Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья".
Отправлено: 24.06.08 19:35. Заголовок: Наверное, как и в др..
Наверное, как и в других системах - кроме питья воды, питание (но тут надо учитывать сезонность, место жительство, особенности человека - разделение на типы), режим, активность, физическая и умственная, обычно в различных системах есть еще различные духовные практики
Наверное, как и в других системах - кроме питья воды, питание (но тут надо учитывать сезонность, место жительство, особенности человека - разделение на типы), режим, активность, физическая и умственная, обычно в различных системах есть еще различные духовные практики
Да... но сначала, нужно научиться пить воду, выбраться из токсикоза и последствий прежнего обезвоживания, порою это не просто. Научить почки правильно работать, а то они могут не только не успевать выводить но и наоборот через чур быстро от воды избавляться. Потом, само собой - питание, да оно собственно сразу начинает корректироваться, а при наличии знания - куда корректировать, как раз туда и корректировать Параллельно с питанием применять голодания - разгрузочные дни... день, три, неделю, две в зависимости от желания и возможностей. И это не стоит пускать на самотек, так как это и есть фундамент всего остального. Хотя можно ничего в питании не менять, посто пить воду (правильно) и умереть в недозрелом возрасте... лет так в 150 и всё. Далее, естественно, физическая активность, можно всё, что позволяет здоровье и опять же - желание, а его мало не будет, по этому поводу можно не беспокиться (если кто не знает). Далее - всё остальное к чему есть желание и здравый смысл - на данный момент.
Отправлено: 25.06.08 17:02. Заголовок: мне кажется, на то, ..
мне кажется, на то, чтобы создать систему оздоровления, цельную, работающую, не наносящую вреда , нужно потратить годы очень серъезного изучения этого вопроса. каждый человек, пробуя на себя, выбирает то, что ему подходит - питание, режим физ активности идр., создает свою систему, которая может не подойти другим людям
Сообщение: 55
Зарегистрирован: 14.09.07
Откуда: Пермь
Рейтинг:
0
Отправлено: 25.06.08 18:30. Заголовок: mixail пишет: Хотя ..
mixail пишет:
цитата:
Хотя можно ничего в питании не менять, посто пить воду (правильно) и умереть в недозрелом возрасте... лет так в 150 и всё.
Миша, ты думаешь, что на свете не было умных людей, догадавшихся пить много воды? Что-то до 150 лет доживали немногие, да и количество выпиваемой ими воды неизвестно. Батмангхелидж не прожил и половины этого срока.
Отправлено: 25.06.08 20:40. Заголовок: helka , в любом случ..
helka , в любом случае у людей гораздо больше общего чем различий. Все дышат воздухом и все пьют воду, всем нужен свет и тепло. Двигаться нужно всем но не все могут... Не всегда одинаков ответ организмов на один и тот же фактор обезвоживания, так как программы ответной реакции разные , потому велико разнообразие "болезней", вводящих в заблуждение. Ну и наследственный фактор имеется, не без этого - генетические отклонения от среднестатической нормы. Но таких процент не велик и большинство общих закономерностей и для них справедлив. Точне даже - для всего живого, так как процесс эволюции работает на одних законах природы. Sergio пишет:
цитата:
Миша, ты думаешь, что на свете не было умных людей, догадавшихся пить много воды? Что-то до 150 лет доживали немногие
Sergio, если даже сегодня при наличии информации приходится доказывать очевидное, глубоко сомневаюсь что таких было много, ведь жили люди и не мало. Не все замечают закономерности и от ума это не зависит. Почему хунзакуты живут значительно дольше окружающих их народов. Бедный Батмангхелидж, как его подставили... этого и добивались. Есть старушки за 80, воду пьют, посмотрим сколь проживут, а там тогда и обсудим. И главное... не надо много воды, нужно необходимое количество - хотя бы минимум. А оно должно быть не менее расхода, без посыла для начала экономии не допуская чувства жажды.. А кто же будет пить не имея желания.. для многих это просто глупость определяющая отношение.
Отправлено: 14.10.08 23:17. Заголовок: Если продолжить обсу..
Если продолжить обсуждать тему), то последовательность организации "собственной системы здоровья может быть примерно такой:1психологический настрой (позитивная готовность жить долго,весело и правильно))2 осознание собственного дыхания и первичная его наладка) 3. насыщение организма водой по ... этому форуму)4. разбираемся с питанием (выделяем главное)5 активный образ жизни с осзнанием своих главных предназначений).6 максимум тепла (особенно инфракрасного))7 постоянная практическая переработка новой инфо
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 274
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет