Форум водохлебов любителей

Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья". 



АвторСообщение
завхоз




Сообщение:5103
Настроение:отличное
Зарегистрирован:17.04.07
Откуда:Наша Раша,Прокопьевск.ру
Рейтинг:21
ссылка на сообщение  Отправлено:04.08.14 19:25.Заголовок:ЖДА, дефицит железа


Про дефицит железа. Относительно полная статья.

http://www.referatik.com.ua/concursworks/cat/50/work/166


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов -7 [только новые]


завхоз




Сообщение:5106
Настроение:отличное
Зарегистрирован:17.04.07
Откуда:Наша Раша,Прокопьевск.ру
Рейтинг:21
ссылка на сообщение  Отправлено:06.08.14 18:59.Заголовок:Хоть тут и про детск..


Хоть в статье выше и про детский дефицит железа... но ведь и здоровье человека закладывается еще до рождения. И если с самого рождения с дефицитом тех или иных или тех и и иных жизненно важных нутриентов... то так и будешь мучиться всю жизнь не понимая сути проблемы.

Мне попадалась информация от женщины, имеющей все основные симптомы ЖДА при гемоглобине в 120. После того как она подняла до 140... симптомы ушли. У мужчин норма гемоглобина выше, чем у женщин. Средний показатель у мужчин должен быть в районе 145 гр/л.
С самого начала статьи (реферата) уже понятно, что слизистая ЖКТ тракта очень зависит от содержания железа и гемоглобина в крови. То есть процесс, в некотором смысле, взаимозависим. Слабая слизистая, начиная с пищевода, подвержена большим проблемам при наличии железо дефицита, вплоть до кровоточащих язв или воспалительных процессов.
Язвы являются причиной, даже если совсем по чуть-чуть, постоянной потери крови, поддерживающей и усугубляющей железо дефицит. И даже воспаления в ЖКТ, в причинно-следственных связях, значительно снижают качество усвоения железа поддерживая причину проблемы.

В то же время большинство препаратов железа усугубляют процесс, развивая процесс воспаления. Своего рода капкан.
Единственная альтернатива... стать на некоторое время вампиром. То есть, дополнить свой рацион кровью в любом удобоваримом варианте.
На одном из сайтов продающих сухую кровь обнаружил..."Для вампиров и других оптовиков - скидки!"
Так что... если имеются стойкие и не проходящие проблемы с ЖКТ, необходимо обратить внимание на железный фактор.

Кстати, тот же самый дефицит железа, кроме всего прочего, включая плохие волосы и "облицовку" - кожные покровы, имеет одно из важных значений в углеводном обмене.
Так как важен не только гемоглобин доставляющий кислород к самим клеткам, но и железо в составе дыхательных цепей самой клетки, недостаток которого может усугублять гипоксию даже на фоне нормального гемоглобина. А гипоксия, как мы знаем, усугубляет окислительный стресс, что на фоне дефицита железа значительно снижает возможности антиоксидантной системы организма. Та же гипоксия, как один из факторов увеличения риска онкологии и т.д..

Любители чая, кофе, и особо молочной диеты рискуют приобрести или усугубить дефицит железа.
Вот тут как раз и всплывает (скорее всего) причина вечного спора тех, кто за и против молока и молочных продуктов.
То есть, продукты содержащие железо необходимо разделять по времени употребления с антагонистами в пользу синергистов.

Информации, на этот счет, в сети много и не вся она не особо однозначная.
Но именно натуральный гемоглобин менее всего зависим, от качества и содержания сопутствующего рациона питания, на качество усвоения железа.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение:5107
Настроение:отличное
Зарегистрирован:17.04.07
Откуда:Наша Раша,Прокопьевск.ру
Рейтинг:21
ссылка на сообщение  Отправлено:20.08.14 11:13.Заголовок:Гипоксия, сама по се..


Гипоксия, сама по себе, стимулятор усвоения железа.
Всё что усугубляет гипоксию стимулирует усвоение железа и увеличение содержания гемоглобина в крови.
Жители гор, как правило, имеют повышенное содержание гемоглобина в крови по сравнению с жителями низин.

Курильщики имеют повышенное содержание гемоглобина по сравнению с НЕ курящими.
Но это не значит, что курильщики находятся в более выгодном положении, скорее наоборот.
СО (окись углерода) конкурируя с кислородом в крови, образует с гемоглобином устойчивое соединение - карбоксигемоглобин HbCO, который переносить кислород не может, а место занимает. Гемоглобин вроде есть, но его, как бы и нет. То есть, организм жертвуя железом ради повышения уровня гемоглобина, ради компенсации потери качества переноса кислорода, создает условия для ЖДА при значительно более высоком уровне гемоглобина по сравнению с НЕ курящими.
При этом, повышенный уровень гемоглобина, в таком случае, ничего кроме увеличения вязкости крови ничего другого не приносит. Повышенная вязкость крови - это уже риск.



Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение:5108
Настроение:отличное
Зарегистрирован:17.04.07
Откуда:Наша Раша,Прокопьевск.ру
Рейтинг:21
ссылка на сообщение  Отправлено:21.08.14 12:13.Заголовок:Немного изучил тему ..


Немного изучил тему содержания карбоксигемоглобина (HbCO) у курящих...
Среднестатически получается, что-то в районе 20% и более гемоглобина у курящих составляет HbCO (!!!).
Или 1/5 часть гемоглобина в процессе переноса кислорода не участвует.
Т.е. при уровне 140 гр/л реальное содержание гемоглобина в крови равно 112 гр/л и менее... вот Вам и тотальная ЖДА анемия при "нормальных" показаниях гемоглобина в крови.э
А это значительно меньше допустимого минимума для мужчин, которое равно 130 гр/л. Если взять средне-арифметическое (оптимальное) значение, то это... около 150 гр/л. для НЕ курящего мужчины и 140гр/л. (120-160 гр/л.) для НЕ курящей женщины, в том числе и пассивно.

Курящий человек практически на все сто подвержен риску железо-дефицитной анемии и попутных ей осложнениям... Так что... Вот Вам еще один веский аргумент для отказа от табачка.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение:5109
Настроение:отличное
Зарегистрирован:17.04.07
Откуда:Наша Раша,Прокопьевск.ру
Рейтинг:21
ссылка на сообщение  Отправлено:21.08.14 13:46.Заголовок:Не для рекламы... И..


Не для рекламы...

И для примера.
Последствия применения препарата для снижения гипоксии в организме.


 цитата:
Лечение острых и хронических заболеваний легочной системы (бронхиальная астма, пневмония, обструктивный бронхит).
Лечение заболеваний сердца и сосудов (стенокардия, гипертония, инфаркт, инсульт).
Лечение вирусных инфекций (грипп, ОРВИ, вирус герпеса).
Лечение травм нервной системы и головного мозга.
Лечение различных видов анемии.
Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Иммунодефицит, синдром хронической усталости, большие физические и умственные нагрузки.
Алкогольная и другие виды интоксикаций.
Противопоказаниями к применению .... являются: беременность, период лактации, повышенная чувствительность к препарату.
Фармакологическое действие ....

Оказывает следующие эффекты:
Оказывает антиоксидантное и антигипоксическое действие.
Снижает потребность организма в кислороде.
Участвует в работе ферментов.
Снижает свертываемость крови.
Снижает уровень холестерина высокой плотности.
Оказывает сосудорасширяющее действие.
Восстанавливает частоту сердечных сокращений.
Повышает иммунитет и противовирусную активность.
Выводит из организма токсины и различные яды.


То есть. Гипоксия есть один факторов вышеназванных проблем.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован:01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено:22.08.14 14:45.Заголовок:Этот препарат поможе..


Этот препарат поможет снять симптомы ВСД?

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
завхоз




Сообщение:5110
Настроение:отличное
Зарегистрирован:17.04.07
Откуда:Наша Раша,Прокопьевск.ру
Рейтинг:21
ссылка на сообщение  Отправлено:25.08.14 06:55.Заголовок:Этот препарат предна..


Этот препарат предназначен для минимизации последствий отравления угарным газом, связывающим гемоглобин.
Но при регулярном употреблении препарат может ухудшить усвоение железа в пищеварительном тракте, что затруднит оптимизацию его уровня.
Если уровень железа в крови оптимальный, то употребление препарата не имеет смысла.

ВСД это комплексная проблема, в том числе и дефицит железа. Так что... устраняйте причины, а не с помощью препаратов, не имеющих отношения к нормальному метаболизму организма на клеточном уровне, симптомы.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение:5333
Настроение:отличное
Зарегистрирован:17.04.07
Откуда:Наша Раша,Прокопьевск.ру
Рейтинг:21
ссылка на сообщение  Отправлено:03.05.15 04:37.Заголовок:Если кому интересно...


Если кому интересно... Два и три года назад уровень моего гемоглобина был на уровне 130 гр/л. Даже кето диета не сдвинула с места. С осени позапрошлого года я начал регулярно употреблять витамины В3 и В6, и повышенные дозы витамина С. В декабре сдавали кровь. Уровень гемоглобина поднялся до 145 гр/л. Причем - это произошло на фоне снижения потребления мяса.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
-участник сейчас на форуме
-участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 55
Права: смайлыда,картинкида,шрифтыда,голосованиянет
аватарыда,автозамена ссылоквкл,премодерацияоткл,правканет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 97 месте в рейтинге
Текстовая версия