Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья".
Привет всем водохлёбам! Не могу не поделиться своей историей. Мне 27 лет. Последние полтора года замучила астма, кто на своей шкуре испытал - тот знает, какая это мука. Заливал всё это дело вентолином, но вот уже когда и он перестал действовать в терапевтических дозах, то пришлось идти к врачу (до этого к врачу по поводу астмы не обращался). Вердикт был предсказуемым - ингаляционные гормоны до конца дней. Чего-то мне как-то не по себе стало и я решил взять паузу, доку сказал, что появлюсь попозже. И вот в тот же день совершенно случайно, видимо не без Божьей помощи, наткнулся в инете на книги доктора Батмангхелиджа. Уцепился за них как спасительную соломинку. Начал действовать по его рекомендациям - пить воду и употреблять соль, исключил все остальные напитки. Полегчало на 2-ой день. И вот уже третью неделю наслаждаюсь свободным дыханием. Спасибо доку огромное!!! Блин, как же всё просто оказалось! Я просто счастлив.
Отправлено: 17.01.10 23:16. Заголовок: Соль после воды - са..
Соль после воды - само собой. Я про то, что если норму соли надо увеличить, а после воды больше не получается. Имеет тогда смысл еду досаливать? Или надо стараться с водой больше?
Отправлено: 18.01.10 20:53. Заголовок: silence пишет: Или ..
silence пишет:
цитата:
Или надо стараться с водой больше?
Если соль с водой, то пищи станет меньше, а значит и соли с пищей. Если оставить соль только с едой, то такой эффект резко снижается. Т.е. вы остаетесь зависимы от пищи... а зачем Вам это надо? silence пишет:
цитата:
за полчаса до еды, запивая стаканом теплой воды
Ага... а лучше двумя. И зачем тогда БАДы. Так и вводят в заблуждение, и можно подавать буквально пустышки. Те, кто не понимает, скажут что это эффект плацебо... а вода даже в зону внимания не попадет.
Отправлено: 18.01.10 21:55. Заголовок: Спасибо! Правда, у м..
Спасибо! Правда, у меня после воды с солью минут через 15-20 жуткий аппетит просыпается ;о)))
Нужны ли были эти БАДы - не знаю... Я ведь их (и воду) принимать тогда перестала, а к гормонам не вернулась...
А можно еще один дурацкий вопрос? ;о))) (тем много прочитала, но так для себя и не уяснила) Если я пью, например, утром 2 стакана воды, то соль на язык надо только в конце? Или можно через каждые несколько глотков?
Если я пью, например, утром 2 стакана воды, то соль на язык надо только в конце? Или можно через каждые несколько глотков?
Идеальный вариант, чем более равномерно - тем лучше, соблюдая небольшие паузы между ними. Что бы наш мозг мог различить пресную воду и соль, а не просто соленую воду. Хотя и просто соленая вода вполне работает. Но на рефлекторном уровне - это не совсем одно и то же. silence пишет:
цитата:
Правда, у меня после воды с солью минут через 15-20 жуткий аппетит просыпается ;о)))
Это когда соли организму не хватает, то он стремиться пополнить её запасы с помощью пищи... он же не может сказать: "Поешь соли". А в пище есть соль или натрий. выпитая пресная вода разбавляет соленую кровь. Потому организм вынужден либо сбросить лишнюю (без соли) воду, либо срочно добавить соли.
Отправлено: 08.02.10 14:20. Заголовок: 8 месяцев водопития...
8 месяцев водопития... Приступы астмы беспокоят крайне редко. Насморк - временами. Перестало хотеться сладкого!!! (А я всю жизнь была жуткой сладкоежкой) Но еда стала какой-то безвкусной... :о( Это нормально?
Сообщение: 200
Настроение: всякое бывает
Зарегистрирован: 19.10.08
Откуда: Германия
Рейтинг:
0
Отправлено: 08.02.10 19:33. Заголовок: silence пишет: Но е..
silence пишет:
цитата:
Но еда стала какой-то безвкусной... :о( Это нормально?
Если Ваша еда была "невидовой", то это не только нормально, но даже хорошо - проще станет подбирать "новый рацион" (- не такой "объёмистый", как прежде, и с более соответствующим Вашим реальным потребностям набором продуктов).
Отправлено: 08.02.10 21:49. Заголовок: Но вкус потеряли ово..
Но вкус потеряли овощи... Огурцы с помидорами, капуста, свекла... А какая еда "видовая"? Ощущение вкуса дают только соленый сыр, соленая икра (не красная ;о)) ), соленая рыба... или очень сладкое варенье... остальное съедобно, но как-то блёкло... А ем я теперь и так не много...
Ощущение вкуса дают только соленый сыр, соленая икра (не красная ;о)) ), соленая рыба...
Похоже, рановато Вам заниматься выбором "видовой" еды; - надо сначала более-менее "просолиться", причём не солёной едой, а "ВС".
silence пишет:
цитата:
Я про то, что если норму соли надо увеличить, а после воды больше не получается.
Попробуйте, например, пить совсем помалу, рассасывая каждый раз аксимальное (но комфортное) количество соли, проверьте разные "сорта" соли, "закладывайте" соль в разные "уголки" рта, ... ; и не спешите, - организм должен сам "разобраться и подсказать".
silence пишет:
цитата:
Но вкус потеряли овощи...
А фрукты тоже стали "безвкусными"?
silence пишет:
цитата:
А ем я теперь и так не много...
Может быть, Вам какое-то время надо есть ещё меньше; - тогда "аппетит" вернётся, или питаться более "раздельно", или добавить "физкультуры", ... ?
надо сначала более-менее "просолиться", причём не солёной едой, а "ВС". .....
Но началось это как раз после того, как я увеличила количество соли с водой...
Не вижу противоречия . Если я правильно понял Ваши слова "увеличила количество соли с водой" (- как прибавку соли на единицу объёма воды), то получается, что организм "понял, на что ещё можно направить соль-воду" (раньше /в начале водосолия/ почти вся соль шла на удаление возросшего количества воды), но ему её (соли) ещё мало, а укоренившаяся привычка получать соль с едой сильнее тянет Вас "на солёненькое" ... .
На Вашем месте я бы старался по мере сил "перенастраиваться" с "солёностей" на "водосолие". Для этого можно, например, "последние" перед едой порции воды "присаливать" обильнее, чем "обычную" воду.
В подобных делах мне тяжело объяснять "тонкости"; - пробуйте "проникнуться" самостоятельно (- читайте "терию", размышляйте о "путях воды/соли", ...)
silence пишет:
цитата:
А фруктов вообще не хочется...
Тогда ешьте пока их по минимуму, "разбавляйте-заедайте" или даже заменяйте их сухофруктами, ... ; со временем вкусовые ощущения "починятся"!
Если "водосолить" не спеша, правильно толковать "подсказки тела", - "перестройка" пойдёт гораздо спокойнее .
Отправлено: 07.05.10 19:38. Заголовок: вопрос к бывалым пос..
вопрос к бывалым после начала водопития приступы астмы по ночи пропали но после того как сьел чеснока, ночью вернулась задышка так вот вопрос когда еш чеснок(лук) походу надла употреблять побольше воды????
Привет, ребята! Продолжаю воду хлебать с солью, астма не возвращалась (тьфу-тьфу-тьфу), по крайней мере даже не помню, когда последний раз прижимало, в прошлом году ещё это было. Око забросил, зато хожу пешком около 10 км в день, реально бодрит. Да и вот заметил, что на 3-ем году трезвой жизни стал возвращаться истинный кайф от жизни, типа как в детстве. Вобщем, житуха в данный момент радует
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 195
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет