Отправлено: 14.05.08 20:07. Заголовок: дневник elena_mariay

Вот решила,что свой дневник всё-таки начать нужно сегодня 10 дней как пью воду с солью самочувствие гуд!! только бывает голова побаливает и спать охота давление постаянно пониженное и при РА анимия, помоему сейчас это существинно ощущаеться

 Отправлено: 01.08.08 14:59. Заголовок: elena_mariay пишет: ..

elena_mariay пишет:

цитата:

У меня сегодня событие, хруст шеи прошёл совсем-совсем

elena_mariay пишет:

цитата:

после некоторых вруктов или орехов хочеться пить раньше чем через 2-2,5 часа Можно раньше??

после фруктов можно и раньше, а вот после орехов следует ждать дольше, чем 2-2,5 часа. Орехи тяжело перевариваются, почти как мясо.

Хотя если хотите, чтобы они вылезли также как и влезли (без усвоения организмом), то можно и раньше.

 Отправлено: 01.08.08 19:35. Заголовок: vnuksipa пишет: Хо..

vnuksipa пишет:

цитата:

Хотя если хотите, чтобы они вылезли также как и влезли (без усвоения организмом), то можно и раньше.

нее, нехочу,vnuksipa пусть приносят пользу, помимо того , орешки я люблю, ещё надеюсь ,что потери в весе небудут ужасающими Хотя я предпочту быть уж совсем худенькой ,но здоровой

 Отправлено: 02.08.08 09:40. Заголовок: elena_mariay пишет: ..

elena_mariay пишет:

цитата:

У меня сегодня событие, хруст шеи прошёл совсем-совсем

Поздравляю с таким замечательным результатом!elena_mariay , ты наверное молодильные яблоки лопаешь

 Отправлено: 02.08.08 11:33. Заголовок: Пасибки, Алечка :sm1..

Пасибки, Алечка А нэту яблочек, не урожай в этом году Молодильную воду и помидоры

 Отправлено: 04.08.08 11:32. Заголовок: elena_mariay пишет: ..

elena_mariay пишет:

цитата:

после некоторых вруктов или орехов хочеться пить раньше чем через 2-2,5 часа Можно раньше??

Мне сейчас после любой пищи раньше пить хочется, буквально через час, хотя до еды минимум 600 мл выпиваю (а в основном больше, в несколько заходов). Вот, нарушаю

 Отправлено: 04.08.08 14:57. Заголовок: Наверное организм тр..

Наверное организм требует, после сушняка многолетнего

 Отправлено: 04.08.08 22:54. Заголовок: Итак 3 мясяца водопи..

Итак 3 мясяца водопития!!! Вода стала напитком № 1 (удивительно), раньше почти не пила,как могла без неё??
Результаты: прошли боли в суставах, избавилась от таблеток!! перестала беспокоить печень и желудок, беганье в туалет по серьёзным делам наладилось По меньшим не так часто Кожа меняеться результат, то суше становиться,то норма..но, цвет кожи стал лучше,хоть и аристократическая бледность, но приятная на вид с утра мешков под глазами почти нет, синячки пока есть Отёков нет, даже при прогулках и жаре нисколечко,урааа!! Прошёл хруст шеи
23 дня сыроедения!! Пару срывов на вареные овощи и мороженное ушло пару кг, надеюсь вернуться и приведут парочку, было-бы нелишне Фрукты всегда любила ,сейчас обожаю!!! В салат стала добавлять лук и подумываю о чесноке!? Раньше на дух не переносила и ни в чём не признавала, мои домашнии дико смотрели когда резала салат Морскую соль так крупную и ненашла, средний помол но пачека внушительного размера! Нюю, вроде всё! Дальше, больше стрмлюсяя к ЗОЖу

 Отправлено: 05.08.08 10:24. Заголовок: elena_mariay пишет: ..

elena_mariay пишет:

цитата:

В салат стала добавлять лук и подумываю о чесноке!?

Я сейчас с удовольствием добавляю к огурцам и помидорам чеснок. Большой зубчик свежего зимнего.
elena_mariay , а чем салаты заправляешь?
elena_mariay пишет:

цитата:

Дальше, больше стрмлюся к ЗОЖу

 Отправлено: 05.08.08 12:09. Заголовок: Аличка, вот и я собл..

Аличка, вот и я соблазняюсь на чеснок молодой, но пока что-то побаиваюсь Ничем не заправляю только подсаливаю, это ещё на водопитии ,до сыроедения началось, забросила, майонез,сметану и потом и масло Можно попробовать лимонный сок, сбрызнуть салатик особенно если зелени много

 Отправлено: 05.08.08 14:58. Заголовок: Это хорошие результа..

Это хорошие результаты.Вот только я не понял,Вы абсолютно от всех таблеток отказались?А что принимали?

 Отправлено: 05.08.08 15:36. Заголовок: да,Кузнец абсолютно..

да,Кузнец абсолютно!! ортофен, нимид, три было потом на одну в сутки сошла и витамины, кальций пила переодически

 Отправлено: 06.08.08 17:14. Заголовок: Воть, начала курс ма..

Воть, начала курс массажа вчерашний первый раз, прошёл нормально, болезненности в мышцах не было только сегодня будто весь день мешки таскала Но, уже проходит, появляеться приятное ощушчение лёгкости!! Почему-то хочется салаты и овощи солить, прилично так И после фруктов иногда закусить солью Так и делаю, может зря???

 Отправлено: 06.08.08 18:36. Заголовок: elena_mariay пишет: ..

elena_mariay пишет:

цитата:

Почему-то хочется салаты и овощи солить, прилично так И после фруктов иногда закусить солью Так и делаю, может зря???

все путем - идем одной дорогой.

И салаты солю и фрукты солю.

 Отправлено: 11.08.08 15:48. Заголовок: Массаж проходит гуд ..

Массаж проходит гуд массажистка удивилась, как это без передышки без боли в мышцах умудрилась простыть где-то, вот насморок, хотя может это чистка такая?? Просто не представляю как простыть можно было лето и тепло

 Отправлено: 11.08.08 15:54. Заголовок: elena_mariay пишет: ..

elena_mariay пишет:

цитата:

умудрилась простыть где-то, вот насморок, хотя может это чистка такая?? Просто не представляю как простыть можно было лето и тепло

я смотрю по признакам: обычно если идет чистка, то мой язык начинает очень быстро очищаться от белого налета - поэтому я могу сказать, что уже два раза за этот год мое тело чистилось методом простуды.

 Отправлено: 11.08.08 17:19. Заголовок: vnuksipa пишет: я с..

vnuksipa пишет:

цитата:

я смотрю по признакам: обычно если идет чистка, то мой язык начинает очень быстро очищаться от белого налета

vnuksipa , язык пока белый Я в дестве постоянно ангинами болела, потом ОРЗ , может поэтому такая реакция??

 Отправлено: 11.08.08 20:31. Заголовок: У меня язык тоже пер..

У меня язык тоже периодически очищается, но простудой это не сопровождается.

 Отправлено: 14.08.08 17:42. Заголовок: Насморок, кашель (не..

Насморок, кашель (немного был) прошли Что-то внутри происходило Вчера в зеркало сотреться нехотелось, сегодня проснулась и отражение порадовало Стою , опираясь о стол немного больше, но около минуты всего, хотя для меня и это , урааа!! Ночью, несмотря на подьёмы в туалет, никаких пробле и болезненности в суставах нет, быстро засыпаю!

 Отправлено: 14.08.08 20:45. Заголовок: elena_mariay , очень..

elena_mariay , очень рада твоим успехам! вдохновляют!

 Отправлено: 15.08.08 09:02. Заголовок: Если я правильно пон..

Если я правильно понял,у Вас РА серьезная деформация всех суставов?Но в то же время,Вы утверждаете,что таблетки Вам больше не нужны.Я Вас прекрасно понимаю в отказе от обезбаливающих-сам стараюсь их избегать по жизни.Но ведь Вы должны употреблять базисные препараты,которые тормозят дальнейшее разрушение суставов.Вы их тоже прекратили принимать?Последствий не боитесь,например,анкилозов?

 Отправлено: 15.08.08 09:49. Заголовок: Кузнец пишет: Но ве..

Кузнец пишет:

цитата:

Но ведь Вы должны употреблять базисные препараты,которые тормозят дальнейшее разрушение суставов

В книжках доктора Батмана прекрасно сказано, на чем именно держится целостность суставов и даже дано описание этого процесса.

Кстати опыт elena_mariay как раз и подтвержает это. Как я понял Элене нужно теперь просто давать больше (интенсивнее) нагрузки на ноги. Особенно нужно стараться каждый день проделывать именно такой фокус: вставать и придерживаться стола столько сколько можно - и конечно записывать свои результаты в дневник. РЕЗУЛЬТАТЫ дневника будут вдохновлять на еще большее движение и нагрузку на ноги.

А дальше все пойдет по экпоненте.

П.С. как я понял, главная проблема теперь - это жуткая слабость мышц ног. А они должны подвергаться тренировки, то есть боли, и желательно, чтобы эта боль была очень сильной. Такая боль - сильный сигнал на восстановление.

 Отправлено: 15.08.08 10:56. Заголовок: Кузнец пишет: Но ве..

Кузнец пишет:

цитата:

Но ведь Вы должны употреблять базисные препараты,которые тормозят дальнейшее разрушение суставов

Причина разрушения суставов, с началом гидратации и устранении причины закисления организма и как следствия перерасхода кальция - исчерпана. Базисные препараты конечно не повредят, хотя обеъктивной причины в их потреблении, наверняка и не было. Только потому что препараты не вода и не устраняют причины разрушения суставов.
vnuksipa пишет:

цитата:

В книжках доктора Батмана прекрасно сказано, на чем именно держится целостность суставов и даже дано описание этого процесса.

Именно.... Всё остальное или вторично или вовсе не имеет ни какого отношения к проблеме.

 Отправлено: 15.08.08 16:40. Заголовок: Аличка, пасибки :sm6..

Аличка, пасибки Кузнец , деформация серьёзная почти во всех суставах!! Базисные не принимаю, как такового басиса и небыло, когда попадала в больницу начинали пичкать упаковками, потом курса и не выписывали, обезбаливающие только После последнего обострения в15 лет и беспомощности докторов, начала помогать себе сама и пока хуже не сделала только улучшения вижу, а секйчас тем более!! Кузнец пишет:

цитата:

Последствий не боитесь,например,анкилозов?

хуже уже было, теперь добиваюсь прогресса

 Отправлено: 15.08.08 16:46. Заголовок: vnuksipa пишет: П.С..

vnuksipa пишет:

цитата:

П.С. как я понял, главная проблема теперь - это жуткая слабость мышц ног. А они должны подвергаться тренировки, то есть боли, и желательно, чтобы эта боль была очень сильной. Такая боль - сильный сигнал на восстановление.

да, слабость мышц, вот массажем хочу укрепить! vnuksipa , до сильной боли пока не рискну нагрузки давать, так как и суставы и сосуды проблемные всё ещё, можно навредить Но, слушаю организм, как даёт добро на нагрузки-всегда пожалуйста mixail пишет:

цитата:

хотя обеъктивной причины в их потреблении, наверняка и не было.

Михаил, это точно И теперь надеюсь, вернее даже уверенна, что и не будет

 Отправлено: 15.08.08 21:28. Заголовок: Ах да, чуть не забыл..

Ах да, чуть не забыла После простуды-чистки, я начала дышать Лет с восьми правая сторона носа переодически не дышала Лор-врач сказал: "последствие падения в дестве, что-то не в порядке вообщем - 20 годам нужно будет оперировать,а то совсем перестанет дышать" Но, я дышала хоть и наполовину, а теперь нормально, урааа! Второе дыхание открылось, значит проблема не в хрящике была!?

 Отправлено: 19.08.08 00:12. Заголовок: сегодня начала есть ..

сегодня начала есть пыльцу Что-то вкус мне не очень А можно её запивать, а то совсем не идёт

 Отправлено: 23.08.08 15:14. Заголовок: После массажа самочу..

После массажа самочувствие гуд Почеше бы Нового пока ничего не происходит, наверное всё внутри Всыроедение добавила яйца и сливочное масло с хлебцами и вот второй день просыпаюсь с лёгкой болью в суставах Убрать хлебцы придёться, хотя вроде из цельных зёрен, думала можно а может и полностью всё что добавила бодрость, меньше времени на сон и общее самочувствие, радуют непереставая!!

 Отправлено: 29.08.08 21:11. Заголовок: Ничего не убрала, бо..

Ничего не убрала, боль прошла Подниматься стала, с одного-двух рывков а не 10 ,как раньше, погу подьнять 2 литра, не боли в суставах,кол-во упражнений увеличила!! Волосы и ногти, стали медленно расти, а раньше даже слишком быстро как-то,уж не знаю перестройка это или что? сегодня сделала салат с чесноком и дала о себе знать печень, хотя прошло буквально через 20 минут.. переболела желтухой,поэтому всегда проблема была,печень

 Отправлено: 30.08.08 09:57. Заголовок: elena_mariay пишет: ..

elena_mariay пишет:

цитата:

Подниматься стала, с одного-двух рывков а не 10 ,как раньше

 Отправлено: 01.09.08 11:05. Заголовок: elena_mariay пишет: ..

elena_mariay пишет:

цитата:

Подниматься стала, с одного-двух рывков а не 10 ,как раньше, погу подьнять 2 литра, не боли в суставах,кол-во упражнений увеличила!!

Елена, я так рада за тебя!!!
Пусть всё станет ещё лучше и скорее