Отправлено: 04.07.08 20:59. Заголовок: Дневник svetika

Здравствуйте все! Вот сегодня все -таки решилась начать свой дневник! Скорее для самодисциплины!
Воду пью почти год,но не систематично,теперь хочу ввести эту прктику в повседневную жизнь.
Итак, уже неделю пью воду как положено....с кристаликами соли. Есть одно но...когда я выходная очень трудно расномерно распределить кол-во выпиваемой жидкости.... т.к. много времени провожу на улице и в общественных местах! Когда на работе,то проблем с этим нет! Стакан объемом 300мл постоянно стоит на столе , а в ящике стола пузырех с крупными кристаллами морской соли! Что мне нравится,....аппетит стал значительно меньше....Как только появляется чувство голода...сразу же хватаюсь за стакан с водой!
Что жду я от водопития? Вопрос,конечно, интересный!!!!
Как минимум похудеть и разгладить морщинки!
Как максимум избавится от одного заболевания!
У меня вопрос к почтенным водохлебам:
1, что делать если вода ну просто не лезет?
2, как вы относитесь к появившимся в последнее время публикациям в инете,по поводу исследований американских ученых по поводу надуманной пользы от питья воды?

 Отправлено: 04.07.08 21:23. Заголовок: svetik пишет: 1, чт..

svetik пишет:

цитата:

1, что делать если вода ну просто не лезет?

Зравствуйте, svetik!
Если вода ранее выпивалась без соле компенсации, то вполне мог образоваться дефицит с солью. Организм защищается от обессоливания и портит вкус воды. Как правило такой момент, движет ко вкусным напиткам... но они воду не заменяют.
svetik пишет:

цитата:

2, как вы относитесь к появившимся в последнее время публикациям в инете,по поводу исследований американских ученых по поводу надуманной пользы от питья воды?

А ни как, если это действительно ученые, то они бы таких глупых исследований и выводов не делали. А если продажные ученые, то зачем их слушать... они посто отрабатыват деньги спонсоров.
Если бы это было глупым занятием, как они считаю... то почему беспокояться... какое им до этого дело. Пьют люди воду и пусть себе пьют, вместо чая, кофе и пива. Если она им не помогает значит придут обратно к докторам, а если помогает... то всего лишь будут здоровыми и убавят им работы. А от работы... как говорят и кони дохнут, а они даже не кони - просто люди. Пусть радуются что им работы меньше будет. :sm1
svetik пишет:

цитата:

Как минимум похудеть и разгладить морщинки!

Так и будет.
svetik пишет:

цитата:

Как максимум избавится от одного заболевания!

А что мешает...
Воды что ли не хватает в доме?

 Отправлено: 04.07.08 21:26. Заголовок: Что хочу еще добавит..

Что хочу еще добавить?!!!!Ну не получается у меня чистого эксперимента! Одновременно с началом водопития перешла на пользование только натуральной косметикой.... Отказываться даже на короткое время от чего-то одного не хочу!Поэтому мой опыт скорее всего не будет таким показательным как у других форумчан.
Хотя,в принипе, косметика влияет больше на внешний вид...Хотя вода тоже Запуталась я! Ладненько...разберемся!

 Отправлено: 04.07.08 21:40. Заголовок: mixail ! Спасибо за ..

mixail ! Спасибо за быстрый ответ! В принципе, именно такой ответ я и ожидала,потому что и сама так думаю! Что касается напитков....пью только зеленый чай, иногда соки...Совершенно не привлекают сладкие газированные напитки,черный чай и кофе...Поэтому с этим мне легче,не приходится себе в чем-то отказывать или ломать годами устоявшиеся привычки!
Заметила,что в прошлый выходной,когда не смогла пить воду в силу того,что целый день моталась по городу как бобик....у меня появились жуткие отеки конечностей,которые меня не беспокоили уже несколько лет!
В связи с этим у меня возник еще один вопрос: Не вредно ли делать такие вот перерывы....и теперь пожизненно нужно хлебать по 2 л в день?( только не кидайте в меня помидорами) Извините,может кого-то это заденет....просто начиная любую практику во главу угла ставлю принцип: "Не навреди!".
Сегодня вот к вечеру мои почки ясно дали понять где они находятся....Чувствую тяжесть в их месторасположении...

 Отправлено: 04.07.08 21:48. Заголовок: svetik , добро пожал..

svetik , добро пожаловать!! svetik пишет:

цитата:

и теперь пожизненно нужно хлебать по 2 л в день?( только не кидайте в меня помидорами)

Я думаю пожизненно Просто получая результат от воды и нового образа жизни, навряд ли захочеться вернуться к старым проблемам...

 Отправлено: 04.07.08 21:52. Заголовок: elena_mariay Спасибо..

elena_mariay Спасибо! В принципе в моей жизни достаточно много простых и эффективных ритуалов для оздоровления и омолложения...Наверное, войдет в систему и водопитие...но пока напрягает ...

 Отправлено: 04.07.08 22:06. Заголовок: svetik пишет: Извин..

svetik пишет:

цитата:

Извините,может кого-то это заденет....просто начиная любую практику во главу угла ставлю принцип: "Не навреди!".

Мы уже навредили и как раз тем, что заменили и мало пьём.
Согласитесь, что кроме человека ни кто не пьет те гадости что мы для себя производим.
Вода и есть самый естественный утолитель потребности организма в воде и лучше когда на пустой желудок, она его быстрее проскакивает и вступает в процессы физиологии тела.
svetik пишет:

цитата:

В связи с этим у меня возник еще один вопрос: Не вредно ли делать такие вот перерывы....и теперь пожизненно нужно хлебать по 2 л в день?(

Плохо, что жажда совсем не та по ощущениям, как например чувство от недостатка воздуха.
Тогда бы и вопроса не было. Можно сказать по другому - пользы ни какой.
Да лично я согласен и триста лет пить воду и каждый день и хоть по 5 литров, лишь бы быть здоровым. Не люблю болеть - надоело. Я лучше на лисапеде по 100 км в день буду проезжать, чем сидеть у телика и глотать таблетки.
svetik пишет:

цитата:

Сегодня вот к вечеру мои почки ясно дали понять где они находятся....

Для почек, гораздо опаснее доволить мочу до высоких концентраций вредных веществ, что и происходит при дефиците воды в организме. А то что они показали что есть... не удивительно, на этом сайте есть что почитать о почках с криками караул. Когда в 25 лет, песок начинает сыпаться после нескольких дней водопития. Но он же в один день не появился - это результат предыдущей водопитию жизни. И вообще почкам без разницы, хоть литр, хоть десять литров мочи оставлять от первичной мочи... чем больше оставлять - значит меньше работы по инфильтрации. А первичная фильтруется не зависимо от количества выпиваемой воды 170-200 литров в сутки. Так что пожалейте почки - пейте воду.
svetik пишет:

цитата:

Что касается напитков....пью только зеленый чай

Хочу заметить, что зелёный ни чем не лучше черного. Ни по содержанию кофеина ни прочих вредных для человека веществ. Черный чай от зелёного, отличается только режимом сушки (введена ферментация в собственном соку), а изначально - это тот же зелёный чай.
Один бокал чая, может значительно портить картину гидратации.
Так как мочегонный эффект зависит от наличия АДГ (антидиурического гармона), а гидратация основательно уменьшает его количество в крови, а это значит, что компесировать мочегонный эффект чая просто нечем, кроме как значительного дополненя в объме воды...а если она и так не лезет. Тем более, диуретики помогают избавляться от нужного организму... естественно в ущерб себе, не только от воды.

 Отправлено: 05.07.08 08:06. Заголовок: Доброго всем утречк..

Доброго всем утречка! Итак, отчитываюсь. Ночь прошла спокойно! Проснулась как обычно в 5:15.Почки молчат! Думаю: затихли и ждут что будет дальше?Или ждут очередной порции воды? Но тем не менее состояние бодрое! Радует уже то,что почечки не болят, отеки утренние не сильнее обычного... Перед зарядкой выпила только стакан воды( горячей) Это у меня утренний моцион такой уже достаточно продолжительное время. Воду(кипяток) наливаю в кружку, беру вторую и давай переливать из одной в другую, стараясь как можно выше поднять одну над другой. Вода в это время,как говорят насыщается кислородом.В это время читаю "Отче наш", а потом тихонько по глоточку выпиваю.
Но без чашечки горячего зеленого чая с имбирем и медом я себе утра не представляю! Вы уж простите! Лучше я выпью лишний стакан воды...
Сейчас еду в город...Вот и думаю: с собой воду носить? И солью закусывать? Приеду только в обед.Если не пить,то вся норма упадет на вторую полвину дня! Дилемма!

 Отправлено: 05.07.08 08:37. Заголовок: svetik пишет: Лучш..

svetik пишет:

цитата:

Лучше я выпью лишний стакан воды...

Лишний стакан... плохо что мы сразу не ощущаем лишней нагрузки на собственный организм. Вполне возможно, что одним стаканом не обойдется, и в дополнение будет теряться драгоценное время - вместо гидратации только компенсация.. по нулям, а то и меньше.
И это с утра, когда организм за ночь потерял воды и её запас необходимо экстренно восстановить... Вместо этого ему накотиком по сопатке... и ради чего - ради вкуса, который очень субъективен. Банальная наркозависимость
svetik пишет:

цитата:

Поэтому с этим мне легче,не приходится себе в чем-то отказывать или ломать годами устоявшиеся привычки!

Судя по началу - лёгкости не наблюдаю... по крайней мере одна вредная привычка давит на волю.

Кстати, в признаках обезвоживания значиться - тяга к напиткам. Напитки не дают гидратировать организм, а обезвоженный организм тянется к напиткам. Так что тут нужна воля, и решить чего больше хочется... При достаточной гидратации тяга к напиткам уйдёт, главное - приоритет должен быть отдан воде, тогда процесс пойдёт гораздо бстрее.

 Отправлено: 05.07.08 12:59. Заголовок: :sm38: СВЕТИК!!!З..

СВЕТИК!!!Здравствуй, дорогая! Я очень рада, что ты с нами и завела дневник!
Почитай мои отчёты о гидротации. Особенно первые дни-недели. Я там подробно описывала. У меня в теч. какого-то времени поочерёдно проявлялись (как бы тяжелели и показывали, что они есть) то почки, то лёгкие, то сердечко и тд. Не все разом. По очереди и я не помню что за чем. Дольше одного дня-утра это не длилось. Просто какой-то момент. На мой взгляд мои органы наполнялись влагой, разворачивались, оживали таким образом.
Может и у тебя так же.
УДАЧИ В ВОДОХЛЁБСТВЕ!!!!
Заходи в мои дневнички.

 Отправлено: 05.07.08 13:22. Заголовок: mixail Посыпаю голов..

mixail Посыпаю голову пеплом! но не все сразу!Жить люблю с удовольствием, а иначе зачем жить? Все время в лишениях?
tata Привет! Ну да....не утерпела,ты на форуме так заманчиво рассказывала про морщинки .
А дневник завела только с целью самовоспитания и дисциплины...Отчитываться-то нужно!Я уже читала твой дневнчок! Но не весь!

 Отправлено: 05.07.08 13:25. Заголовок: Итак обед! Выпито вс..

Итак обед! Выпито всего 600 г чистой воды! Еду в лес в горы,придется брать с собой и воду и соль!
Но что мне очень нравится! Апетит значительно меньше!Ура!

 Отправлено: 05.07.08 15:31. Заголовок: svetik пишет: Жить ..

svetik пишет:

цитата:

Жить люблю с удовольствием, а иначе зачем жить? Все время в лишениях?

Удовольствие удовольствию - рознь. Иначе можно оправдать пристрастие к наркотикам и алкоголю. Со временем приоритет поменяется, важно научиться пользоваться возникающими возможностями. Чай со временем отойдёт, было бы желание, тут есть о чае. кофеине. Главное не упускать возможностей, но без воли все равно не обойтись.

 Отправлено: 05.07.08 16:48. Заголовок: svetik , приветствую..

svetik , приветствую!
Читала дневник с утра. Сейчас снова заглянула, смотрю данные о возрасте появились.
А я, честно говоря, в начале думала, что пишет девчонка Такой молодостью и свежестью веет
Поздравляю с началом дневника!

 Отправлено: 05.07.08 19:19. Заголовок: mixail пишет: Удово..

mixail пишет:

цитата:

Удовольствие удовольствию - рознь. Иначе можно оправдать пристрастие к наркотикам и алкоголю.

вообще-то при воздержании от пагубных напитков, со временем, если их попробуете, то почувствуете их пагубное действие. На параллельном форуме есть опыт "водохлебства и мате", как раз по этому вопросу.

 Отправлено: 05.07.08 19:44. Заголовок: Вернулась с прогулки..

 Отправлено: 05.07.08 19:46. Заголовок: Вернулась с прогулки..

Вернулась с прогулки! Завтра Иван-цветник,но травы насобирали уже сегодня. Зверобой, полынь,чабрец....
Естественно возник вопрос: А отвары трав тоже нежелательно пить?
Выпила еще 1л воды.Сегодня моя печень решла обратить на себя мое внимание...Всю дорогу ехала и ощущуала что-то огромное в правом боку Но это все терпимо,но на подъезде к дому жутко разболелась голова...Вообще-то она меня редко беспокоит!
Вот это меня слегка пугает...И вот еще....может я соли слишком много ем? С 5 утра и до настоящего момента я сходила в туалет всего 4 раза...Количество выходящей жидкости сократилось в 2 раза.После прогулки ужасно разболелись ноги,а ведь я хожу очень много! И вообще веду достаточно активный образ жизни! Сейчас засяду за чтение дневничков...От любой практики жду только положительных результатов!
Аля пишет:

цитата:

svetik , приветствую! Читала дневник с утра. Сейчас снова заглянула, смотрю данные о возрасте появились. А я, честно говоря, в начале думала, что пишет девчонка Такой молодостью и свежестью веет Поздравляю с началом дневника!

Возраст свой никогда не скрываю....можно сказать даже горжусь им! Тем более на подобных форумах,мне кажется,что лучше представлять собеседника....Поотому что одно дело когда от каких-то боячек избавляется 20-летий человек,другое-50летний! Но вы очень правы....в душе я -20-летняя девчонка!Но это проделки "Ока возрождения"

 Отправлено: 05.07.08 20:20. Заголовок: Так вот чтобы картин..

Так вот чтобы картинка была более полной и красочной....немного о себе любимой!
Мне 45 лет!Последние 10 лет интересуюсь всем ,что касается оздоровления и омоложения! Из вредных привычек только страстная любовь к зеленому чаю! Всегда считала его очень полезным напитком!
Рост 166-167,вес 66 кг.По жизни неисправимый оптимист!Люблю жизнь во всех ее проявлениях! очень люблю людей! 2,5 года занимаюсь ритуальной гимнастикой" Око возрождения".Всем настоятельно рекомендую. Поверьте...всего20-30 минут в день и вы становитесь совершенно другим человеком! Наблюдаю просто необыкновенные изменения в психике и во внешнем виде у своего мужа и друзей! Про себя скромно умолчу! Могу сказать только ,что стала спокойной,уверенной в себе,появилаь какая-то прямо паталогическая любовь ко всему,что меня окружает!
Практически не употребляю алкоголь,не курю. Про воду слышала давно. Букварь ваш прочла еще 1,5 года назад... но как-то не верилось. Натолкнула меня на мысль об обезвоживании организма одна проблема: у меня часто совершенно беспричинно начинало резать глаза....Долго пыталась разобраться с этим вот мне в голову пришла мысль: а может это самое элементарное обезвоживание слизистой?

 Отправлено: 05.07.08 20:50. Заголовок: svetik пишет: Всегд..

svetik пишет:

цитата:

Всегда считала его очень полезным напитком!

Лет 33 назад начал пить черный чай и тоже считал его очень полезным напитком, и на пачке было написано, укрепляет сосуды, повышет тонус. Только собственный тонус после этого настолько упал, что без чая тяжело жить стало, так и добивал его чаем, вместе со всем остальным до самого последнего времени
Теперь и без чая на самом высоком уровне за всё время, что могу вспомнить.
svetik пишет:

цитата:

у меня часто совершенно беспричинно начинало резать глаза....

Еще паразиты могут давать такой же негатив.

 Отправлено: 05.07.08 20:59. Заголовок: mixail! От паразитов..

mixail! От паразитов периодически лечилась. Тройчатку делала сама,четко взвешивая каждый компонент на аптечных весах! Лечилась и коняком касторовым маслом. И пеплом липы на молоке....Сейчас пью чай с имбирем. Читала,что он обладает очень сильным профилактическим эффектом против паразитов.

 Отправлено: 05.07.08 21:10. Заголовок: svetik пишет: Читал..

svetik пишет:

цитата:

Читала,что он обладает очень сильным профилактическим эффектом против паразитов.

Должен обладать по определению, но насколько широкого действия... не известно.
Мне известно что после тройчатки глазки переставали слезиться, в смысле "песок" из глаз уходил.
Но это после некоторого времени на гидратации, когда уже было понятно, что обезвоживание не имело к этому отношения, точнее... оно имеет отношение ко всему, но в данном случае, снижением общего имунного статуса организма и соответственно возможности проникания в него паразитов.

 Отправлено: 05.07.08 22:01. Заголовок: ВАУ! Все конечности ..

ВАУ! Все конечности отекли!

 Отправлено: 06.07.08 04:17. Заголовок: Привет, Светик! Оче..

Привет, Светик! Очень рад тебя здесь видеть! А я тут гадаю- та ли эта Светик, что с ОВ?!!!
Ну- с вступлением в ряды Водопийц!!!!

По поводу отёков- организм начал запасать водичку....это все проходят! Мой организм в ногах держит ее с 7 мая....
По этому поводу у Батмангхелиджа в главе 12 книги "Ваше тело просит воды", если не ошибаюсь, рекомендует увеличить прием воды и уменьшить или прекратить прием соли. Тут, насчет соли, надо видимо посмотреть- если отёк держится несколько дней---то однозначно убирать соль; а если вот только сегодня утром отекла- то пока оставить как есть количество воды и соли.
Я сижу только на воде уже неделю (на воде и соли третий месяц), и процесс спадания отёка идёт....Но это, видимо, мой организм на чае столько соли запас- что не вдруг и избавишься от лишней. К-слову, чай я пил до водопития- непрерывно! Черный...крепкий...очень сладкий...много. Видимо, диурез без стимуляции химией организм уже себе и не представлял...
К-стати, в первой книге Кэлдера по ОВ (с 5й главой) есть по необходимому количеству употребляемой воды - 12 стаканов ( в главе про мантры и мантрамы)
По части- как с собой таскать воду...или где ее брать вне дома и работы. Ну, тут у меня уже с неделю просто решено: - полторалитровая бутыль водички с собой постоянно- одну выпиваю До 13 часов, и ещё одну- после 13 часов (Дома я пью водичку из другого источника!!- то есть, сверху этих двух полторашек)...и пофиг на окружающих и их взгяды. Тем более, что окружающие летом сами с бутылками ходят- только у них в руках- пиво, кола, спрайты и минералки газированные... Если нет желания таскать в руках- носи в сумочке,...если сумочка мала- смени ее на более крупную
Соль- найди способ замерить на весах дневную норму, или просто по объему полчайной ложки отсыпай в специально заведенную для этого и обученную баночку. И тоже- постоянно с собой.
Ну и, обязательно!- почитай первоисточник- книги Батмангхелиджа!

 Отправлено: 06.07.08 07:28. Заголовок: svetik пишет: Все к..

svetik пишет:

цитата:

Все конечности отекли!

Это как раз и показыват качество прошлого водопития, а оно ни какое
okkam, подробненько написал, полностью согласен.

 Отправлено: 06.07.08 09:28. Заголовок: okkam Привет! Да это..

okkam Привет! Да это я! Спасибо,тебе дорогой мой человек,за внимание и за советы. ВОТ!!! ВОТ!!! В чем причина отеков и задержки жидкости в организме:Соль! Конечно же я принимаю ее больше ,чем 1/2 ч.л. За день думаю съедаю полную ложку запросто.
okkam пишет:

цитата:

Соль- найди способ замерить на весах дневную норму, или просто по объему полчайной ложки отсыпай в специально заведенную для этого и обученную баночку. И тоже- постоянно с собой.

Вот тоже дельный совет! Есть у меня такааая красивая баночка...ее для таблеток применяют,чтобы с собой носить! А зачем нам таблетки? Я вообще против них....вот и лежала ждала своего часа миленькая!Буду ежедневно насыпать туда 1/2 ч.л. соли чтобы контролировать ее кол-во.
Да и в обществе приятно достать! С бутылкой тоже решила.Есть такие хорошенькие бутылочки для малышей...правда они по объему 500-700 мл,но мне этого хватит!
Сегодня проснулась позднее обычного,под глазками небольшие мешочкИ!

 Отправлено: 06.07.08 09:29. Заголовок: mixail Уже чувствую ..

mixail Уже чувствую себя почти преступницей! Но буду стараться!

 Отправлено: 06.07.08 11:24. Заголовок: svetik пишет: Уже ч..

svetik пишет:

цитата:

Уже чувствую себя почти преступницей! Но буду стараться!

зАЧЕМ ТЫ ТАК? Мы все к тебе замечательно относимся!

 Отправлено: 06.07.08 11:25. Заголовок: svetik - и где ты св..

svetik - и где ты свою бутыль будешь наполнять? из-под крана???? там хлорка, надо отстаивать часика три....

 Отправлено: 06.07.08 12:07. Заголовок: про чай с имбирем- в..

про чай с имбирем- в теме про системы Тибета.....

 Отправлено: 06.07.08 12:52. Заголовок: tata Я разве кого-то..

tata Я разве кого-то обидела? простите если было похоже на это! И в мыслях не держала! Просто хихикала .
mixail Прости,если тебе показалось это обидным!!! Просто вчера мысль возникла: " Жила себе,жила...думала веду здоровый образ жизни! " И вот на тебе....все оказывается не так!
И на чай зеленый в свое время перешла потому, что выяснила его благотворное влияние на организм!
okkam ! Я кажется но ОКОВСКОМ форуме уже писала про свои отношения с водой! Нет... все не так просто! Воду из под крана не пью уже 1,5 года. Сначала пропускаю через фильтр,потом замораживаю-размораживаю,сливаю в огромную банку зеленого цвета. В банке шунгит и кремний.Раньше было серебро,но оно от шунгита так почернело,что пользы от него уже не было!
ДАЛЕЕ..... не устал еще читать? Рядом с банкой висит икона Архангела Михаила с молитвой,а на дне банки написано: "Любовь и благодарность!" ВОТ такую воду я и пью!И вся моя семья тоже!

 Отправлено: 06.07.08 13:22. Заголовок: svetik - сорьки, на ..

svetik - сорьки, на Оке про твою воду, расписанную в таком объеме, не встречал....

ты хочешь сказать- что 500-700 граммов тебе хватит до посещения дома в целях пополнения запаса воды?
тут два варианта: либо ты пьешь только специально обученную максимально-чересчур (извини, это ИМХО) структурированную воду- а это трудно, либо- употребляешь покупную бутилированную.
svetik пишет:

цитата:

ВОТ такую воду я и пью!И вся моя семья тоже!

- это говорит о первом. Это - вредит твоей системе водопития (ИМХО). В этом вопросе (структурирования воды) с тобой даже Шаталова не сравнится!!!!

Может, попроще отнестись? Для структурирования воды достаточно, по Батмангхелиджу, просто отстоять подкрановую..Ну и, для придания октаэдр-ности, кинуть несколько кубиков льда в банку.
Я пью покупную...колодезную...из-под-крана (оказывается, по сравнению с Хабаровском и Владивостоком- у нас довольно-таки вкусная подкрановая вода :-) (относительно всё, относительно).
Главное для меня в этом вопросе, первостепенное- объём выпиваемой воды!!! Второй аспект- добавки и примеси- магазинное с газом или подсластителями-красителями пить не буду. Про тухлые колодцы и лужи речи нет- про антимикробность у Б. ясно на этот счёт сказано, да и взять такую воду у нас в поселке негде..не говорю уж о городе.....

 Отправлено: 06.07.08 16:13. Заголовок: svetik пишет: mixai..

svetik пишет:

цитата:

mixail Прости,если тебе показалось это обидным!!!

За что... не понял? Всё ОК! Я понял твой юмор
По мне лишь бы на меня не обижались... за моё занудство.

 Отправлено: 06.07.08 17:27. Заголовок: okkam пишет: ты хоч..

okkam пишет:

цитата:

ты хочешь сказать- что 500-700 граммов тебе хватит до посещения дома в целях пополнения запаса воды?

Ну да! А в чем проблема? Если я ухожу из дома,то часа на 1,5-2...Такого объема мне достаточно! На работе пью артезианскую бутилированную воду из куллера.Или ты имеешь ввиду,что теперь я должна пить воду только одного вида? Мне кажется,что это уже перфекционизм...
Я вообще против крайностй!
okkam пишет:

цитата:

Может, попроще отнестись? Для структурирования воды достаточно, по Батмангхелиджу, просто отстоять подкрановую..Ну и, для придания октаэдр-ности, кинуть несколько кубиков льда в банку.

Может и можно проще,но не нужно! Система уже отработана,трудностей не вызывает...Тем более скажу по секрету,что водой ведает мой муж! Я только организовала все!Инфу,компоненты...Причем,все это легко не занимает много времени!
mixail ! Я рада,что все хорошо!
mixail пишет:

цитата:

За что... не понял? Всё ОК! Я понял твой юмор По мне лишь бы на меня не обижались... за моё занудство.

Совершенно не обижаюсь. Просто я из тех детей,которых нужно хвалить....тогда я горы сверну
Итак, на данный момент 1,5 л воды. При моей норме 1,98л. Еще не вечер,но наращивать объем буду медленно. Вес за неделю увеличился на 1 кг!

 Отправлено: 06.07.08 17:49. Заголовок: okkam пишет: про ча..

okkam пишет:

цитата:

про чай с имбирем- в теме про системы Тибета.....

Все просмотрела,но не нашла! Можно ткнуть носом?Плиз...

 Отправлено: 06.07.08 17:59. Заголовок: okkam Все! НАШЛА!Спа..

okkam Все! НАШЛА!Спасибо!

 Отправлено: 06.07.08 18:00. Заголовок: svetik пишет: При м..

svetik пишет:

цитата:

При моей норме 1,98л. Еще не вечер, но наращивать объем буду медленно.

Ничего страшного, тут это уже неоднократно обсуждали. Если клеточки гидратируются, значит они водичку пьют. А если пьют значит объём увеличивают и массу соответственно. Даже жировые клетки, для того что стать доступными организму должны иметь определённый объём воды, а они у нас самые маловодные и быстрее других её теряют, так как не самые ажные.
Вот и идёт процесс, вместе с запасами в отёках... Кстати, если нет потивопаказаний, стандартных... таких как почечьная недостаточность, сердечная недостаточность, церроз печени. То процесс быстрее минует накопительный (отечный) режим, если организму дать воды - сколько ему нужно. Отеки в любом случае будут, но быстрее уйдут и быстрее наступит положительная динамика. Хотя... конечно можно растянуть процесс, если процесс нравиться

 Отправлено: 06.07.08 19:42. Заголовок: Полет нормальный! Вс..

Полет нормальный! Все системы организма функционируют в пределах физиологической нормы! НО....была сегодня на пляже! Сама себе не понравилась! Я увеличилась в объеме! как будто распухла! Живот как барабан!И это огорчает!

 Отправлено: 07.07.08 02:41. Заголовок: упс...Светик, ну я ж..

упс...Светик, ну я же не знал- что так всё по-матёрому настроено у вас с водой....Даже завидно.
И - извини, но не знал я - что уходишь так ненадолго.... Я вот на 4 часа рабочего времени планирую 1.5 литра воды.

Об отёках. Поскольку, вес растёт - значит, он запасается. Для контроля можешь на ноге начиная с лодыжки медленно понажимать пальчиком- подымаясь вверх до коленки. Там, где запасы-- плоть тела будет потихонечку раздаваться в стороны, и после того как давление прекратиться- на том месте какое-то время будет ямочка. Не бойся- это твои запасы воды. Я в своем упорстве удерживания воды и соли необходимого- дошёл до того, что такия ямочки мог сделать у себя на лице.

ИМХО, пора тебе в действие запустить совет доктора Батмангхелиджа. Увеличь воду и уменьши соль. Водички надо увеличить на литр-полтора, ИМХО. Судя по твоему походу на пляж....и летнему времени. жара- надо же ещё чем-то потеть.
К-стати, как у тебя с потоотделением? У меня- несмотря на жару, пока никак...только лоб немного запотевает...

 Отправлено: 07.07.08 10:23. Заголовок: svetik пишет: tata..

svetik пишет:

цитата:

tata Я разве кого-то обидела? простите если было похоже на это! И в мыслях не держала! Просто хихикала .

Так и я съюморила... Ну ...и лишний разок в любви призналась
Хочу жить в здоровом обществе молодых долгожителей.Вот и радуюсь твоему решению.
УДАЧИ ВСЕМ НАМ!!!

 Отправлено: 07.07.08 10:30. Заголовок: svetik пишет: Сама ..

svetik пишет:

цитата:

Сама себе не понравилась! Я увеличилась в объеме! как будто распухла! Живот как барабан!И это огорчает!

В начале у меня тоже вес увеличивался.Только отёков небыло.Я вот по тому так упорно голодания на гидротации разучивала. Теперь ,после трёхнедельной чистой гидротации (без пищеварения), дело наладилось.
Тело меняет жировые запасы на мышцы,выращиваемые на воде.

 Отправлено: 07.07.08 19:54. Заголовок: Всем привеТ! Объем в..

Всем привеТ! Объем выпитой чистой воды-1,9л. Больше не смогла.Жутко.... ну прямо совершенно жутко разболелась голова Пришось ее родимую таки баралгином задавить. Причем,скажу я вам голова болела так,как она давно уже не болела
А в остальном,прекрасная маркиза, все хорошо! Все хорошо!

 Отправлено: 07.07.08 20:25. Заголовок: svetik пишет: Жутк..

svetik пишет:

цитата:

Жутко.... ну прямо совершенно жутко разболелась голова

а чай был? я первые дни кофе чашечку и выпью и голова раскалывалась.. Подсказали, что кофе и причина исключила совсем и замечательно самочувствие

 Отправлено: 07.07.08 20:30. Заголовок: elena_mariay Чай был..

elena_mariay Чай был только одна чашка...зеленый ранним утром. А голова разболелась после обеда.Ощущения были,что лопнет и страшно тошнило. Я читала про головные боли в других двничках,но никак не ожидала,что это коснется и меня,да еще с такой силой!

 Отправлено: 08.07.08 03:57. Заголовок: Симптомы у тебя- по..

Симптомы у тебя- похожие на последствия сотрясения мозга. Раньше сотрясы были?
Как дела с солью?- употребляешь?
Как отёки? ушли, или есть? больше стали или меньше? вес замеряла? если да- то приросло или ушло?
давление какое было во время боли в голове?
а стандартное давление- каково?
Чай зеленый- каким способом завариваешь? пьешь как? разводишь кипятком или нет, сливаешь первую или нет?

 Отправлено: 08.07.08 20:13. Заголовок: Всем привет!Итак, сн..

Всем привет!Итак, сначала ответы на вопросыokkam
:okkam пишет:

цитата:

Симптомы у тебя- похожие на последствия сотрясения мозга. Раньше сотрясы были?

Вроде не было никогда! И вообще с головой я дружу.
okkam пишет:

цитата:

Как дела с солью?- употребляешь?

Да соль употребляю ,но в меньшем кол-ве
okkam пишет:

цитата:

давление какое было во время боли в голове?

Давление было 123/75. это несколько выше моего обычного 110/70.
okkam пишет:

цитата:

Чай зеленый- каким способом завариваешь? пьешь как? разводишь кипятком или нет, сливаешь первую или нет?

Чай завариваю обычным способом. Только не кипятком,а через 5 минут после выключения чайника.Пью с имбирем,медом,лимоном раз в день -утром...ну и может быть вечерком иногда Не сливаю первую порцию! Знаю говорят надо....
Теперь об итогах на сегодняшний день. Итак, воды 2л. Отеков нет,даже несмотря на 12-часовой рабочий день! Но тут опять таки чистоты эксперимента нет. Весь день на работе хожу с вложенными в туфли магнитными стельками. А они очень хорошо влияют на мои ножки. Самочувствие отличное,только днем немного хотелось спать и усталость накатывала...Но это можно списать на очень напряженный график работы...
Больше всего мне нравится,что не хочется есть! Совершенно исключила перекусы на работе.Желудок совершенно спокойно реагирует на происшедшие перемены. Мне кажется,что чай еще вызывал это сосущее чувство.

 Отправлено: 09.07.08 04:59. Заголовок: Поздравляю, Светик! ..

Поздравляю, Светик!
а вот обычное, которое было. 110/70- может плавно перейти к 120/80....
магнитные стельки - активируют точки...а на диурез (или накопление воды организмом), наверное. не должны влиять - иначе все во время пьянки и в похмелье начнут стельки носить- чтоб отёков не было :-)

 Отправлено: 09.07.08 06:50. Заголовок: svetik пишет: А они..

svetik пишет:

цитата:

А они очень хорошо влияют на мои ножки.

Как легко ввести себя в заблуждение. Да я на себе магниты килограммами носил и на ночь (месяцами)... а тут стельки. Всё это обман населения, да и какое там поле в стельках. Даже массажные стельки (с пупырышками) и то гораздо более надёжны по принципу работы... Без устранения причины проблемы, ничего не работает, а проблема в обезвоживании. Точне - в недостатке воды для полноценных возможностей организма в деле наведения порядка и поддержания полноценных функций организма.
Действительно... как заметил okkam, раз - и нет отеков, это немного измененные слова из рекламы про таблетки.
Как крепко в нас сидят стереотипы... гнать их надо поганой метлой.
Правильно воду пить нужно, кушать правильную пишу и быть активным... без этого ничего не поможет, а с этим и не надо. Проще не бывает - не б ы в а е т.

 Отправлено: 09.07.08 08:48. Заголовок: :sm51: Светик я за ..

Светик я за тебя оч.рада. Уверенна,что теперь всё пойдет как по маслу.
ВЕРНЕЕ ПОТЕЧЕТ ПО РЕКЕ ЖИЗНИ

 Отправлено: 09.07.08 11:11. Заголовок: Привет, всем! про ст..

Привет, всем! про стельки напишу позже,когда вернусь с гор со сбора лекарственных трав.Сейчас про самочувствие. Болит голова...с ночи Ощущение как при ОРЗ. Заболели придаточные пазухи носа.Все вместе ужасно раздражает. Вес упал до нормальной отметки-66 кг.Мне кажется за счет того,что сократилось кол-во съедаемой пищи.
На данный момент объем выпитой воды 800 мл.
Но удивительно ОКО сегодня выполнялось особенно хорошо.

 Отправлено: 09.07.08 13:59. Заголовок: svetik пишет: Сейча..

svetik пишет:

цитата:

Сейчас про самочувствие. Болит голова...с ночи Ощущение как при ОРЗ. Заболели придаточные пазухи носа

Так бывает почти у всех с началом водохлёбства. Завидую по-дружески путешествию по горам...

 Отправлено: 09.07.08 19:00. Заголовок: okkam иmixail смею ..

okkam иmixail смею вас заверить,что стельки действительно помогают! Правда, они у меня массажно-магнитные! Дело в том,что три года назад я сломала коленную чашечку .2 месяца в гипсе. После снятия гипса нога страшно отекала.Кровообращение в ней нарушилось,начался варикоз. После того как купила стельки,ноги даже после 12-часового дня совершенно перестали отекать,но если буду ходить без стелек ,то 100% отек обеспечен! Вот такие дела...
Вернулась с гор привезла кучу травы: репешок обыкновенный, душица,чабрец( или тимьян),зверобой,полынь!
tata пишет:

цитата:

Завидую по-дружески путешествию по горам...

Я сама себе завидую...там такая красота..Если бы я умела прикреплять фотки я бы вам показала!
Пока покланялась каждой травинке,подышала ароматом трав и цветов и голова прошла.На данный момент выпитой воды-2л.

 Отправлено: 09.07.08 19:58. Заголовок: svetik пишет: Правд..

svetik пишет:

цитата:

Правда, они у меня массажно-магнитные!

В смысле... с пупырышками ?
Если так, то еще можно предположить от чего эффект. А судя по тому каким может быть магнитное поле, а оно там мизерное и его эффект исчезающе мал.
И массаж скорее всего происходит только за счет стимулирующего дествия этих пупырышек. Оказывая влияние на точки которые стимулируют непроизвольное сокращение ножных мышц, а вот мышцы и массируют всё остальное. Мышцы это своеобразный насос... Но если без их помощи отек не исчезает значит причина пока еще не устранена.
Хотя да, это надо принять во внимание для тяжелых случаев отечности на ногах. как стимулятор динамики процесса вполне пойдут. Если возможно, то можно ли фото, со структурой стельки?

 Отправлено: 10.07.08 14:40. Заголовок: Вот пробую вам показ..

 Отправлено: 10.07.08 14:44. Заголовок: Ура! У меня получило..

 Отправлено: 10.07.08 15:01. Заголовок: svetik , красотаа ка..

svetik , красотаа какая!!

 Отправлено: 10.07.08 15:07. Заголовок: Светик! Спасибо. Оче..

Светик! Спасибо. Очень красиво. В Израиле такие маки под защитой гос-ва. Рвать их нельзя , штраф положен.

 Отправлено: 10.07.08 15:33. Заголовок: tata Я маки не рвала..

tata Я маки не рвала! Я только в них фоткалась! А рвала я: зверобой,репешок,полынь.душицу,чабрец! Вот бы шалфей еще найти,но не знаю как он выглядит в природе.

 Отправлено: 10.07.08 17:43. Заголовок: svetik пишет: Аля!!..

svetik пишет:

цитата:

Аля!!! СПАСИБО!

Да, пожалуйста. Меня саму недавно только научили

svetik Какая красота! Просто нет слов! И права я по поводу "девчонки"

Я тоже интересуюсь информацией о стельках. Только недавно приобрела впервые тапки с ортопедической стелькой уже встроенной в подошву. Такую разницу ощутила. Стопы-то у меня проблемные.

 Отправлено: 10.07.08 19:53. Заголовок: Итак, отчет за сегод..

Итак, отчет за сегодняшний день! Выпито 2 л. воды не считая,супов,салатов,травяных настоев, персиков! Самочувствие в норме, полет нормальный. Кажется, что-то стало происходить с кожей. Она стала дышать! Очень приятное ощущение! Не могу сказать точно ,что на нее подействовало: ежедневное очищение геркулесом молоком или все-таки водоптие? Возможно это самовнушение,но мне кажется, что кожа стала более гладкой. Одна проблемка: с возрастом она становится более пористой. Вот хочу сегодня сделать лосьон на травах:зверобой.полынь,хмель. Где -то вычитала, что помогает!

 Отправлено: 10.07.08 20:08. Заголовок: А еще! :sm36: Сегод..

А еще! Сегодня сделала очередную порцию бальзамического лосьона,как я его называю. Каждое утро после душа я натираю все тело и жду пока высохнет!!!!
Итак, состав:1л воды( беру структурируемую воду+немного освященной воды)+2ст.л. морской соли+2ст.л яблочного уксуса.Таков был первоначальный рецепт....НО...( во мне погиб великий экспеиментатор!!!))) я его дополнила добавляю туда масло для младенцев и нескольк капель эфирных масел. ГРЕМУЧАЯ СМЕСЬ! Лосьон ,без проблем ,хранится при комнатной температуре в течении нескольких месяцев. Я смачиваю им массажную варежку... и начинаю натираться от кончиков пальцев ног,до кончиков пальцев рук!

 Отправлено: 11.07.08 21:04. Заголовок: объем выпитой воды-2..

объем выпитой воды-2,3л.состояние нормальное.На работе немного ныли коленные суставы и хотелось спать! Настроение весь день было- супер!

 Отправлено: 12.07.08 08:04. Заголовок: Светик,спасибо за пр..

Светик,спасибо за приятную весточку.

 Отправлено: 13.07.08 08:12. Заголовок: tata :sm19: Итак, ..

tata
Итак, УРА! Первые результаты: кожа! Какое счастье кожа становится гладкой и шелковистой! Но самое главное...у меня на лице периодически( раз в15 лет ) появляется сыпь.Она была у меня в 16-17, потом в 30-31 и вот теперь( о ужас) я увидела начало той самой истории,которая меня до сих пор приводит в ужас! потому что природа этой сыпи,причина ее возникновения и методы лечения мне неизвестны. Держится она почти год, захватывая все лицо...Сыпь красного цвета,подкожная, после умывания покрывается белыми шелущащимися чешуйками...Начинается она с подбородка,потом крылья носа,потом уголки глаз. В общем,кошмар! Ни один крем,болтушка,лекарство не давали улучшения,а как мне казалось ухудшали мое состояние. Чего я только не перепробовала!!!!Так вот уж не знаю,что сейчас помогло: вода ли или мой переход на очищение и питание кожи только натуральными продуктами?!! Но она прошла! Осталось пятнышко около глаза!Кожа очистилась!!!!А это уже победа!

 Отправлено: 13.07.08 08:29. Заголовок: svetik пишет: Чего..

svetik пишет:

цитата:

Чего я только не перепробовала!!!!

Ну если все и только без воды... значит вода помогла, можно попробовать отменить воду и проверить, вернется или нет , а лучше не надо и так все ясно.
ЗОЖ - он значительно снижает проблемы на входе и процесс идёт значительно динамичнее...

 Отправлено: 13.07.08 08:37. Заголовок: svetik пишет: Кожа ..

svetik пишет:

цитата:

Кожа очистилась!!!!А это уже победа!..............кожа! Какое счастье кожа становится гладкой и шелковистой!

Будь спок. это первая и не последняя победа. И если улучшается кожа,представляешь какие изменения внутри?
Так что жаль,что не все оковцы понимают как вода+соль помогают ОВ возрождать наши тела и дух. ...

 Отправлено: 13.07.08 10:35. Заголовок: svetik пишет: Остал..

svetik пишет:

цитата:

Осталось пятнышко около глаза!

Это напоминание: "если прекратишь водохлебство, то я вернусь"

 Отправлено: 13.07.08 14:21. Заголовок: svetik пишет: Чего ..

svetik пишет:

цитата:

Чего я только не перепробовала!!!!Так вот уж не знаю,что сейчас помогло: вода ли или мой переход на очищение и питание кожи только натуральными продуктами?!! Но она прошла! Осталось пятнышко около глаза!Кожа очистилась!!!!

Светик, поздравляю!! Первые победы воды Рада за Вас!

 Отправлено: 13.07.08 20:50. Заголовок: Ребята! спасибо всем..

Ребята! спасибо всем! Эксперимент продолжаю! Вот и первая ложка дегтя: ужасно стали уставать ноги! К вечеру немного отекают,но суставы просто выкручивает. Очень тяжело ходить! К вечеру сегодня- просто развалина! А ведь я, благодаря ОКУ, уже 2,5 года не чувствовала себя так плохо! Это меня пугает!
Но есть и плюсы: сплю как убитая,ночью вообще ни разу не просыпаюсь!

 Отправлено: 13.07.08 21:06. Заголовок: svetik пишет: Вот и..

svetik пишет:

цитата:

Вот и первая ложка дегтя:

Это не деготь, это сигнал о том что было и пока есть не совсем всё хорошо в организме. А вот опасность законсервировать всё это и копить далее... вот это должно пугать.
Некоторых пугает песок из почек, а пугаться нужно того, что он там остался бы.

PS: а как там с солью, может быть многовато (?), хотя по эпизоду судить еще рано...

 Отправлено: 14.07.08 10:09. Заголовок: mixail С солью,вроде..

mixail С солью,вроде,нормально! Сегодня проснулась с разбитым состоянием( чего не было со мной достаточно давно), с плохим настроением( петь и танцевать не хотелось,погода показалась пасмурной)))),с болями в локтевых суставах, чем-то непонятным в голове...Кое-как сделала ОКО,ситуация чуть улучшилась! Но только чуть!

 Отправлено: 14.07.08 11:38. Заголовок: svetik пишет: Сего..

svetik пишет:

цитата:

Сегодня проснулась с разбитым состоянием( чего не было со мной достаточно давно), с плохим настроением( петь и танцевать не хотелось,погода показалась пасмурной)))),с болями в локтевых суставах, чем-то непонятным в голове...Кое-как сделала ОКО,ситуация чуть улучшилась! Но только чуть!

Что-то странное...
А какие хронические у тебя? Кроме низкого давления.

 Отправлено: 14.07.08 21:10. Заголовок: svetik пишет: Кое-к..

svetik пишет:

цитата:

Кое-как сделала ОКО,ситуация чуть улучшилась! Но только чуть!

svetik! Будем надеяться что это криз, которые иногда случаются по пути к здоровью.
Лишь бы он не затянулся.
Может соли многовато? Как с признаками?

 Отправлено: 14.07.08 23:02. Заголовок: svetik пишет: чем-т..

svetik пишет:

цитата:

чем-то непонятным в голове...

У меня периодически такое тоже бывало с головой и не только с утра. Что делала?
Солевые повязки в область щейных отделов позвонка и чуть ниже, даже сухие повязки днем делала, при возможности. Упражнения всевозможные, перерывы между едой удленяла, если ела белки, рыбу, мясо - следующий прием еды через 8 часов.
Раньше не могла и представить как можно 2 раза в день кушать или один раз. У меня тоже давление держиться 106-97/70-65.
Меняла количество соли и воды.

 Отправлено: 14.07.08 23:05. Заголовок: И еще заметила - оче..

И еще заметила - очень важно! Количество воды равномерно нужно распредилить на весь день. Может это касается только людей с пониженным давлением...

 Отправлено: 15.07.08 03:02. Заголовок: у меня давление было..

у меня давление было 100/50.....но из-за анемии.
при таком давлении с головой бывает гипоксия.
Ещё при таком давлении нельзя резко вставать с постели и резво приседать - чревато.
Насчет распределения воды- а как её иначе выпить всю без потерь? вот так- целый день и пить....Всего лишь 15 стаканов надо-то. Утром желательно натощак литр (4 стакана) пропустить и вечером перед сном пару стаканчиков. 2р/день пища, перед ней- лучше по два стакана, это ещё 4 стакана. Остаётся- 5 стаканов. При 8-часовом рабочем дне на них остаётся 6 часов (Вы же позавтракали? ну так после еды 2 часа не пьём). Итого- по стакану в час. При таком раскладе - все походы в туалет приходятся на дом.
еда - неизбежно отттягивает кровушку в желудок, посему лучше наверное, поесть и полежать сразу.
А ещё- хорошо делать на шее пилящие движения ребром ладони, и массировать ушные раковины. а так-же кожу "верхушки мира"- черепа.

 Отправлено: 15.07.08 10:03. Заголовок: :sm51: Млин! :sm28:..

Млин! Всю жизнь давление низкое , да и анемия у меня врождённая...
Ав вот проблем ваших чёт нетути... Может от того что давно анализов не сдавала?
Воду пью утром и вечером,как верблюдик.. .А днём как прийдётся.
Потею,как никогда раньше,но пот не вонючий и даже приятный--охлаждает кожу.
НЕТ! ВРУ!!!
Дня три назад меня как бы слегка повело во время ходьбы. Ощущение было только в голове,где-то в черепе. В глазах не темнело и я не ощущала ничего типа"покачнулась"... Это было всего мнгновение,но вот запомнилось. Я ещё удивилась тогда...Это было утром и я уже выпила2литра в+с...Больше пока не повторялось.