Отправлено: 18.08.08 12:25. Заголовок: Мой скромный дневничек (от Внука Сипа) (продолжение)

В честь ровно 1 года и 2 месяцев водохлебства открываю торжественно сей дневник.

Итак начнем по-маленьку и по-тихоньку.

 Отправлено: 19.03.09 23:10. Заголовок: vnuksipa пишет: Я в..

vnuksipa пишет:

цитата:

Я ведь говорил, чтоб "только без выбивания зубов". Вот и получил.

Ну теперь остаётся сказать, чтоб больше НЕбыло травм!!!

 Отправлено: 20.03.09 00:41. Заголовок: Читала, что всевозмо..

Читала, что всевозможные травмы даются нам, как предупреждение о чём-то нужно задуматься

vnuksipa пишет:

цитата:

уже по счету 7 месяцев сыромоноедения и 21 месяц водосолия.

здорово!
Ждём фото

 Отправлено: 20.03.09 20:06. Заголовок: А вот и фото http:/..

А вот и фото



конечно фото из лучших. От 30 до 60 кб.

 Отправлено: 20.03.09 20:56. Заголовок: Павлик, класс :sm36:..

Павлик, класс
Смотрю, ты вроде мышцами стал обрастать Скоро уже можно будет в модели идти

 Отправлено: 20.03.09 21:05. Заголовок: lyutik пишет: Павли..

lyutik пишет:

цитата:

Павлик, класс Смотрю, ты вроде мышцами стал обрастать Скоро уже можно будет в модели идти

Еще 5 см к объему груди за следующие полгода + чуть, чуть побольше мышц + выравнивание зубов = и почти готова модель

 Отправлено: 21.03.09 04:48. Заголовок: Павел! Ты хорош! :sm..

Павел! Ты хорош! Шварцнегр отдыхает! Эти пару кг. в плюс - пошли тебе на пользу.
Девочки! Вы куда смотрите?... Давно пора его уже к рукам прибрать
А то он в погоне за совершенством, о главном забыл.. - "Плодитесь и размножайтесь"...

 Отправлено: 21.03.09 06:05. Заголовок: vnuksipa очень позит..

vnuksipa очень позитивные фотки.
Прикольные!!!
Главное, чтобы твой образ жизни доставлял тебе удовольствие.
А у меня вот пока никак не получается сыроедить на 100%, только на 9о%, буду переходить постепенно.

 Отправлено: 21.03.09 08:04. Заголовок: Хорошеем-хорошеем и ..

Хорошеем-хорошеем и светимся-светимся!!!!
Вот. Здорово

А как с эмоциями??? Когда ушла агрессивность?

 Отправлено: 21.03.09 17:48. Заголовок: Сколько комплиментов..

Сколько комплиментов уже девчёнки оставили здесь присоединяюсь, красавец мужчина

 Отправлено: 21.03.09 18:06. Заголовок: Молодец!!! ..

Молодец!!!

 Отправлено: 22.03.09 17:45. Заголовок: Что ж, девушки. Вот..

Что ж, девушки.

Вот мой вам совет: воспитайте своих мужей сыроедами-физкультурниками, и через год будете красоваться на прекрасные фигуры и светлые лица своих любимых мужчин.

Кстати, воспитание - это же восПИТАНИЕ - восходящее к питанию. Какое питание, такое и воспитание. Это о многом говорит.

BERa пишет:

цитата:

А то он в погоне за совершенством, о главном забыл..

ага, опять о наболевшем. Я говорю - это чтобы меньше напрягаться. А они - это же погоня за совершенством. Да чтоб вы знали, девушки, в нашем извращенном мире все делается в добровольно-принудительном порядке, из под палки. Короче, меня заставили.

BERa пишет:

цитата:

"Плодитесь и размножайтесь"

ага, как кролики. "Скажи сексу нет!" - кричал студент, приходя в 12 часов ночи в общагу и заставая своего друга в постели с девчонкой (реальный пример из моей жизни).

А реально, я сейчас хозяин всех своих сексуальных желаний (раньше было наоборот, даже несмотря на водосолие). Я могу подождать. Куда мне спешить? Я ведь только 7 месяцев назад заново родился. Понять меня может только другой сыромоноед.

А вот еще одна ассоциация, почему многим противит слово СыроМоноЕд - или сокращено СМЕрть. А кто знает другое лаконичное краткое добросердечное название?

tata пишет:

цитата:

А как с эмоциями??? Когда ушла агрессивность?

Вчера сестра смотря на меня сказала - Фу, да ты весь в прыщах. А я ей - Это хорошо, это чистка, через пару месяцев уйдут. А она - Ты уверен?. Я в ответ - да, это не то что у тебя: постоянные прыщи, которые ты пытаешься снять кремом-маской. И я вот начинаю чувствовать напряжение между нами.

А сегодня шли мы с ней по солнышку за подарками и спокойно болтали. Вот так можно спокойно говорить обо всем с человеком, но стоит завязаться разговору о здоровье, как мы оба встаем на штыки. Я пытаюсь себя сдерживать, так как сам раньше был таким же человеком и о сыроедение был невысокого мнения.

Сама Тата все поймешь и увидишь на этом пути.

 Отправлено: 22.03.09 23:17. Заголовок: vnuksipa пишет: во..

vnuksipa пишет:

цитата:

вот еще одна ассоциация, почему многим противит слово СыроМоноЕд - или сокращено СМЕрть. А кто знает другое лаконичное краткое добросердечное название?

СМЕлость,
СМЕх,
СМЕна,
СМЕтливость (ума),
СеМена новой жизни,
по-СМЕ-ть преодолеть страх,
СуМЕть.

 Отправлено: 23.03.09 16:11. Заголовок: Павел, а как меняетс..

Павел, а как меняется вес тела, есть ли прибавка?
Как с приростом силы и выносливостью?

Да, смотрю на тебя Павел и лишний раз убеждаюсь, что качаться и сыроедить - это как "таскать воду в решете". Без обид.
Но чего чего, а задора и жизнерадостности у тебя хоть отбавляй

 Отправлено: 02.04.09 10:08. Заголовок: Павел, ты писал в св..

Павел, ты писал в своем дневнике о страшном сушняке в самом начале перехода на сыромоно рацион. Я сейчас чувствую то же самое. Если каждую порцию воды заедать солью - напиться не возможно вообще, язык постоянно сухой и шершавый, снижать же соль уже не куда, ее и так меньше нормы значительно. После фруктов (яблоки, апельсины) сушняк усиливается, приходится терпеть хотя бы 1 час до питься. После орехов сушняк поменьше

Расскажи подробнее как ты этим явлением боролся.

 Отправлено: 02.04.09 12:35. Заголовок: komandir пишет: Рас..

komandir пишет:

цитата:

Расскажи подробнее как ты этим явлением боролся.

Оно само исчезнет через месяц-полтора. Точнее перестанет быть сушняком, но тело все равно будет просить воды только чуть по-другому. То есть тело адаптируется.

Кстати чем больше воды во фруктах и овощах, тем сильнее сушняк. Значит, логично - есть больше злаковых и бобовых: это чечевица, горох, пшеница, перловка, овсяная крупа.

Сушняк будет меньше и терпимее - но через 2 часа после еды тело попросит на стакан больше воды+соль для восстановления функций гидратирования в организме.

 Отправлено: 02.04.09 14:01. Заголовок: А можно есть бананы,..

А можно есть бананы,авокадо и орехи. Но сушняк в основном вечером и ночью. утром и днём нормально.
Короче -- жрать меньше надо!

 Отправлено: 18.04.09 13:15. Заголовок: Сегодня уже 8 месяце..

Сегодня уже 8 месяцев сыромоноедения и 22 месяца водопития.

Начну вот с этого

vnuksipa пишет:

цитата:

На пальцах правой руки уже месяц как начали появляться раздражения/нарывы/опухоли красного цвета. А именно: на среднем и безымянном пальце. Точное место возникновения: межфаланговые суставы средней фаланги и дистальной. С постепенным переходом на дистальную и среднюю фаланги. Неделю назад такие нарывы начали еще появляться на этих пальцах на суставах между проксимальной фалангой и средней фалангой. Неделю назад такая опухоль(нарыв) возникла и на межфаланговом суставе средней фаланги и дистальной фаланги большого пальца. Все нарывы визуально увеличивают объем пальцев в проблемных местах. При соприкосновении с нарывами возникает желание их почесать.

Так вот все пошло по другому сценарию.
СО времени кожа на этих нарывах стала сохнуть. Аж даже появилось пару микро трещин и стало видно мясо. Потом кончики пальцев правой руки стали опухать. На внутренней стороне пальцев стали появляться подкожные уплотнения. Пальцы правой руки с трудом можно было сжать в кулак. А если задевал этими пальцами стену или канистру какую-нибудь, то потом 15-20 секунд матерился от тягучей боли в этих пальцах.

А потом в один прекрасный день по пальцам прошлась рябь, возник легкий зуд и легкое покалывание - я понял, что "процесс пошел". Через время зуд исчез и ситуация с пальцами правой руки полегчала. Кстати все эти передряги с пальцами растянулись на несколько месяцев. И странно, что с левой рукой до сих пор все в порядке.

Самая вероятная причина таких « плясок » с правой рукой: это переохлаждение рук пару лет назад во время 30 градусного мороза - то есть образование мертвых клеток, когда чувствительность рук восстанавливалась только через пару часов. И как только появились ресурсы у тела, оно тут же принялось за восстановление. О переохлаждении говорит и то, что мои руки очень сильно синеют на холоде, но это явление синевы у меня только второй год подряд.

О другом:
оказывается, что неделю-другую назад мое пищеварение обнулилось: переваривание овощей и фруктов снизилось до 40% от первоначального, а злаковых и бобовых - до 60% от первоначального. Зорким взглядом слежу за отходами производства.

 Отправлено: 18.04.09 16:01. Заголовок: Привет! Лицо свежеет..

Привет! Лицо свежеет.
Поздравляю с восьмым месяцем позади. Постепенно это становится нормой жизни.

Рада, чтоправая рука восстанавливаться начинает.

 Отправлено: 18.04.09 19:16. Заголовок: vnuksipa, ты хорошо ..

vnuksipa, ты хорошо выглядишь, лицо просто светиться.
Единственный вопрос, почему ИИ не дает тебе тех видимых эффектов, что описываются на сайте.
Мускулы и т.п. Скоро уже будет год, а прироста мышечной массы в заявленном объеме пока не видно

 Отправлено: 18.04.09 22:09. Заголовок: lyutik ,ты других сы..

lyutik ,ты других сыроедов такого стажа не видела.
У Павлика же ещё и рост не малый. Не так-то просто поменять структуру за каких-то 8 месяцев. Это не эмбрион выращивать, это убрать и переделать давно готовое.

 Отправлено: 19.04.09 08:24. Заголовок: vnuksipa респект :sm..

vnuksipa респект

 Отправлено: 19.04.09 10:02. Заголовок: Отлично, Павел. :sm3..

Отлично, Павел.
Поздравляю с успехами на твоем Пути.

 Отправлено: 18.05.09 10:34. Заголовок: Сегодня исполняется ..

Сегодня исполняется 9 месяцев моему вегасыромоно и 23 месяца моему солеводству.

Что хочу сказать. Вроде все в порядке, хотя на работе говорят, что я состарился (это наверное, из-за моих прыщей на лбу) и похож на Кощея Безсмертного (одни кости да кожа) из царства льда (руки жутко холодные), что постоянно сопливит (каждую зиму река соплей течет).

Да вот нос уже 2 месяца раздражает, постоянно чуточку опухает: вначале вообще казалось, что иногда вдыхаю ацетон (аж свою комнату обыскивал в поисках банки с ацетоном ) да и кожа в носу постоянно облезала - слава Богу, с наступление теплых деньков чуточку полегчало.

Но если судить по цвету моего языка, то до хорошего здоровья мне еще далековато.

А так все нормаль:
И воду стал вновь пить самую холодную, что можно достать из под крана - горло уже перестало ломить от нее и вкус синтетики терпимый (адаптация, мать ее). Ага, а еще я стал прекрасно ощущать, как после порции воды через 5 минут с живота начинает расходиться волна холода/прохлады по телу, а затем вслед за ней еще через 5 минут идет уже более медленная волна сухого тепла сверху-вниз от груди от разжеванной соли. Может в этом причина, что некоторым зимой хочется кипяточка.

А вот питаюсь уже по-другому:
Надоело мне проращивать продукты: и вкус уже не тот, и лень, и побыстрее хочется. Поэтому я их только замачиваю на сутки-двое и сразу ем. Чечевица и перловка ушли на задний план, а вперед вышли горох и пшеница. Дальше идет виноград, после него апельсины, еще реже бананы и помидоры. Да здравствуют скидки и химия, что сохраняет эти фрукты весной. От орехов и яблок давно отказался, так как той же химии в них оказалось черезчур много для меня - жду с нетерпением осеннего сезона.

Да, пшеница, она у меня с зимы стоит - аж 6 кг, то есть за две недели ее осталось уже 3 кг. Решил ее уничтожить, да вот выкидывать жалко, поэтому ее и ем. Оказалось очень даже вкусно, если замачивать на полтора-двое суток и сразу ее поедать. Конечно чуточку жестковато, но в первом приближении напомнило мне ячневую кашу с маслицем.

Прямо-таки крутое разнообразие получается : если противна перловка - перейду на пшеницу, если противна чечевица - то на горох. Если надоела пшеница - то да здравствует перловка, если горох разлюбил - то привет тебе чечевица.

Фото выложу позже.

 Отправлено: 18.05.09 12:08. Заголовок: vnuksipa, дааа! Разн..

vnuksipa, дааа! Разнообразие офигенное :)))
Скажи пожалуйста, а горох надо пару минут бланшировать для разрушения вредных веществ или и так покатит?

 Отправлено: 18.05.09 12:18. Заголовок: vnuksipa пишет: Над..

vnuksipa пишет:

цитата:

Надоело мне проращивать продукты: и вкус уже не тот, и лень, и побыстрее хочется. Поэтому я их только замачиваю на сутки-двое и сразу ем.

А я "совмещаю" замачивание и проращивание, на сутки кладу в один слой то, что хочу, на плоскую тарелку и наливаю воды так, чтобы она наполовину покрывала необходимое. Таким образом, есть доступ и у воздуха и у воды (второй тарелкой накрываю), и.е. без доступа света (или почти). В основном замачиваю семечки подсолнуха. - вкусно, раньше так же замачивала пшеницу, иногда - больше чем на сутки - замачиваю фасоль этим же способом.

 Отправлено: 18.05.09 13:04. Заголовок: Моника пишет: Скажи..

Моника пишет:

цитата:

Скажи пожалуйста, а горох надо пару минут бланшировать для разрушения вредных веществ или и так покатит?

когда я ел размоченный серый горошек (типа он у латышей как национальное блюдо - варенный горох со шпеком ), то да, я ощущал, как мое тело чуточку траванулось: ощущение очень противное, словно разведенное средство для чистки туалетов выпил (этакий слабой раствор шелочи) - такой горох следует полностью проращивать, тогда все в порядке (я ведь сыромоно, поэтому никакого бланширования ).

НО я ем круглый шлифованный желтый горох: самый дешевый горох какой можно достать в Латвии. Можно утром замочить, а вечером уже его кушать. Он даже в воде прорастает. Я его на сутки в воду, а потом ем. От него отравления никакого, разве что газы идут. Выложу вечером фотки моего гороха.

Лия пишет:

цитата:

А я "совмещаю" замачивание и проращивание, на сутки кладу в один слой то, что хочу, на плоскую тарелку и наливаю воды так, чтобы она наполовину покрывала необходимое. Таким образом, есть доступ и у воздуха и у воды (второй тарелкой накрываю), и.е. без доступа света (или почти).

Я не настолько малоед, чтобы мне хватало плоской тарелочки И как я уже сказал, проростки уже мне надоели - становятся безвкусицей.

 Отправлено: 18.05.09 15:07. Заголовок: vnuksipa пишет: Я ..

vnuksipa пишет:

цитата:

Я не настолько малоед, чтобы мне хватало плоской тарелочки

Так - широкая тарелочка
Пшеницы в ней, например 2 столовые ложки помещается...50 грамм [тебе мало, конечно] , а у меня таких 4 тарелки и еще поменьше 5 штук....
Но я сейчас семечки люблю, пока не надоело... добавляю сухими тыквенными семечками, грецкими орехами, пекан, лесные орехи - понемногу.
У нас очень большой выбор овощей, а особенно, фруктов, поэтому таких проблем нет.

 Отправлено: 18.05.09 15:59. Заголовок: Лия пишет: например..

Лия пишет:

цитата:

например 2 столовые ложки помещается...50 грамм [тебе мало, конечно]

угу, угу.

Мне подавай 250-300 гр сухой пшеницы. За милую душу съем.

Лия пишет:

цитата:

а у меня таких 4 тарелки и еще поменьше 5 штук....

а у меня экономия места - все должно помешаться в полку шкафа в укромное темное местечко (чтоб родичи криво не косились) - поэтому только 4 однолитровые банки и 2 маленькие кастрюльки.

Лия пишет:

цитата:

У нас очень большой выбор овощей, а особенно, фруктов, поэтому таких проблем нет.

а..а..а..а.. Зависть берет. А мне еще терпеть до осени, чтоб вкусить сочных нежных так любимых мною яблочек! И где здесь справедливость?

 Отправлено: 18.05.09 16:40. Заголовок: А тарелочки я ставлю..

А тарелочки я ставлю одна на другу, поэтому и написала, что темнота относительная - получается "батарея" тарелок или многоэтажный дом из тарелок (серьезно, я пишу, чтобы народ видел, что проращивать можно по-разному)
С уважением.

 Отправлено: 18.05.09 19:44. Заголовок: Здесь пачка латвийск..

Здесь пачка латвийского гороха (130 Кб):
- правда цена великовата, но я все-таки патриот своей страны и покупаю только местные товары (конечно если есть чего приобретать и со вкусом все в порядке)

Так выглядит круглый горох, простоявший сутки в воде (76 кб):
- выглядит очень аппетитно

И еще пачка пшеницы (123кб):
- надпись "био" означает прибавку к цена на 30-40%


А вот и мое лицо крупным планом (59 кб):
- сразу можно заметить бич всех лиц и народов - демодекс, а также прыщи и 0% жира на лице

Аж жутко на душе становится от этого фото (146 Кб):

- недавно был у зубного врача-гигиениста, он мне все зубы выбелил.