Отправлено: 08.02.09 15:45. Заголовок: Дневник Юлии.

Добрый день. Две недели назад начала водопитие,очень заинтересовала эта тема. Я болею рассеянным склерозом 10 лет, много что пробовала за время болезни, результаты были разные. Но одно я знаю точно, я "засушила" свой организм. Из-за постоянных отёков пила ничтожно мало жидкости, наивно полагая, что это как-то улучшит ситуацию. Сейчас буду стараться исправлять многолетнюю ошибку и "отпаивать" свой любимый организм. Надеюсь он мне будет благодарен за это. Но у меня возникла небольшая проблемка. По утрам я принимаю льняное масло. Вот и не знаю, масло - это еда? Пока у меня режим следующий: проснулась - 400мл воды, чуть позже ещё - 200, через пол-часа принимаю масло, делаю зарядку 30 мин. дальше завтрак. Получается если не относить масло к еде, то после воды завтрак через час, а это не правильно. Но после масла пить воду... Дальше в течении дня всё нормально. Хотелось бы выяснить - масло относится к еде? Можно-ли утром оставить всё как есть или что-то изменить?

 Отправлено: 21.04.09 09:21. Заголовок: Басик пишет: Волос..

Басик пишет:

цитата:

Волосы стали густыми и здоровыми

И мне очень хочется иметь хорошие волосы...!

 Отправлено: 26.04.09 23:54. Заголовок: А ты не думаешь, что..

А ты не думаешь, что это оттого, что воды много, а соли мало. Тогда,
возможно, вымываются из организма какие-то важные минералы,
вот волочы и посыпались. У меня теперь тоже сыпятся, соль пришлось
сократить,как ты знаешь, из-за ужасающих отёков.

 Отправлено: 27.04.09 09:29. Заголовок: Юлия пишет: И мне о..

Юлия пишет:

цитата:

И мне очень хочется иметь хорошие волосы...!

Состояние волос - показатель здоровья организма.
Все свои усилия направь на оздоровление организма: В+С, посильные движения...
Здесь на форуме есть тема про волосы (всякие природные маски... из фруктов, яйца, кефира....) - добавь это.
И - удачи.

 Отправлено: 27.04.09 19:50. Заголовок: lucky , волосы начал..

lucky , волосы начали у меня выпадать ещё до В+С ,а с началом гидратации, как не странно, этот процесс усилился . Явно в организме чего-то не хватает, но чего?

Лия пишет:

цитата:

Все свои усилия направь на оздоровление организма

Чем и занимаюсь Тему на форуме просмотрела. Сейчас втираю в кожу головы спец. бальзам с очень хорошим составом, надеюсь поможет.
Большое спасибо девочки за советы, очень, очень приятно

 Отправлено: 27.04.09 20:23. Заголовок: Юлия пишет: Явно в ..

Юлия пишет:

цитата:

Явно в организме чего-то не хватает, но чего?

попробуйте проращивать пшеницу, горох.

 Отправлено: 28.04.09 15:58. Заголовок: vnuksipa пишет: поп..

vnuksipa пишет:

цитата:

попробуйте проращивать пшеницу

Давно интересует сей продукт, но не знаю как правильно проращивать (боюсь сделаю что-нибудь не так)

 Отправлено: 28.04.09 18:07. Заголовок: Юлия, почитайте ЗДЕС..

Юлия, почитайте ЗДЕСЬ
Считается, что пророщенная пшеница в первую очередь влияет на состояние волос.

 Отправлено: 28.04.09 20:29. Заголовок: Моника , огромнейшее..

Моника , огромнейшее спасибо!!! Очень хороший и полезный сайт.

 Отправлено: 28.04.09 20:46. Заголовок: Юлия пишет: Моника ..

Юлия пишет:

цитата:

Моника , огромнейшее спасибо!!! Очень хороший и полезный сайт.

угу.

Приучайте себя у пророщенным злаковым и бобовым и ваше тело будет вам благодарно. Там всего полно - того же самого магния просто навалом.

 Отправлено: 30.04.09 14:40. Заголовок: vnuksipa , вы проращ..

vnuksipa , вы проращивали овёс ? Пшеница мне не очень подходит, а вот овёс - даааа! В инете не могу найти как правильно проращивать овёс (только для морских свинок ) Вроде овёс проростает дольше пшеницы, и мороки с ним наверно больше ? Но очень хочется полезного питания, чтобы
vnuksipa пишет:

цитата:

ваше тело будет вам благодарно

 Отправлено: 30.04.09 21:38. Заголовок: Юлия пишет: vnuksip..

Юлия пишет:

цитата:

vnuksipa , вы проращивали овёс ?

у меня технология проста:

замачиваю водой до состояния набухания (это видно сразу) - обычно это 24-36 часов в темноте.

а потом проращиваю - обычно это 12-24 часа в темноте.

Конечно каждые 12 часов приходиться менять воду либо промывать проращиваемый продукт. Использую простые стеклянные банки на 1 литр объема: экономия места на полке - заодно меньше влаги улетучивается при проращивании. Конечно баночки прикрываю капельку крышками.

 Отправлено: 01.05.09 09:41. Заголовок: vnuksipa пишет: vnu..

vnuksipa пишет:

цитата:

vnuksipa , вы проращивали овёс ?

кстати про овес:

его негде нельзя было найти, вот я и вспомнил байки сыромоноедов про зоо-магазин.

Зашел туда, и что я вижу: лежат на полочке пачки с овсяной крупой, очищенные от шелухи - а сверху надпись "Биодобавки для попугаев". Везет же попугаям.

 Отправлено: 01.05.09 14:30. Заголовок: vnuksipa , большое с..

vnuksipa , большое спасибо за чудесный ответ.
Ещё скажите: сколько овса в день нужно есть "для полного счастья",
всё равно какой овёс покупать?
Как всё выясню, сразу начну проращивать.

 Отправлено: 01.05.09 16:11. Заголовок: Юлия пишет: Ещё ска..

Юлия пишет:

цитата:

Ещё скажите: сколько овса в день нужно есть "для полного счастья",

здесь когда как: уж так сложилось с этими злаковыми и бобовыми - как только прорастают до желанного вкуса, а это либо каждый день либо через день. Просто следует на пару дней вперед вести отчет в мозгах "что, когда и сколько" - примерно рассчитывая скорость прорастания и время приема.

А количество прямо зависит от пожеланий вашего организма и умения слышать его просьбы. Мне хватает примерно полтора стакана сухой порции.

Юлия пишет:

цитата:

всё равно какой овёс покупать?

на вкус и цвет товарища нет. Пробуйте, сопоставляйте, решайте и выбирайте.

 Отправлено: 01.05.09 17:17. Заголовок: vnuksipa , спасибо, ..

vnuksipa , спасибо, спасибо, спасибо! На днях попробую

 Отправлено: 05.05.09 10:50. Заголовок: vnuksipa, случайно н..

vnuksipa, случайно наткнулась на сведения, что сыроеды не жалуют пророщенную пшеницу. Временно, для восстановления здоровья - да, постоянно - утверждают, что ее употребление может сказаться негативно. К чему бы это?

 Отправлено: 05.05.09 13:06. Заголовок: Моника пишет: vnuks..

Моника пишет:

цитата:

vnuksipa, случайно наткнулась на сведения, что сыроеды не жалуют пророщенную пшеницу. Временно, для восстановления здоровья - да, постоянно - утверждают, что ее употребление может сказаться негативно. К чему бы это?

Да вот есть такие понятия как вкус и отвращение.

 Отправлено: 05.05.09 13:40. Заголовок: А ещё Чупрун нападал..

А ещё Чупрун нападал на зерновые из-за содержания в них глютена.

 Отправлено: 05.05.09 14:26. Заголовок: Вот что пишут на сче..

Вот что пишут на счет глютена:

У некоторых людей глютен вызывает наследственное заболевание. Целиакия – хроническое инвалидизирующее заболевание, характеризующееся повреждением слизистой оболочки тонкой кишки глютеном (точнее его составной частью – глиадином) - растительного белка, клейковины, которая содержится в злаковых. Данные нарушения исчезают при полном исключении из пищи глютена. И поэтому во многих странах есть закон обязывающий производителя указывать есть ли глютен в данном продукте.

 Отправлено: 05.05.09 15:06. Заголовок: Дело в том, что глют..

Дело в том, что глютен есть в каждом злаковом продукте.... Я как-то занималась этим вопросом,.. в один из моих поисков утерянного здоровья... Продуктов освобождённых от глютена крайне мало... я, во всяком случае так и не нашла.. Просто рекомендуется вообще не есть пшеницу, а переходить на кукурузу, бобовые и т.д. Что я и сделала,.. но облегчения моему состоянию это не принесло.. А вот ВОДА.... - спасибо ей!

 Отправлено: 05.05.09 16:36. Заголовок: Да.... Со злаковыми..

Да.... Со злаковыми не так всё просто. Лично я заметила, что пшеница мне не идёт (имею ввиду изделия из пшеничной муки). Хлеба ем мало, ели хочется, то ржаные булочки или хлебцы, но не пшеничные. Спасибо Denis ,Моника ,BERa просветили

 Отправлено: 05.05.09 18:28. Заголовок: Эх, ребята, одно дел..

Эх, ребята, одно дело - изделия из пшеничной муки, а другое - пророщенные зерна пшеница. Мне как бывшему хлебо-булочному фанату/пекарю есть с чем сравнивать.

 Отправлено: 10.05.09 19:02. Заголовок: Заметила интересную ..

Заметила интересную закономерность. Увеличиваю количество соли и сразу отекает лицо. Если соль совсем минимум то на лице отёков совершенно нет. Ноги продолжают отекать независимо от количества соли, что конечно напрягает (когда уже избавлюсь от отёков....). Может кто-нибудь пояснит связь, отёка лица и количество принимаемой соли. Помогите разобраться.

 Отправлено: 14.05.09 14:01. Заголовок: Нашла недавно такой ..

Нашла недавно такой метод очистки:

Полная очистка кишечника семенем льна
1-я неделя: 1 десертная ложка муки из семени льна на 100 г сметаны. Съесть вместо завтрака.
2-я неделя: 2 десертной ложки муки из семени льна на 100 г сметаны.
3-я неделя: 3 десертной ложки муки из семени льна уже на 150 г сметаны.
За три недели Ваш толстый и тонкий кишечник полностью очистится от слизи , каловых камней и паразитов. При этом сохранится микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно выпивать не менее 2-х литров воды.

Начала употреблять такой состав, напрягает то, что мука без термообработки (получается ем сырое тесто ). Есть какие-нибудь мысли на данную тему?

 Отправлено: 14.05.09 19:30. Заголовок: Юлия пишет: мука бе..

Юлия пишет:

цитата:

мука без термообработки (получается ем сырое тесто)

Так это же мука из семян льна, а не пшеничная, я думаю проблем не будет.
А разве она чувствуется в 100г сметаны?

 Отправлено: 15.05.09 15:21. Заголовок: lyutik пишет: А раз..

lyutik пишет:

цитата:

А разве она чувствуется в 100г сметаны?

Я развожу муку в био-кефире. Если одну десертную ложку на сто грамм, то консистенция достаточно нормальная получается и муки совсем не чувствуется. А если три, то ели ложкой провернёшь, такая густота. Интересно другое, действительно таким способом можно почистить кишечник?

 Отправлено: 15.05.09 17:16. Заголовок: Юлия пишет: Интерес..

Юлия пишет:

цитата:

Интересно другое, действительно таким способом можно почистить кишечник?

Юлия, вот ты нам и расскажешь по своим ощущениям почистла ли ты кишечник или нет

 Отправлено: 15.05.09 18:57. Заголовок: Да...такого способа ..

Да...такого способа я не знала...Очень интересны ощущения и результаты твоего опытаЮлия , ты нам подробнее описывай пожалуйсто процесс

 Отправлено: 15.05.09 19:05. Заголовок: Боюсь я вам в этом д..

Боюсь я вам в этом деле не помощник. Мой кишечник в таком запущенном состоянии.... Сейчас только -только пытаюсь наладить работу ЖКТ (после 4-х летнего приёма слабительных) с помощью отрубей и правильного питания. Ещё этот способ испробую. Надеюсь в итоге на положительный результат. Нормальную работу кишечника. Спасибо lyutik , что откликнулась

 Отправлено: 15.05.09 19:12. Заголовок: tata , я конечно по..

tata , я конечно попытаюсь описывать, если будет что....