Отправлено: 08.02.14 16:34. Заголовок: сонливость и тяжесть в желудке.

добрый день водохлебы. я воду пью третий день. до обеда выпиваю литру с солью. чувствую себя до обеда хорошо но только. стоит мне поесть то появляется сильная сонливость и тяжесть в желудке. питаюсь правильно. ем очень мало. в чем причина

 Отправлено: 09.02.14 17:10. Заголовок: Привет, калина ва. ..

Привет, калина ва. С каких пор у Вас появилась такая слабость и сонливость?
Что в Вашем представлении является правильным питанием?

 Отправлено: 10.02.14 13:45. Заголовок: Сонливость появилась..

Сонливость появилась с первого дня после еды. Ем я каши, фрукты,овочи,молочное,яйца,орехи,рыбу. Ем очень маленькие порции,два раза в день.

 Отправлено: 29.05.15 20:25. Заголовок: Ответа не последовал..

Ответа не последовало? Как ваши дела теперь?

 Отправлено: 30.05.15 13:51. Заголовок: vg пишет: Ответа не..

vg пишет:

цитата:

Ответа не последовало?

Что бы ответ последовал нужно для начала знать, что ответить.

Если бы было так просто то оф. наука уже давно на данный вопрос ответила. А пока только предположения.
У калина ва, водичка, немного разбавила кровь - объёмом и это раз. А если уже имелся дефицит каких либо минералов, то он стал только глубже - это два.
Еда, является фактором повышения инсулина в крови, а инсулин помогает калию уходить в клетки, тем самым снижая концентрацию калия в крови... а если его и так мало (?) - это три.
Дефицит калия - это слабость и сонливость.
Второй фактор - это ощелачивание крови после еды, видимо против данного фактора и прячется калий, дабы (хотя бы частично) компенсировать ощелачивание крови, которое снижает биологическую активность других минералов. Если калия мало то его компенсаторный эффект минимальный, а значит активность минералов падает. Что у многих людей вызывает заметное увеличение ЧСС. Плюс ко всему снижение объёма крови и связанное с ним ухудшение снабжение организма кислородом, в том числе мозга. Что в итоге вызывает слабость и сонливость. Тяжесть в желудке может быть вызвана низкой кислотностью желудочного сока из-за снижения резервов соли в организме... если её и так было мало.
Хорошо бы до начала водопития и через некоторое время после, производить биохимический анализ крови... для отслеживания динамики процесса. Ведь важно не сколько и чего мы едим, гораздо важнее сколько всего этого в крови и клетках организма.
А то пишут что пьют воду с солью, а на деле оказывается, что соль чисто символически - пару крупинок на кончике пальца.

Сомневаюсь, что "калина ва" Вам ответит. За это время не появилось ни одного слова. А это уже год с небольшим.

 Отправлено: 02.07.16 21:12. Заголовок: Здравствуйте.С интер..

Здравствуйте.С интересом прочитала про сонливость после еды .Но меня очень заинтересовало увеличение ЧСС.Раньше такого не наблюдалось,а теперь с дтз я это очень хорошо чувствую.А воду я пью по своему весу 1,8 л,соли употребляю с водой 4,7 гр.Измеряю соль шприцем.Получается 2,6 гр на 1 литр воды.