Отправлено: 31.01.09 20:23. Заголовок: Атеросклероз? Уже не грозит.

Я уверен, что атеросклероз каждый может научиться диагностировать самостоятельно.
Например, внешние признаки больного атеросклерозом (ссылка):

Осмотр больного

цитата:

Общий осмотр больного с атеросклерозом может помочь выявить некоторые признаки, указывающие на наличие болезни: жировики на коже лица и всего тела, обильный рост волос в ушных раковинах, выпадение волос и деформация ногтей на ногах. Эти признаки хоть и являются малоспецифичными, все же заслуживают внимания. Также при общем осмотре больного могут быть замечены различные признаки поражения внутренних органов (наличие отеков, потеря веса). Общий осмотр больного заканчивается выслушиванием (аускультацией) и прощупыванием (пальпацией) внутренних органов, которые предоставляют врачу ценную информацию о состоянии внутренних органов больного. В пользу атеросклероза свидетельствуют такие признаки как: усиление пульса на периферических артериях, выявление систолического шума во время прослушивания сердца, повышение артериального давления и пр.

Главным средством защиты считаю необходимость пить воду в количестве, превышающим минимальные нормы, и питьё "магниевой водички".

Самый главный признак атеросклероза, о котором я давно догадывался, но только сегодня обнаружил его описание в Интернете (ссылка):

цитата:

Объективными признаками атеросклероза аорты считается увеличение систолического АД при нормальном или сниженном диастолическом (изолированная артериальная гипертензия).

Как оценить практически?
В состоянии покоя при нормальном пульсе (60 — 75 уд/мин) измеряется артериальное давление (АД). Если разница устойчиво (при нескольких измерениях) превышает 55, то факт атеросклероза имеет место, увы.

Постепенно у меня сформировалась такая точка зрения на связь атеросклероза с двигательной активностью (я уверен, что такая связь есть):

Если развивается атеросклеротический процесс, то двигательная активность его усиливает. Если, благодаря нормализации водно-электролитного состава крови и питания, происходит обратный процесс, то, быть может, и здесь двигательная активность проявит себя усилителем процесса, но уже благотворного.
Если обнаружен атеросклероз, следует прекратить занятия (например, атлетизмом), начать пить много воды, пить "магниевую водичку" и только после нормализации артериального давления можно давать существенные физические нагрузки.

 Отправлено: 17.09.10 07:32. Заголовок: Sergio, а под"ма..

Sergio, а под

цитата:

"магниевой водичкой"

что вы имеете ввиду. Сейчас народ на форуме очень магнием интересуется...Расскажите, пожалуйста!

 Отправлено: 17.09.10 13:39. Заголовок: jane_zz пишет: "..

jane_zz пишет:

цитата:

"магниевой водичкой"

Sergio и предложил устранять дефицит магния "магниевой водичкой" - сульфатом магния. Правда он полагал , что его вполне достаточно для профилактики (возможно для некоторых так и есть) и даже отказывался от него... и опять возвращал в рацион - жуткий экспериментатор.
Хотел бы тоже узнать, что он думает сегодня о сульфате магния.

 Отправлено: 18.09.10 10:51. Заголовок: Я давно отказался от..

Я давно отказался от сульфата магния, заменив его аспаркамом. Аспаркам - это таблетки (аспарагинат магния + аспарагинат калия). По-прежнему считаю, что сульфат-ионы вредны для суставов.
С большим опозданием, но люди начинают интересоваться магнием, что радует.
Сам я темой здоровья сейчас мало интересуюсь. Больше интересует природа человеков. С приближением к пониманию природы человека будут также ясны многие пути к обретению здоровья. Кстати, известно ли вам, что не существует вида Гомо Сапиенс? Есть биологический род людей, включающий биологические виды (расы и подрасы в антропологии). Расовая гигиена - это способ предохранения от вырождения путём смешанных браков (по сути, от одного из вариантов зоофилии). Азы изложены в книге Владимира Авдеева "РАСОЛОГИЯ. Наука о наследственных качествах людей<\/u><\/a>."

 Отправлено: 18.09.10 11:04. Заголовок: Sergio пишет: Аспа..

Sergio пишет:

цитата:

Аспаркам - это таблетки (аспарагинат магния + аспарагинат калия). По-прежнему считаю, что сульфат-ионы вредны для суставов.

Считаю, что аспаркам имеет избыточный калий. То есть, в нашем рационе его и так достаточно.
Применение магния еще более улучшит усвоение калия, впрочем, как и кальция.
Сульфат... составная часть морской воды, какая может быть с него угроза? Не вижу логики.
Sergio пишет:

цитата:

С большим опозданием, но люди начинают интересоваться магнием, что радует.

Лучше поздно, чем никогда. Тем более, в связи с последними открытиями.

 Отправлено: 18.09.10 11:12. Заголовок: Ни один народ за всю..

Ни один народ за всю его историю не приспособился к питью океанской воды (более солёной, чем морская).

 Отправлено: 18.09.10 11:19. Заголовок: Sergio пишет: Ни од..

Sergio пишет:

цитата:

Ни один народ за всю его историю не приспособился к питью океанской воды (более солёной, чем морская).

А зачем её пить не разведенной???
Разводи и пей, а вместе с ней весь набор жизненно важных микро и макро элементов, в наиболее сбалансированном виде.
Далеко не все моря менее соленые, чем океан, начиная со Средиземного.

 Отправлено: 18.12.12 09:59. Заголовок: По мнению автора ста..

По мнению автора статьи "Соль земли" потребность в соли увеличилась многократно за относительно короткий период времени, а причиной стало уменьшение атмосферного давления катастрофического характера. Но непонятно, почему данный факт не отразился на способности птиц летать.

 Отправлено: 18.12.12 12:26. Заголовок: Sergio пишет: По мн..

Sergio пишет:

цитата:

По мнению автора статьи

Выводы автора совершенно не корректные. У клеточной мембраны две стороны. И если с одной стороны осмотическая насыщенность раствора упадет, клетка отрегулирует плотность раствора и с другой стороны.
Только очень резкий перепад содержание соли (солей) в растворах может некоторым образом сказаться на том или ином состоянии, а затем, в течении некоторого времени выровняется за счет активной регуляции... Слишком много выпито воды или употреблено большое количество соли.

Другое дело если существует некоторый оптимум, при котором живые организмы имеют больше шансов для выживания. Как к примеру горючая смесь в цилиндре двигателя внутреннего сгорания. Когда слишком "богатая" или слишком "бедная" смеси имеют свои недостатки, которые в итоге выражаются значительным снижением КПД и мощности двигателя.

Что бы содрать значительную часть атмосферы с планеты нужен гипер глобальный фактор огромной мощности, после которого жизнь на Земле вряд ли бы сохранилась.
Жизнь простирается не только на равнины, но и высоко в горы. Животные гор еще более оторваны от запасов соли и ничего - живы, а атмосферное давление там и так значительно ниже, и без глобальных катастроф.
Но если животные получают доступ к соли они не игнорируют такую возможность. Так и человек. Если ему не хватает соли, значит будет искать альтернативные источники, вплоть до крови животных. Это и доказывает, что жизнь зародилась и длительное время существовала именно в соленом море. А соль в крови - это не просто рудимент, а жизненно важный фактор, для поддержания осмотического равновесия между вне и внутриклеточной средой.
9 грамм соли, на каждый литр крови и другой внеклеточной жидкости - это, возможно, даже не оптимум, а некий компромисс между факторами выживания и ограниченного доступа к соли.

Пока человек был охотником, скотоводом и рыболовом, то особого дефицита в соли он не испытывал. Её если не вполне то, относительно достаточно в животной пище. А вот после перехода на земледелие, с преимущественным потреблением растительной продукции, дефицит соли в рационе многократно увеличился.

Sergio пишет:

цитата:

Но непонятно, почему данный факт не отразился на способности птиц летать.

Потому и не отразился... его просто не было.