Форум водохлебов любителей

Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья". 



АвторСообщение
завхоз




Сообщение:9
Настроение:отличное
Зарегистрирован:17.04.07
Откуда:Россия,Прокопьевск
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:09.06.07 22:44.Заголовок:Избыточный вес. Похудание без диет. (продолжение)


Тема избитая Интернетом, да толку мало. Всё больше стараются всучить страждущим препараты, посадить на диеты, пользы от которых - ноль, а то и вред. Снижение калорий, воздержание от еды, больше двигатся. На первый взгляд - правильно... Но как заставить больного человека больше двигатся, ведь он сидит - потому что болен. Болен на самом деле, потому что здоровый человек не может иметь избыточный вес, он ему не нужен - лишняя тяжесть.
Это дать здоровому тяжелый рюкзак и заставить его таскать, просто так ради интереса. А природа рациональна, наделять лишним весом простот так не будет.

Водохлёбы то понимают, а как обьяснить тем кто ищет и никак не может найти. Я попытался назвать тему по максимуму поисковых запросов в яндексе, в надежде что некоторая часть,все же попадет, если не из яндекса в котором сайт пока не проиндексироан, то хотя бы из гугла.

Если хотя бы мы раскажем о похудении без диет, то уже кое что, а со временем и другие добавят.

Сам имел избыточный вес, не менее 10 лет - это с тех пор как он стал мешать. Хотя много двигался, ходьбы много было с тяжелой сумкой на плече. До недавнего времени работал на предприятии где с транспортом были трудности и приходилось пробегать по десятку километров в день. И завтрак на работу брал не большой, явно не передал, а рюкзачёк всё рос. Работа в механизмах, хоть они и большие, но порой добратся довольно трудно, что бы отыскивая неиспрвности проверять элементы схем. Да и нагибатся трудно стало, вечером ноги помыть...
Изобрел метод мытья ног стоя

Теперь ходьбы нет совсем, до машины и обратно. Ем сколько влезет и всё что хочу...
Похудел за 8 месяцев на 12-15 кг, парадокс. И всего то изменений - пить воды за пол часа до еды и немного соли, практически и более ничего из "существенного".

Достаток воды, до, исключил питие после, жажды то нет. Исчез из оборота чай а вместе с ним и сахар... Кушаю два раза в день и до отвала, правда наступает этот момент после поедания детской порции второго, или первого. На два блюда сил не хватит - это точно. Пробовал однажды - на поминках, но это было явное переедание...

Сил больше в пятьтри раза чем было (пириблизительно), тонус как у молодого. Спина не болит, совсем не болит. Картошку садили (загребали в бороздах), братишку подкалывал, насчет спины, болит говорит (лень ему в режим входить - готовится), а у меня нет и не помню времени когда не болела, по моему всегда болела при работе в таких позах. И явно физически уступал, хотя и моложе и работа у него более активная в смысле движения - имеется больше возможностей по поддержанию формы. И на одной руке он 10 раз не отожмётся, даже и не пытался.

Видимо виновен не только рацион питания, при такой нагрузке и этого много было бы.
Восстановление фукции замены старых и больных клеток, законсервированных при обезвоживании - работа мощьной системы иммунитета, выявляющей старые и больные клетки, замена на новые и молодые. То есть недорасход калорий идет в дело, а не в депо жировых запасов. Главное никакого насилия над собой и никаких избыточных условностей, по ограничению в пище и рационе. Организм значительно лучше разбирается в том, что ему нужно и что нет - вызывает доверие. Так как хочется натурального и не вредного изначально, но иногда, можно и вредного, жареную картошечку - например, с кефиром. Живот практически плоский и даже могу втянуть, исчез арбузик и не жаль.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов -140 ,стр: 1 2 3 4 5 Все [только новые]


постоянный участник


Сообщение:369
Настроение:Восхитительное
Зарегистрирован:08.01.10
Откуда:Россия,Санкт-Петербург
Рейтинг:2
ссылка на сообщение  Отправлено:14.06.10 15:39.Заголовок:Что могут сказать ощ..


Что могут сказать ощущения если они тебе не говорили что надо пить воду, а не другие напитки Если решила продолжать гидратацию и решить свои проблемы то попробуй для начала пить по формуле Батмангхелиджа (30 мл воды на 1 кг веса твоего тела и на это количество воды половину чайной ложки без горки). А еще лучше купить весы и точно взвешивать соль. Соль доставать странно в общественных местах, а иметь лишний вес нормально? Не знаю как у вас, а в нашей питерской деревне всем абсолютно все равно чего ты там достаешь и что ешь
Про паразитов понаписано тут:
http://vodalechit.forum24.ru/?1-11-0-00000034-000-0-0-1263111489<\/u><\/a>
У Батмангхелиджа есть отличный совет: гулять 1 час утром и 1 час вечером. На 43-ей минуте физических нагрузок в теле человека образуются энзимы, которые сжигают жир в течение 12 часов.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:5
Зарегистрирован:18.05.10
Откуда:Россия,Рязань
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:14.06.10 23:01.Заголовок:Спасибо за ответ, Ир..


Спасибо за ответ, Иришка
Воды я хоть и пью приблизительно, но уверена почему-то что не меньше нужного количества (все-таки в уме идет подсчет выпитых кружек ).
А вот про соль не поняла. Как это "и на это количество воды половину чайной ложки без горки"? Получается, какой бы вес у меня не был, все равно половину чайной ложки?
С солью был у меня опыт - я увеличила ее количество, но самочувствие в первые дни ухудшилось без каких-либо видимых причин. Потом все нормализовалось. Пока не хочу еще экспериментировать - еще чуть больше, и на языке неприятные ощущения появляются .
Хотя в принципе понимаю что соли недоедаю. Я для ее хранения использую коробочку от "тик така". В ней 16г. За месяц съела чуть больше половины, не считая съеденного с обычной пищей


Все будет хорошо) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:6
Зарегистрирован:18.05.10
Откуда:Россия,Рязань
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:14.06.10 23:14.Заголовок:Только что прочитала..


Только что прочитала, что пол чайной ложки это 3-5г. В таком случае я просто катастрофически недоедаю соли!!!!
Но ведь многие форумчане кушают соль именно "по ощущениям"! Как же получается съесть нужное количество, если явно чувствуется пересол на языке?

Все будет хорошо) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение:149
Настроение:Не унываю :)
Зарегистрирован:15.12.09
Откуда:Россия,Саратов
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:15.06.10 01:15.Заголовок:Ladybird_Alex пишет:..

Сколько не сделано! А сколько еще предстоит не сделать! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:7
Зарегистрирован:18.05.10
Откуда:Россия,Рязань
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:15.06.10 10:54.Заголовок:Ясно :sm20: Будем ра..


Ясно Будем работать над увеличением количества соли.

Все будет хорошо) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:1
Зарегистрирован:11.10.10
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:11.10.10 14:31.Заголовок:Здравствуйте, уважае..


Здравствуйте, уважаемые Господа Водохлёбы!!!

Я у вас тут новенькая, принимайте в свои ряды...

Про водохлёбство слышала уже давно, однако как-то оно меня не прельщало. Запала на эту тему лишь после того, как случайно забрела на ваш форум. Более того, у моей Маман уже давным-давно пылится книжечка на полке „Ваше тело просит воды“, которую она к сожалению никогда не читала, но теперь она наконец-то дождалась своего часа и была „съедена“ мною буквально за час!

Форум читала и читала... Но информации и тем тааааак много, что для меня просто нереально всё тут перелопатить, дабы знать всё наверняка (я мать одиночка, а ребёночку моему всего лишь 1,4 так что времени катастрофически мало), поэтому обращаюсь к вам, дорогие опытные Водохлёбы!

Так вот... Расскажу немного, как я пришла к водопитию... Вся моя жизнь это – сполошные диеты, вкусная еда и опять диеты. Я перепробовала всё, начиная с Кремлевки и заканчивая голимым кефиром. Результаты были конечно, после которых я вновь себя распускала, в итоге возвращалась к своему изначальному весу и принималась снова издеваться над собой... Ну что поделать, если я люблю вкусно покушать, а без сладостей вообще чувствую себя несчастной?!
Итак, в водопити я изначально искала (сейчас конечно тоже) очередной способ похудеть.
Ну значица, высчитала я кол-во воды требуемого для моей массы тела (а именно 2400), разбавила в ней соль и стала ждать завтрашнего дня. Утром хряпнула две кружечки, но вкус воды мне категорически не понравился и я поняла, что так я далеко не удеу. Решила, после очередной порции водички ложить соль под язык – печёт, в итоге, на язык оказалось самое то! Выпила и жду... Проходит час, проходит два, а мне совсем не хочется есть!!! Я прислушивалась к себе, но странным образом желудок не давал о себе знать, что для меня нонсенс, ибо я привыкла просыпаться от чувства голода. Желудок дал о себе знать лишь к 13-ти часам. Я выпила очередную порцию воды, закусив солью, но через пол часика снова появилось чувство голода и я решила поесть. Покушала я шикарррррно – с преогромнейшим удовольствием! На десерт позволила себе пару печенюшек с квадратиком горького шоколада. В итоге, дорогие мои, я не съела больше ни крошечки за весь день (хотя отпахала все выходные, как вол)!!! Аппетит у меня был конечно, хотелось чего нибудь эдакого, но ведь это не голод!!!
Итак начиная с 8-ого числа я ем теперь один раз в сутки. Не потому что я так решила, а потому что ВААПЧЕ не хочется! Утром выпиваю чашечку кофе с молоком, а в остальном про чай и кофе на весь день забываю. Хотя иногда думаю, может зелёного чайку попить, полезно ведь?!
В первый день только и летала в туалет сейчас уже реже, а ночью вообще не встаю. В первый день болела голова в области темени, но к обеду прошло. Моча прозрачнейшая!!! Утром встаю бодрая (хотя сплю мало – малыш не даёт) и с приятной лёгкостью в животе! Весы меня не обрадовали, показали плюс, что меня очень-очень-приочень огорчает, но я пытаюсь себя успокаивать. Отёков никогда не было и нет. Нигде ничего не тянет (почки в виду имею).

Итак, уважаемые, хочу испросить у вас совета:

- после еду я жутко хочу спать, ну просто отрубаюсь, это нормально, как считаете?!
- выпиваю я гораздо больше нормы, это вам как?
- соль не взвешиваю, просто ложу щепоточку на язык, как считаете, может это моя ошибка?
- как думаете, когда начнётся процесс похудания, ибо при таком количестве пищи он просто обязан быть?!
- что ещё порекомендуете?

Очень-очень благодарна вам за ваш форум и очень-очень жду ваших советов!!!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение:192
Настроение:Ожидание чуда
Зарегистрирован:11.01.10
Откуда:Беларусь
Рейтинг:2
ссылка на сообщение  Отправлено:11.10.10 19:00.Заголовок:Девушка_из_душА, поз..


Девушка_из_душА, поздравляю Вас с вступлением в ряды ВОДОСОЛОВ.
1. Хотеть спать после еды Вы скоро перестанете (если не спите меньше 4 часов в сутки), потому что на водосолии энергетика очень увеличивается.
2. 2,4 л воды в день никак не может быть гораздо больше нормы.
3. Соль нужно взвешивать. Я взвешиваю с утра на весь день, а потом приблизительно распределяю ее в течение дня.
4. По поводу повышения веса не волнуйтесь Вы начали ежедневно пить 2,4 л воды, конечно же ее масса добавится к вашему весу. Но постепенно начнут уходить жиры и вес начнет снижаться, если Вы не будете слишком много есть.
Желаю Вам удачи и успехов на пути водосолия!!!

------------------------------
У Господа нет времени на то, чтобы создавать ничтожества, - он создает ТОЛЬКО ЛИЧНОСТИ.
Спасибо: 2 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:2
Зарегистрирован:11.10.10
Откуда:Германия
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:11.10.10 20:44.Заголовок:Gold-orhi, здравству..


Gold-orhi, здравствуйте и спасибо Вам за отзыв!
По поводу кол-ва воды, то те 2,4 я выпиваю часов до 16-ти дня
Скажите, а сколько соли в день Вы потребляете?


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:3
Зарегистрирован:11.10.10
Откуда:Германия
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:11.10.10 21:04.Заголовок:Gold-orhi пишет: Н..


Gold-orhi пишет:

 цитата:
Но постепенно начнут уходить жиры и вес начнет снижаться, если Вы не будете слишком много есть.


Куда уж меньше, если я один раз в день питаюсь?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение:193
Настроение:Ожидание чуда
Зарегистрирован:11.01.10
Откуда:Беларусь
Рейтинг:2
ссылка на сообщение  Отправлено:11.10.10 21:08.Заголовок:Я на водосолии девят..


Я на водосолии девять месяцев. Сначала я пила 3л воды в день и соль постепенно довела с 1,25г/л до 6г/л. Но два месяца назад постепенно снизила воду до 2,3 л/день и соль до 2г/л. Приблизително 1,5 месяца держусь на этом уровне.

------------------------------
У Господа нет времени на то, чтобы создавать ничтожества, - он создает ТОЛЬКО ЛИЧНОСТИ.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение:194
Настроение:Ожидание чуда
Зарегистрирован:11.01.10
Откуда:Беларусь
Рейтинг:2
ссылка на сообщение  Отправлено:11.10.10 21:13.Заголовок:Девушка_из_душА пише..


Девушка_из_душА пишет:

 цитата:
Куда уж меньше, если я один раз в день питаюсь?


Думаю, что долго Вы на одноразовом питании не продержитесь. Сначала все резко снижают объем пищи, но со временем все немного или много (у кого как) изменяется.

------------------------------
У Господа нет времени на то, чтобы создавать ничтожества, - он создает ТОЛЬКО ЛИЧНОСТИ.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение:128
Зарегистрирован:03.03.10
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:12.10.10 23:49.Заголовок:Девушка_из_душА пише..


Девушка_из_душА пишет:

 цитата:
- после еду я жутко хочу спать, ну просто отрубаюсь, это нормально, как считаете?!


Спать тянет после приема тяжелой и (или) термообработанной пищи. Лично я, например, не считаю это нормальным. Есть мнение, что таким образом организм защищается - отключает нас, чтобы мы в него больше не пихали "это" (тот же эффект от кофе, чая, алкоголя, других наркотиков и ядов).

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:4
Зарегистрирован:11.10.10
Откуда:Германия
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:13.10.10 12:07.Заголовок:ЮрийК, а что Вы реко..


ЮрийК, а что Вы рекомендуете? Сыроедение? Мне кажется я не смогу, ибо умру без мяса

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение:129
Зарегистрирован:03.03.10
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:14.10.10 15:18.Заголовок:Девушка_из_душА во-п..


Девушка_из_душА во-первых сыроедение бывает и сыромясоедением, а в-вторых оно вообще разное бывает, от 0% до 100% моно, каждый выбирает себе по вкусу

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:1
Зарегистрирован:14.02.11
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:14.02.11 22:41.Заголовок:Здравствуйте, форумч..


Здравствуйте, форумчане! Я 4й день на водопитии. Заинтересовалась им как способом похудеть, так как после вторых родов есть 5-6 лишних килограммов. В настоящее время второму ребёнку 9 мес., на грудном вскармливании. О водопитии моей маме рассказала медсестра из поликлиника, она таким способом похудела на 8 кг за несколько месяцев. Буду информировать вас о моих успехаха (надеюсь, они будут!)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:2
Зарегистрирован:14.02.11
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:14.02.11 22:46.Заголовок:Пока могу поделиться..


Пока могу поделиться моими ощущениями в плане вкуса продуктов питания: мне теперь всё кажется не нуждающимся в солении. Например, вчера варила пельмени без соли (домашние), когда ела, они мне показались солёными, как обычно, даже подумала: не посолила ли я случайно? Нет, попробовала воду от них - несолёная. Размороженные овощи тоже больше не солю - не хочется! Слушаю свой организм.
Раньше не могла представить себе, как это не поесть часов в 9-10 вечера. Сейчас на еду в это время вообще не тянет, а вот попить хочется, пью.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение:214
Зарегистрирован:19.01.10
Откуда:Россия,Москва
Рейтинг:1
ссылка на сообщение  Отправлено:24.02.11 14:48.Заголовок:Ladybird_Alex ты по..


Ladybird_Alex
ты посиди на воде-соли побольше, хотя бы еще несколько месяцев, потом организм сам перестроится на более здоровый режим питания. Ему просто не будет хотется разных тортиков-печенюшек, а будет хотется свежих фруктов-овощей, а это прямой путь к похудению.
Если будешь продолжать водосолие (только правильно), сама потом будешь удивляться изменениям в организме.
Что касается твоего вопроса Тате насчет питания один раз в сутки, так ты не сравнивай, она опытный водохлеб и к тому же сыроед, это совсем другое питание, чем у тебя. Ты не гони лошадей, не надо пока эксперементировать, если не чувствуешь, что организм сам этого просит, главное - пей воду, заедай солью, через несколько месяцев само все наладится.
Конечно, если ты будешь поменьше есть гадости, а побольше полезности, то это только облегчит процесс похудения, но это и так все знают.
А если хочется наесться перед сном, причем, побольше, так попробуй наесться яблоками или любыми фруктами, которые ты любишь.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:3
Зарегистрирован:15.02.11
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:26.02.11 23:22.Заголовок:mixail пишет: Тепер..


mixail пишет:

 цитата:
Теперь ходьбы нет совсем, до машины и обратно. Ем сколько влезет и всё что хочу...
Похудел за 8 месяцев на 12-15 кг, парадокс. И всего то изменений - пить воды за пол часа до еды и немного соли, практически и более ничего из "существенного".



Эх, давно мечтаю о таком... Хотя воду еже начал пить до еды...

Все о живой воде Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:1
Зарегистрирован:16.04.11
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:16.04.11 21:39.Заголовок:Здравствуйте! Я тоже..


Здравствуйте! Я тоже пью водичку с солью уже 1 месяц и 8 дней. Книгу прочитала давно, но как то на этом и остановилась. А начала применять этот метод оздоровления из за того, что сильно прихватило спину. Колоть уколы и пить таблетки не хотелось вот и решила попробовать пить водичку. В течении 5 дней боль ущла сама собой и пока о себе не напоминает. Реже скачет давление. Раньше после обеда хотелось полежать вздремнуть, а сейчас об этом и не думаешь. А какой сон сон стал глубокий и сладкий. Хочется с помощью воды снизить вес, но пока стою на месте. рост 150 а вес 87. И кушаю уже мало стараюсь в основном овощи и мясо. Углеводы снизила до минимума. В день выпиваю в среднем по 10 стаканов воды. Утром пью 2 перед едой и немного соли после завтрака через час стакан и так же перед обедом и ужином и в течении дня если хочется пить пью. Я обращаюсь к тем кто снижал вес с помощью воды, скажите может я что то не так делаю или слишком рано жду результата? Гулять я на улице гуляю, у меня есть собака с которой нужно гулять. И еще мне 49 лет может климакс как то мешает?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:1
Зарегистрирован:16.04.11
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:17.04.11 00:04.Заголовок:­спасите


*PRIVAT*

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:4
Зарегистрирован:05.04.11
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:17.04.11 17:46.Заголовок:Пью воду с солю пару..


Пью воду с солю пару недель, сначала обычную соль брала, сейчас морскую.. Она крупная, пробовала солить ей блюда, она не чувствуется, её надо больше, да и при её употреблении с водой, стала бегать в туалет часто, то есть вода сразу наружу, поэтому количество этой соли увеличила. Кстати, пищу по-прежнему почти не солю, хотя думала, кушая соль и вкус в этом плане поменяется, но нет, чему рада. Что касается вкуса вообще, да, с первых дней почувствовала что меняется, наедаюсь меньшим количеством и тянет на ПРОСТУЮ еду. Или когда хочется есть, сразу хочется чего-то такого вкусненького наесться, пью по времени В+С, и после получаса организм как-то успокаивается и сама соль "ставит мозги на место" и хочется уже чего-то простого, не хочется жирного и тяжелого..
Но никак не могу избавиться от тяги к сладкому !!! Хорошо, если человек к нему равнодушен.. А я, в принципе ,могу ограничить себя в любом виде пище, кроме сладкого, которое, впрочем, очень разнообразно... Тяга в 10, 12-15 часов... Если днем не поем, то вечером сорвусь.. Если утром не съела, съем много его в обед.. Конечно лучше съесть днем, чем вечером...Но это же ненормально, как наркотик... И потом, хотелось бы все таки немного похудеть...(Тем более лишний вес небольшой...) Хотя нет, не так,..Не то, чтобы даже похудеть хочется..Я уже худела и где-то почти год питалась нормально (в смысле на ночь не наедаться, не жирного, минимум сладкого и самое главное ничего такого не хотелось..), просто не было как-то такой сильной тяги или я как-то себя так настроила, а потом как-будто сломалась эта кнопочка.. Поэтому расстраивает даже не столько вес, а скорее сама эта зависимость.. Похудеть то можно, но и дальше хочется держать вес, да и вообще, чисто психологически мне такая зависимость особого комфорта не доставляет..., да и организм реагирует иногда, то сил нет как ни странно, то перепады настроении и др этому сопутствующее.. Методики типа кушать сухофрукты, мед, мне не помогают, эти сладости у меня только аппетит вызывают почему-то..., или есть сладости, но все хорошо в меру, то бишь по-маленьку ... эх, тоже приводит к срывам.. Лучше уж не есть вообще, но потом боюсь срывов.. Как же избавиться от тяги к сладкому ???

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение:6
Зарегистрирован:04.11.10
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:24.04.11 09:35.Заголовок:Анастасия, я как-то ..


Анастасия, я как-то читала про методику Миримановой "минус 60" - так по ее методу сладкое можно есть до обеда в любых количествах, на обед более здоровая и полезная пища, а ужин совсем скромный.... Не самый здоровый вариант конечно, но для сладкоежек самое то!)) поищите в тырнете - у нее сайт есть и там все подробно написано Но и конечно же пейте воду с солью удачи)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:1
Зарегистрирован:10.05.11
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:10.05.11 13:12.Заголовок:Здравствуйте!Подскаж..


Здравствуйте!Подскажите пожалуйста,кто что-нибудь знает об уникальной программе похудения Е.Малышевой.Она ведет здоровье.Народ в восторге.Можно где-то почитать?Благодарю.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение:3661
Настроение:отличное
Зарегистрирован:17.04.07
Откуда:Россия,Прокопьевск
Рейтинг:18
ссылка на сообщение  Отправлено:10.05.11 14:41.Заголовок:ява пишет: Подскажи..


ява пишет:

 цитата:
Подскажите пожалуйста,кто что-нибудь знает об уникальной программе похудения Е.Малышевой.


Нет ни какой системы Малышевой. Есть классический лохотрон, к которому Малышева не имеет ни какого отношения, как и многие другие системы похудения ссылающиеся на известных людей.
Не будьте наивными. Каждый, в этом мире, зарабатывает как может, даже спекулируя на известных именах.

Здоровый человек не может иметь избыточную массу тела. Из этого следует, что нужно не просто избавляться от избыточного жира - нужно становиться здоровым человеком, что в принципе не может быть без изменения порочного образа жизни - образа жизни далекого от здоровья.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:2
Зарегистрирован:10.05.11
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:11.05.11 05:04.Заголовок:Да я уже поняла.Дело..


Да я уже поняла.Дело в том,что после отпуска набрала 10 кг.Хотя в+с -2 года.Хочу вес опять привести в норму.Буду думать,делать.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован:01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено:10.05.12 12:08.Заголовок:мой опыт


добрый день!хочу поделиться своим опытом.Никогда не могла подумать,что от того какую воду ты пьеш зависит твое самочувствие,здоровье и даже вес!Мне посчастливилось получить такой подарок genesis platinum: ion-water.ru/information/. Я ним пользуюсь уже год,и результат на лицо.Я почти приблизилась к желаемому весу,за год сбросила 20 кг,не применяя при этом никаких диет,просто пить здоровую воду,но в достаточном колличистве.Желаю вам тогоже.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Сообщение:23
Настроение:радуюсь каждому дню
Зарегистрирован:03.03.13
Откуда:Россия,Москва
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:17.03.13 13:04.Заголовок:Похудение без диет


mixail пишет:

 цитата:
Водохлёбы то понимают, а как обьяснить тем кто ищет и никак не может найти. Я попытался назвать тему по максимуму поисковых запросов в яндексе, в надежде что некоторая часть,все же попадет


Вот-вот, я как раз набрала лишние 3,5 кг и искала в Яндексе "похудение без диет" и прочитала статью о В+С и как одна женщина сбросила 8 кг и там было написано про форум водохлебов. Я почитала и стала пить В+С, и о чудо, кроме снижения веса , у меня "побочное действие" от водопития: разительное улучшение здоровья, чего я никак не ожидала. Пью водичку +С 1 месяц и 15 дней. Ем 3 раза в день правда порции сами очень уменьшились: где-то 3-4 столовые ложки в порции. Потянуло на салаты, нелюбимый сельдерей сейчас обожаю и он у меня теперь присутствует везде: и в салатах и супе /а он тоже способствует снижению веса/. Нравится во всех видах имбирь /творог+корица+ванилин+имбирь/ и в мясе, и в кефире. А раньше все это НЕ ЛЮБИЛА. Захотелось ростков, сейчас наворачиваю с аппетитом. В магазин иду, как правило выпив стаканчик +С: на продукты смотрю спокойно, чувства голода нет, покупаю то, что ХОЧУ, а не все подряд. Теперь смотрю на людей с огромными тележками /пицца, чипсы, пельмени, и всякая не полезность и явным ожирением/ с искренним сочувствием. Единственно у себя лично заметила такую закономерность перед ПМС увеличивается аппетит и меняется вкус соли /она становится очень горькой и очень соленой, в это время ем ее с трудом, прямо содрогаясь/, потом слава Батману и его методу все в порядке! Всем УСПЕХОВ!!!


Истина каждый раз рождается заново... Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:1
Зарегистрирован:06.04.13
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:06.04.13 13:24.Заголовок:Задался тоже как то ..


Задался тоже как то целью похудеть без диеты. Дело в том, что всё люблю в плане пищи. И как то мне попалась информация о чае пуэр для похудения. В той информации заявлено, что можно за месяц сбросить вес благодаря этому чаю на 10 - 12 килограмм. при этом ещё и жир сжигает он. Может кто то уже пробовал это? отпишитесь интересно знать стоит ли начинать.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение:68
Настроение:ровное
Зарегистрирован:10.11.11
Откуда:Севастополь
Рейтинг:0
ссылка на сообщение  Отправлено:09.04.13 14:48.Заголовок:lus405


во-первых, не похудеете. во-вторых, на этом сайте считают чай ядом. так что делайте выводы сами. а, вообще, без ограничений в еде и без смены режима питания похудеть невозможно!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение:141
Настроение:бывало хуже, бывало лучше...
Зарегистрирован:22.01.09
Откуда:Украина,Львов
Рейтинг:1
ссылка на сообщение  Отправлено:09.04.13 19:12.Заголовок:Гербалайф попробуй, ..


Гербалайф попробуй, там такое заявлено... Пластическая хирургия отдыхает! Заодно и разбогатеешь.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов -140 ,стр: 1 2 3 4 5 Все [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
-участник сейчас на форуме
-участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 162
Права: смайлыда,картинкида,шрифтыда,голосованиянет
аватарыда,автозамена ссылоквкл,премодерацияоткл,правканет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 92 месте в рейтинге
Текстовая версия