Форум водохлебов любителей

Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно. Желающим применять воду, как - "Натуральное лекарство" - прежде, необходимо прочитать "Предупреждение" в разделе "Вода для здоровья". 



АвторСообщение



Сообщение: 38
Зарегистрирован: 07.07.13
Откуда: Ульяновск
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.09.13 07:14. Заголовок: Мой дневник


Поскольку ответы на мои вопросы разбросаны по всему форуму, что затрудняет поиск, решил создать дневник.
ВС два месяца. Воды 4,5 литра - 3 пластиковых "полторашки" в сутки. Одна за ночь и утро. Вторая до обеда, примерно до 15.00. Третья до ужина, 21.00-22.00. Сначала соль ел в сухую. Затем начал растворять в воде. 3-5гр. на 1.5 л. + соль с пищей.
1.5 месяца на НУПе. Рацион: сыр, масло, творог, молоко, сметана, ядра семян тыквы, мясо птицы, свинина, субпродукты (печень сердце говяжьи, сердце свиное), рыба, морепродукты, томаты, огурцы, лук, капуста, зелень, специи, масло растительное (оливковое, льняное, тыквенных семечек).
Витамины алфавит классик, витамины группы Б утром вечером, рыбий жир, лецитин, аскорбинка, аспаркам утром вечером. + то что доктор прописал. Цитрат магния. Сначала пил рекомендованную дозу, затем увеличил на % 30-40. Поскольку были судороги ног по утрам. Затем прошли. Сегодня снова.
Двигаюсь очень мало.
Результат:
Улучшилась кожа. Проявление экстрасистол сильно ослабли, только последнее время иногда бывают жесткие.
Вес прибавился. Отеки ступней не проходят. Утром сильно меньше. К вечеру сильно.
Главное в последние три дня появилась одышка, так доктор сказал. По сути так и есть. Хочется сделать вдох а получается один раз через пять раз. Это надо воспринимать как ухудшение!?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 95 , стр: 1 2 3 4 Все [только новые]





Сообщение: 120
Зарегистрирован: 07.07.13
Откуда: Ульяновск
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.14 13:50. Заголовок: mixail пишет: перех..


mixail пишет:

 цитата:
переходить на кето лучше не надо


Судя по всему у меня и не получилось.
А сейчас, и уже давно, в рационе углеводы. Гречка, чечевица, фасоль и т.д.
Но холестерин выше нормы почти в 2 раза. Правда не известно какого качества сколько.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение: 5016
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Наша Раша, Прокопьевск.ру
Рейтинг: 21
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.14 17:08. Заголовок: Олег , необходимо уз..


Олег , необходимо узнать, что это за холестерин... по фракциям. Гораздо хуже низкий холестерин.
И устранять причину - воспаление. В котором, как уже было, окислительный стресс играет не последнюю роль.
Как и собственная жировая ткань. Статины тут не помогут, а только усугубят.
Как обычно... магний, калий, кальций, селен, цинк, медь и т.д. плюс весь набор витаминов.
Главное, не пропустить особо нужные для устранения и самой причины особо окислительных процессов.


Как у Вас с аритмией?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 121
Зарегистрирован: 07.07.13
Откуда: Ульяновск
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.14 20:06. Заголовок: mixail пишет: что ..


mixail пишет:

 цитата:
что это за холестерин...


Да, я постараюсь сделать более подробный анализ.
mixail пишет:

 цитата:
Как у Вас с аритмией?


Экстрасистолы присутствуют. По моему зависят от погоды. Правда не часто они случаются. Иногда подряд несколько штук бывает. Так что есть куда двигаться, в смысле здоровья. Главное понимать куда!
mixail пишет:

 цитата:
Как обычно... магний, калий, кальций, селен, цинк, медь и т.д. плюс весь набор витаминов.


Да, так и поступаю. Может не достаточно?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
завхоз




Сообщение: 5017
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Наша Раша, Прокопьевск.ру
Рейтинг: 21
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.04.14 01:52. Заголовок: Тут про холестерин....


Тут про холестерин...
http://menopause.health-ua.org/articles/categories/1592/5888-Holesterin-tak-li-on-strashen

Олег пишет:

 цитата:
Да, так и поступаю. Может не достаточно? 


Процесс медленный но надёжный.
В первую очередь магний, а уже потом кальций, калий и все остальное.
Высокие дозы В6-го могут стимулировать снижение магния в крови, скорее всего из-за поглощения магния клетками организма, что аналогично может вызывать симптомы дефицита магния. А высокие дозы магния могут стать причиной снижения уровня кальция и т.д.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2
Зарегистрирован: 18.03.18
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.18 16:36. Заголовок: Привет. Я играю на а..


Привет. Я играю на автоматах уже давно. Могу порекомендовать сайт http://casinopharaon777.ru . Там можно играть онлайн и бесплатно.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 95 , стр: 1 2 3 4 Все [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 197
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 96 месте в рейтинге
Текстовая версия