Отправлено: 20.06.07 15:24. Заголовок: Мифы про воду и соль

Предлагаю сюда вносить мифы про воду и соль, которыми мыслять окружающие нас люди.

Говорю одной жещины: "Валя, у тебя большие морщины, может ты можешь больше воды и соли принимать?!"
А она в ответ: "Соль? А ты подумал, что соль откладывается в суставах!".
А другая женщина: "У нас и так много солей в крови, нам больше не надо!".

Или "Я послушалась тебя и выпила стакан воды, у меня сразу давление поскочило - от воды давление поднимается!"
"Ты что с ума сошел, от воды с солью понос идет - это противно"

Если еще что-то услышу, то сообщу.

 Отправлено: 18.07.07 13:22. Заголовок: Re:

вы знаете, что есть еще одна резкая причина, по которой люди отказываются пить воду.
Она очень банальна. Когда пьешь воду по программе доктора Батмана, то примерно каждый час бегаешь в туалет по нужде. Как я только рассказал это своим знакомым, они мне ответили: "Это же ужас, мы и то только один раз в день бегаем, а то и ни разу".

 Отправлено: 18.07.07 22:10. Заголовок: Re:

vnuksipa пишет:

цитата:

Как я только рассказал это своим знакомым, они мне ответили: "Это же ужас, мы и то только один раз в день бегаем, а то и ни разу".

Почему то меня не напрягает такая проблема. Раньше наоборот, тревожился, что редко хожу по малому.
Да и сейчас не часто, ну не каждый час. Бывает что ночью не тревожит ни разу, хотя на ночь пью регулярно и даже много. Частая хотьба, это результат воспалённого мочевого от концентрированной мочи. При водолечении, естественно, эта проблема исчезает и до полного наполнения, если негде отлить, проблема не давит. Если имеется возможность, то сбегать лишний раз не проблема.
Мужчинам в этом отношении проще (повезло), имеют более объёмный мочевой пузырь, у женщин он вдвое меньше.
Вот раньше... На ночь воды напъешся, утором проснулся, личико заплыло, хватаешь мочегонные и выгоняешь "лишнее", вместо того что бы еще воды попить. Создаётся иллюзия плохой работы почек и люди начинают злоупотреблять мочегонными.

Вот что бы такой иллюзии не появлялось и нужно пить достаточно воды, воспаление мочевого пройдет и часто бегать не придется, 5-6 раз в день - разве это часто? Часто, как првило бегать приходится если прислушиватся к первому позыву. Если обстоятельства позволяют, немного претерпел и позыв исчезает и не домогает до самого последнего момента. Зато если уже пошел - отлил так отлил
А ужас - он совсем в другом, в болезнях, преждевременной старости и смерти.

 Отправлено: 05.08.07 20:34. Заголовок: Re:

Вот например... ярый противник употребления соли в рационе людей - Поль Брегг. Посмотрим на его образ жизни... жил у моря и ...

цитата:

Он ежедневно совершал трех-пятикилометровые пробежки, много плавал, ходил в горы, играл в теннис, танцевал, совершал длительные пешеходные походы, занимался гантелями и гирями, увлекался серфингом -- катанием на специальной доске в волнах океанского прибоя. Его рабочий день продолжался 12 часов, он не знал болезней и усталости, всегда был полон оптимизма, бодрости и желания помочь людям. - http://lib.ru/URIKOVA/METAMED/DIETA/bregg.txt

Что из себя представляет купание в море, если более конкретизировать и посмотреть более пристально...

цитата:

Погружение в морские волны возвращает нас в родную водную стихию, на подсознательном уровне восстанавливая и гармонизируя четкую работу каждого органа внутри нас. Морская вода приносит нашему организму огромную пользу. Проникая через кожу в ткани и кровь, ионы растворенных в морской воде солей улучшают работу всего организма в целом, обновляют состав крови, стимулируют выработку гемоглобина, защищая нас от анемии. Это позволяет надолго сохранить молодость, здоровье и хорошее настроение. Но возможность лишний раз окунуться в морскую воду есть, к сожалению, далеко не всегда – в наш динамичный век слишком мало времени остается для отдыха. - http://www.marbelle.ru/sdb.htm

Не тут ли скрыт секрет его неприятия соли, только потому, что соли в его организме было достаточно... !?

 Отправлено: 05.08.07 22:44. Заголовок: Re:

Вполне возможно...

Тем не менее, я пока не добавляю соль в воду и не кладу ее на язык. Отек сошел на следующий день, больше не хочу :) Думаю, я с лихвой получаю свою норму через обычную пищу, которую я солю как обычно.
Если почувствую судороги, тогда пересмотрю свое отношение :)

Кстати, интересный факт. Ученые, занимающиеся исследоваиями влияния стресса на сердце, выяснили, что стресс куда хуже влияет на сердце, если подопытных животных перед этим кормили солями натрия. А вот соли калия и магния, наоборот, защищали сердце от стресса.

Видимо, соль вызывала смещение натриево-калиевого баланса организма животных со всеми сопутствующими заболеваниями. Так что я соль все-таки ограничиваю, свои 3-5 гр я наберу из еды.

 Отправлено: 05.08.07 23:07. Заголовок: Re:

Я тоже первые два месяца был в этом уверен. Но потом получил нехорошие симптомы... Соль принятая с пищей и уйдет на её переработку и то если её достаточно. Соль защищает мочевыводящий тракт от инфекций (влажная и не замкнутая полость) и понижает риск образования камней в почках. Солёный пот от грибковых и других заражений кожи. А норма прописанная Батманом, как раз и есть компенсирующей эти потери. К тому же при снижении рациона питания, такой дифицит будет более ощутим. Так-как вся соль только с пищей, воды то меньше не станет... Американы и то добавили с 6 грамм до 9 - суточную норму, видимо есть основания. но это при частом питании, сам процесс пищеварения и есть затраты компонентов соли. Натрий в двенадцатиперстной кишке а хлор в желудке...
С магнием нужно быть осторожнее, его и воде бывает достаточно, а перебор чреват и как раз - гипотонией.

 Отправлено: 05.08.07 23:32. Заголовок: Re:

Rain пишет:

цитата:

Кстати, интересный факт. Ученые, занимающиеся исследоваиями влияния стресса на сердце, выяснили, что стресс куда хуже влияет на сердце, если подопытных животных перед этим кормили солями натрия. А вот соли калия и магния, наоборот, защищали сердце от стресса.

и вновь у нас в который раз нет никакой связи с аспектом гидратации. Так что это вполне миф.
Как верно заметил, Михаил, у ученых вообще нет взаимосвязи физиологии тела с процессами обезвоживания и гидратации. А животные все-таки отличаются физиологией от людей. И нам приходится полагаться только на свой опыт водохлеба. Поэтому, как у вас со здоровьем, Rain? Улучшения есть?

 Отправлено: 06.08.07 07:30. Заголовок: Re:

vnuksipa пишет:

цитата:

А животные все-таки отличаются физиологией от людей. И нам приходится полагаться только на свой опыт водохлеба.

Животные так же испытывают отсутствие идеального водного баланса в организме, утоляя жажду по позыву чувства жажды, которое так же не соответствует истинной потребности организма в воде - естественный отбор, тех, кто меньше рисковал в походах за водой и выработал рациональное обстоятельствам чувство субьективной жажды в соответствии с возможностью сохранения вида.
Для обезвоженного человека избыток соли в организме - скорее вреден, чем полезен.
Для гидратированного, соль - жизнено необходимый продукт.

Но с животными сложнее, если оно не хочет пить его и не заставить, у человека в отличии от них имеется разум и логическое мышление, а это решающий фактор не только в выживании но и возможность значительно продлить свою жизнь без болезней и боли.

 Отправлено: 06.08.07 09:42. Заголовок: Re:

vnuksipa пишет:

цитата:

Поэтому, как у вас со здоровьем, Rain? Улучшения есть?

Разницы не ощущаю никакой. Моя основная проблема - артроз коленных суставов, повышенное употребление воды несколько смягчает боли за счет выработки большего количества смазки, но принципиальных изменений самочувствия нет. Независимо от того, пил ли я чай в этот день (специально делал трехдневный эксперимент без чая).

 Отправлено: 06.08.07 09:45. Заголовок: Re:

mixail пишет:

цитата:

Я тоже первые два месяца был в этом уверен. Но потом получил нехорошие симптомы...

Пока что у меня "нехорошие симптомы", если я добавляю соль.

mixail пишет:

цитата:

С магнием нужно быть осторожнее, его и воде бывает достаточно, а перебор чреват и как раз - гипотонией.

Мне гипотония не грозит.

 Отправлено: 14.12.07 19:21. Заголовок: mixail пишет: Погру..

mixail пишет:

цитата:

Погружение в морские волны возвращает нас в родную водную стихию, на подсознательном уровне восстанавливая и гармонизируя четкую работу каждого органа внутри нас. Морская вода приносит нашему организму огромную пользу. Проникая через кожу в ткани и кровь, ионы растворенных в морской воде солей улучшают работу всего организма в целом, обновляют состав крови, стимулируют выработку гемоглобина, защищая нас от анемии. Это позволяет надолго сохранить молодость, здоровье и хорошее настроение. Но возможность лишний раз окунуться в морскую воду есть, к сожалению, далеко не всегда – в наш динамичный век слишком мало времени остается для отдыха. - http://www.marbelle.ru/sdb.htm Не тут ли скрыт секрет его неприятия соли, только потому, что соли в его организме было достаточно... !?

Как я писал ранее, именно водные процедуры, благотворно влияющие на мой организм побудили меня обратить более тщательное внимание на воду и её свойства. Соль я почти никогда не добавляю в пищу. Сейчас стал принимать её после выпивания воды. Видно мне её хватало, потому что уже несколько лет и летом и даже зимой, купаясь в море и даже в пресных водоёмах я никогда не пользуюсь полотенцем. Всегда даю телу подсохнуть самому, а оно таким образом насыщается и водой и даже солью с моря.

 Отправлено: 14.12.07 19:56. Заголовок: Садовник пишет: а о..

Садовник пишет:

цитата:

а оно таким образом насыщается и водой и даже солью с моря.

Вполне возможно, что дало основание Полю Брэггу обьявить соль вне закона.
Он был любителем порезвится в волнах.
На фоне обезвоживания соль задерживается организмом, но это вероятно необходимость, потому что соль нужна для удержания воды в межклеточном пространстве. В то же время создаёт высокое асмотическое давление препятствующее прониканию воды через клеточные мембраны, при высокой концентрации. Но неизвестно что лучше, совсем потерять воду и так же не иметь возможности дать её клеткам или иметь в резерве, хоть и в пассивном.

В таком режиме, достаточное количество воды разбавит соль и вода попадёт в клетки...

Лучше всего ориентироватся в её употреблении по признакам описанным Батманом, не полагатся на желания. Потому что внутренняя среда организма и есть точка отсчета... Так как нет в нашем организме эталонов и сравнить не с чем, регулировать тоже, только сознательным регулированием и изменением точки.

Вкус к соли, как правило, появляется с началом её употребления в течении некоторого времени.
Регулировать в пределах разумного, не считать же каждый кристалик принятый с пищей, тем более и диета у каждого индивидуальная, пищевые предпочтения и купание в море...

 Отправлено: 16.01.08 20:58. Заголовок: Вот нашел в "Изр..

Вот нашел в "Израильских новостях"... "Здоровье - Самые стойкие медицинские мифы"

цитата:

22 декабря 2007. Британский журнал Times публикует список семи «главных медицинских мифов», в которые верят не только простые люди, но и врачи — несмотря на то, что они не основаны ни на каких научно подтвержденных фактах. Интересно, что первый из этих «мифов» (по версии Times) особенно прочно укоренен в Израиле: «наукой доказано, что человек должен выпивать не менее 2.5 литров жидкости в сутки». В эту истину свято верят практически 100% израильтян, ее активно проповедуют медики — и она на самом деле основана на выводе американских специалистов, сделанном еще в 1945 году. Единственная проблема заключается в том, что «доказанный наукой» тезис изначально выглядел немного по-другому: «Человек должен в сутки потреблять не менее 2.5 литров жидкости, и большая часть этого объема содержится в приготовленной пище». Так что выпивать в день восемь стаканов воды совершенно не обязательно — а для людей, страдающих заболеваниями сердца и почек, чрезмерное потребление жидкости просто опасно.

Видимо усмотрели угрозу и уже реальную... для своего кошелька, теперь пытаютя оболгать.
Правда ни слова о Ф.Батмане и соли, а то б вообще ...
2,5 литра и большая часть в пище, вроде как пища не преобразуется из добра в... и его не надо выводить из организма, а физиология, испарение, дыхание, моча... безопасная по концентрации.
И врачи Израиля которые верят в такой "брэд" попали в немилость журналистов ТАЙМС

 Отправлено: 18.01.08 18:06. Заголовок: Наши просто научены ..

Наши просто научены горьким опытом! Буквально вчера я беседовал с одним местным, что интересно, начали о закаливании и он сам перевёл тему про воду. Похвалился, что пьёт простую воду и чувствует себя великолепно, хотя мужик уже в возрасте. Я естественно рассказал о докторе Б. и его книге. Так вот он рассказал, что много лет назад кто то подал глупую идею приучить бойцов одной из элитных частей обходиться долго без воды. Наполняли фляжки водой, вывозили в пустыню и проверяли, чтоб никто не пил из фляжек. Естественно скоро обезвоживание даже зимой валило бойцов с ног. Были даже летальные исходы. Вмешались медики и какой то профессор призвал их немедленно прекратить и не заниматься убийством своих солдат. Естественно скорее всего было дано и объяснение, что вода очень важна для человека вне зависимости от времени года. Конечно не сравнить Израиль тех времён с теперешним состоянием, когда страна продвинулась очень далеко во многих сверах как медицина, сельское хозяйство, электроника и т.д.

 Отправлено: 18.01.08 18:51. Заголовок: :sm1: Вот я на сайт..

Вот я на сайте оконавтов дала информацию о гидролизации. Помоему не все это восприняли... Хотя я очень надеюсь,что пережуют,перемыслят и...начнут. А куда деваться -то? Кто прочёл инфу от АРБАТ19, спасибо ему,тот всё равно задумается
Главное зерно сомнения посеять... Пусть попривыкают к мысли о воде и соли.

 Отправлено: 18.01.08 19:13. Заголовок: :sm73: :sm73: :sm..

 Отправлено: 18.01.08 21:07. Заголовок: А кто такие оконавты..

А кто такие оконавты?

 Отправлено: 18.01.08 23:36. Заголовок: :sm1: Оконавты это ..

Оконавты это те,что Оком Возрождения занимаются. И я тоже Зайди в отдел важных сообщений.Я там ссылку дала на наш сайт.Тема называется "Не знаю,как открыть тему.ХОЧУ ВАС ПОЗНАКОМИТЬ." Это я первый раз в жизни дала ссылку,по которой можно пройти...Первый раз в жизни!!!

 Отправлено: 18.01.08 23:38. Заголовок: albert пишет: alber..

albert пишет:

цитата:

albert зеглянул на огонёк - новое!

Привет,Альберт!!! --Вот и один из оконавтов! Ему идея нравится.

 Отправлено: 19.01.08 12:34. Заголовок: tata пишет: Это я ..

tata пишет:

цитата:

Это я первый раз в жизни дала ссылку,по которой можно пройти...Первый раз в жизни!!!

Теперь понятно, кто такие оконавты! Все мы когдато были зелёные в вопросах интернета и компютеров. но пробуем, спрашиваем, учимся и так набираемся опыта. Успехов!

 Отправлено: 19.01.08 12:59. Заголовок: :sm2: нет,Садовник,..

нет,Садовник,ты не верно понял. В вопросах интернета я "Чайник".
"Оконавты" или" оковцы" так мы называем друг-друга,люди ,занимающиеся ритуалами "Ока Возрождения". Оздоровительный такой комплекс.

http://www.okorites.ru/

 Отправлено: 20.01.08 10:07. Заголовок: Понял всё правильно ..

Понял всё правильно сначала! Просто, наверное стоило мне второе предложение написать с новой строки в предыдущем посте.
Что делать, русский язык такой богатый, а я бедный.

 Отправлено: 20.01.08 11:27. Заголовок: :sm1: ничё на воде ..

ничё на воде наэкономишь--разбогатеешь!!! Не деньгами,так здоровьем!!!
Всё мы шибко русские,однако...

 Отправлено: 07.12.08 14:03. Заголовок: Вот...через год прак..

Вот...через год практики в туалет по малому почти не бегаю, а чинно так хожу, могу и потерпеть принадобности и никакого напряга или болезненных ощущений
Даже ночью редко встаю.

Кол-во выпиваемого близится к норме (сокращается).

 Отправлено: 07.12.08 17:55. Заголовок: Я читала, что чем ме..

Я читала, что чем меньше мы кушаем, тем меньше воды нам требуется

 Отправлено: 08.12.08 23:29. Заголовок: Логично. Я так думаю..

Логично. Я так думаю, что минимум :30 гр на 1 кг веса это норма именно для тела. А остальная вода выпиваемая сверх идет на переваривание пищи. Это у меня мысли такие возникли почему я 4 л. пью, а потом подумала: так я и 3 раза в день кушаю, а чтоб переварить еду нужна вода. А когда я пыталась поголодать и до 3-х дня не ела, воды как-то не лезло в обычном кол-ве.

 Отправлено: 09.12.08 14:05. Заголовок: Тибетская медицина у..

Тибетская медицина утверждает, что соль старит, а также очищает и согревает.

 Отправлено: 21.06.09 21:02. Заголовок: В среду 24 июня в 2..

В среду 24 июня в 22.50 по каналу Россия фильм "Великая тайна воды". Этот док. фильм вышел в 2006 году, а я его не смотрел. Надо глянуть.

 Отправлено: 30.11.09 10:56. Заголовок: Егор

Рекомендую посмотреть Универсум Виктора Петрика там четыре открытия в области нанотехнологии

 Отправлено: 26.02.10 13:53. Заголовок: В фильме «Универсум ..

В фильме «Универсум Виктора Петрика», снятом студией «Леннаучфильм», рассказывается о том, что герой повествования не только умеет очищать воду от токсинов (кстати, радионуклиды и органические вещества по-разному взаимодействуют с материалами фильтров), но и знает секрет скрипок Страдивари. А еще он придумал, как обезвреживать табачный дым, получать редкоземельные металлы из отходов, хранить водород на борту автомобиля и выращивать драгоценные камни любых (!) размеров.

 Отправлено: 22.04.10 13:13. Заголовок: Михаил, муж попросил..

Михаил, муж попросил меня спросить (я ему с восторгом рассказываю про ваш сайт). Вопрос: Почему тренер после тренировок не разрешал пить воду около 2-х часов? И почему родители в бане не разрешали ему пить? Это имеет какое-то обоснование или тоже и серии мифов?