Отправлено: 18.06.07 21:12. Заголовок: Ревизия аспекта бани, ванны и душа в свете гидратации организма

Все мы слышали о том, как приятно принимать бани, горячую ванну и стоять под теплым душем - особенно это касается русской бани. Говорят, в бане пробирает до самых костей - и после бани возникает чувство внутренней чистоты и усталости (шлаки и нечисть покидают организм). С моей точки зрения (при теперешнем знании о воде) - в бане происходит активная промывка всего организма, но наполнения водой так и нет.
И вся наука говорит, что принимать душ, ванну и бани очень полезно - тело впитывает примерно 50-60 процентов дневного рациона воды (в зависимости от источника).
Но при условии полной гидратации организма происходит полное насыщение водой всех уголков организма, и как закономерность отпадает ежедневная и даже еженедельная потребность в бане, ванной и душе (конечно после грязной работы всегда следует принять душ).
Такие мои мысли.

 Отправлено: 18.06.07 21:50. Заголовок: Re:

Для молодого организма может это и не так важно... Но когда в годах, копил грязь в теле, не снаружи, годами, то вывести её сразу и оптом не получается. Одним только гидратированием, то есть получится, но на это надо время. Если соблюдать режим компенсации жидкости при потении в бане, то грязь можно вывести из организма гораздо быстрее.
Через поры в коже организм выводит нечистоты которые организму не нужны, но в то же время защищают человека от внешних паразитов и бактерий, рудимент дикой жизни. Когда не было благ цивилизации и возможности помытся и соблюдать чистоту. Вот этот механизм и способен взять на себя частичный вывод отработанных и не нужных организму нечистот, как дополнительный канал.
И не стоит заблуждатся, что принимаемая вода в полной мере насытит организм водой и в самые короткие сроки. Любой источник воды, даже кожный не стоит игнорировать. Теплая ванна, это хороший дополнительный источник. Конечно не пятиминутный сеанс, а часок другой можно позволить, хотя бы раз в неделю, а может и чаще. Организм сам попросит, если почувствует пользу.
Внешняя грязь не так страшна, она внешняя, выводить нужно из тканей

 Отправлено: 19.06.07 08:32. Заголовок: Re:

mixail пишет:

цитата:

Организм сам попросит, если почувствует пользу.

странно, но вот уже полгода как мой организм не просит ни горячей ванны, ни горячего душа, ни горячей ванны.

 Отправлено: 19.06.07 10:11. Заголовок: Re:

vnuksipa пишет:

цитата:

странно,

А я вот пошел в сауну, посидел пару раз и на следующюю смену (на работе), организм потребовал - пришлось идти. Дома у меня только баня и душ, ванны нет и погода еще - "Не купальный сезон", начнется жара - посмотрим, что организм будет просить.
Так что стоит сначала попробовать, а потом смотреть - что из этого выйдет . Теплая ванна, она тоже способствует потению и выводу шлаков, но исключает дигидрацию и даже наоборот. Так что можно предположить, что прежде обезвоженным, такая процедура подойдёт лучше чем сухая парная (финская сауна), тем более что можно варьировать с раствором. А далее, по прошествию времени и стабилизации, водного баланса в организме, можно применять и другие способы очистки с помощью тепла. Или - у кого, что имеется из этого арсенала.

 Отправлено: 19.06.07 14:23. Заголовок: Re:

Применяю ванны, замечательные ощущения.
Градусов 45, не больше. После неё еще с пол часа пот прошибает, но водицу - компенсирую.
Бани и сауны нету, ванна похоже - не хуже. ИМХО
Правда сравнить не с чем.

 Отправлено: 16.07.07 12:29. Заголовок: Re:

Где-то пробегала мысль, что при 41 градусов Цельсия у человека начинает разрушатся ДНК. Как же это может относится к бане? Согласна этому утверждению бани приносят вред человеку и его телу, так как телу приходится затрачивать дополнительные запасы энергии на восстановление ДНК. Вы заметили, доктор Батман ни разу не упоминал про бани либо сауны?!

 Отправлено: 04.10.07 09:48. Заголовок: Re:

Любая книга - это просто книга. Из книг Батмана делать цитатник великого Мао - зачем?
- Как зачем! Чтобы никогда не сходить с единственно верного пути иллюзий и разочарований.

Правда, водичку пить следует, да побольше! С этим полностью согласен.
А бани и сауны - это, наверное, индивидуально. Что русскому - хорошо, то немцу - смерть.

 Отправлено: 06.12.07 19:20. Заголовок: Я например люблю куп..

Я например люблю купаться в природных источниках, таких как море, реки и озёра. При возможности всегда принимаю после работы горячий душ и заканчиваю холодным. Вот именно заметив благотворное влияние на мой организм воды (часто бываю на море), начал свои поиски. Среди купленных книг о воде больше понравилась книга Ранжит Моханти "Лечебная сила воды". Оттуда я узнал о докторе Б. и не пожалел. Кожой впитываю воду, теперь будем насыщать организм и изнутри.

 Отправлено: 07.12.07 15:59. Заголовок: Sergio пишет: Из кн..

Sergio пишет:

цитата:

Из книг Батмана делать цитатник великого Мао - зачем?

Ни кто их и не делает цитатниками Мао. Пока просто некого.
Книги по медицине с популярным изложением в доступе отсутствуют, научная литература изобилует специальной терминологией, на изучение которой нужны годы. Книги Батмана понятны и доступны.
Естественно необходимо подключение к теме научной медицины... только им не досуг.
Им гораздо более интересны комерчески интересы, например те же нанотехнологии.
Изучать нанотехнологии самого организма им не интересно и комерчески не выгодно, так как такие технологии уже есть и у каждого
Садовник пишет:

цитата:

Среди купленных книг о воде больше понравилась книга Ранжит Моханти "Лечебная сила воды".

Слышал о такой но еще не видел, полагаю что она не сильно расходится с выводами Батмангхелиджа и является полноценным дополнением к его книгам.
В печати уже появились книги по следам книг Батмана.
Тот же Неумывакин выпустил книгу о воде... не путать с перекисью что была ранее.
Обещают принести, если интересна и содержательно - отсканирую.

 Отправлено: 07.12.07 16:54. Заголовок: mixail пишет: Слыша..

mixail пишет:

цитата:

Слышал о такой но еще не видел, полагаю что она не сильно расходится с выводами Батмангхелиджа и является полноценным дополнением к его книгам. В печати уже появились книги по следам книг Батмана.

Как я понял, он последователь Батмангхелиджа.

 Отправлено: 06.02.08 14:49. Заголовок: Пробовала солевую ва..

Пробовала солевую ванну, на ванну пачку соли морской или каменной, вода 38 градусов, 20 мин, очень хорошо.
Один раз в неделю, как сауна действует.

 Отправлено: 06.02.08 15:03. Заголовок: :sm1: Спасибо,Миро..

Спасибо,Мирослава. Попробую солевые ванны во время классического голодания. Может соль через кожу как-то воду в организме задерживать начнет? А то как-то боязно от соли оторваться,пить воду без присыпки...Брегг-то в океане плавал во время его классических голоданий на дистилянте.

 Отправлено: 11.02.08 11:59. Заголовок: в этом смысле очень ..

в этом смысле очень неплохо гидромассажный душ (например Алексеева) сочетает массаж как от веника плюс польза душа :)

 Отправлено: 11.02.08 13:46. Заголовок: :sm3: Наломала вето..

Наломала веточек оливы. Сегодня приму душ и похлещу себя восточной святостью. А может быть и ванну,по самочувствию. Всё же первый день выхода из голода.

 Отправлено: 13.02.08 12:26. Заголовок: После.. очень длител..

После.. очень длительного перерыва - опять сауна. Литр воды - до и литр - после, прохладный душ, лёгкость замечательная, так что продолжу. Прежде, эффект был, но больше отрицательный... субъективно. Сердечко видимо не очень еще было, а теперь вода сделала своё дело и можно продолжить. Пульс успокоился через 15 минут, в прежние разы, долго не мог стабилизироваться, бала слабость, потому и не стал злоупотреблять. Всему своё время.

 Отправлено: 13.05.08 02:52. Заголовок: Относительно ванн

С горячими ваннами мужчинам не увлекаться-с....нельзя. Потенцию сварите.
Так что- сауна, баня- раз в неделю...
А ещё- перед саунами и банями- хорошо бы ванны по Залманову попринимать. Великого понятия мужик в натуропатии.
Вот в Китае я был в бане- так там таки дааа!!! лучше- не ощущал.
Вот список процедур на 60 юаней ( 240 руб)
- душ
-парнАя
-душ
-парнАя с солью (выдается)
-душ
всё это- самостоятельно проделываешь, затем:
-чистка тела с солью-скрабом и одновременно массаж-растирка
-душ
- переход в другое помещение- с телевизором и лежаками
-полный массаж с кремами
-за 10 юаней дополнительно- банки на спину (весчь!!!)
-за 10 юаней дополнительно- массаж стоп (улёт полный, с отрубом на этой процедуре на пару часов- при этом никто не тревожит)
-вот и всё.
Есть и другие услуги- тайский массаж, ещё какие-то виды ...у женщин, к-примеру, чистка лица
А ещё говорят- грязные китайцы....они там - чище моются так основательно, чем мы в своих ваннах...
Поскольку- поход в баньку у них- культурное мероприятие, без алкоголя и посиделок, без шума и гама. Пришли, помылись, массажик приняли, до утра дреманули- и на работу.

 Отправлено: 23.05.08 10:08. Заголовок: а вот на прогреве темы почитал....

захотелось в экобаньку.....
и на лежанку.....
А ещё лучше- после экобаньке на лежанке массажик как в китае