Отправлено: 12.08.07 11:27. Заголовок: Все время хочу пить и другие вопросы по делу

Всем доброго времени суток!

Поделитесь опытом

Мой вес 70 кг, пил 1 месяц 2-2,5 литра воды в день + соль, как положено.
Но, уже как пару дней, хочется пить постоянно, т.е. больше, чем надо по расчетам., не могу понять с чем это связано???!!!!
Например, если за утро не выпью 1,5-2 литра настроение не очень, болит голова, поясничный и грудной отдел позвоночника тоже начинают давать о себе знать - по этой то причине и стал пить воду!

То ли это самовнушение, что надо пить больше и тогда будет лучше, то ли организм действительно хочет пить????!!!!

Было ли подобное у кого-нибудь???

Да и еще вопрос, в туалет стал ходить 10-12 раз в день и поменялся запах мочи. Это нормально?

 Отправлено: 22.07.07 07:53. Заголовок: Re:

Михаил, большое Вам спасибо за исчерпывающие ответы!
Не совсем понял, Вы употребляете воду из под крана, без очистки или все таки очищаете?
И вопрос по поводу соли, какую можно еще помимо простой каменной, так как я живу в Москве, у нас практически во всех магазинах продается ЭКСТРА, а на форуме писали, что ее не стоит употреблять...
А что вы думаете по поводу соли Marbelle?

 Отправлено: 22.07.07 08:48. Заголовок: Re:

Павел пишет:

цитата:

И вопрос по поводу соли, какую можно еще помимо простой каменной, так как я живу в Москве, у нас практически во всех магазинах продается ЭКСТРА, а на форуме писали, что ее не стоит употреблять...

Вопрос в том, что и раньше и теперь, снижение здоровья связывают с экологией, качество воды в частности, увеличение ритма жизни, стрессы и прочую лабуду.
Не меняя ничего и не меняя воду, для чистоты опыта (эксперимента) в получении результата, не меняю (до поры) ничего из того что было прежде. С водой я и раньше эксперементировал, очищал, омагничивал, серебрил, менял её кислотно-щелочной баланс, результат был равен нулю...
Потому и пью простую воду (как и прежде не фильтруя), что бы была понятна причина положительных изменений в здоровье и не смешивать её с другими. То есть как пил всю жисть воду из под крана, так и пью. Результат имеется только от распорядка её употребления. Не думаю что качество воды у нас хуже чем в Москве, скорее и в Москве не лучше. Пройдет годик (в октябре будет год водопитию), займусь фильтрами и кислотно-щелочным составом воды, что бы знать точно, что на что влияет.

А соль, да, нужна каменная (аналог морской) в ней имеется больший набор жизненно важных микроэлементов, в экстре не только меньше, она прошла очистку и небезобидными химикатами...Павел пишет:

цитата:

А что вы думаете по поводу соли Marbelle?

Ну первая, морская пищевая производимая в России. Средиземноморье... а как далеко от берега и загрязненных истоков рек. Я бы больше доверял ископаемой каменной соли, та же морская но древних морей, без примесей современной цивилизации. Сейчас соль нужно вырабатывать... а кто его знает где, по моему и мест таких нет, где нибудь у берегов Антарктиды только. Переплачивать за сомнительное качество и красивую рекламу... ИМХО У меня простая, каменная, поваренная (для поварских дел) соль, как я понимаю и дешево и сердито, совсем не дифицит и есть во всех магазинах (6 рублей за кило). Серенькая и немного грязи, доисторической.

 Отправлено: 22.07.07 15:43. Заголовок: Re:

Сегодня зашел на рынок и опять ЭКСТРА
Поэтому купил крупную Marbelle, вроде ничего, но опять же с потребительской точки зрения...
Кстати, а Вы когда-нибудь бывали на Кавказских Минеральных Водах?
Мое знакомство с водой началось там, поехал туда, так как были проблемы с иммунитетом....так после месячного курса процедур с минеральной водой, прошло уже 0,5 года, до сих пор все нормально...

 Отправлено: 22.07.07 16:30. Заголовок: Re:

Павел пишет:

цитата:

Мое знакомство с водой началось там, поехал туда, так как были проблемы с иммунитетом....так после месячного курса процедур с минеральной водой, прошло уже 0,5 года, до сих пор все нормально...

У меня ест подозрение, что работает не именно минеральная, а просто вода, не важно какая она минерализованная или нет. Весь смысл в порядке её употребления. Вы же не завариваете на минеральной воде чай или кофе, а есть некая процедура по водопитию. Именно на минеральных водах Кавказа, туда же едут пить воду и значит в несколько повышенных количествах. Не есть ли секрет их пользы, именно в самой процедуре, количестве употребления.

Сам я далее предуралья не был, то есть для меня это уже за Уралом, если смотреть из Сибири
Да собственно и не тянет, у нас тут столпотворение, а что творится там... не интересно.

 Отправлено: 22.07.07 20:27. Заголовок: Re:

mixail пишет:

цитата:

У меня ест подозрение, что работает не именно минеральная, а просто вода, не важно какая она минерализованная или нет. Весь смысл в порядке её употребления. Вы же не завариваете на минеральной воде чай или кофе, а есть некая процедура по водопитию. Именно на минеральных водах Кавказа, туда же едут пить воду и значит в несколько повышенных количествах. Не есть ли секрет их пользы, именно в самой процедуре, количестве употребления.

Согласен, я как вернулся от туда, не переставал пить воду, вначале это была минеральная вода.
Потом, месяца через 3, наткнулся в инете на этот сайт и начал пить обычную воду, которую продают в магазинах.
Не рискнул я пить из под крана.....на работе в здании стоят мощные очистительные фильтры, так толку от них никакого, у воды жуткий вкус, а накипи в чайнике, вообще без комментариев... окна кабинета выходят на Раушскую набережную, и как шутят наши сотрудники, что вода наверное прямиком из Москвы реки...
Кстати, Вы писали, что пробовали очищать воду разными способами, может рекомендуете какой-нибудь достойный фильтр.

 Отправлено: 22.07.07 21:04. Заголовок: Re:

Павел пишет:

цитата:

Не рискнул я пить из под крана.....на работе в здании стоят мощные очистительные фильтры, так толку от них никакого, у воды жуткий вкус, а накипи в чайнике, вообще без комментариев...

Накипь - это не самое страшное, это всего лишь минералы. Минералы для человека, не менее важны чем все остальное. У меня на работе, водица... запах-вкус вообще из разряда не реальной дряни, рядом пласты угля. Но я не брезгую, когда кончается привозная (из дома) вполне употребляю
Хотя трубы от неё покрываются, изутри, красным "мохом"...
Минеральные воды, тоже имеют повышенное содержание минералов и без газа далеко не все имеют идеальный вкус.
Лучший способ улучшить вкус воды, это - заморозка-разморозка. И если вода безопасна по содержанию опасных примесей, то дополнительные заморочки по вымораживанию примесей - излишни.
Опасно - малое количество воды, тогда имеется реальный риск образования камешков в почках, из концентрированного (порог насыщения) в моче содержимого.

Достойных во всех отношения фильтров, увы, к сожалению, просто нет. У каждого из них имеется свой недостаток, либо малый срок службы, либо они заметно деминерализуют воду. Если только из серии фильтров использующих керамические пластины с микрокапилярами, мала только производительность, но в режиме непрерывной фильтрации в накопитель... вполне сойдут. В закрытом разделе помещу инфу относительно таких устройств...

 Отправлено: 12.08.07 15:22. Заголовок: Re:

Павел пишет:

цитата:

Мой вес 70 кг, пил 1 месяц 2-2,5 литра воды в день + соль, как положено. Но, уже как пару дней, хочется пить постоянно, т.е. больше, чем надо по расчетам., не могу понять с чем это связано???!!!!

Павел, 30 грамм воды на кило веса это минимально-номинальная норма воды, то есть при отсутствии дополнительных расходов на потение (при жаре) и высокой физической активности.
При условии приёма напитков помогающих организму расстаться с водой.
Нужно учесть снижение рациона питание и снижение поступления соли и уточнить признаки недостатка и избытка. Частые походы в туалет редко связаны с большим количеством мочи, здоровый мочевой вмещает большой объём мочи, больше полулитра и легко держит нагрузку на клапан. Если клапан слабоват, он и дает позыв на "отлить". Например, у самого, позыв возникает при случае отлить, и такого нет если и нет возможности, до самой крайней степени наполнения...

А как почки, есть ли камушки? Водопой, может быть причиной их размывания и справоцировать их выход. Изменение запаха мочи, может быть и связано с этим.
Было ли ранее увлечение напитками - кофе, чаем и почими?
Первое время, могут быть небольшие проблемы, поэтапная настройка и очистка организма. Такие мелочи регулярно возникали, без какой либо реакции с моей стороны. Если даже было небольшое давление, я на него не реагировал, организм если поднимает его значит - это надо. Иногда возникали головные боли (не большие), которые легко переносились и быстро проходили. Это было на протяжении 3-4 месяцев, с тех пор полная тишина...

Ничего страшного нет в повышенной дозе воды, но обязательно с пропорциональным увеличением приёма
соли, лучше больше, чем меньше. Многие через это проходят, но обычно в самые первые дни, реже - месяцы. Вообще лучше подобрать именно индивидуальную норму воды, но которая не должна радикально различатся со средними нормами, не более чем на половину, при длительном режиме и опять же с учетом - внешних факторов. Обратите внимание на калий - фрукты и овощи.

 Отправлено: 12.08.07 15:57. Заголовок: Re:

Михаил, спасибо за ответ!

mixail пишет:

цитата:

Павел, 30 грамм воды на кило веса это минимально-номинальная норма воды, то есть при отсутствии дополнительных расходов на потение (при жаре) и высокой физической активности.

Получается, если я увеличу потребление воды до 3-3,5 литров, то ничего страшного не произойдет?

mixail пишет:

цитата:

А как почки, есть ли камушки? Водопой, может быть причиной их размывания и справоцировать их выход. Изменение запаха мочи, может быть и связано с этим.

Такой проблемы никогда не было и они никогда не беспокоили, плановая их проверка была в феврале. Не думаю, что за полгода они могли появиться.

mixail пишет:

цитата:

Было ли ранее увлечение напитками - кофе, чаем и почими?

Да, куда без этого, до поездки на Кавказ пил много разного чая и достаточно кофе, но как приехал ограничил. А с июня, не пью вообще ничего из жидкостей, кроме воды, 2-3 раза в месяц, бывает сок.

mixail пишет:

цитата:

Обратите на внимание на калий - фрукты и овощи.

Вы правы, очень много стал есть фруктов и овощей, даже и не мог понять, что такое происходит, просто очень хочется и все тут!!!
Я в свою очередь, что организм просил, то и даю!!!

Кстати, я еще хотел спросить, имеет ли смысл, попить для профилактики коралловый кальций (В каждой дозе БАД содержится 325 мг легкоусваиваемого кальция и 163 мг магния. В препарате содержится еще много и других элементов в легкоусваиваемой организмом форме: магний, натрий, калий, фосфор, железо, сера, кремний, хром, марганец, медь, цинк и другие.)?

Единственное, что смущает это наличие магния, Вы где-то писали, что было очень плохо, от его приема...

 Отправлено: 12.08.07 18:19. Заголовок: Re:

Павел пишет:

цитата:

Получается, если я увеличу потребление воды до 3-3,5 литров, то ничего страшного не произойдет?

Ни чего страшного... Есть люди которые пьют и по 10 литров, но это уже перебор, единственное оправдание, те болезни от которых избавляются с таким приёмом воды.Павел пишет:

цитата:

Вы правы, очень много стал есть фруктов и овощей, даже и не мог понять, что такое происходит, просто очень хочется и все тут!!! Я в свою очередь, что организм просил, то и даю!!!

В противовес калию, добавте соли... Только следите за ответом организма. Я сам еще более снизил дневной рацион, соль теперь очеень актуальна - организм просит. Что самое интересное, соль резко уменьшает чувство голода. Но не перебарщиваю, все в пределах допустимой нормы.
Павел пишет:

цитата:

Кстати, я еще хотел спросить, имеет ли смысл, попить для профилактики коралловый кальций (В каждой дозе БАД содержится 325 мг легкоусваиваемого кальция и 163 мг магния. В препарате содержится еще много и других элементов в легкоусваиваемой организмом форме: магний, натрий, калий, фосфор, железо, сера, кремний, хром, марганец, медь, цинк и другие.)?

Лично я бы опасался, после полученного опыта. Перебор магния грозит снижением давления. Пробуйте, но следите за самочувствием. Пониженное давление, еще хуже чем повышенное. На один случай инсульта от кровоизлияния, шесть - от закупорки сосудов мозга. Магния, во многих случаях - достаточно в обычной воде. А караловый кальций, это по моему... промывка мозгов. Кораллы - обыкновенный известняк... ИМХО

 Отправлено: 12.08.07 19:15. Заголовок: Re:

Павел пишет:

цитата:

Получается, если я увеличу потребление воды до 3-3,5 литров, то ничего страшного не произойдет?

А что такого?

Я выпивая за милую душу 4 литра воды в простой день. Если в этот день посещаю спорт-клуб, то количество воды доходит до 5,5 литров. А еще, каждый раз посещая ночью туалет и ложась опять спать, я выпиваю по 400 мл воды и закусываю крупинкой соли - кстати как приятно таким образом ощущать, как разливается вода по телу, сразу минуя желудок и впитываясь в кишечнике .

Кстати, я обнаружил такой эффект. Так как ноги являются главным водохранилищем тела, то по утрам, проснувшись и начиная двигаться, следует обратить на то, как двигаются ноги. Там есть два режима: если хватает воды и если ее не хватает в водохранилище. У кого были такие эффекты? Может желание все время пить и связано как раз с наполнением водохранилища тела?!

mixail пишет:

цитата:

А караловый кальций, это по моему... промывка мозгов.

читал брошюрку ихнюю про этот кальций - там они рекламируют свою продукцию. Говорят, как их препараты повышают щелочность воды и повышают смачиваемость воды для полного насыщения тела водой. Тоже самое достигается с помощью простой соли.

 Отправлено: 13.08.07 10:35. Заголовок: Re:

vnuksipa пишет:

цитата:

Кстати, я обнаружил такой эффект. Так как ноги являются главным водохранилищем тела, то по утрам, проснувшись и начиная двигаться, следует обратить на то, как двигаются ноги. Там есть два режима: если хватает воды и если ее не хватает в водохранилище. У кого были такие эффекты? Может желание все время пить и связано как раз с наполнением водохранилища тела?!

А можно подробнее...

 Отправлено: 14.08.07 22:10. Заголовок: Re:

mixail пишет:

цитата:

А можно подробнее...

Да ясно ведь, как обстоит дело.

Стоит только вспомнить, как мы раньше с трудом вставали с утра и шли трудиться - первые несколько минут, например, до остановки ноги двигались как на костылях. И пока кровь хорошенько ни прокрутиться в ногах, ощущались они паршиво. Нам говорили, что это от сонного состояния, а оказалось все совсем по-другому. Если воды с утра в ногах достаточно, то сразу вставать и идти с утра трудиться легко и просто.
И обратите внимание какие у вас ноги! У меня ляжки, например, большие. Вот на наполнение этого объема и идет огромное количество воды. Даже тренировки в спорт-клубе только наращивают мышцы на ногах, но объем все остается тем же самым.

 Отправлено: 18.08.07 17:12. Заголовок: Re:

цитата:

Ни чего страшного... Есть люди которые пьют и по 10 литров, но это уже перебор, единственное оправдание, те болезни от которых избавляются с таким приёмом воды

vnuksipa пишет:

цитата:

А что такого? Я выпивая за милую душу 4 литра воды в простой день. Если в этот день посещаю спорт-клуб, то количество воды доходит до 5,5 литров. А еще, каждый раз посещая ночью туалет и ложась опять спать, я выпиваю по 400 мл воды и закусываю крупинкой соли - кстати как приятно таким образом ощущать, как разливается вода по телу, сразу минуя желудок и впитываясь в кишечнике .

Увеличил прием воды до 3,5-4 литров и увеличил количество соли в рационе !!!

mixail пишет:

цитата:

В противовес калию, добавте соли... Только следите за ответом организма. Я сам еще более снизил дневной рацион, соль теперь очеень актуальна - организм просит. Что самое интересное, соль резко уменьшает чувство голода. Но не перебарщиваю, все в пределах допустимой нормы.

Очень понравилась Marbelle, Экстра, на дух не переношу!!! В столовой, на работе, на столах стоит, так солю только в крайнем случае, жуткий вкус!!!

Увеличился аппетит, стараюсь не есть много, чтобы не растягивать желудок, 2-3 раза в день, больше не получается, воду пить тоже надо, хотя аппетит присутствует и соль не всегда спасает

Было ли у кого так, что делали?

mixail пишет:

цитата:

Лично я бы опасался, после полученного опыта. Перебор магния грозит снижением давления. Пробуйте, но следите за самочувствием. Пониженное давление, еще хуже чем повышенное. На один случай инсульта от кровоизлияния, шесть - от закупорки сосудов мозга. Магния, во многих случаях - достаточно в обычной воде. А караловый кальций, это по моему... промывка мозгов. Кораллы - обыкновенный известняк... ИМХО

vnuksipa пишет:

цитата:

читал брошюрку ихнюю про этот кальций - там они рекламируют свою продукцию. Говорят, как их препараты повышают щелочность воды и повышают смачиваемость воды для полного насыщения тела водой. Тоже самое достигается с помощью простой соли.

Кальций, я купил, коралловый брать не стал, что-то я запамятовал, что это обычный известняк По составу он такой: Кальций (цитрат) - 200 мг
Магний (цитрат) - 107,0 мг
Витамин D3 (водораствор.) - 150 МЕ
Витамин С - 60,0 мг
Витамин В6 - 1,5 мг
Витамин K1 - 100 мкг
Цинк - 6,0 мг
Марганец - 1,0 мг
Не содержит сахара, консервантов, ароматизаторов и прочих добавок.

Пью уже три дня, перемен в самочувствии, пока не заметил! Буду наблюдать!!!

vnuksipa пишет:

цитата:

Да ясно ведь, как обстоит дело. Стоит только вспомнить, как мы раньше с трудом вставали с утра и шли трудиться - первые несколько минут, например, до остановки ноги двигались как на костылях. И пока кровь хорошенько ни прокрутиться в ногах, ощущались они паршиво. Нам говорили, что это от сонного состояния, а оказалось все совсем по-другому. Если воды с утра в ногах достаточно, то сразу вставать и идти с утра трудиться легко и просто. И обратите внимание какие у вас ноги! У меня ляжки, например, большие. Вот на наполнение этого объема и идет огромное количество воды. Даже тренировки в спорт-клубе только наращивают мышцы на ногах, но объем все остается тем же самым.

Абсолютно согласен!!!
У меня тоже самое!!!
Раньше, от дома до метро всегда добирался общественным транспортом, хотя идти 10 мин пешком, а сейчас такое удовольствие по утрам прогуливаться пешком
Действительно, ноги хранилище воды!
Я обратил еще внимание на состояние кожи тела, раньше, без какого-нибудь лосьона, просто не мог, кожу очень стягивало, сейчас этого вообще нет!
Посмотрим, что же будет в зимнее время!
mixail пишет:

цитата:

Частые походы в туалет редко связаны с большим количеством мочи, здоровый мочевой вмещает большой объём мочи, больше полулитра и легко держит нагрузку на клапан. Если клапан слабоват, он и дает позыв на "отлить". Например, у самого, позыв возникает при случае отлить, и такого нет если и нет возможности, до самой крайней степени наполнения...

Михаил, стал обращать внимание на количество мочи, удивлению не было предела... сколько выпил, через час столько же и вышло, а может и больше
Пробовал и большее количество соли, эффект такой же!
Что Вы думаете об этом?

 Отправлено: 18.08.07 18:03. Заголовок: Re:

Павел пишет:

цитата:

... сколько выпил, через час столько же и вышло, а может и больше Пробовал и большее количество соли, эффект такой же! Что Вы думаете об этом?

Лучше замерять ночью, так как днем идет задержка по отливу.
Просыпаюсь ночью - иду и конкретно отливаю.
Выпиваю кружку (400 мл) - беру крупинку соли на язык.
Ложусь опять спать.
Через некоторое время просыпаюсь (замеры времени не делал).
Опять иду и отливаю
При этом замеряю стаканом (200 мл).
Получается отношение (400)/(350-360).
Наверное 40-50 мл тратятся на дыхание и пот.

 Отправлено: 18.08.07 19:47. Заголовок: Re:

vnuksipa пишет:

цитата:

Лучше замерять ночью, так как днем идет задержка по отливу. Просыпаюсь ночью - иду и конкретно отливаю. Выпиваю кружку (400 мл) - беру крупинку соли на язык. Ложусь опять спать. Через некоторое время просыпаюсь (замеры времени не делал). Опять иду и отливаю При этом замеряю стаканом (200 мл). Получается отношение (400)/(350-360). Наверное 40-50 мл тратятся на дыхание и пот.

Я на ночь стараюсь не пить, так как просыпаться ночью не люблю, сон быстро уходит!!!
Поэтому вся нагрузка на день!!!

 Отправлено: 19.08.07 10:46. Заголовок: Re:

vnuksipa пишет:

цитата:

Я на ночь стараюсь не пить, так как просыпаться ночью не люблю, сон быстро уходит!!!

По началу тоже бегал... Теперь не бегаю, хотя и на ночь обязательно пью воду, ночью и происходит насыщение тканей водой, при отсутствии других задач (например - переваривание пищи, потому и не стоит наедатся на ночь, сразу ощущается негативный эффект) и главное - мозга, чему способствует горизонтальное положение тела. Да и вообще не чувствую проблем от прибавки воды, видимо мочевой стал справлятся с удержанием мочи, держит гораздо больший объём и давление на клапан (сфинктер).
Приходилось и днём, в дальних поезках по нескольку часов обходится без отлива (5-6 часов), ни каких проблем и неудобств при этом не было. Если вода без задержки покидает тело, то скорее всего, вина лежит на малом количестве натрия. От этого нет надлежащей гидратации и тонуса мыщц внутренних органов (соответственно). Мочевой держит мало и часто зовёт в туалет, нужно дабавит соли к объёму выпиваемой воды. А если пьёте больше чем нужно по физиологии и организм требует, то на ночь можно пить поменьше, но обязательно с солью. Утренних отёков личика можно не боятся, при последующем насыщении водой, всё это пройдет и тем быстрее чем наступит оптимальная гидратация.

Это для группы риска (почечники и сердечники), есть причина к постепенному и неспешному процессу, для молодых и относительно здоровых, ни какой опасности нет, кроме несколько утраченного товарного вида - утром Отек век быстро проходит после пробуждения. И постепенно, с процессом - уходит, с каждым месяцем и днём все меньше проявляется по утрам.

 Отправлено: 19.08.07 11:52. Заголовок: Re:

mixail пишет:

цитата:

По началу тоже бегал... Теперь не бегаю, хотя и на ночь обязательно пью воду, ночью и происходит насыщение тканей водой, при отсутствии других задач (например - переваривание пищи, потому и не стоит наедатся на ночь, сразу ощущается негативный эффект) и главное - мозга, чему способствует горизонтальное положение тела. Да и вообще не чувствую проблем от прибавки воды, видимо мочевой стал справлятся с удержанием мочи, держит гораздо больший объём и давление на клапан (сфинктер).

Тоже обращал внимание на это, посему последний прием пищи стараюсь делать за 2 часа до сна минимум.

mixail пишет:

цитата:

От этого нет надлежащей гидратации и тонуса мыщц внутренних органов (соответственно).

Михаил, извиняюсь за вопрос, а как это это связано друг с другом, гидратация и тонус мышц?


mixail пишет:

цитата:

нужно дабавит соли к объёму выпиваемой воды

Попробую, может действительно не хватает соли...

 Отправлено: 20.08.07 09:26. Заголовок: Re:

Павел пишет:

цитата:

Михаил, извиняюсь за вопрос, а как это это связано друг с другом, гидратация и тонус мышц?

Очистка клеток, высокая прозрачность клеточных мембран (улучшение снабжения питательными веществами, энергия гидролиза), повышение уровня метаболизма (снихение вязкости внутриклеточной среды), на фоне полноценного кровеснабжения (более жидкая и большего обьёма) - легко способствуют повышению мыщечного тонуса. Это в общем... а более подробно в книгах Батмана.

Или к примеру... Лежали или сидели в неудобной позе, или в удобной но не рациональной с точки зрения удачного положения рук, ног. Передавили артерии. вены - частично. Малое наполнение системы кровоснабжения, дало возможность крови изменить маршрут, относительно более резистентного участка. Вы встали, а ваша рука или нога перестали Вас слушатся, с неприятными ощущениями при отхождении от затёка (онемение). Вот это и есть пример частичной потери тонуса, при плохом кровеснабжении. С водопитием, даже такие неожиданности с затеканием, почти полностью исчезают, остаётся жалкое подобие, напоминающее о выборе лучшей позы, но не более. При обезвоживании такая систуация со внутренними органами и происходит, тем более с мышцами, которые находятся в постоянном напряжении - сфинктерами. Недостаточное поступление крови и внутриклеточные трудности приводят к снижению их тонуса. Онемия, скорее всего и есть продолжение списка "осложнений" при обезвоживании.

Таким же фактом обезвоживания, являются и пролежни у обездвиженных больных. Часто обездвиженных инсультом, который так же есть следствие обезвоживания... и далеее...
Общий тонус организма, есть отражение тонуса мышечных тканей. Обезвоженный мозг и его тонус при наличи такого фактора, отражает общее состояние организма и тоники в виде кофе и чая, ни в какой степени не котролируют общий мышечный тонус, но еще более способствуют обезвоживанию и потере тонуса.