Отправлено: 16.06.07 14:45. Заголовок: ИЗЖОГА - не бич человечества, а маленькая проблемка.

Современные люди страдают от изжоги слишком часто.
Средств медицинских много - но их побочные действия настолько впечатляют (например - цитата :"в отдельных случаях - внезапная смерть" или: "анафилактический шок"), что люди стараются побороть проблему "по-народному".
Ну, про соду все знают. Еще есть семечки, советы типа съесть мороженое, попить Боржоми (кроме россиян :)) - правда газ в Боржоми сводит эффект к противоположному:(.

Один из советов, передающихся из уст в уста - "попей водички".

Я не врач, потому только личный опыт: длительное время ближе кночи почти каждый день изжога мучила страшно - пекло до рвоты, просыпался ночью, не мог спать. Приходилось вставать, выпивать литр воды, потом рвота, потом еще , потом снова. Стихало постепенно и ненадежно, на другой день все снова.

И вот, после того, как благодаря Михаилу я познакомился с методом Батмангхелиджа и стал пить воду заранее, натощак утром и перед едой - случилось чудо!
Изжога не просто проходит - я забыл, что это такое. Её просто больше нет! Теперь этот народный совет должен звучать так: попей водички с утра, как проснешся. Никогда не пей воду с газом. Пей за полчаса до каждй еды. После питья положи на язык крупинку соли.

Кстати, еще один совет из Болотова - просто положить крупинку соли на язык - при небольшой изжоге работал, но разово.
И только при полном соблюдении методики - полный результат. Проходит БЕЗ СЛЕДА!!!

Я не знаю, насколько метод воспроизводим - потому еще про меня: были проблемы с желчными путями (что-то вроде камней), и плохо работала поджелудочная. Подозрения на язву 12-перстной... (подробно не обследовался)

 Отправлено: 16.06.07 15:35. Заголовок: Re:

У меня изжога начиналась через час после еды, практически всегда.
Приходилось применять омепразол (сначала как и все с соды начал), перед ним начинал с ранитидина, фаматидина, но они перестали помогать. Омепрозол тоже переставал, но я несколько раз поголодал, по паре недель и сбил дозу лекарств. А низкая кислотность в желудке вела к неполноценному перевариванию пища видимо бродила в кишечнике. Было сотояние постоянного токсикоза, тошнота и частенько рвота. Врагу не пожелаю такого "удовольствия". Когда выходил на голодовки и то приходилось пить омепразол, пока в вертикальном положении еще ни чего, а стоило лечь - изжога. Дня 3-4, потом проходила, но не дай БОГ минералку с газом, только без.
И когда начал пить воду, то получилась та же картина, 4 дня пил омез (последний раз попил для перестраховки), а потом он больше не понадобился и с тех пор и намека не было. Я через недельку, уже эксперимент провел, поел пельмешек на ночь и лет 15 назад мне бы пришлось соды пить, а тут не пришлось. Желудок я еще с пару месяцев чувствовал, теперь забыл где он находится. Никаких токсикозов и тошноты, которые на пару с таблетками от гипертонии, ну просто "чудо" неописуемое. Спасибо Батману избавил, до конца дней не забуду.

 Отправлено: 21.06.07 08:38. Заголовок: Re:

У меня через 2 недели лечения водой с солью практически прошла изжога. Да, тоже раньше, как лягу спать так и начинало пекти. Пил соду с водой 1 стакан, потом долгожданая отрыжка и порядок. Это сколько же людей мучаются и просто не знают, что делать. Как донести информацию? Вообще, я заметил, что с переходом на водный режим обострилось чувство сострадания к людям. Раньше очень толстых осуждал и относился брезгливо (хотя и сам был почти такой), сейчас отношение противоположное.
Как думаете, а если маленькие листовочки сделать с информацией о лечении водой и так деликатно их предлагать явно обезвоженным людям?

 Отправлено: 21.06.07 08:54. Заголовок: Re:

worker пишет:

цитата:

Как думаете, а если маленькие листовочки сделать с информацией о лечении водой и так деликатно их предлагать явно обезвоженным людям?

Заходите на прогрев форум 24 , там Мы обсуждаем такие варианты... Зарегистрируетесь и будет допуск в закрытые разделы - таким образом защищенных от спама и недоброжелателей.

 Отправлено: 21.06.07 09:36. Заголовок: Re:

worker пишет:

цитата:

Вообще, я заметил, что с переходом на водный режим обострилось чувство сострадания к людям.

Вот именно. Смотришь на них и думаешь как бы им помочь!

 Отправлено: 26.06.09 07:53. Заголовок: mixail, так у меня ..

mixail, так у меня же та же проблема!!!

Омез уже 5 лет, другого спасения пока не имею. Но чувствую, что болезнь прогрессирует. Пищеварение нарушено из-за низкой кислотности, а пищевод горит.
А Вы обследование делали у гастроэнтеролога? Есть какие-нибудь клинические заключения традиционной медицины?

 Отправлено: 26.06.09 19:15. Заголовок: Cleric-from-NKZ пише..

Cleric-from-NKZ пишет:

цитата:

Омез уже 5 лет, другого спасения пока не имею. Но чувствую, что болезнь прогрессирует.

10 лет натаблетках... И очень хорошо видел, что проблема только усугубляется.
Отсутствие кислоты в желудке нарушает процесс пищеварения и превращает ЖКТ в гниющее болото.
Без кислоты - это почти как без желудка. Кислота и варит и дезинфицирует и наоборот.
Вот и получилось 10 лет на жутком токсикозе... тошнота, рвота...
Самочувствие - хуже не бывает, хотя с каждым днем все хуже.
Плюс таблетки от давления, с такими же отрицательными последствиями. Организм добавляет давление крови, что бы выжить, а мы его по голове и давим давление вместе с жизненным тонусом. В итоге - полуотравленный индивид в полусонном состоянии, готовый в любое время дня и ночи спать и спать.
Короче - жизнь - не в радость.

И.... все это в прошлом, почти сразу после начала водопития. Так что - у меня проблем нет.
Cleric-from-NKZ пишет:

цитата:

А Вы обследование делали у гастроэнтеролога? Есть какие-нибудь клинические заключения традиционной медицины?

В смысле - сейчас?
Да пошли они на фиг...
Я по больницам не любитель. Ни тогда, ни тем более сейчас. Только по производственной необходимости - медпрофосмотр.
Ди и зачем мне медики если мое самочувствие лучший показатель.
Давление как у космонавта, пищеварение на самом высшем уровне - полный комфорт.
А когда-то думал, что из таблеток не смогу выбраться, так было плохо.

 Отправлено: 26.06.09 19:46. Заголовок: mixail пишет: Плюс ..

mixail пишет:

цитата:

Плюс таблетки от давления, с такими же отрицательными последствиями.

Воот. Отдельная тема про давление. Наверняка, бета-блокаторы? Атенолол? Небилет? Конкор? Читал я, читал и обнаружил, что бета-блокаторы ослабляют тонус нижнего сфинктера пищевода. Отсюда может развиться рефлюкс (изжога). Если бы раньше знал!!! 10 лет их пил. Причём, как оказалось, кардиолог об этом эффекте не знает, хоть и доктор наук, местный светила. Спрашивал напрямую - он: "Нет, не влияет". Спросил у рентгенолога, который смотрел желудок, он сказал: "Конечно влияет". Чёрт. Ну как тут не позлиться на них?
Кстати, Вам в то "тошнотное" время нужно было принимать Фестал хотя бы... всё полегче было бы.
Мне предложили операцию по исправлению грыжы пищеводного отверстия диафрагмы. Я помню как мне предлагали операцию по исправлению носовой перегородки, чтобы нос задышал. Хорошо, что я отказался - дело было не в перегородке, а в гипервентиляции лёгких, которую я устранил по Бутейко за день. С тех пор нос чист. Сестре тоже лечили нос - кололи какие-то уколы, ну не маразм ли??? Вылечил и её.
Про обследование я Вас спросил, имея ввиду делали ли его тогда, когда начались проблемы? Назвали ли Вам причину изжоги? Не сами же Вы назначили себе омез?

 Отправлено: 27.06.09 03:45. Заголовок: у меня была изжога....

у меня была изжога...ещё были внезапные выбросы в горло из пищевода- типа отрыжки, только кислотой. Прошло бесследно после начала приема воды с солью. По этому поводу не обследовался.

 Отправлено: 27.06.09 21:49. Заголовок: Что-то похожее было..

Что-то похожее было, но прошло само. Считаю какое-то отравление.

 Отправлено: 28.06.09 14:47. Заголовок: evgg пишет: Что-то ..

evgg пишет:

цитата:

Что-то похожее было, но прошло само. Считаю какое-то отравление.

Это вы про что? Если похожее на то, что у меня..то отравление было непрерывным несколько лет :-).
Вышелописанные мной симптомы есть в книге Батмангхелиджа. У меня было один-в-один. Прошло Вообще сразу и незаметно. Про изжогу уже и збыл, что это такое. А ведь доставала, была после еды почти всегда.

 Отправлено: 14.05.10 19:16. Заголовок: Cleric-from-NKZ Cler..

Cleric-from-NKZ Cleric-from-NKZ Вы пишите,что сами справились с искривлением носовой перегородки.Поделитесь! У меня нос сухой иможет от этого сухость в горле.Буду вам благодарен

 Отправлено: 15.05.10 11:40. Заголовок: 12bob63 пишет: Вы ..

12bob63 пишет:

цитата:

Вы пишите,что сами справились с искривлением носовой перегородки.Поделитесь!

12bob63, Cleric-from-NKZ пишет, что дело было не в перегородке.
В смысле, её искривление ни как не отражалось на качестве дыхания, причина была в другом.

В основном это плохие легкие, а значит гипервентиляция, а потому низкое содержание углекислого газа в крови.
Вода-соль помогают очистить легкие и естественным путем наладить качественное дыхание.
Можно конечно и волевым способом изменит содержание углекислого газа в крови... дыхательными технологиями. Но от этого легкие чище не станут, а значит угроза гипервентиляции легких не исчезнет.

Сам всю жизнь страдал от заложенного носа. Сначала водопития забыл, что это такое.

 Отправлено: 15.05.10 12:31. Заголовок: 12bob63 пишет: У ме..

12bob63 пишет:

цитата:

У меня нос сухой и может от этого сухость в горле.

Вот в том-то и дело, что наше обезвоживание дает сухость у кого - где.
У моего носа тоже искривленная перегородка, что только с ним не было - и аллергический ринит, и гаймориты, и синуситы, и операцию предлагали по исправлению перегородки. (см. в теме Нафтизиновая зависимось). Но Вода + Соль - и все этих болячках теперь вспоминаю, как о страшном сне!
Так что и Вам - к Доктору ВодоСольцеву!

 Отправлено: 28.06.10 16:49. Заголовок: добрый день уважаемы..

Добрый день уважаемы форумчане. Вот совсем недавно наткнулся на ваш форум и труды по водопитию. Пью уже четвертый день. У меня рефлюкс-эзофагит. Лечил омез и т.д. три года. Но он постоянно возвращается. Сейчас вот начал водопитие. У меня вопрос. Я после воды кладу на язык щепотку соли как полагается. Но у меня из-за того что был воспален пищевод, то сразу жечь начинает. Кто-то сталкивался с этим?

 Отправлено: 28.06.10 18:14. Заголовок: Богдан пишет: Кто-..

Богдан пишет:

цитата:

Кто-то сталкивался с этим?

Добрый день... вечер, Богдан!
Часто сталкиваются.
Соль разводите небольшим количеством воды, постепенно повышая концентрацию соли, уменьшением количество воды в растворе. Соль является замечательным средством для ускорения регенерации тканей.

 Отправлено: 28.06.10 23:04. Заголовок: спасибо большое за о..

спасибо большое за ответ

 Отправлено: 30.06.10 10:00. Заголовок: Михаил, добрый день!..

Михаил, добрый день! У вас я так понимаю был аналогичный диагноз - изжога постоянная, рефлюкс. Не могли Вы подробнее поделиться как вы лечились от этой болячки и через какое время все симптомы ушли (такие как изжога, жжени пищевода, отрыжка).

 Отправлено: 30.06.10 12:45. Заголовок: Добрый день, Богдан!..

Добрый день, Богдан!
Богдан пишет:

цитата:

Не могли Вы подробнее поделиться как вы лечились от этой болячки и через какое время все симптомы ушли

"Лечился" я до воды - долго и безуспешно, а с водой организм сам устранил проблемы.
Через 4 дня, после начала водопития я уже смог отказаться от лекарств. А через пару месяцев уже мог спокойно спать на любом боку даже после того, как напьюсь воды на сон грядущий. А до того, даже вода "давила", пока не уйдет из желудка только на спине.

До воды, думал что это пожизненно... ничего не помогало.

 Отправлено: 02.07.10 08:59. Заголовок: Михаил, возможно буд..

Михаил, возможно будет с Вами консультироваться по состоянию и изменениям во время водопития? Это первый вопрос)). пью неделю и соль на язык щепотку после каждого приема воды, выпиваю где-то 3 литра воды. Вес мой 78 кг. Омез пить перестал на третий день. Но так как на протяжении длительного времени пищевод был воспален от постоянной изжоги, то видимо еще не зажил. После еды, через часок начинает печь в гурди и когда соль многовато положу на язык тоже немного печет. Поэтому в течении этого периода пришлось пару раз пить маалокс. По вашему совету стал разводить соль в воде. Нужно ли пока не зажимл пищевод принимать маалокс или не надо?

 Отправлено: 02.07.10 11:20. Заголовок: Богдан пишет: возмо..

Богдан пишет:

цитата:

возможно будет с Вами консультироваться по состоянию и изменениям во время водопития? Это первый вопрос)).

Для этого форум и существует. Не только я но и любой участник форума готов помочь страждущему
Богдан пишет:

цитата:

Нужно ли пока не зажимл пищевод принимать маалокс или не надо?

Конечно можно, хоть и ничего хорошего.
Глубоко сомневаюсь, что изжога результат ожога пищевода. Отдает, как бы в пищевод, но ни пищевод. Скорее всего ожог в районе пилорического клапана... это самое и кислотное и щелочное место. Кислотное по определению, для финишного закисления пищи и щелочное в случае слабости пилорического клапана, т.к. в этом случае велика вероятность забрасывания в желудок щелочного содержимого двенадцатиперстной кишки.
У меня изжога бывала даже от самых маленьких порций еды, что красноречиво говорило о том, что изжога не в пищеводе.

 Отправлено: 02.07.10 11:56. Заголовок: А по поводу подобран..

А по поводу подобранного мною количеситва воды и соли? Правильны ли пропорции?

 Отправлено: 02.07.10 12:04. Заголовок: Богдан пишет: щепот..

Богдан пишет:

цитата:

щепотку после каждого приема воды,

Щепотки они разные бывают... потому о правильности говорить просто нет смысла.
На форуме, в закрепленных темах (на верху) есть, как и чем измерять количество соли и о динамике её потребления.

 Отправлено: 04.07.10 21:31. Заголовок: Добрый день! пью вод..

Добрый день! пью воду вторую неделю. Изжога потихоньку проходит, однако когда поем то такое чувство, что еда часами в желудке лежит и отрыжка. Кто-нибудь проходил через это? Пью 2.5 литра, соль 3 грамма. Заранее благодарен за ответ

 Отправлено: 05.07.10 19:35. Заголовок: Богдан пишет: однак..

Богдан пишет:

цитата:

однако когда поем то такое чувство, что еда часами в желудке лежит

Богдан, а Вы выдерживаете время между водой и едой, положенные пол часа?
Если выдерживаете но отмечаете снижение качества пищеварения, то это может быть симптомом обессоливания. Ведь достаточное количество соли - это достаток ионов хлора в крови, компонента без которого не может быть производства соляной кислоты в желудке.

 Отправлено: 05.07.10 20:59. Заголовок: Добрый день, Mixail...

Добрый день, Mixail. Пью минимум за 15 минут до еды, но сегодня действительно заметил, что, когда выжидаю 30 минут, то лучше переваривается. По поповоду соли - пью 3 литра воды, но соли съедаю пока что только 3.5 грамма = это думаю мало? Еще заметил от еды зависит - плохо чувсттвую, когда хлеб поем, яблоки и кислые ягоды. Мясо я не ем, ем только рыбу. Михаил, а какая у Вас система питания? Какие проудукты Вы исключили, и что кушаете?

 Отправлено: 06.07.10 18:04. Заголовок: Богдан пишет: По п..

Богдан пишет:

цитата:

По поповоду соли - пью 3 литра воды, но соли съедаю пока что только 3.5 грамма = это думаю мало?

Маловато будет, если судить по качеству пищеварения.
Многое зависит и от прежнего солевого режима. Необходимо учесть, что мочегонные напитки лишают организм соли. Да и вообще мало солевая диета бессмысленна.
Богдан пишет:

цитата:

какая у Вас система питания? Какие проудукты Вы исключили, и что кушаете?

Я ничего не менял специально. Вода соль сами меняют приоритеты. Просто стал гораздо меньше есть. Не только меньше но и реже. Рацион сместился в сторону овощей, фруктов и каш. Часть мяса заменил рыбой.
То есть ничего особенного.
Когда мои ближние нагонят меня в водопитии тогда вместе и будем менять рацион.
Одновременно имею аргумент в пользу водопития. Что именно вода и соль меняют состояние здоровья, а не смена рациона питания. При этом соль не менее важна, чем вода.

Кислое, раньше я тоже не переносил. Теперь легко лимон целиком не морщась... вместе с кожурой.

 Отправлено: 07.07.10 01:28. Заголовок: mixail пишет: Что и..

mixail пишет:

цитата:

Что именно вода и соль меняют состояние здоровья, а не смена рациона питания. При этом соль не менее важна, чем вода.

- под этим и я подпишусь, равно как и

цитата:

Вода соль сами меняют приоритеты.

. Именно поэтому, возможно, у человека только начавшего ВС, начинаются метания в поисках "своего" рациона. По-крайней мере, у меня так и было. Процесс поиска "своего рациона" и потом продолжается, но гораздо более спокойно.

 Отправлено: 07.07.10 14:27. Заголовок: Спасибо большое за о..

Спасибо большое за ответы! Буду на связи, держать в курсе своего состояния))

 Отправлено: 09.07.10 14:18. Заголовок: Добрый день, сегодня..

Добрый день, сегодня две недели В+С. Мои наблюдения: жжение практически прекратилось, ночная изжога тоже значмительно сократилась. Пью в среднем 3 литра воды +4.5 гр. соли. Едиснвтенное что пока беспокоит, так это чувствительносчть к еде. Если поем овощи сырые или, что-то кислое, то жжения как такого нет, а только чувство, что пища колом встала, отрыжка. У вас такое было?

 Отправлено: 09.07.10 14:37. Заголовок: Было и бывает, если ..

Было и бывает тяжесть, если тороплюсь побыстрее поесть. А спешка нужна... ну вы сами знаете...
Мы же теперь не запиваем пищу чаями, соками, компотами... А вот скорость забрасывания в желудок пищи остается вначале прежней. Надо понять, осмыслить, привыкнуть, что никто за нас эту очень нужную работу по пережевыванию пищи не сделает. Особенно сырые овощи нуждаются в пережевывании, и орехи, семечки. Но их (орехи, семечки) я научилась замачивать и есть, когда они набухли - одно удовольствие!

Богдан пишет

цитата:

Единственное что пока беспокоит, так это чувствительность к еде

Так это-то и хорошо, сколько мы себя, любимых не слышали! А теперь водичка позволяет услышать потребность организма, почувствовать, что нам надо, что не надо и сколько.

 Отправлено: 10.07.10 12:52. Заголовок: jane_zz а как вы зам..

jane_zz а как вы замачиваете орехи и семечки?

 Отправлено: 10.07.10 14:04. Заголовок: Богдан, скорее всего..

Богдан, скорее всего у Вас пониженная кислотность. При употреблении овощей происходит еще большее защелачивание. В результате пища в желудке перестает нормально перевариваться и "стоит колом", начинает бродить. В результате - отрыжка и изжога.

 Отправлено: 10.07.10 18:14. Заголовок: кислотность была все..

кислотность была всегода повышенная, возможно водой сбил кислотность и происходит перенастройка организма. Уважаемые, Хотел еще у Вас узнать еще один вопрос, многие заболевания жкт связаны с паразитами. Почитал на форуме про антипаразитанрные программы и вообще необходимости их проведения для профилактики, но так и не понял однозначно нужно это или нет.
А также вопрос про бады интересует такие как хлорофил, есть ли вообще в них необходимость или нет?

 Отправлено: 11.07.10 21:06. Заголовок: Богдан, на счет орех..

Богдан, на счет орехов и семечек - беру горсть чищенных и замачиваю в холодной воде. сейчас, когда жарко, ставлю их в холодильник, а зимой просто в кухне на ночь. а когда разбухнут - промываю и жую! Вкуснятина! Особенно миндаль и семечки подсолнечника, но в принципе вкусны и арахис и тыквенные. А чищу семечки, когда смотрю телевизор А еще замачиваю иногда нут (горох такой) - тоже вкусно. В принципе, этой порции хватает, чтобы поужинать или позавтракать.

 Отправлено: 12.07.10 16:22. Заголовок: Богдан если у вас ес..

Богдан если у вас есть симптомы присутствия паразитов (анемия, проблемы с кожей, ломкость ногтей, кашель, проблемы с желчным, лишний вес или наоборот...)что там у нас еще то лучше пропить что-нибудь из растительных компонентов. Сравните состояние "до" и "после". Начинать надо когда у вас нет обострений/кризисов. И не забывать про энтеросорбенты. А с бадами может не стоит торопиться? Не стоит все в кучу валить.

 Отправлено: 13.07.10 16:09. Заголовок: Богдан пишет: кисло..

Богдан пишет:

цитата:

кислотность была всегода повышенная, возможно водой сбил кислотность и происходит перенастройка организма.

"Повышенная кислотность" - это, скорее всего, просто миф.
У хищников кислотность в разы выше и что? Живы и здоровы, свои желудки не переваривают. А вот слабая слизистая - это вполне.
Водичка, в первую очередь, сбивает соленость. Т.е. вымывает соль из организма. недостаток соли вполне может усложнить процесс пищеварения.
Кстати, растительная, углеводная пища, в желудке почти не переваривается, кислотой она только дезинфицируется, а переваривается в двенадцатиперстной кишке в щелочной среде.

 Отправлено: 14.07.10 16:56. Заголовок: Искал антипаразитарн..

Искал антипаразитарные программы в инете и наткнулся на программу gelmostop На сайте их пиарится батман и его метод, однако они большое внимание уделяют качеству воды и поясняют, что нужна только специальная вода, хотя батман в своих книгах такой акцент не делает на фильстрации воды. Вот ссылка: http://www.gelmostop.ru/wdgelmostop.<\/u><\/a>
Стоит ли тратися на вышеуказанную антипаразитарную программу, может быть кто-нибудь слышал или пробовал ее?

 Отправлено: 19.07.10 08:03. Заголовок: три недели на в+с. П..

три недели на в+с. Подключал сорбенты на прошлое недели, пропил 5 дней на большое не хватило - начались запоры. Самочувствие стабильное, но чтобы я полностью перестал чувствовать свои проблемы с жкт - такого еще нет.

 Отправлено: 19.07.10 10:03. Заголовок: Богдан а хочется все..

Богдан а хочется все и сразу, м? Терпения...чуть- чуть терпения.

 Отправлено: 31.08.10 16:36. Заголовок: Дорогие форумчане, п..

Дорогие форумчане, пью уже два с небольшим месяца. Эзофагит мой практически ушел, однако, еще все таки зависит от того, что поем. Но начало сильно ломить в суставах, все хрустит, появились боли между лопатками, такое чувство что позвоночник и суставы как сухари, что это может быть?

 Отправлено: 31.08.10 16:39. Заголовок: Богдан увеличенных л..

Богдан увеличенных лимфоузлов нет? Почитайте темку про магний.

 Отправлено: 31.08.10 16:54. Заголовок: Богдан пишет: что э..

Богдан пишет:

цитата:

что это может быть?

Нужны подробности и чем большею тем лучше. Сколько соли, воды, питание?

 Отправлено: 31.08.10 17:07. Заголовок: воды пью 2,5-3 литра..

воды пью 2,5-3 литра. Соли 3,5 - 4 грамма. Питание овощи , фрукты, орехи, рыбу, варенный картофель, из жидкостей пью только воду.
Лимфоузлы вроде не увеличены. Но вот когда массажирую себе шею, то хруст, как будто желваки какие ходят.
БАДов никаких не принимаю, магний не пью

 Отправлено: 31.08.10 17:09. Заголовок: вес мой 75 кг...

вес мой 75 кг.

 Отправлено: 01.09.10 07:23. Заголовок: mixail, у меня вопро..

mixail, у меня вопрос, у меня все таки пока что как поем что-то не то тяжесть присутсвует и в эпистолярии побаливает, иногда просыпаюсь ночью, и чувствуют, что в пищевод затекло. Пью я два месяца с небольшим, видимо нужен больший срок, чтобы пиша не затекала в пищевод? Очень жду ваших ответов!

 Отправлено: 01.09.10 09:50. Заголовок: Богдан пишет: Пью я..

Богдан пишет:

цитата:

Пью я два месяца с небольшим, видимо нужен больший срок, чтобы пиша не затекала в пищевод?

Конечно нужно время. Я первое время, не то, что от пищи, от воды не мог на боку спать. Но и теперь я стараюсь есть заранее, что бы ложиться спать со свободным от пищи желудком. Просто потому, что с пустым желудком спать гораздо комфортнее.

 Отправлено: 01.09.10 10:11. Заголовок: Михаил, а из-за чего..

Михаил, а из-за чего могут быть проблемы с суставами и позвоночником, описанные выше- может это недостаток магния?

 Отправлено: 01.09.10 11:13. Заголовок: Богдан пишет: Михаи..

Богдан пишет:

цитата:

Михаил, а из-за чего могут быть проблемы с суставами и позвоночником, описанные выше- может это недостаток магния?

Трудно сказать отчего, но Вы не первый у кого "кости греметь" начинают, с началом водопития.
Как правило, со временем, проблемы исчезают.
Боли могут быть, как следствием паразитов, так и наличием минеральных проблем.
Против паразитов можно и нужно применить антипаразитку (как профилактику для снятия вопроса), против минерального дефицита соль и рациональное питание.

 Отправлено: 01.09.10 12:22. Заголовок: по поводу антипарази..

по поводу антипаразитарки я пропил 3 месяца ципросепт - семена грейфрута

 Отправлено: 03.09.10 11:18. Заголовок: Спасибо большое за о..

Спасибо большое за ответы! Боли прекратились в суставах и костях. Из всего вышеперечисленного продолжает беспокоить только затекание ночные пищи в пищевод, чем раздражает пищевод и утром какое-то время жжение, чувство раздраженности и иногда чувство , что пища колом лежит в желудке. А интересно клапан закроется полностью пищеводный со временем?

 Отправлено: 03.09.10 19:03. Заголовок: Богдан пишет: А инт..

Богдан пишет:

цитата:

А интересно клапан закроется полностью пищеводный со временем?

Богдан, если имеется возможность, то откажитесь от поздних ужинов. А на сон грядущий лучше вода-соль. Ночь - это прекрасное время для гидратации организма. Ночью пищеварение работает плохо - организм отдыхает. А вот вода прекрасно работает. Динамика Вашего восстановления от "засухи" значительно ускориться.

 Отправлено: 09.09.10 15:02. Заголовок: Михаил, форумчане вы..

Михаил, форумчане выручайте советами.

Вообщем, ситуация такова. Такое чувство, что пищевод постоянно восполен, так то я его не чувствую, но после еды минут 15 пищевод чувствителен. Получается, что он все таки продолжает воспаляться и травмироваться. Пью 3 литра соли где-то 4,5 грамм. Из еды утром вообще особо не хочу есть, утром на еду особенно чувствителен желудок - отрыжка, изжога. Стараюсь утром фрукты есть. Ем свежие овощи,фрукты, рис, орехи, рыбу и картофель варенный или пюре, хлеб практически не ем. Сделал узи органов брюшной полости. Все в порядке, за исключением желчного пузыря, перекрут врожденный так называем, из-за чего скапливается желчь и т.д. Но основная проблема я так понимаю, это то, что клапан между желудком и пищеводом не смыкается, так показывает ФГС. Просто читаю батмана, такая проблема вроде у народа за неделю две проходила. У меня ситуация улучшилась, по сравнению с тем, что было. Но по ночам все равно желудочный сок затекает в пищевод, хотя не ем за часа 3 до сна.И еще чувтвую, что еда очень долго переваривается порой воду пью через 2,5 часа и отрыжка едой. из Бадов пью только энтересгель.

 Отправлено: 10.09.10 15:26. Заголовок: Богдан пишет: карто..

Богдан пишет:

цитата:

картофель варенный или пюре

Это довольно тяжелая пища. Лучще уж тогда заменить кашами или отварной цветной капустой, на худой конец - макаронами. Как я теперь себе представляю, пюре или еда типа кисель-жидкость плоха тем, что недостаточно обрабатывается слюной (жевать нечего) , а поэтому особенно тяжела для переваривания. Ведь не зря рекомендуют твердую пищу "пить", а жидкую - жевать, т.е. пережевывать до полного измельчения и перемешивания со слюной. Жевать, жевать и жевать.
Богдан пишет:

цитата:

воды пью 2,5-3 литра. Соли 3,5 - 4 грамма.

Соли - 3,5-4 на литр или на все это дневное количество воды? Это важно!

 Отправлено: 13.09.10 11:00. Заголовок: 3,5-4 гр. это на 2,5..

3,5-4 гр. это на 2,5-3 литра воды

 Отправлено: 13.09.10 12:27. Заголовок: Богдан пишет: 3,5-4..

Богдан пишет:

цитата:

3,5-4 гр. это на 2,5-3 литра воды

Маловато, конечно.
И профилактику магний дефицита устройте. Темы в "минералах".
Так как он регулирует усвоение основных, жизненно важных минералов, а с ними - тонус мышечных органов.

 Отправлено: 13.09.10 14:11. Заголовок: начать пить сульфат ..

начать пить сульфат магний или просто магний в витаминах или аспаркам?

 Отправлено: 13.09.10 14:18. Заголовок: Богдан пишет: начат..

Богдан пишет:

цитата:

начать пить сульфат магний или просто магний в витаминах или аспаркам?

Сульфат магния с водой и что нибудь из магний богатых продуктов.
С водой подобрать концентрацию с которой не слишком сильно слабит.
В темах о магнии имеется список продуктов с высоким содержанием магния.

 Отправлено: 21.09.10 09:52. Заголовок: Добрый день! Доклыды..

Добрый день! Доклыдываю свое состояние)). С желудком вроде как все ок. Пошел на йогу на свою голову. Сходил на пару занятей. В субботу сделал пару упражнений и минут через пять началось помутнее в галах и чувство, что ноги отказывают, тыжесть в глазах и чувство тревоги. Думал ну все приехал. Потом вроде как очухался, по бывают наплывы, как будто блин на голове и на глаза давит. Думаю может это защемление или же каких то минералов не хватает. Может давление держится. В последее время снизил соль очень сильно.

 Отправлено: 25.09.10 07:47. Заголовок: Богдан пишет: В пос..

Богдан пишет:

цитата:

В последее время снизил соль очень сильно.

И это зря. При минеральном дефиците, соль наиважнейший элемент для сохранения минералов.
Давление нужно сбивать магнием.
Задержка пищи в желудке может быть результатом спазма пилорического сфинктера. Что тоже, как и давление, указывает на дефицит магния в организме.
Снижение соли, снизит водный резерв организма, на производство физиологических нужд.
При высоком тонусе сосудистой системы количество крови и так уже низкое, за счет сжавшихся сосудов..
Снижение соли - это борьба с симптомами (последствиями), а не с самой причиной.

Конечно, если количество крови (за счет соли) сделать еще меньше, то давление может снизится и скорее всего снизиться, но качество кровоснабжения от этого не улучшиться. Нужно снимать с сосудов повышенный тонус-спазм, позволить им расшириться, что бы дать свободный проход крови к проблемным органам.

Высокий тонус мышечного слоя желудка... может быть причиной заброса пищи в пищевод.

 Отправлено: 05.10.10 10:30. Заголовок: Добрый день, последн..

Добрый день, последнюю неделю резкое ухудшение состояния, пищевод жжет аж силы нет, до тошноты. не знаю что делать

 Отправлено: 05.10.10 18:39. Заголовок: Богдан пишет: после..

Богдан пишет:

цитата:

последнюю неделю резкое ухудшение состояния

Богдан, можно подробнее, на фоне каких действий с Вашей стороны это происходит?

 Отправлено: 05.10.10 20:24. Заголовок: все началось с занят..

все началось с занятия йогой и первернутыми позами. Хотел укрепить позвоночник, пошел на йогуи вот сильное обострение - не знаю правда как это связано - возможно повышение внутрибрюшного давления. Сейчас йогу приостанавливаю, потому что сегодня было очень плохо, так все горело, что чуть на стенку не лез, воду пил много, однако приступ не сняло это. Не знаю , что делать дальше. Люблю спорт, теперь думаю чтобы подобрать, да и как обострение снять, ночью очень сильно раздражается пищевод.

 Отправлено: 06.10.10 04:53. Заголовок: Богдан пишет: ночь..

Богдан пишет:

цитата:

ночью очень сильно раздражается пищевод.

я так понимаю, это рефлюкс?!
Вот здесь можно почитать:
http://www.dr-md.ru/refluks.html<\/u><\/a>

У меня водопитие по Б. сняло рефлюкс в два дня...У Вас причина рефлюкса в чём-то другом, возможно как раз в Йоге. Прекратить и выполнять рекомендации из ссылки
+++
При пищеводно-желудочном рефлюксе важно изменение образа пищевого и бытового поведения.

Рекомендуется не носить стягивающую в области живота и груди одежду, крайне ограничить прием алкогольных напитков, отказаться от курения, исключить из питания шоколад, перечную мяту, кислые продукты (соки…), газированные напитки; ограничить употребление кофе и чая; не употреблять жевательных резинок, не принимать горизонтального положения в течение1-2 часов после еды.
+++
Пока на этом подержаться....Или идти "сдаваться", для проведения диагностики.
ИМХО.

 Отправлено: 06.10.10 13:14. Заголовок: диагностику я прошел..

диагностику я прошел, фгс глотал, диагноз рефлюкс-эзофагит, недостаточность сфинктера. и Много желчи в желудке. Мне водопитие тоже в течении трех месяцев очень помогало, почти что избавился от этой бяки, видно упражнения спровоцировали. А режим соблюдаю весь.Алкоголь не пью, острое, шоколад кофе чай тоже не употребляю.

 Отправлено: 06.10.10 13:15. Заголовок: okkam, а какое у вас..

okkam, а какое у вас питание?

 Отправлено: 07.10.10 13:43. Заголовок: Здравствуйте,все,кто..

Здравствуйте,все,кто читает.У меня есть вопрос.Все(здесь и на соседних форумах)пишут,что изжога быстро прошла,а у меня не проходит.ФГС делала-сказали не к чему придраться.Значит я что-то не так делаю?Изжога даже от овсяной каши,а от соли так жжет,что голова кружится.Если кто-то сталкивался,то подскажите,как избавились,пожалуйста.

 Отправлено: 07.10.10 14:09. Заголовок: Александровна пишет:..

Александровна пишет:

цитата:

а от соли так жжет,что голова кружится.Если кто-то сталкивался,то подскажите,как избавились,пожалуйста.

а соли сколько вы принимаете то?

 Отправлено: 07.10.10 15:08. Заголовок: За 2 месяца я дошла ..

За 2 месяца я дошла только до нормы .Воды выпиваю литра 3 и соли за день примерно 5г.Но у меня все приблизительно,так как весов дома нет и взвешивала давно порцию 1г.Потом соль сменила и стало не точно.Выпиваю 500 мл за раз,пробовала разбить на меньшие порции-не вышло-остановиться не могу,пока 2 стакана по250 не выпью.Я не могу еще полностью от чая и кофе отказаться-раньше пила чашки одну за другой,без остановки,если не на улице.Теперь кофе 1 раз,да и кофе это уже не назвать-в гомеопатических ,почти ,дозах,и чай 1 чашку.Желание пить чай не пропало.Но вот изжога появляется не от чая и кофе,а совсем не понимаю от чего.Может много воды сразу выпиваю?

 Отправлено: 08.10.10 18:31. Заголовок: Богдан, это для Вас,..

Богдан, это для Вас, о жевании, флетчеризм
http://www.jv.ru/enc/entry/10866<\/u><\/a>
возможно пригодится...

 Отправлено: 14.10.10 11:44. Заголовок: докладываю свое сост..

докладываю свое состояние, беспокоят ночной заброс в пищевод и боли между лопатками говорят , что из-за воспаленного пищевода. Воду продолжаю пить. Не пойму почему не проходит проблема. Может быть из-за желчного или может это грыжа диафрагмальная? Ребята помогите разобраться, сил уже нет с этой бякой

 Отправлено: 14.10.10 13:30. Заголовок: Я сегодня тоже интер..

Я сегодня тоже интересовалась диафрагмальной грыжей, т.к. мужу сделали рентген с барием и нашли такую бяку.
На сайте Видаль<\/u><\/a> нашла 2 статьи об этом:

Рефлюкс-эзофагит (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы)
Общие сведения
Рефлюкс-эзофагит представляет собой воспаление слизистой оболочки пищевода, обусловленное забросом желудочного содержимого в пищевод (желудочно-пищеводный рефлюкс). Слизистая оболочка пищевода не имеет защиты от этих агрессивных веществ, поэтому контакт с ними вызывает повреждение эпителия, воспаление и обуславливает болезненные ощущения. Одной из основных причин рефлюкс-эзофагита является грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. При этом заболевании происходит смещение части желудка в грудную полость через расширенное пищеводное отверстие диафрагмы.
Причины рефлюкс-эзофагита
Диафрагма – это мышечная перегородка между грудной и брюшной полостью. Для прохождения различных органов из одной полости в другую в диафрагме имеются специальные отверстия (в т.ч. и пищеводное отверстие). В случае истончения или недоразвития мышечной ткани в сочетании с повышенным внутрибрюшным давлением может происходить смещение органов брюшной полости в грудную. Именно таким образом развивается грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Небольшое смещение входного отверстия и верхней части желудка называется скользящей грыжей. Частота встречаемости подобных грыж возрастает с возрастом – у людей старше 50 лет она достигает 60%. Как правило, единственным проявлением скользящей грыжи пищевода является желудочно-пищеводный рефлюкс, приводящий в конечном итоге к рефлюкс-эзофагиту.

Симптомы рефлюкс-эзофагита
Основным симптомом рефлюкс-эзофагита является изжога. Она может наблюдаться как в дневное, так и в ночное время, может усиливаться сразу после приема пищи и принятии горизонтального положения тела в пространстве, сопровождаться отрыжкой и икотой.
У части больных наблюдается боль в грудной клетке, напоминающая боли в сердце. В тоже время рефлюкс-эзофагит может протекать без изжоги и боли в груди, а проявляться нарушением глотания. Как правило, нарушения глотания связаны с переходом заболевания на более тяжелую стадию с развитием рубцового сужения пищевода.

Диагностика рефлюкс-эзофагита
При подозрении на грыжу пищеводного отверстия диафрагмы проводят следующие исследования:
1) рентгенологическое исследование пищевода с бариевой взвесью (исследование проводится натощак, серия рентгеновских снимков делается сразу после проглатывания пациентом контрастной смеси; спонтанный заброс контрастного вещества из желудка в пищевод свидетельствует о выраженном рефлюксе);
2) эзофагоскопия (эндоскопическое исследование пищевода);
3) биопсия (взятие небольшого участка слизистой оболочки пищевода для гистологического исследования; проводится во время эзофагоскопии);
4) пищеводная pH- метрия (измерение кислотности в просвете пищевода и желудка; содержимое пищевода будет кислым из-за заброса кислого содержимого из желудка).
В некоторых случаях врач может назначить дополнительные методы исследования и специальные пробы. При жалобах больного на боль в груди пациента направляют на осмотр к кардиологу для исключения ишемической болезни сердца.

Осложнения
Наиболее опасными осложнениями рефлюкс-эзофагита является язва пищевода и рубцовое сужение пищевода (стриктура). Длительное течение эзофагита может способствовать злокачественному перерождению клеток слизистой оболочки и развитию раковых заболеваний. Наиболее опасным осложнением грыжи пищеводного отверстия диафрагмы является ущемление. Заподозрить ущемление следует при появлении резкой боли в груди в сочетании с нарушением глотания.

Что можете сделать вы
Для уменьшения желудочно-пищеводного рефлюкса следует похудеть, спать на кровати с приподнятым на 10-15 см головным концом, стараться соблюдать временной промежуток между едой и сном. Следует отказаться от курения, употребления жирной пищи и шоколада, кофе, спиртных напитков, апельсинового сока, а также привычки запивать еду большим количеством жидкости.
Соблюдение перечисленных правил в сочетании с лекарственной терапией в большинстве случаев снижает частоту желудочно-пищеводных рефлюксов и защищает слизистую пищевода от вредных воздействий.

Чем поможет врач
Лечение начинают, как правило, с лекарственной терапии. Основными ее направлениями является снижение кислотности желудочного сока, защита слизистой пищевода от вредных воздействий, повышение сократительной активности нижнего пищеводного сфинктера и повышение скорости опорожнения пищевода. Применяются блокаторы гистаминовых H2-рецепторов (ранитидин, фамотидин), ингибиторы протонового насоса (омепразол, лансопразол), прокинетики (домперидон), антацидные средства и др.
Оперативное вмешательство может потребоваться при осложненных формах и безуспешности лекарственной терапии.

Диафрагмальные грыжи

Общие сведения

Под диафрагмальной грыжей понимают перемещение органов из брюшной полости в грудную через естественное или патологическое отверстие в диафрагме. Диафрагма – это мышечная пластина, которая располагается между брюшной и грудной полостями тела. Функция диафрагмы с одной стороны заключается в разграничении названных полостей, с другой - диафрагма является дыхательной мышцей, играющей активную роль в процессе дыхания.
Диафрагмальные грыжи представляют собой целую группу заболеваний. Различные ее виды существенно отличаются друг от друга по происхождению, клиническим проявлениям, течению и прогнозу.
Диафрагмальные грыжи разделают на травматические и нетравматические. Травматические грыжи связаны с повреждением диафрагмы, которые могут произойти в результате ранения, падения с высоты или сдавления живота при автодорожных и иных травмах. В большинстве случаев травматические грыжи сочетаются с повреждениями нескольких органов. Лечение только оперативное, проводится по неотложным показаниям.
Среди нетравматических грыж выделяют следующие разновидности:
- грыжи естественных отверстий диафрагмы, т.е. отверстий через которые в норме из одной полости в другую проникает пищевод, аорта, а также другие сосуды и нервы;
- ложные врожденные грыжи (пороки развития, при которых происходит незаращение существующих в эмбриональном периоде сооб-щений между грудной и, брюшной полостями, такие грыжи обнаруживаются как правило в грудном возрасте и требуют оперативного вмешательства);
- истинные грыжи слабых зон диафрагмы (местом возникновения этих грыж являются так называемые «слабые пространства» диафрагмы, т.е. места в которых диафрагма тоньше и менее прочная).
Наиболее распространенными из всех перечисленных заболеваний являются грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Они составляют более 90% всех диафрагмальных грыж, а в структуре заболеваний органов пищеварения занимают 3-е место по частоте после язвенной и желчнокаменной болезней. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы возникает, если через пищеводное отверстие диафрагмы (отверстие, через которое пищевод из грудной полости проникает в брюшную) брюшная часть пищевода, часть желудка или брюшная часть пищевода вместе с частью желудка смещается в грудную полость. Иногда через пищеводное отверстие диафрагмы в грудную полость могут смещаться и другие органы, расположенные в полости живота.

Причины заболевания
Факторы, которые приводят к развитию диафрагмальных грыж можно разделить на предрасполагающие и производящие.
К предрасполагающим факторам относятся: врожденная или приобретенная слабость соединительной ткани, травматические повреждения диафрагмы, дистрофические изменения мышечно-связочного аппарата и др.
Производящими (реализующими) факторами являются все состояния, связанные с повышением внутрибрюшного давления: тяжелый физический труд, поднятие тяжестей, беременность, запоры, обильный прием пищи и регулярное переедание.

Симптомы
Клинические симптомы диафрагмальных грыж обусловлены перемещением в грудную клетку органов брюшной полости, их перегибом в грыжевых воротах, а также сдавлением легкого и смещением средостения в здоровую сторону. Симптомы зависят от того какие органы были вовлечены в патологический процесс.
При грыже пищеводного отверстия диафрагмы больные жалуются на изжогу, отрыжку, боли в верхней части живота, грудной клетке и подреберье, одышку и сердцебиение после приема пищи, особенно обильной. Натощак, как правило, этих явлений не наблюдается. У некоторых больных после еды возникает рвота, приносящая облегчение. Характерными симптомами являются ощущаемые больными звуки «бульканья и урчания» в грудной клетке.

Диагностика
Заподозрить наличие у пациента диафрагмальной грыжи может врач-терапевт на основании расспроса и осмотра. Для уточнения диагноза проводят рентгеноконтрастное исследование (перед исследованием пациенту предлагают выпить безвредное для организма контрастное вещество – бариевую взвесь) и эзофагогастродуоденоскопию (ЭГДС).

Осложнения.
Скользящие грыжи пищеводного отверстия чаще всего осложняются рефлюкс-эзофагитом и воспалительными заболеваниями пищевода (эзофагит, язва пищевода), связанными с постоянным воздействием на его слизистую оболочку кислого содержимого желудка.
Наиболее опасным осложнением диафрагмальных грыж является ущемление. Причиной его развития может явиться любой фактор, связанный с повышением внутрибрюшного давления (физическая нагрузка, кашель, переедание). При ущемлении внезапно возникают боли в верхней части живота и в левой половине груди, может быть рвота, задержка стула и др. При ущемлении диафрагмальной грыжи оперативное вмешательство носит неотложный характер.

Лечение.
Скользящие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы не подвержены ущемлению и в большинстве случаев на требуют оперативного вмешательства. Назначается механически и химически щадящая диета с дробным питанием небольшими порциями, препараты для уменьшения желудочной секреции и снижения кислотной агрессивности желудочного содержимого. Пациентам с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы противопоказаны тяжелая физическая работа, ношение тугих поясов, бандажей, повышающих внутрибрюшное давление.
Остальные виды диафрагмальных грыж, как правило, являются показанием к оперативному лечению.

 Отправлено: 14.10.10 13:53. Заголовок: А теперь - вопрос. К..

А теперь - вопрос. Как нам с этим бороться?
Ну, Вы знаете, какой ответ прозвучит на этом форуме... И я под ним подпишусь!
Только услышать этот ответ может (или хочет) не каждый.
Пока мой супруг его не услышал...
"Я же пью воду!" - Один раз утром один стакан и без соли, а потом как бог на душу положит... Чай, хотя и ягодный с замороженными ягодами и без заварки, но после еды...

Предложу ему эту тему с самого начала почитать. С самых первых постов от orthodoxа и mixailа!
И еще - про животы надо дать почитать Форма живота - диагностика Вашего состояния<\/u><\/a>

 Отправлено: 14.10.10 13:56. Заголовок: А к вам тоже вопрос ..

А к Вам тоже вопрос - как воду пьете, сколько в день, сколько соли на литр? Это все очень важно, как и режим питания, и состав питания...

 Отправлено: 14.10.10 14:22. Заголовок: вес мой 74 кг. пью с..

вес мой 74 кг. пью сейчас гдето коло 2 литров в день, соль уменьшил 2 грамма. ем раза 4 в день, кофе не пью, чай не пью. пью за 30 минут до еды и 2.5 часа после еды. жаренное, цитрусовые, острое, кислмолочное, мучное не ем. Вообщем, если вкратце , то вот так.

 Отправлено: 14.10.10 15:01. Заголовок: Богдан, соль - 2 гра..

Богдан, соль - 2 грамма на литр или всего в день?

 Отправлено: 14.10.10 15:05. Заголовок: всего в день..

всего в день

 Отправлено: 14.10.10 15:44. Заголовок: Ну, так в чем пробле..

Ну, так в чем проблема - то? Вы еще не вышли даже на минимум соли по Батмангхелиджу, а ждете великих результатов!
Перечитайте первоисточники еще раз - и вперед! И еще раз orthodoxа и mixailа в этом посте!
А по практике на форуме, напросились выводы, что надо соли хотя-бы 5-6 г на литр. Когда дойдете до 3-4 г на литр (желательно медленно, давая организму привыкнуть и приспособиться), тогда и о результатах можно будет поговорить.
Вот и с мужем у меня проблема - с солью осторожничает. Сначала закусывал свой утренний стакан маленькой щепоткой соли, а потом бросил совсем. А проблема-то с желудком не ушла. Если начинает быстро есть, начинается икота и как ком в горле. А перед едой воду - ни в какую! Хотя результат с пищеводом хоть ничтожный, но был! Плюс храпеть ночью меньше стал .
Не пропадайте, Богдан, будем советоваться! И Удачи!

 Отправлено: 14.10.10 16:19. Заголовок: спасибо большое за п..

спасибо большое за поддержку, буду увеличивать соль

 Отправлено: 20.10.10 12:03. Заголовок: Добрый день! После н..

Добрый день! После начала водопития у меня постоянно мерзнут руки и вообще зябкость какая-то, что это может быть?

 Отправлено: 20.10.10 12:12. Заголовок: Богдан пишет: Добры..

Богдан пишет:

цитата:

Добрый день! После начала водопития у меня постоянно мерзнут руки и вообще зябкость какая-то, что это может быть?

Богдан, это недостаток соли и недостаток магния.
Начали пить воду без адекватного употребления соли. Без адекватного количества соли происходит, естественно, обезвоживание. То есть, для сохранения осмотической концентрации крови, организм вынужден снижать количество крови, лимфы. Которой не хватает для качественного кровоснабжения, конечностей, в первую очередь.
Среди симптомов дефицита магния имеются и такие, как холодные руки.
Дефицит магния - это почти у всех.
Моча низкой концентрации (ниже изотонической концентрации) не способствует хорошей реабсорбции минералов в почечных канальцах, увеличивая потери, в том числе и магния.

Организм отвечает на объективные факторы.