Отправлено: 15.09.15 16:51. Заголовок: АТЕРОСКЛЕРОЗ шеи и головы

Помогите разобраться с проблемой атеросклероза....не нашла на форуме об этой болезни никакой информации, хотя эта болезнь очень коварная и может привести к инсульту если не обращать на нее внимание...мне поставили диагноз атеросклероз... хотелось бы узнать мнение сторожил форума, что они думают по этому поводу...может у кого нибудь есть опыт лечения водой с солью...да и про питание, врачи рекомендуют переходить на маложировую и бессолевую диету...прошу совета...

 Отправлено: 15.09.15 19:53. Заголовок: marusia , у абсолютн..

marusia , у абсолютного большинства соматических проблем со здоровьем несколько общих факторов. Атеросклероз - это, по сути, склероз сосудов. В основе которого лежит пресловутый воспалительный фактор и его последствия. У нас в разделе "Питание" положено начало разбора воспалительного фактора. Где то в темах "Монастырский - функциональное питание". А вообще нужна отдельная тема. Воспалительный фактор, окислительный стресс... причины последствия ит.д. Вот сюда загляните - http://vodalechit.forum24.ru/?1-16-0-00000001-000-0-0-1388678986

marusia пишет:

цитата:

врачи рекомендуют переходить на маложировую и бессолевую диету

Без соли и жиров организм жить не может. Соль - это вечный спутник, с момента её появления... а дефицит жиров, в своё время был причиной очень высокой смертности "в местах не столь отдалённых". Потому с тех пор есть минимальная порция жиров не только в Армии но и в тех самых местах. В теме функционального питания, есть информация о жирах.
Самое первое, что нужно исключать из рациона, так это простые (быстрые) углеводы. Это как раз тот самый элемент, который увеличивает содержание липидов в крови, на фоне высокого инсулина. А вообще - это последствия , уже, резистентности к инсулину и метаболического синдрома.

 Отправлено: 20.09.21 21:37. Заголовок: А что форум больше н..

А что форум больше не действует?