: Elena16 пишет: Все ..

Elena16 пишет:

цитата:

Все время хожу полуголодная потому,что прекратила перекусы.

а вот здесь пересмотрите принимаемой количество соли. Это явный признак нехватки натрия в организме. И еще добавьте воды. Но соль все-таки как-нибудь пытайтесь отмерить.

 Отправлено: 10.06.09 07:05. Заголовок: Elena16 пишет: Дума..

Elena16 пишет:

цитата:

Думаю дело в том,что я много времени провожу в постели -с 9 вечера до 8 утра.Это 11 часов.Вот у хочется пить.У нас тут все-таки все время за 30 град.

Не вижу логики. При движении расход воды никак не меньше, чем в покое ... .


Elena16 пишет:

цитата:

А чаи я перестала пить как только начала водохлебство.

Наверное, неправильно понял то сообщение, где Вы были готовы отказаться от чая.


Elena16 пишет:

цитата:

Я ем все только хорошее.

Тут тоже есть "подводные камни" ... . Допустим, в Вашем "общепризнанно здоровом рационе" есть какая-то "индивидуально непереносимая бяка" (один из примеров - глютен). Или, чтобы полноценно усвоить какой-либо "вид" еды, Вам "надлежит" употреблять её "раздельно" (а может, наоборот, - "смешанно" ), но Вы этого не соблюдаете ... .
Это я к тому, что жизнь бывает непостижимо сложна; - одним людям "суждено" восстановить здоровье лишь водой-солью, а другим для этой же цели "придётся" стать "академиками-самоучками" (и в итоге, может быть, "остаться у разбитого корыта" ) .


Elena16 пишет:

цитата:

Никаких плюшек,копченостей,сахара ,консервов.

Возражений не имею!


Elena16 пишет:

цитата:

Словом все по-науке.

Наука "иногда" противоречива; - я предпочитаю воспринимать её как "информацию к размышлению"; лучше уж попытаться развить "чутьё" на хорошее/плохое ... .

 Отправлено: 12.06.09 03:14. Заголовок: vnuksipa пишет: Это..

vnuksipa пишет:

цитата:

Это явный признак нехватки натрия в организме. И еще добавьте воды. Но соль все-таки как-нибудь пытайтесь отмерить.

Дорогой Внуксипа,спасибо за ответы.То есть я понимаю так,что не хватает соли ?Еще !?Я отмеряю малюсенькой кулинарной ложечкой на одну восьмую ч.л. Если класть одну четвертую- начинаются отеки,я проверяла.Так что вроде все делаю правильно.Может со временем...пройдет)))

 Отправлено: 12.06.09 03:20. Заголовок: Noks пишет: Не вижу..

Noks пишет:

цитата:

Не вижу логики. При движении расход воды никак не меньше, чем в покое ... .

Ну дык,ночью я не пью, а сплю и бегаю в туалет.А днем пью постоянно.Поэтому просыпаюсь с жаждой.Elena16 пишет:

цитата:

Тут тоже есть "подводные камни" ... . Допустим, в Вашем "общепризнанно здоровом рационе" есть какая-то "индивидуально непереносимая бяка" (один из примеров - глютен). Или, чтобы полноценно усвоить какой-либо "вид" еды, Вам "надлежит" употреблять её "раздельно" (а может, наоборот, - "смешанно" ), но Вы этого не соблюдаете ... .

Все может быть,но мне кажется,что у меня такая реакция на жару, а точнее на прямые лучи солнца на мою голову.Что бы я не ела,если хожу по жаре- голова болит.
Сегодня кстати тоже начинала ...но не заболела!!! То есть подавила,постреляла и отпустила.Раньше такого не было!!
Но в целом опять ухудшение...Хожу как ежик в тумане(((

 Отправлено: 12.06.09 06:25. Заголовок: Elena16 пишет: Что ..

Elena16 пишет:

цитата:

Что бы я не ела,если хожу по жаре- голова болит.

Потение требует много натрия. Кажись у вас действительно мало соли в рационе. Со временем ее станет больше. Но придется подождать.

 Отправлено: 12.06.09 12:34. Заголовок: Elena16 пишет: Ну д..

Elena16 пишет:

цитата:

Ну дык,ночью я не пью, а сплю и бегаю в туалет.А днем пью постоянно.Поэтому просыпаюсь с жаждой.

Ночью тоже можно пить (понемногу), тогда с утра не будет такой сильной жажды ... .
Мне подумалось, что неплохо было бы Вам потихоньку начинать "успокаиваться" (- меньше тревожиться, ...) - и оздоровительные процессы тоже пойдут более гармонично.

Elena16 пишет:

цитата:

на прямые лучи солнца на мою голову.

Так от этого есть всякие "панамы-сомбреры" !

Elena16 пишет:

цитата:

Что бы я не ела,если хожу по жаре- голова болит.

Во-первых, вряд ли Вы уже хорошо "протестировали" все возможные "стили питания" ; во-вторых, водосолие, можно сказать, "изобретено" в похожем климате (- "обязано сработать") ... .

Пишете: "Сегодня кстати тоже начинала ...но не заболела!!! То есть подавила,постреляла и отпустила."; - очень похоже на действие ВС .

Elena16 пишет:

цитата:

Но в целом опять ухудшение...Хожу как ежик в тумане(((

Если предположить, что в "былые годы" Вами накоплен некий отрицатальный потенциал (- обезвоженность, дефицит "витаминов-минералов", неверный "стереотип противостояния стрессам", паразиты, "шлаки", приём разных "лекарств" ... ), то для преодоления такого "комплекса ошибок" лучше проделать (и не раз ) комплексный же "разбор полётов"; между тем "подозреваю", - Вы ещё не решились "обрушить на проблему всю мощь интеллекта" (хотите "попроще" ).
Конечно, можно ограничиться только водосолием, - тогда, как пишет Внуксипа, "придётся подождать". Со временем "мозги напьются" и всё равно "узрят истину", если всё "пойдёт как по писаному" .

 Отправлено: 12.06.09 13:16. Заголовок: Noks пишет: лучше п..

Noks пишет:

цитата:

лучше проделать (и не раз ) комплексный же "разбор полётов"; между тем "подозреваю", - Вы ещё не решились "обрушить на проблему всю мощь интеллекта"

согласен полностью.

Так всегда бывает, что начинают винить новую практику в своей жизни из-за вновь возникающих "непонятных" проблем. У нас это водосолие.

Но все-таки для понимания истинной причины иногда нужно время - разбор полетов. А то при начале водосолия все новички хотят «все и сразу» и как следствие намешивают кучу всего, вызывая лавину изменений в своем теле, с которыми трудно то справиться вначале. Водопитие конечно увеличивает пропускную способность, но не так быстро как некоторым хочется.

Я кстати сам попался недавно на эту удочку: хорошо что жареный петух успел прокричать во время - пришлось напрячь мозги и кое-что поменять в своей практике многослойного ЗОЖ пирога. И это почти после 2 лет водопития!

Так что Elena16 начинайте потихоньку обдумывать как и что. Мой опыт говорит, что причина всегда лежит на поверхности и легко доступна и устраняема.

 Отправлено: 12.06.09 14:09. Заголовок: vnuksipa пишет: Я к..

vnuksipa пишет:

цитата:

Я кстати сам попался недавно на эту удочку: хорошо что жареный петух успел прокричать во время - пришлось напрячь мозги и кое-что поменять в своей практике многослойного ЗОЖ пирога. И это почти после 2 лет водопития!

А МОЖНО ПОПОДРОБНЕЕ

 Отправлено: 12.06.09 15:38. Заголовок: tata пишет: А МОЖНО..

tata пишет:

цитата:

А МОЖНО ПОПОДРОБНЕЕ

Скоро будет в отчете

 Отправлено: 16.06.09 13:43. Заголовок: Elena16 , меня от ми..

Elena16 , меня от мигреней отлично спасает гимнастика для головы или шеи, короче вращения головой, наклоны в разные стороны. Только чувствую начинает подступать, делаю такие упр и боль отступает. Раньше мучилась этой проблемой постоянно. Голова могла не болеть неск мес, а потом если уж заболит, то на неск месяцев такое "удовольствие", каждый божий день, к вечеру усиливаясь. Мучения ничем не могла снять. А тут все так просто оказалось. Начала делать такие элементарные движения, и забыла о мигренях. Для полного устранения проблемы делать нужно часто, чем чаще тем лучше, поначалу может показаться что боль после зарядки слегка усилилась, но это ложный знак, делайте еще и еще и боль отступит по-любому.

 Отправлено: 16.06.09 20:46. Заголовок: Yana пишет: меня от..

Yana пишет:

цитата:

меня от мигреней отлично спасает гимнастика для головы или шеи, короче вращения головой, наклоны в разные стороны. Только чувствую начинает подступать, делаю такие упр и боль отступает.

Яночка,я попробую.Но знаю,что буду стесняться при людях,поскольку голова болит только на улице.
И сомбреры не помогают,потому,что под ними голова все равно нагревается и потеет.
Но все равно буду пробовать.Спасибо.

 Отправлено: 16.06.09 20:49. Заголовок: vnuksipa пишет: Пот..

vnuksipa пишет:

цитата:

Потение требует много натрия. Кажись у вас действительно мало соли в рационе. Со временем ее станет больше. Но придется подождать.

Наверное вы правы.Я заметила,что до принятия двух (обычно) стаканов воды с солью мне всегда хочется кусок соленой рыбы.А после- уже не хочется)))
Мне один док.говорил,что я на последнем голодании сильно нарушила электролиты.И солю еду я тоже больше,чем другие люди.

 Отправлено: 16.06.09 20:56. Заголовок: Noks пишет: Вы ещё ..

Noks пишет:

цитата:

Вы ещё не решились "обрушить на проблему всю мощь интеллекта" (хотите "попроще" ). Конечно, можно ограничиться только водосолием, - тогда, как пишет Внуксипа, "придётся подождать". Со временем "мозги напьются" и всё равно "узрят истину", если всё "пойдёт как по писаному" .

Обрушила!!! Дело в том,что из-за постоянной слабости и тумана в голове моя мощь интеллекта скорее перешла в его немощь(((
И потом,после редактирования одной газеты о ЗОЖ ,лет так 12 назад ,я уже думала,что знаю все народные методы борьбы со всеми напастями.Но они для наших условий.То есть нужны наши травы и наши овощи..А Мексика есть Мексика...А оказалось - далеко не все знала...Мы никогда ничего не печатали о воде.
Если поможет- попрошу нынешнего редактора поставить рубрику о водолечении.Пусть Крым подтягивается..))

 Отправлено: 16.06.09 21:00. Заголовок: vnuksipa пишет: Мой..

vnuksipa пишет:

цитата:

Мой опыт говорит, что причина всегда лежит на поверхности и легко доступна и устраняема.

Я знаю причину ,но не могу ее устранить- ту,что на поверхности.Это моя личная нервная реакция на 9-ти летнее проживание в Хуаресе.(Город такой.)О всех ужасах тамошней жизни я могла бы написать книгу.И мне скоро туда возвращаться.А там стреляют,ребята..Детей и женщин воруют.Просто убивают,за 20 долл.И мне там очень очень страшно.Сплю с ножом под подушкой.
Вот тело мое и объявило мне бойкот.)))

 Отправлено: 16.06.09 21:22. Заголовок: Elena16 пишет: Я зн..

Elena16 пишет:

цитата:

Я знаю причину ,но не могу ее устранить- ту,что на поверхности.Это моя личная нервная реакция на 9-ти летнее проживание в Хуаресе.

Все таки есть психическая причина вашему состоянию, к тому же вы ее осознаете, осталось с ней что-то сделать.
Почитайте и попрактикуйте "Метод Седоны", на мой взгляд это самый простой и доступный метод в решении такого рода проблем.
Ссылки на книгу и обсуждение метода здесь http://vodalechit.forum24.ru/?1-14-0-00000027-000-0-0-1242142802

 Отправлено: 17.06.09 21:13. Заголовок: Лютику- спасибо.Почи..

Лютику- спасибо.Почитаю.
вот маленький отчет- три недели на воде и соли.
Стали реже мигрени.иногда просто приходят,потопчутся и не остаются)))Справляться стала без таблеток.Посветлело лицо.Посвежело как-то.
Но все время хочу есть.Со мной такое бывало только на голоде.Постоянные мечты о еде.Когда засыпаю,когда просыпаюсь .Ночью тоже снится еда.Похудела килограмма на два.Начинаю переедать -растягивать желудок.Когда приходит время кормления вываливаю на стол пол холодильника.Внуксипа говорит ,что не хватает натрия.А мне кажется- еды не хватает))Вчера плюнула на все- купила кусок торта .Наелась !!!
По -прежнему очень сухая кожа на ногах.Слабости то больше,то меньше.Но пока не могу сказать стало ли лучше или нет.
Продолжаю пить 2,2 литра воды и 0.4 чайн ложки соли на литр.
Вот пока и все.

 Отправлено: 17.06.09 21:36. Заголовок: Elena16 пишет: Внук..

Elena16 пишет:

цитата:

Внуксипа говорит ,что не хватает натрия.А мне кажется- еды не хватает))

Проще всего поддаваться на провокации.

Недостаток как соли так и воды, приводит к перееданию.
К примеру, много соли но мало воды - переедание (нужна вода). Мало соли но много воды - переедание (нужна соль).
У одних - это слабо выражено у других очень резко.
Сам через это проходил.
Теперь легко определяю, что организму нужно.
Хуже всего идти на поводу слабостей... затягивают.

 Отправлено: 18.06.09 20:36. Заголовок: Прошу за вторжение, ..

Прошу за вторжение, прощение, читаю ваш сайт очень давно, все привосходные здесь люди, пользуюсь вашими рекомендациями и советами, оно все обсалютно работает, длагодарствую ВАМ всем великодушно.
Елена мне тебя жаль безмерно, мексика -------- ад на земле, как вы там живете, Я была по работе с охраной, это жуть ездить по селениям, смрад, мусор,бездомные, калеки ....... Вы не когда не освободитесь от своей душевной болезни, и красота океана вам не поможет, в таком окружении, пока есть хоть маленько сил еше, берите ребенка и на родную землю, вы погибнете , поверте мне я знаю из своего опыта по работе. Искрене сожелеваю вам, у вас есть один выход .

 Отправлено: 18.06.09 21:46. Заголовок: Держитесь, Елена. С..

Держитесь, Елена.
Сама на водопитии всего пару недель и только вчера замерила соль. Ее оказалось мало, наверное, 2г. на 2-3 литра воды. Хотя мне казалось, что это много. Брала соль на язык, по вкусу, не меряя. Теперь отмеряю на день воду и соль утром. Надеюсь, что буду меньше есть. Но главное, уйдет рассеянность, слабость.

 Отправлено: 19.06.09 01:54. Заголовок: mixail пишет: Хуже ..

mixail пишет:

цитата:

Хуже всего идти на поводу слабостей... затягивают.

Вот это совершенно точно.Я опять съела больше нормы ,вот сижу с камнем в желудке и себя ругаю.Буду мерить тарелками,как и раньше.Примерный объем желудка грамм 250 -300 ,вот столько у буду есть.Вы,Михаил,правы,спасибо.Как-нибудь все наладится.
У меня опять улучшение.Ходила в дождь к океану.Слабость есть,но не сильная.Настроение хорошее.Бодрое.Вроде даже голова светлеет.Мигреней пока больше нет.

 Отправлено: 19.06.09 01:59. Заголовок: valentina пишет: Вы..

valentina пишет:

цитата:

Вы не когда не освободитесь от своей душевной болезни, и красота океана вам не поможет, в таком окружении, пока есть хоть маленько сил еше, берите ребенка и на родную землю, вы погибнете , поверте мне я знаю из своего опыта по работе. Искрене сожелеваю вам, у вас есть один выход .

Спасибо,Валентина ,за сочувствие.Да ,Мексика -не рай.Но Вы были ,наверное ,в Мехико.Там да,страшно.В Хуаресе еще страшнее.Но есть и хорошие города.И русских много живет.Грязновато везде,но я хочу еще побороться за свою семью.В любом случае спасибо вам за поддержку.

 Отправлено: 19.06.09 02:01. Заголовок: кира пишет: Сама на..

кира пишет:

цитата:

Сама на водопитии всего пару недель и только вчера замерила соль. Ее оказалось мало, наверное, 2г. на 2-3 литра воды. Хотя мне казалось, что это много. Брала соль на язык, по вкусу, не меряя. Теперь отмеряю на день воду и соль утром. Надеюсь, что буду меньше есть. Но главное, уйдет рассеянность, слабость.

Вы тоже держитесь,Кира.Воде нужно дать время,я так понимаю.А соли можно и побольше.Главное чтобы не было отеков.Всего вам хорошего! Слабость обязательно уйдет!

 Отправлено: 24.06.09 20:39. Заголовок: Еще раз благодарю вс..

Еще раз благодарю всех,кто откликнулся,потому,что не всем ответила лично.
Уже месяц на гидротировании.Из этих 4-х недель где-то полторы было хорошее самочувствие.Последнюю неделю снова плохо.Туман,слабость,бессонница(сегодня(()Еще простудилась в море- сухой кашель ,но какой-то непонятный.Не сильный.Лицо снова посерело.(( Но,что интересно,перестала окрашиваться моча после съедаемой свеклы.Окрашивалась всю жизнь.Поверяла два раза- делала винегрет.Не окрашивается !Это же хорошо ?
Пыталась снизить количество соли до нормы,ходила в туалет ночью семь раз.Утром снова подняла до одной восьмой на пол литра.
Ноги поболели ночами и перестали.Начала потеть.До этого при жаре в 40 гр и влажности не потела.Правда,лучше и не начинала бы..Пахнет
Вот пока и все результаты.Хотелось бы большего,но понимаю,что нужно дать воде время.

 Отправлено: 25.06.09 13:19. Заголовок: Elena16 пишет: Уже ..

Elena16 пишет:

цитата:

Уже месяц на гидротировании.

Это не "уже", а "всего лишь"!



Elena16 пишет:

цитата:

Из этих 4-х недель где-то полторы было хорошее самочувствие.Последнюю неделю снова плохо.Туман,слабость,бессонница(сегодня(()Еще простудилась в море- сухой кашель ,но какой-то непонятный.Не сильный.Лицо снова посерело.(( Но,что интересно,перестала окрашиваться моча после съедаемой свеклы.

У меня такое ощущение - Вы себя всячески "травите" (неблагоприятной "погодой", "смешанной" едой, разными стрессами, ...), но надеетесь, что ВС (почти единственный "луч света ..." ) всё исправит.
Может быть, надо внести в жизнь побольше заведомо благотворных "факторов" (например, перейти на более "раздельное" питание или спланировать переезд в более прохладное место), - тогда появится больше шансов на самостоятельное (и достаточно глубокое) осмысление Ваших проблем ... ?
А то предлагаете "уравнение со многими неизвестными" ... .
Одна надежда - кто-нибудь удачно ("наобум" ) подскажет "нетрудоёмкий рецепт" .



Elena16 пишет:

цитата:

Не окрашивается !Это же хорошо ?

Скорее всего, - хорошо. В комплексе с прочими "явлениями" не пробовали это обмозговать?



Elena16 пишет:

цитата:

Начала потеть.До этого при жаре в 40 гр и влажности не потела.

Буду пока думать, что происходит "местный очистительный кризис" (- постепенно количество и "духовитость" пота должны, по идее, уменьшиться ).

 Отправлено: 25.06.09 15:49. Заголовок: Elena16 , как ни ого..

Elena16 , как ни огорчительно, но не надейтесь на быстрый результат от воды при вашей проблеме (а может и вобще какой-то от этого прок). У меня похожая проблема, я от нее не избавилась, хотя уже полгода на В+С. Возможно будет улучшение при других болячках (телесных). А от проблем с психикой избавиться на одной воде сложно. Согласна с Noks, что стоит «внести в жизнь побольше заведомо благотворных "факторов"». Хотя таких «факторов» у меня, н-р, предостаточно: веду многогранный ЗОЖ. Но, увы, результат не особо впечатляет (в плане ВСД). Могу день-два чувствовать себя прекрасно, а потом опять туман и слабость на неск дней. Ищу разные пути, экспериментирую с продуктами, но пока еще сложно сказать что конкретно «травит» мой организм. А может и ничего не травит, плохому танцору, как говорица, и яйца мешают.
Но не будем сдаваться, верю, что выход скоро будет найден. Водичку пью и бросать не собираюсь. Уже не представляю себя без воды. Дисциплинирует меня вода, придает оптимизма, помогает сохранять стройность (что оч важно для меня!), способствует искоренению вредных пристрастий и выработке положительных устоев. Да и просто нравится пить, 2-2,5 л идут в удовольствие.

 Отправлено: 25.06.09 16:16. Заголовок: Yana пишет: Elena16..

Yana пишет:

цитата:

Elena16 , как ни огорчительно, но не надейтесь на быстрый результат от воды при вашей проблеме (а может и вобще какой-то от этого прок).

Yana, что это за пессимизм!?
Сайт создан для поднятия оптимизма, тем более, что для этого есть все предпосылки.
Да, не всегда вода помогает мгновенно, но зато надежно и основательно переходить от таблеток к ЗОЖ... при желании конечно.
У Елены (Elena16) сейчас переломный момент - велика вероятность токсикоза (время пришло).

В 40 градусов жары человек просто обязан потеть. А чем еще регулировать температуру тела, если только не охлаждением потом.
Естественно, что у напичканного химией организма пот не совсем приятно пахнет. Он для того и пот, что бы выносить грязь из организма (попутно).
Потеть вообще плезно. Выйдет грязь и все наладиться

 Отправлено: 25.06.09 17:29. Заголовок: Elena16 пишет: Нача..

Elena16 пишет:

цитата:

Начала потеть.До этого при жаре в 40 гр и влажности не потела.Правда,лучше и не начинала бы..Пахнет

Elena16 потеть это здорово Тело на конец-то получило возможность выводить отходы через самую большую поверхность в нашем организме - через кожу. Не знаю как у вас в Мексике с водой и с банями, но было бы неплохо начать принимать душ утром и вечером, и может быть сходить в баньку - пропотеть в сласть. Хотя я честно говоря слабо себе представляю баню в Мексике

 Отправлено: 25.06.09 19:16. Заголовок: Noks пишет: У меня ..

Noks пишет:

цитата:

У меня такое ощущение - Вы себя всячески "травите" (неблагоприятной "погодой", "смешанной" едой, разными стрессами, ...), но надеетесь, что ВС (почти единственный "луч света ..." ) всё исправит. Может быть, надо внести в жизнь побольше заведомо благотворных "факторов" (например, перейти на более "раздельное" питание или спланировать переезд в более прохладное место), - тогда появится больше шансов на самостоятельное (и достаточно глубокое) осмысление Ваших проблем ... ?

Ну,погоду я поменять не могу,и так удрала из города ,где смог каждое утро делил небо на два цвета-желтое и серое. На счет еды -вряд ли я себя травлю.Вчерашний рацион-завтрак- одно манго,одно яблоко,один банан,кусочек хлеба своей выпечки с маслом и медом.Обед-одно куриное крылышко,пол огурца,пол перца,помидор.Ложка сметаны.Ужин- кусочек папаи,несколько виноградинок,десять лесных орехов.Кусочек хлеба.Все.
Стрессов в моей жизни сейчас нет.Рядом море-страстная любовь моя с детства.Мужа нет -главного стресса.Не работаю.Настроение бодрое ,хорошое не смотря на туман и слабость.
Так что ,чем я себя травлю ?

 Отправлено: 25.06.09 19:24. Заголовок: Yana пишет: Elena16..

Yana пишет:

цитата:

Elena16 , как ни огорчительно, но не надейтесь на быстрый результат от воды при вашей проблеме (а может и вобще какой-то от этого прок). У меня похожая проблема, я от нее не избавилась, хотя уже полгода на В+С.

Дорогая Яночка,не сдавайтесь.Может там в нас живет кто-то и травит и уходить не смотря на укоры иммунитета ,не хочет.
Вот ,что я собираюсь сделать- http://www.ntpo.com/patents_medicine/medicine_13/medicine_4.shtml Присоединяйтесь!Это запатентованный способ борьбы с паразитами.Почитайте истории лечения людей с ВСД. Вылечивались! Может организму нужно помочь ,даже если мы в достаточном количестве пьем воду.

 Отправлено: 25.06.09 19:26. Заголовок: mixail пишет: В 40 ..

mixail пишет:

цитата:

В 40 градусов жары человек просто обязан потеть. А чем еще регулировать температуру тела, если только не охлаждением потом. Естественно, что у напичканного химией организма пот не совсем приятно пахнет. Он для того и пот, что бы выносить грязь из организма (попутно). Потеть вообще плезно. Выйдет грязь и все наладиться

Спасибо,Михаил за слова поддержки.Надеюсь,что наладится.А то вот,положила очередную футболку в короб с грязным бельем и взяла следующую.Хочется обмазаться дезодорантами,но я сдерживаюсь...