Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья".
Отправлено: 07.02.10 22:19. Заголовок: mixail пишет: Потом..
mixail пишет:
цитата:
Потому не пальцем в соль, а как положено... хотя бы минимум - 1,25 грамма соли на каждый литр воды.
Спасибо, но всему своё время. К стати, сушняк сегодня прошел. Правда вылез геморрой. Как интересно..., давно небыло. А по жизни я соль не употреблял совсем. Посмотрим, что будет дальше. Спасибо за советы.
Отправлено: 08.02.10 13:05. Заголовок: mixail пишет: Эта б..
mixail пишет:
цитата:
Эта бяка обостряется в ответ на обессоливание. Проверено неоднократно.
Спасибо, еще раз. И какой же совет...? И, как долго это обычно длится? Я и раньше был "обессоленный". Как же быть...?
Да, Вы правы. Почитал о геморрое "Чрезмерное потребление , соленого....." Понимаю, что сам спровоцировал. . Что же делать... Уменьшать..? увеличивать..?
Отправлено: 08.02.10 13:59. Заголовок: voldav пишет: Я и р..
voldav пишет:
цитата:
Я и раньше был "обессоленный".
Естественно. Если Вы обезвоженный значит и обессоленый. В одном случае Вы находились в состоянии относительного покоя - стабильности. Теперь же Вы внесли в процесс опреленную динамику. Много воды без адекватного потребления соли. Вода без соли еще более подорвала ваши прежние запасы соли, и вода низкой осмотической концентрации пошла в клетки, увеличивая их объём... отсюда обстрение геморроя. С одной стороны - это хорошо. С другой стороны, следом за этим, обязательно последует деминерализация внутренней среды клеток, для выравнивания осмотической составляющей сред, в данном случае внутриклеточной по отношению к вне... За деминерализацией последует обезвоживание. Т.е. энергетический потенциал клеток организма значительно снизится, так как он находится в прямой зависимости от минеральной составляющей, работы натрий-калиевого насоса и энергетических молекул, образующихся за счет ионного обмена внутри с внеклеточной средой.
Кроме того. Системы организма очень чутко следят за осмотической концентрацией крови и внеклеточной жидкости, для этого сущетвуют осмотические датчики... как раз они и отвечают за появление чувства жажды в случае повышения осмотической составляющей крови. И потому же, в случае снижения осмотической концентрации крови, сразу следует снижение уровня АДГ (антидиурического гармона) и организм очень быстро избавляется от избыточной жидкости, жидкости которая снижает осмотическую концентрацию крови и других внеклеточных жидкостей организма, что бы привети осмотическую концентрацию сред к определеному консенсусу.
Выпивая воду с адекватным количеством соли, Вы НЕ разбавляете осмотический показатель крови и жидких сред организма. Потому организм не торопиться избавляться от "излишков" воды в организме... вода просто работает.
Торопиться конечно же не нужно... Вода и соль это слишком активные элементы, то есть, сам организм относится к ним как к самым важным, потому бывает очень резок к их удержанию и накоплению в случае их недостатка.
Когда того и другого организму хватает, организм к ним совершенно равнодушен.
voldav пишет:
цитата:
Почитал о геморрое "Чрезмерное потребление , соленого....."
А это Вы выбросте и забудте. Судя по всему, соль просто невозможно перебрать, если только в океане и без пресной воды и то не всегда. Геморрой не любит соленых примочек... сразу сдувается.
Отправлено: 08.02.10 14:18. Заголовок: mixail пишет: Гемор..
mixail пишет:
цитата:
Геморрой не любит соленых примочек... сразу сдувается.
Спасибо за подробное описание. И с соленых примочек я вчера и начал. Но... Насколько я понимаю у меня выпадение геморроидальных узлов. Болей нет, -что хорошо. Я их вправляю, но они вылазят обратно, почти сразу .же. Так что на работу я сегодня не иду. А вот от примочек узлы (у меня, во-всяком случае) не сдуваются, а увеличиваются. Но всеже продолжаю делать. Дозу соли пока не увеличиваю, воду 2-2.5 литра.
Отправлено: 08.02.10 14:26. Заголовок: voldav пишет: А вот..
voldav пишет:
цитата:
А вот от примочек узлы (у меня, во-всяком случае) не сдуваются, а увеличиваются.
А Вы для примочек соль не жалейте и во внутрь. Если не хотите добавлять соль к воде то пить воду без неё посто чревато, тем более, при уже наличии осложнений обессоливания. Вода обессоливает... просто потому, что почки не в состоянии удержать (реабсорбировать) всю соль из первичной мочи... они же не знали, что люди будут применять бессолевые диеты.
Отправлено: 08.02.10 14:45. Заголовок: mixail пишет: Вода ..
mixail пишет:
цитата:
Вода обессоливает... просто потому, что почки не в состоянии удержать (реабсорбировать) всю соль из первичной мочи... они же не знали, что люди будут применять бессолевые диеты. .
Просто здорово, что Вы здесь. Спасибо. Но, почему тогда моча у меня пресная? Значит ли это, что соль все-таки удерживается? Примочки я делаю 9%. Вы считаете, что надо увеличить %?
Отправлено: 08.02.10 14:54. Заголовок: voldav пишет: Но, п..
voldav пишет:
цитата:
Но, почему тогда моча у меня пресная?
Вкус - показатель не обективный. Даже начиная потреблять по 7-9 грамм соли на литр воды и моя моча не сразу стала равной по солености хотя бы к изотоническому раствору соли. Даже "твердые" отходы не могут полностью обессолены. Наша кожа постоянно теряет соль, для самозащиты. А частые ванны эти потери только увеличивают. voldav пишет:
цитата:
Примочки я делаю 9%. Вы считаете, что надо увеличить %?
9 грамм - это изотонический раствор, ноль по отношению к водной среде организма. Конечно нужно больше. Хотя бы 30-35, как морская вода... ускорит ионообмен.
9 грамм - это изотонический раствор, ноль по отношению к водной среде организма. Конечно нужно больше. Хотя бы 30-35, как морская вода... ускорит ионообмен.
Здравствуйте,хочу возразить .Вот ссылка Излишек соли в пище также опасен, как и курение
цитата:
Группа ученых под руководством Виолы Ваккарино (Viola Vaccarino) из института Эмори (Emory University) в Атланте, США исследовали воздействие излишка натрия в пище на состояние коронарных сосудов, оценивая так называемую резервную скорость коронарного кровотока (CFR, coronary flow reserve, РСКК). Исследователи выяснили, что превышение нормы потребления натрия с пищей усиливает риск стенокардии в такой же мере, что и курение. Доклад об исследовании опубликован в мартовском номере журнала American Journal of Clinical Nutrition.
Исследователи наблюдали 143 пары близнецов мужского пола старше пятидесяти лет. При помощи так называемой анкеты Уиллета (Willett food-frequency questionnaire) было установлено, какое количество натрия содержалось в их пище на протяжении последних 12-ти месяцев. Впоследствии одному из близнецов из каждой пары увеличивали содержание натрия в рационе.
РСКК измеряли посредством позитронно-эмиссионной томографии без нагрузки и на протяжении аденозинового стресс-теста. Как результат, учеными выяснилось, что величина РСКК у испытуемых, в рацион которых добавили натрий, снижается намного ниже нормы. Значение данного показателя уменьшалось приблизительно на 10 процентов в случае увеличения содержания натрия в рационе только лишь на 1 грамм ежедневно (это соответствует употреблению дополнительно 2,5 гр поваренной соли ежедневно).
Среднее потребление натрия в США составит примерно 3,4 гр. ежедневно, что превосходит рекомендуемую норму в 2,3 гр. ежедневно. Людям старше 30 лет, гипертоникам, диабетикам или людям с хронической болезнью почек исследователи советуют не превышать среднесуточную дозу в 1,5 гр. Наиболее важным методом понижения объема натрия в пище становится снижение употребления поваренной соли.
Отправлено: 18.11.14 09:21. Заголовок: vladimir возразить к..
vladimir возразить конечно можно. Но ведь речь в цитированном материале от Волдава идет про примочки, а в вашей статье идет речь про потребление соли во внутрь, то бишь через рот. Через примочки соль тоже может поступать в организм, но даже в этом случае сопоставление этих двух высказываний не корректно.
Отправлено: 18.11.14 09:25. Заголовок: vladimir, Вы для уча..
vladimir, Вы для участников сайта "открыли Америку". Давно доказано, что люди ограничивающие соль в рационе питания живут меньше тех, кто её не ограничивает. Обессоливание организма обязательно ведет к потере клетками организма одного из самых важных внутриклеточных минералов - калия, как основного осмотического регулятора внутриклеточной среды. А соль (натрий) является основным осмотическим составляющим внеклеточной жидкости организма, включая кровь. Задержка соли в организме обязана альдостерону, или банальной почечной недостаточности.... vladimir пишет:
цитата:
Альдостерон– высокоактивный гормон, вырабатывается в клетках клубочковой зоны надпочечников (пара маленьких эндокринных желез, расположенных над почками) из холестерина. Приводит к задержке в организме натрия в почках (преобладающей над задержкой воды) и выделению ионов калия и водорода. Оказывает влияние на распределение электролитов в организме.
Потому, если у Вас не все в порядке с альдостероном и почками, тогда есть объективная необходимость в ограничении соли в рационе питания... В противном случае можно получить не только обессоливание организма но и потерю калия, с последующим закислением внутриклеточной среды организма и попутными водно солевыми нарушениями.
Отправлено: 18.11.14 10:04. Заголовок: В общем ,ясно про со..
В общем ,ясно про соль.В плане геморроя у меня такая же фигня.Стал много пить воды,он сразу вылез.наверное.точно ошибка,что пил не соленую воду.вопрос лишь в дозировке\,наверное.
Высокое потребление соли значительно увеличивает вероятность заболевания почек
Высокое содержание соли в рационе питания значительно повышает риск развития проблем со здоровьем почек, установили ученые в своем новом исследовании, опубликованном в журнале Timesofindia.
Высокое потребление соли значительно увеличивает вероятность заболевания почек.Как выяснилось, высокое потребление соли (в среднем 4,7 г в день) связано с повышенным риском необходимости диализа. Исследователи изучили данные 544 635 человек. В результате было обнаружено, что даже незначительное вмешательство в диету может существенно снизить нагрузку хронических заболеваний почек.
В другом исследовании ученые подтвердили, что сокращение потребления соли снижает альбуминурию, или избыток белка в моче, на 33%, что является отличительной чертой дисфункции почек. В исследовании приняли участие 120 человек из китайских деревень. Специалисты наблюдали за их состоянием в течение 18 месяцев.
Ученые уверены, что люди должны знать, что снизив потребление соли, можно уберечь себя в значительной степени от заболеваний почек, а также сердечнососудистых заболеваний, которые часто связывают с повышенным содержанием натрия в рационе.
Почки выполняют одну из важнейших функций: выведение из организма продуктов обмена, токсичных веществ и прочих не особо полезных соединений. Кроме того, данный орган принимает участие в обеспечении кислотно-щелочного равновесия плазмы крови. Вызвать нарушения работы мочевыделительной системы может множество факторов. Тут и неправильное питание, и употребление загрязненной воды, и частые стрессы, и наследственность, и вредные привычки. Даже лекарства могут оказывать на почки пагубное влияние.
Самыми распространенными болезнями почек являются мочекаменная болезнь, пиелонефрит, нефроптоз, гидронефроз, почечная недостаточность и гломерулонефрит.
Основным проявлением мочекаменной болезни является почечная колика. Это острое состояние, вынуждающее больных немедленно обратиться к врачу. Почечная колика возникает в результате отхождения камня из лоханки, который закупоривает мочеточник и ранит его стенки. Мочевыводящие пути начинают усиленно сокращаться, пытаясь устранить препятствие.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 375
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет