Форум водохлебов любителей

Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья". 



АвторСообщение



Сообщение: 2
Зарегистрирован: 28.06.10
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.10 11:43. Заголовок: помогите правильно снизить вес


доброго всем дня, прошу совета, рекомендаций или проще говоря помощи, о снижении веса. Начну с данных я мужчина 43 года рост 168 вес 90, гипертония. в еде себя сдерживаю, особо не злоупотребляю всякими жирами, колбасами, коко-колами, и таблетками, но вот вес достиг в последнее время до 90 кг. как с ним бороться пока незнаю, не ведусь на гламурные и модные диеты. Водичку пью без соли в течении недели по 3 литра в день, но пока вес на месте и не пойму все ли я делаю правильно, хотя все ссылки по книге и т п естественно прочитал, но какие то сомнения остались в правильности применения.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 17 [только новые]


постоянный участник


Сообщение: 397
Настроение: Восхитительное
Зарегистрирован: 08.01.10
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.10 14:16. Заголовок: kris_0 почему без со..


kris_0 почему без соли?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 3
Зарегистрирован: 28.06.10
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.10 15:15. Заголовок: пока незнаю. и каков..


пока незнаю. и каков режим питания должен быть

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 398
Настроение: Восхитительное
Зарегистрирован: 08.01.10
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.10 16:37. Заголовок: kris_0 а материалы н..


kris_0 а материалы на этом форуме вы читали? Воду без соли лучше не пить. После каждой порции воды надо по чуть-чуть рассасывать/разгрызать соль. И ПОТИХОНЕЧКУ доводить до половины чайной ложки без горки. Желательно морской НЕ йодированной. Режим питания свой собственный...к которому привыкли. Он сам начнет меняться по мере гидратации организма. И соблюдайте режимм пития: порцию воды/соли за 20-30 минут до еды и спустя 1,5-2 часа после еды. Пищу ничем не запивать. Удачи! А то что кофе, чай, лимонады, отвары трав и т.п. мочегонное пить не надо надеюсь вы знаете.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 4
Зарегистрирован: 28.06.10
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.10 17:15. Заголовок: спасибо ..


спасибо

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 142
Зарегистрирован: 22.08.08
Откуда: Россия
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.10 20:03. Заголовок: Иришка пишет: Воду ..


Иришка пишет:

 цитата:
Воду без соли лучше не пить.


Уважаемый, воду без соли можно пить!!!
Воду можно пить всегда, чем больше , тем лучше. Это главное правило водохлеба. Представьте, что вы медуза. Понятие Соль
очень хитрое. Вы пьете воду. Почему нужна соль? Соль , это не соль. Это микроэлементы. Просто в обычной соли этих микроэлементов самый лучший подбор. Так сказала природа. Ничего лучшего нет. Если вы несколько месяцев пьете воду то нужно подумать и о вымывании. Если вы несколько дней пьете водку, то происходит ....короче судороги и боль в мышцах. Так и с водой.
Найдите несколько минеральных сообществ - мед, мумиё,
цикорий, таблетки чеснока и соль . Соль по вкусу. И тогда водичка будет в кайф.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 399
Настроение: Восхитительное
Зарегистрирован: 08.01.10
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.10 20:39. Заголовок: evgg Уважаемая, есть..


evgg Уважаемая, есть знаки информирующие и есть запрещающие (учусь в автошколе), так вот люди сами решают что и как им пить сколько бы Батмангхелидж ни писал или опытные практики. Вы можете искать минеральные сообщества и принимать всё что хотите и результат вас удивит Но что он будет такой о котором писал доктор Б. это вряд ли

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 8
Зарегистрирован: 28.06.10
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.07.10 20:49. Заголовок: у меня тоже есть дос..


у меня тоже есть достижения. за указанное время похудел на 2 кг. что то с мертвой точки вродеб сдвинулось. буду надееяться на лучшее

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 207
Настроение: Не унываю :)
Зарегистрирован: 15.12.09
Откуда: Россия, Саратов
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.07.10 00:14. Заголовок: kris_0 ! Мои поздрав..


kris_0 ! Мои поздравления!

Как дела с водой? Солью? Проинформируйте, плиз.

Сколько не сделано! А сколько еще предстоит не сделать! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 9
Зарегистрирован: 28.06.10
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.07.10 08:17. Заголовок: спасибочки, вода при..


спасибочки, вода примерно 3,5 л в день, плюс обмакиваю указательный палец в соли по моему нению жостаточно. так как буквально неделю назад скачек давления был .зато теперь сон как "у младенеца" с вечера до утора не просыпаюсь совсем.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 8
Настроение: в ожидании
Зарегистрирован: 16.07.10
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.07.10 08:34. Заголовок: блин,а у меня вес ск..


блин,а у меня вес скачет, то минус 1 кг, то плюс 1 кг, что делать, может я что то не правильно делаю

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.10 03:16. Заголовок: kris_0,как ваши успе..


kris_0,как ваши успехи?Вы соль увеличили или на том же уровне?

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Сообщение: 10
Зарегистрирован: 28.06.10
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.10 09:43. Заголовок: нет соль не увеличив..


нет соль не увеличивал все на том же уровне. пока как бы все нормально посотрим дальше что и какие изменения будут происходить

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 223
Настроение: Не унываю :)
Зарегистрирован: 15.12.09
Откуда: Россия, Саратов
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.10 10:07. Заголовок: СМЕ - это Сыро-Моно-..

Сколько не сделано! А сколько еще предстоит не сделать! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 12
Зарегистрирован: 28.06.10
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.07.10 08:44. Заголовок: теперь понятно. спас..


теперь понятно. спасибо за разъяснение

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 02.08.10
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.10 16:57. Заголовок: Иришка пишет: Уваж..


Иришка пишет:

 цитата:
Уважаемая, есть знаки информирующие и есть запрещающие (учусь в автошколе), так вот люди сами решают что и как им пить сколько бы Батмангхелидж ни писал или опытные практики. Вы можете искать минеральные сообщества и принимать всё что хотите и результат вас удивит Но что он будет такой о котором писал доктор Б. это вряд ли


Ох Иришка жжет, столько индульгирования прикрытого радостью. Че же ты такая умная третий раз на права-то сдать не можешь?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 432
Настроение: Восхитительное
Зарегистрирован: 08.01.10
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.10 12:56. Заголовок: Mathvey :sm64: :sm..


Mathvey

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2
Зарегистрирован: 02.08.10
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.10 16:10. Заголовок: Ох Региша Региша..


Ох Региша Региша

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 47
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 96 месте в рейтинге
Текстовая версия