Отправлено: 07.07.07 09:10. Заголовок: Цвет мочи

Есть объективный показатель здоровья организма. Если ваша моча желтого цвета, то у вас болезнь обезвоживание (вы уже чем-то больны, даже если считаете себя здоровыми). Если ваша моча темно-желтого/оранжевого цвета, то у вас болезнь обезвоживание и очень сильный дисбаланс веществ в организме (вы уже чем-то больны, а дальше следует смерть).
Единственный верный цвет мочи здорового человека - середина между прозрачным и светло-светло желтым. Если такой цвет мочи у вас каждый день с утра до вечера, до обеда, после обеда, перед сном - то ваше тело полностью наполненно водой до самой последней клетки. А это значит, что каждая клетка в вашем организме получает весь набор питательных элементов и веществ, чтобы жить и выполнять свои функции дальше. И никаких болезней.

 Отправлено: 30.11.07 21:33. Заголовок: Для меня тоже цвет м..

Для меня тоже цвет мочи как лакмусовая бумажка уже не первый год.

 Отправлено: 02.12.07 17:09. Заголовок: :sm1: А для меня н..

А для меня нет. Цвет мочи у меня с утра до вечера достаточно светлый. Если много пью,то прозрачный и почти безцветный.

Потому что в основном пища у меня растительная.Основу составляют сырые овощи и фрукты.Только зимой больше использую варёной,тушёной и даже (О! ужас...) жареной...Зимой моча золотистее.

Если поем мяса или колбасных изделий на ночь,то моча темее ,а от колбас ещё и запах пива(почему-то), пиво терпеть не могу с детства!!!

И не смотря на постоянно светлый цвет мочи я точно знаю,что воды в теле не хватает,т.к. сухая кожа вокруг глаз.Верхнее веко иногда стало приобретать голубоватый цвет. Тяжесть с глаз проходит только после питья воды.

Но вот надеюсь "напоиться" до нормального состояния.И пополнить свой здоровый образ жизни ещё одним ритуалом.
УСПЕХОВ!!! ВСЕМ.

 Отправлено: 05.02.08 20:31. Заголовок: vnuksipa пишет: Есл..

vnuksipa пишет:

цитата:

Если такой цвет мочи у вас каждый день с утра до вечера, до обеда, после обеда, перед сном - то ваше тело полностью наполненно водой до самой последней клетки.

А у меня не так, стоит мне начать пить воду моча будес прозрачная через несколько часов, с утра до вечера.

 Отправлено: 05.02.08 21:26. Заголовок: Рыба пишет: А у мен..

Рыба пишет:

цитата:

А у меня не так, стоит мне начать пить воду моча будес прозрачная через несколько часов, с утра до вечера.

Это просто говорит о том, что у вас еще малый запас воды в организме. Должно пройти определенное время (зависит еще от образа жизни) гидролизации прежде, чем цвет мочи станет постоянного цвета "зимой и летом одним цветом".

 Отправлено: 02.04.08 11:38. Заголовок: Такой вопрос. Моча ж..

Такой вопрос.
Моча желтая только после приема пищи, в остальные разы почти бесцветная.
Что это значит?
а) организм насыщен водой не до конца
б) неправильный режим питания, рацион, состав продуктов
в) и то, и другое одновременно

Поскольку в любом случае это не нормальная ситуация, можете попробовать объяснить с физиологической точки зрения: какой орган с чем не справляется, чего ему не хватает?

 Отправлено: 02.04.08 12:20. Заголовок: chelcool пишет: в) ..

chelcool пишет:

цитата:

в) и то, и другое одновременно

именно.

заодно увеличьте количество выпиваемой воды перед едой и понаблюдайте за результатом. Может просто почкам нужно больше воды для вашего рациона питания, чтобы моча оставалась безцветной. Мне пришлось например увеличить с 400 мл до 800 мл, чтобы добиться желаемого.

 Отправлено: 02.04.08 12:31. Заголовок: Продолжая тему... у ..

Продолжая тему... у меня наблюдаются следующие вещи: насыщенно жёлтый цвет мочи появляется после того, как часа 4-5 не посещаю туалет... при этом соответственно и колличество испражнений сокращается. Так может продолжаться несколько суток, а потом...такое ощущение, что организм "промывает") И я могу очень часто посещать так знакомое всем нам заведение)
В чём причина?

 Отправлено: 02.04.08 12:41. Заголовок: Bepx пишет: насыщен..

Bepx пишет:

цитата:

насыщенно жёлтый цвет мочи появляется после того, как часа 4-5 не посещаю туалет...

а вы хотя бы пьете воду каждые 1-2 часа????

 Отправлено: 02.04.08 12:59. Заголовок: разок в 2-3 часа.....

разок в 2-3 часа...

 Отправлено: 02.04.08 13:10. Заголовок: Bepx пишет: разок в..

Bepx пишет:

цитата:

разок в 2-3 часа...

тело часто удерживает воду, если организм подвергается физическим упражнениям, пищеварению, стрессу. Моча задерживается и концентрируется, ведь отходов становится все больше, а до новой порции воды еще долго ждать. Так происходит у меня с пищеварением, когда я съедаю очень много: моча задерживается на 4-5 часа.


А конкретно можно сказать, зная весь ваш дневной цикл водопития, количества воды, цикл работы, набор продуктов питания - короче распорядок дня.

 Отправлено: 02.04.08 13:43. Заголовок: Работа сидячая. Подъ..

Работа сидячая. Подъём около 8-20, чашка воды, через 30 минут завтрак (правда вместе с завтраком ещё чашечка ройбуша (330 мл)), в 11 часов снова стакан воды (около 250 мл), потом примерно в час-два. Около 15-00 снова стакан воды, и через пол часа обед. Завтрак: мюсли с молоком (соевым), обед-что-то из рыбы и овощи, либо макароны, крупы. Потом ройбуш, или водичка через 2 часа. Ужина, как такового, нет (могу выпить на ночь того же напитка).
Да, и ещё... когда я свожу себя на весьма скудное питание, и обильное питьё, начинает тянуть что-то в левом подреберье. Что может быть?

 Отправлено: 02.04.08 16:36. Заголовок: Bepx во-первых, ка..

Bepx

во-первых, как-то маловато воды вы пьете. Во-вторых жидкость на обед или завтрак (будь хоть молоко или ройбуш) требует компенсации водой и в том же количестве (если даже не брать в расчет компенсацию на твердую пищу). Вы хотя бы вышли на свой минимум по употреблению воды???

Bepx пишет:

цитата:

когда я свожу себя на весьма скудное питание, и обильное питьё, начинает тянуть что-то в левом подреберье.

начинается процесс восстановления. Кажется вам предстоит долгая дорога в дюнах по восстановлению и омолаживанию.

 Отправлено: 02.04.08 17:19. Заголовок: )) Минимум (это окол..

))
Минимум (это около 2-х литров в день)-выполняю)

 Отправлено: 27.05.08 12:47. Заголовок: А у меня уже на 3 де..

А у меня уже на 3 день моча стала прозрачной. И еще у нас есть индикаторные полоски для определения ph мочи. так они показывают 7.4. Это чтоже получается "ph нейтральные пи...."

 Отправлено: 09.06.09 23:48. Заголовок: а у меня моча была н..

а у меня моча была не желтаяа безцветная как вода.это нормально?

 Отправлено: 16.06.09 22:11. Заголовок: а у меня моча была н..

цитата:

а у меня моча была не желтаяа безцветная как вода.это нормально?

Когда была?
У обезвоженного человека тоже может быть прозрачная моча - пару стаканов воды за раз выпить, она тут же и выльется наружу и будет довольно-таки прозрачная.
Суть не только в том, чтобы моча прозрачная была, а чтобы тело водой напитывалось, чтобы она там оставалась и своё дело делала.

 Отправлено: 09.11.09 21:26. Заголовок: после приема мултиви..

после приема мултивитаминов- моча темно желтая. Или это что-то с почками и печенью?

 Отправлено: 10.11.09 06:53. Заголовок: Некоторые витамины, ..

Некоторые витамины, входящие в состав, придают моче темный цвет.

 Отправлено: 10.11.09 07:40. Заголовок: ида пишет: после пр..

ида пишет:

цитата:

после приема мултивитаминов- моча темно желтая.

Там красителей масса...

 Отправлено: 18.09.10 21:56. Заголовок: У меня раньше моча в..

У меня раньше моча всегда была всегда бесцветная или почти бесцветная, хотя кроме чая я мог ничего за день и не выпить ...3-4 кружки чая и всё.Так что с вашей точки зрения мой организм был "насыщен водой до последней клеточки"? )

 Отправлено: 02.02.11 00:15. Заголовок: Хм

У меня уже около месяца бесцветная моча. Опасно ли это?

 Отправлено: 02.02.11 12:57. Заголовок: Astral пишет: хотя..

Astral пишет:

цитата:

хотя кроме чая я мог ничего за день и не выпить ...3-4 кружки чая и всё.

Чай обладает мочегонными свойствами, мочегонные свойства нарушают нормальный режим концентрации мочи почками. Потому заявлять
Astral пишет:

цитата:

организм был "насыщен водой до последней клеточки"

не уместно.
Стармех пишет:

цитата:

Опасно ли это?

Если Вы пьёте воду и только воду - не опасно.
Важно, что бы концентрации мочи была не менее изотонической. Эта величина регулируется потреблением соли. Иначе возможны избыточные потери минералов с мочой.

 Отправлено: 02.02.11 20:05. Заголовок: Дело в том что я сиж..

Дело в том что я сижу сейчас на гастритной диете, то есть не ем ничего жирного жареного, сильно солёного или перчёного. Воды пью как всегда пил. Моча собсно прозрачная как вода, временами бледно жёлтая. Вот я и думаю, это результат моего питания или пора бежать к врачу =\

 Отправлено: 02.02.11 20:23. Заголовок: Стармех пишет: силь..

Стармех пишет:

цитата:

сильно солёного или перчёного. Воды пью как всегда пил.

Т.е. соль Вы ограничиваете?
Вода без адекватного количества соли в организме не задерживается - вылетает из него гораздо быстрее, чем это нужно с гораздо меньшей степенью концентрации о чем и может свидетельствовать её окраска.
Причина в том, что практически вся внеклеточная жидкость тела должна иметь изотоническую концентрацию, то есть аналог 9 граммов соли на каждый литр воды. Вода, без адекватного количества соли снижает концентрацию внеклеточной жидкости организма, нарушая осмотическое равновесие жидких сред организма - вне и внутриклеточной среды. Потому система гомеостаза, ради поддержания постоянства среды организма избавляется от лишней, снижающей концентрацию среды организма воды.
Потому в основах потребления воды указано за правило потребление соли вместе с водой.
Замечено, что соль увеличивает интенсивность окраски мочи, даже при обильном водопотреблении.

Потребление воды без соли и её малое количество с пищей увеличивает вероятность обессоливания организма, что может привести к его обезвоживанию - сокращению водных запасов в пропорции к количеству имеющейся соли в нём, ради поддержания осмотического равновесия.

Видимо Вас устраивают Ваши проблемы, если Вы не пытаетесь изменить количество воды ради избавления от своего гастрита?

 Отправлено: 02.02.11 21:59. Заголовок: Михаил, а как измери..

Михаил, а как измерить - моча изотонической концентрации или нет?